田径运动会项目安排_田径运动会实施方案
1.训练方案
2.体育活动规划方案
3.趣味的体育活动方案
4.体育活动策划书
5.小学田径兴趣小组活动方案(2)
6.青少年校园活动的策划方案
7.小学学校运动会的活动方案
8.2022学校运动会的活动方案范文
又到了一年一度的秋季运动会,学校举办秋季运功会一般都会先制定相应的 策划方案 ,那么关于2021年的学校秋季运动会策划方案都有哪些呢?以下是2021年秋季运动会策划方案 范文 6篇,欢迎阅读。
学校秋季运动会策划方案一一.赛事背景:
在武汉城市运动会即将举办之际,在奥运来临之际,在这秋高气爽的金秋十月,举办此此运动会,具有特殊的意义。该届运动会由武汉科技学院主办,校学生会体育部承办的全校性综合性运动会,是全校范围内规模最大影响最广的大型赛事。此次比赛共设x余个参赛项目,共产生x个名次。比赛从 11月 x日到11月x日,地点为阳光校区操场。举办赛事的目的是为了促进我校竞技体育综合实力和水平的提高,为《奥运争光纲要》的全面落实作贡献。通过赛事的举办,可以深化体育体制改革,选好苗子,打好基础,发现、输送合格的优秀体育后备人才,提倡重在参与,坚持比赛公平、公开、公正的原则,注重竞赛效益,赛出风格,赛出水平,树立诚信体育形象,为繁荣和发展我市体育事业,创建体育强市而努力。
二、指导思想
通过以大一新生为主体的竞技体育比赛,检验我校体教结合的训练成效,锻炼后备队伍,培养优秀体育后备人才;为我校参加全市体育大会选拔人才,增强全民的体育意识和健康素质,提升体育在同学们生活中的地位,深化我校艺术 教育 特色,展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强全体师生的竞争意识和集体凝聚力,融洽师生感情,提高我校学生的 田径运动 技术水平,使学生得到全面发展。
三、举办单位
主办单位:武汉科技学院
承办单位:校学生会以及各院系体育部
四、举办时间
20x年11月x 日——11月x日
五、举办地点
我校阳光校区
开、闭幕式及所有参赛项目都在校操场举办。
六、活动主要内容:
(一)开幕式进场仪式(以班为单位单独评奖)
1、评比内容及标准:
(1)、队列队形(占60%):各班进场人数20人,男、女不限,队伍整齐,步伐整齐、步调一致。
(2)、精神文明(占20%):精神面貌好,有朝气、有活力。
(3)、.服饰(占20%):服装整齐美观,富于特色。
2、队伍不得在台前停超过20秒,否则扣分。
3、进场时两个班并列行进(各班成两路纵队行进,每路纵队走一条跑道)。
4、评委:学校行政、各级长。
(二)体育项目竞赛
本届校运会设男、女单项各x项,集体项目x项,分田径场、 篮球 场、升旗区3个场区进行。
(三)闭幕式:1、集合。2、颁奖。
七:具体方案:
包括 : 1、组织项目及时间安排 2、前期报名及时间安排 3、比赛期间工作安排 4、比赛后工作注意事项 5、系部奖励 (一)、系部领队、教练及工作人员 领队: 教练: (老师) 指导老师: 主要负责人: 主要负责部门:学生会体育部参加工作部门:团总支学生会全体部门(二)、组织项目及时间安排
第一项:开幕式活动程序安排(11月x日上午)
1.07:30~07:45:全体工作人员到岗,各工作组检查准备工作(各组长负责)。
2.07:30~07:45:各班进行活动前教育(各班主任负责)。
3.07:45:各班学生到指定位置就座。各仪仗队和各班代表队在教学楼前空地排队准备进场(由各队指挥老师负责)。
4.08:00:领导、嘉宾上台就座。
5.08:00:开幕式正式开始。
宣布各队伍入场
进场顺序:国旗 校旗 鼓号队 彩旗队
6.08:30~09:00
(1)全体肃立、奏国歌、升国旗。
(2)宣布运动会开幕、致开幕辞( )。
(3)裁判员代表宣誓( )
(4)运动员宣誓( )。
(5宣布大会纪律( )。
7.09:00各队退场,竞赛开始。
8.工作人员安排(注:各工作组姓名下划横线的老师为组长)
学校秋季运动会策划方案二一:组织机构: 为了能够组织并顺利开展好本届秋季运动会,充分展现我系师生风,并 在运动会中赛出水平,获得最佳成绩,同时,为了更好为运动员服务,设立运动 会领导小组。组织机构如下: 指导老师: 组长: 组成成员:
1. 宣传部:
2. 社团部
3. 体育部: :
4. 学习部:
5. 外联部
6. 组织部
7. 生活部
8. 办公室
9. 社会实践 部 各部门职责与分工:
?二、 各部门职责与分工: )宣传部 (一、 宣传部 ) 负责人: 电话: 主要成员: 职责:
1、前期宣传: (
1)动员宣传 (
2)海报制作 2 、运动会 口号 (10 月 日需确定)
3、广播稿
4、摄影或录像 )体育部 (二、 体育部 ) 负责人: 主要成员: ; 职责:
1.运动员报名;
2.运动员选拔;
3.赛前训练;
4.服装及器材;
5.运动员赛前检录;
6.成绩统计 )生活部 (三、 生活部 ) 负责人: 主要成员: 职责:
1.运动会当天的后勤人员安排
2.保障后勤的人员到位 )学习 (四、 学习部 )学习部 负责人: 主要成员: ; 职责:
一、
1.方阵的人员的确定;
2.方阵的训练;
3.活动期间的秩序维持 经费预算: 三、经费预算: 由于院举行运动会, 在活动过程中需要置办必需物品, 以便更好的完成工作, 特申请: 笔: 支 元/支 = 元 纸: 份 元/叠= 元 元/瓶= 元 水: 瓶 桶装水: 桶 元/桶= 元 杯子: 条 元/条= 元 葡萄糖: 元 功能饮料: 瓶 元/瓶= 元 医药箱: 元 奖品: 合计: 元 运动会的 总结 和表彰: 四、运动会的总结和表彰: 对本届运动会的进行全面的分析和总结,同时对在运动会中表现突出的运 动员,后勤工作人员,啦啦队等等,进行表彰! 五、活动口号:赛出青春,展现自我 活动口号:赛出青春, 活动意义: 六、活动意义 为同学们的大学生活添加美丽的色彩,为忙碌的学习生活穿插丰富的课余 活动。在比赛中体现奥运精神,展现自身特长,散发青春活力学会团结协作,增 强集体荣誉感!运动会中能使同学之间更好的了解和沟通。大学生不仅在学习中 丰富自我,同样在比赛中体会成功、克服失败、增进友谊,以为大学生活增添乐 趣。 活动对象: 七、活动对象 活动对象 信息管理系全体学生 前期活动安排: 八、前期活动安排: 前期活动安排
1.海报 (
1) 前期宣传 于 10 月 号做出 张小海报贴于…?
2) 中期宣传 于 月 号做出一张大海报贴于综合楼大厅
2.写手团?
1) 召开
09、10 级自然班会议?
2)由 10 级各自然班宣传委员在各班负责挑选 8 名人员(必须包括各班的宣传 委员和学习委员,要求挑选的人有一定的写作能力)作为写手团成员,并登 记写手团成员的详细信息,各班宣传委员将名单于 月 日交到宣传部。 (宣传部 学习部负责)?
3)10 级各自然班每个人写好 10 篇广播稿,08 级各自然班每个人写好 5 篇广 播稿,各班宣传委员将所有稿件于 月 日交到宣传部。?
4)广播稿的模板由学习部提供(学习部 月 日完成) ,广播稿的格式由宣传
部提供(宣传部 月 日完成) 。?
5)通知
09、10 级各自然班的班长(团支书) 、宣传委员、学习委员于 月 日 于 点在 开会. 写手团具体安排: (1)写手团分为两组,运动会两天各一组,第一天建筑工程,装潢专业,第二 天计算机 网络技术 ,会计电算化专业。 (学习部 宣传部负责) 。
学校秋季运动会策划方案三一、活动主旨:
本着树立“健康第一”思想,以活动为依托,实施“我参与我快乐”的精神,推动初中体育活动的广泛开展;传承枫叶人不断创新、奋发进取的精神,充分展示学生“快乐、健康、和谐、团结、向上”的优秀品质,培养学生的集体荣誉感。
二、时间地点
运动会时间:20_年x月x日 7:30-15:30
预赛时间:20_年x月x日-10月11日16:00-17:00
三、比赛项目设定
田径类:100m(男、女),1000m(男),800m(女),立定 跳远 (男、女),实心球(男、女)
趣味类:滚铁环、吊瓶、迈向成功、袋鼠跳、公鸡下蛋、100m迎面接力、拔河
四、人员工作安排: 初中部统筹协调:袁清晨
副 总 裁 判 长:
趣 味 裁 判 长: 初 中 部裁判员:
五、裁判员和班主任培训时间地点:20_年x月x日-20_年x月x日 (时间待定)
六、竞赛规则及 方法 :
1、100m(男、女)
方法:每班男、女各2人。抢跑一次将直接罚下。(必须安规定执行) 规则:预赛:以年级为单位进行,每组4-5人比赛(提前一周进行) 决赛:以年级为单位进行,取成绩最好的6人进决赛。
2、男子1000m
方法:每班男生1-2人。抢跑一次将直接罚下。(必须安规定执行) 规则:以年级为单位进行决赛,取成绩最好的6人计入总分。
3、女子800m
方法:每班女生1-2人。抢跑一次将直接罚下。(必须安规定执行) 规则:以年级为单位进行决赛,取成绩最好的6人计入总分。
4、男、女子立定跳远
方法:每班男、女各2人。每人连续跳3次,取三跳中的最好成绩记 名次,如若犯规将不记成绩(必须安规定执行)
规则:以年级为单位进行决赛,取成绩最好的6人计入总分。
5、男、女子实心球
方法:每班男、女各2人。每人连续投掷3次,取三投中的最好成绩 记名次,如若犯规将不记成绩(必须安规定执行)
规则:以年级为单位进行决赛,取成绩最好的6人计入总分。
6、滚铁环
方法:每班男、女各5人(共10人)。滚铁环是对人的耐心和平衡技巧的考验。用一根宽铁片做一个圆环,再做一个前端带钩的推杆,手握推杆推动铁环向前滚动。
规则:取分组迎面接力的形式,将铁环滚至对面,完成最快的班级获胜。若半途中圆环倒下须在原定调整好前行,接力距离为20m。前三名班级计入团体总分。
7、吊瓶
方法:每班男、女各3人(共6人)。吊瓶是对人的耐心和操作技巧的考验。把一根长线两头分别系上一个长木棍和短木棍(比啤酒瓶口直径细且长度比瓶口宽),面前放置一个啤酒瓶,只用一只手操作长线吊着的短木棍放进啤酒瓶内提起向前跑动。
规则:取分组迎面接力的形式,将瓶吊起跑至对面,完成最快的班级获胜。操作过程中犯规的将从原地重新开始,接力距离为20m。前三名班级计入团体总分。
8、迈向成功
方法:每班男、女各3人(共6人)。每班两块长木板,每块木板 上面有10个脚套,10名队员(男前女后)左右两脚分别踩在两块木 板上,队员一起有节奏的迈步向前,走向终点即可。
规则:比赛距离为20m,一起迈步向前,最快的速度走向终点,前三名班级计入团体总分。以木板后端过终点线为准。
9、袋鼠跳
方法:每班男、女各5人(共10人)。每位运动员必须把双脚放在 编织 袋里跳动,若某只脚在比赛时露出编织袋视为犯规,需在原地整理好,再出发。 规则:30m往返接力赛,取分组迎面接力的形式,跳至对面,完成 最快的班级获胜。,用时最短者获胜。前三名班级计入团体总分。
10、公鸡下蛋
方法:每班男、女各5人(共10人)。每位运动员必须在两腿中间放一个篮球,进行双脚同时跳跃向前,两腿之间的球不能掉落,如有队员将球掉落,须在原地调整好进行比赛。 规则:30m往返接力赛,取分组迎面接力的形式,跳至对面,完成 最快的班级获胜。,用时最短者获胜。前三名班级计入团体总分。
11、拔河
方法:七年级组(1-5班)、 八年级 组(1-4班)各选拔20人(男女各 10人)参赛。
规则:比赛前抽签决定对手,用淘汰制,每局交换一次场地,三局两胜制,表演赛不计成绩,第一名发放奖状。(提前两周的课间操进行)
七、名次、积分
1、个人项目第1-6名记分,分别得7、5、4、3、2、1分。团体第1-3名记分,分别得14、10、8分。
2、个人和团体比赛积分记入班级总分。 3、若成绩并列,则共享该名次
训练方案
校园文化节的活动方案(精选5篇)
为了确保活动扎实开展,常常需要预先制定活动方案,活动方案是阐明活动时间,地点,目的,预期效果,预算及活动方法等的书面。写活动方案需要注意哪些格式呢?下面是我为大家收集的校园文化节的活动方案(精选5篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
校园文化节的活动方案1
一、活动主题
传承开拓内练提升
二、活动时间
略
三、活动内容
本届校园文化节系列活动由健身篇、艺术篇。活动形式为学科比赛活动、体育竞技活动、文化艺术活动。
(一)校园文化节系列活动之学科竞赛活动
项目:
1、一至六年级语文、数学竞赛(x月下旬)
2、一至六年级语文、数学竞赛(x月下旬)
(二)校园文化节系列活动之健身篇——体育竞技活动
项目:
1、田径运动会(20xx年x月中旬)
2、迎“五一”师生乒乓球比赛(20xx年x月下旬)
3、三至六年级学生广播操比赛(20xx年x月中旬)
(三)校园文化节系列活动之艺术篇——文化艺术活动项目:
1、大、小字比赛(x月下旬)
2、“春之歌”朗诵比赛(20xx年x月上旬)
3、迎“国庆师生歌咏比赛”(20xx年x月下旬)
4、相声、小品、课本剧比赛(20xx年x月下旬)
5、迎“六一”绘画比赛(20xx年x月下旬)出品
6、3---6年级小学生作文竞赛(20xx年x月中旬)
7、一至六年级语文、数学、外语、美术优秀作业展(12月下旬)
8、20xx“迎元旦”全校黑板报设计评比大赛(20xx年x月下旬)
9、一至六年级各班组织“迎元旦”文艺演出(20xx年x月x日)
10、经典诵读(20xx年元月下旬)
四、活动要求
1、高度重视,精心组织。各部门、班级要充分认识本次活动的重要性,落实专人负责,精心制定实施方案,提高活动的质量。
2、加强宣传,营造氛围。要充分利用各种宣传手段,加强活动的宣传工作,多角度、多渠道为活动的深入开展营造浓郁的校园文化氛围,引导全校师生积极参与,扩大活动影响面。
3、注重协作,形成合力。各承办部门要加强联系协作,整合各种,形成整体合力,扩大活动效果;加强与老师、学生、家长的沟通,动员全社会关注学生的健康成长。
校园文化节的活动方案2为提高我校学生的身体素质,丰富同学们的课余文化生活,决定举办五人制足球比赛,制定方案如下:
一、主办单位:
市第二小学
二、承办:
学校体育组
三、活动时间:
第12——13周
四、活动地点:
学校操场
五、人员组织按排:
1、人员按排与大课间相同,班主任负责本班的组织、纪律和安全。
2、裁判员及场地按排由体育组担任。
3、各年级的体育老师负责本年级队员选拔,比赛时及时组织队员到比赛场地,并做好准备活动。
六、参赛队员及分组:
1、本次比赛按年级进行。
2、各年级由体育老师选拔有一定足球基础的学生,共12名队员,平均分成两队参加比赛,
七、队员着装要求:
1、统一运动服。
2、足球鞋。
3、护腿板。
4、不准佩戴任何饰物。
八、比赛办法:
1、比赛规则:用5人赛制,执行中国足协最新《足球竞赛规则》。
2、比赛时间及中场休息:比赛上下半场各20分钟,中场休息2分钟。
3、各年级在选定的两队间进行一场比赛,胜队第一,负队第二。
校园文化节的活动方案3一、活动主题
本届校园文化艺术节的主题:人格、质量、价值。其寓意是以践行社会主义核心价值观为抓手,培育大学生积极乐观的健康人格;以“迎评促建”为目标,提升教育教学质量。
二、活动时间
20xx年x月x日—x月x日。
三、组织机构
校园文化艺术节领导组
四、重点内容
1、“唱享校歌”师生大合唱比赛。
15个学院二千多名师生在文赢湖畔的校园里,到处传唱着校歌《使命》。他们厚德博学支撑起生命之舟,笃行真理高扬着青春信仰,在大学的精神家园中凝聚智慧,激扬生命的.力量去追逐“大道之行,天下为公”的梦想。
2、“我爱我家”宿舍文化月。
宿舍文化是根植于学子内心的修养,是一种无需提醒的文明自觉。在宿舍里,有干净明亮的窗户,有整洁有序的被褥,有别具特色的墙画,有温馨浪漫的情调。宿舍,是学子生活的地方,是友情相聚的场所,是梦想成真的天堂。爱宿舍,就是爱自己;爱宿舍,就是爱他人;爱宿舍,就是爱校园。
3、“春天送你一首诗”——中华经典诵读周。
诵读经典,感受千年文字的力量;对话圣贤,传承华夏文明的智慧。五月的季节,鲜花般的美丽,近千名学子共读中华经典,聆听古诗书韵,滋养同大文蕴,陶冶学子情怀。
4、大学生人文社会科学知识竞赛。
教育就是教以人文文化,就是教以做人的文化,就是教以稳定与和谐的文化。人文知识是文化的载体,是人类文化的沉淀,是历史的沉淀。大学生人文社会科学知识竞赛能够在校园内营造求善务爱的人文情怀。
5、文明礼仪展示表演。
内涵丰富、形式多样的文明礼仪展示表演,运用文化的形式生动具体地表现校园师生践行社会主义核心价值观现状,运用艺术的手法形象地告诉师生们什么是真善美,什么是丑恶,活动的开展将会起到“文明以止,化成天下”的作用。
6、“青春永驻”大赛。
美丽的颜容,典雅的服饰,优美的身躯处处展现着靓丽的青春;文明的举止,高贵的行为,优雅的谈吐时时闪耀着修养的可贵。展现青春,炫耀青春,让每一天都过的精彩;把握青春,珍惜青春,让每一年都活的灿烂。
7、书法、雕塑、设计美术系列作品展。
新落成并使用的善美楼展厅陆续推出书法、雕塑、设计、美术作品系列展活动,美术学院派志愿者做专业解说,帮助师生在感受美、体验美的过程中获得审美享受。师生通过美术作品的赏析,开阔美术视野,更好地汲取美术作品中所蕴涵的丰富的人文精神,加深对人文精神的领悟,提高审美判断能力。
8、大学生健美操比赛。
舞动青春旋律,激扬生命力量。编排新颖独特、旋律昂扬向上、动作清晰利落、队形变化巧妙的大学生健美操比赛,是我校校园文化节的传统节目,每年吸引二十万人观看。健美操赛既是校园内一道亮丽的风景线,又是周边区域一场隆重的文化盛宴。
9、九人制足球比赛。
足球赛是承载人文知识之车,践行核心价值观之舍。足球赛不仅能够强身健体、愉悦心灵;还能体验不确定性带来的特有乐趣;也有助于培养大学生的创新精神、拼搏精神、竞争精神、遵纪守法精神、团结协作精神。“更好、更快、更强”的体育精神是校园文化精神建设必不可少的灵魂。
10、“化民成俗”人文知识系列讲座。
文化因交流而丰富,文明因互鉴而多彩。本届文化艺术节人文、社会、艺术讲座贯穿社会主义核心价值观这一主线,突出文化浸润、文明自觉、培育人格、提升质量的特征。
五、活动要求
1、高度重视,全员发动,全程参与。
各级党团组织要充分认识校园文化建设的重大意义,加强组织领导,注重设计、注重创新、注重凝练。要成立相应机构,保障人力物力的投入;要加强各部门的协调,保证各项工作的实效。
2、精心组织,加强宣传,扩大影响。
各学院、各部门要外化于行,内化于心,深入挖掘校园文化艺术节对师生的价值意义,用多种形式开展校内外的宣传报道,开动脑筋,创新艺术形式,完美呈现校园文化的内在本质,增强对青年学生的吸引力,扩大校园文化的受众面。
3、文化渗透,文明自觉,培育人格。
中华民族的优秀文化要渗透学生灵魂,“礼仪之邦”的文明要根植于学生内心,求真务实的科学精神与求善务爱的人文精神要融洽地结合在一起。各学院、各部门在抓好教学科研工作的同时,要认真做好校园思想意识形态领域工作,切实提升大学生的人文素质,培育健全人格。
校园文化节的活动方案4一、活动名称:
xx市第一中学20xx年校文化节
二、活动目的:
学校方面:通过本次校园文化节可以树立我校学生阳光向上的良好形象。并帮助各界人士用更全面的眼光认识第一中学,展现我校良好精神风貌。
学生方面:能够通过这种新颖的方式促使大家参加学校举办的活动,结交更多朋友,扩展交际空间,培养合作能力、沟通能力。在开心愉快的氛围中获得一份自信和奖励。
三、活动意义:
通过丰富的活动内容和多样的活动形式同学们不仅可以增进宿舍同学的感情还可以提高合作协调能力;全面培养学生的创新意识、团队意识,提高在学生的创新能力、合作能力,促进学生全面发展;提高学生的思想文化素质,促进学生综合能力的提高。
四、活动对象:
一中全体师生
五、活动时间:
20xx年4月下旬
六、活动地点:
xx市第一中学
(1)活动流程:
第一阶段(前期准备):社团活动报名汇总;
第二阶段(活动进行):见附页“社团活动汇总”和“各活动人员分配和工作安排”
第三阶段(活动后期):
(1)疏散人群,维持现场秩序;
(2)做好活动场地卫生工作,保持场地整洁;
(3)工作人员开始搬离物资,并做好收尾工作;
(4)各社团负责人讲活动照片展示在宣传栏上;
(5)各社团负责人开总结会议,总结活动成果、不足以及整理活动资料
校园文化节的活动方案5一、指导思想:
坚持以社会主义核心价值观为导向,坚持“立德树人”的育人宗旨。坚持面向全体学生,以普及促提高、以提高带普及,培养师生健康的审美情趣和良好的艺术修养,展示向真、向善、向美、向上的校园文化,推动学校艺术教育的健康发展,培养学生拥有健康的审美情趣和良好的艺术修养,体现青少年学生朝气蓬勃的精神风貌,促进学校美育改革发展。
二、节目类型:
节目类型包括歌表演、器乐合奏、时装秀、舞蹈、音诗画
三、活动要求:
1、各中队必须全员参与。
2、各中队可以在学校指定的节目类型中任意选择一个,不要求年级组统一。
3、要求有家长志愿者代表参加,每参加一名加一分,五人以上的按五分算。
4、评奖方式按照节目类型评奖,不按照年级评奖。
四、活动分工:
总负责:
领导小组:
评委:各年级组长、学生代表、家长代表(涉及本年级或者本班的不打分)
摄像:
场地安排:
音响:
主持人:
场务:
奖状制作:
五、奖项设置:
1、优秀节目表演奖:按参赛的节目类型,分设特、一、二、三等奖若干。
2、优秀组织奖:对学生节目获特等奖多的年级授予奖状。
3、优秀志愿者贡献奖:对所有参与表演的家长志愿者进行表彰。
六、活动时间安排:
1.准备阶段:即日起由各中队辅导员进行宣传,确定节目形式并组织学生训练。
2.实施阶段:9月25日各班上报节目和家长志愿者名单,以及伴奏。
3.正式比赛阶段:9月29日以中队为单位进行展演,上午可以酌情走台,下午正式演出。
七、展演活动安排:
1、9月29日下午1:20开始
2、每班选10名家长观摩。
体育活动规划方案
为了确保事情或工作有序有力开展,常常需要预先制定方案,方案是有很强可操作性的书面。那么方案应该怎么制定才合适呢?下面是我收集整理的训练方案6篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
训练方案 篇1一年一度的市田径运动会以经过去了,显然校运动队的训练又要从紧张的赛前训练转入漫长的日常训练中来,老师苦、学生苦,但我相信通过我们师生共同的努力,明年我们一定能向前迈出喜悦的一步。下面我们就田经队日常的训练工作安排如下:
一、抓好校田径队的梯队建设
由于河间市田径比赛的运动员向低龄化发展,那么我们的运动员选拔对象也要趋向于中低年级的学生,从而形成一个良好的运动梯队。作好向上一级学校输送体育人才的准备。
二、抓好运动员的思想教育
在今后训练中我们一方面要认真把握“训练和思想教育结合的原则”,有意识地在教学训练过程中,培养学生"爱祖国、爱学校、爱吃苦"的品质,有地安排优秀运动事迹的讲解,经常和运动员的家长、班主任和任课老师联系、沟通,从而来缩短彼此之间的距离,减少不必要的矛盾发生,从而使学生能安心训练,无"后顾之忧"。另一方面在业余训练上严格要求、严格训练,从提高学生身体素质的基础上来培养运动员的运动技术和专项技能。
三、训练要求:
1、保证训练时间、保证训练内容、保证训练器材和场地。
2、学生训练课的内容、形式、节奏安排等,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。
3、训练必须要有持久性和合理性。
四、训练任务安排:
(一)、准备期:(二周内)
1、选拔、招集运动员,召开全队队员会议。
2、宣布训练制度纪律。
3、准备训练所需器材。
(二)、第一阶段:身体素质训练阶段,以身体训练为主。
1、以力量训练为主,辅以基本技术。
2、以柔韧性训练为主,辅以力量和耐力。
3、以灵敏性训练为主,辅以力量和耐力。
(三)、第二阶段:(20xx.12-20xx.2月):基本技术训练,巩固及提高阶段
1、以基本技术为主,辅以力量训练。
2、以基本技术为主,辅以柔韧性、灵敏性和耐力训练。
3、:基本技术综合练习。
(四)、第三阶段:专项技术、战术养成训练阶段。
1、以专项技术为主,辅以综合身体素质练习。
2、以专项技术、战术为主,辅以模拟比赛练习。
3、备战市中学生田径运动会。
五、训练次数与时间:
每周训练四次,每次1小时左右(第三节下课开始)。
六、考核:
1、各专项要求每周一次到二次的计时跑。
2、学生按自己的专项每周进行一次考核。
3、每一个月底进行一次高要求的考核。
七、运动员名单:(待定)
我校田径运动队处于初级阶段,运动水平和竞技水平相对比较、运动员身体素质参差不齐,理论知识缺乏,训练时间少,因而面临重重困难。我们相信,在校领导的重视与关怀下,班主任的支持下,我们有信心培养出一支具有较强实力的校运动队队伍。
训练方案 篇2一.训练的目的与任务
1、目的
使学生对啦啦操这项运动有一定的了解,初步掌握啦啦操基本步伐、手位以及啦啦操的发力方法身体姿态和重心掌握二级街舞啦啦操套路,在培养学生团结友爱的精神基础上,进一步培养学生的合作意识。培养学生协调性,节奏感以及健康的审美观,提高学生的健康水平,丰富学生的文体生活。
2、训练的任务
加强身体训练,全面发展身体素质,增强体质,提高身体各器官的机能 进行思想品德教育,培养优良的作风和坚强的意志品质。
二、这学期训练阶段划分两个阶段:
第一阶段: ( 基础训练期 )
周数: 约8周时间
训练主要目标:
1.确定啦啦操训练队伍
2.培养正确的身体姿态
3.发展一般运动能力
主要训练任务:
1.基本手位:三十二种基本手位
2.基本步伐:踏步、侧并步、侧交叉步、V字步、侧点、前点、向前/向后走、吸腿、踢腿、开合跳、 弓步、跑跳、弹踢腿跳。
3.音乐乐感的训练
4.定期为学生播放专业队表演,激发学生学习兴趣
第二阶段: ( 发展训练 )
周数: 约8周时间
训练主要目标:
1.身体素质训练:包括力量,柔韧,平衡
2.动作制动和控制能力
3.不同风格啦啦操身体动作感觉,是学生积极向上,彰显自我,突破自我。
培养学生表现欲望
主要训练任务:
1.柔韧练习,力量练习,平衡练习
2.音乐乐感的训练
3.二级街舞啦啦操套路
4.录制学生成套,并给其纠正讲解。
三.训练内容纲要
1.技术训练
A.基本动作
(1)基本姿态:啦啦操的手型、常用手位、身体姿态
(2)基本步伐:街舞的各种律动和UP、DOWN等要领
(3)动作组合:两套表演操的套路
B. 表演队形和套路训练
C. 表现力发展和训练
D. 心理训练
2、身体素质训练
(1)耐力:定时跑、1000米、800米
(2)力量:两头起、俯卧撑、仰卧起坐、立卧撑
训练方案 篇3根据潍交战文件精神及我局“十二·五”交通战备工作要点,结合我区交通工作实际,制定交通战备专业保障队伍训练如下:
一、组织领导
为切实加强对我局交通战备工作的领导,根据工作需要,调整充实局交通战备领导小组如下:
二、应急保障人员落实情况
根据上级文件要求及我局交通战备工作对应急保障人员所需,确定局交通战备应急保障大队由三个中队组成,董新政任一中队中队长,李运涛任二中队中队长,徐春收任三中队中队长。各中队人员组成情况见附表2。
三、训练
在市交战办具体指导下,积极与区人武部协调,具体抓好应急保障队伍训练的拟定及实施。
1、每年进行一次国防动员学习和考核,重点学习《国防法》、《人民防空法》、《消防法》等法律法规,不断强化全体干部职工国防意识,增强交通战备工作观念,确保交通战备意识不断增强;
2、每半年进行一次半军事化训练,邀请人武部专业人员对应急保障队伍进行队列、行军及其它专业知识的训练,确保应急保障队伍素质不下降;
3、按照我区地理位置、路网状况,结合我局确定的汽车运输保障大队车型结构,重点加强特殊天气状况下的运输演练,使应急保障队伍与运输保障队伍形成合力,确保战时人员保障队伍及车辆保障队伍平时经营,急时急用,战时应战,拉得出、打得赢;
4、积极储备专业保障队伍预备队,确保专业保障队伍总人数不断增长,并做好新老交替;
5、加强与相关部门的信息交流,及时准确地报送相关信息及材料。
训练方案 篇4竞技体育的好坏直接体现其体育成绩上,国家体育机构对体育运动的重视,以及是否取了科学化的体育运动训练,都是决定运动员成绩高低的关键性因素。运动员在赛事中取得成绩需要长期的努力以及系统的训练。为了帮助运动员更快速地提升自己的成绩,无数体育工作者在背后默默地贡献着自己的力量,总结出了一套完善的运动员训练方案。
本文主要研究了我国当前的运动员训练水平,探讨科学的训练如何才能尽快提升运动员的成绩。
一、科学制定高效的训练控制
(一)制定系统的训练
运动员的训练与成绩提高是一个系统的过程,需要一个系统化程度较高的才能逐步提高运动员的训练水平。为了实现这一目标,首先应当制定一个完整的训练,建立起科学的训练目标,分阶段来完成整个训练。
根据目标的进程和各阶段要达到的效果,可以将训练分成年度、季度、月度、周等几个不同的阶段,确保运动员有足够的精力来贯彻这些训练。
长时间的训练,例如几年与年度训练,可以适当的将训练安排一些耗时长、长期的训练项目。对于时间跨度较小的训练,例如月度、周等,可以适当细化训练的内容,并根据运动员自身情况进行灵活地变动,制定一个有弹性的训练方案。同时完善体育科研保障体系,广泛运用现代科技成果,用科学的训练方法与手段,对运动训练的全过程实施最佳化控制,以取得最佳的训练效果和创造最优异运动成绩的`过程。
(二)反馈训练中出现的问题
为了更好的加强训练质量,运动员在训练的过程中将自己容易出现的问题记录下来进行系统性的反馈,从而最终得到良好的效果。发现问题的过程,也是运动员建立起对自己更深层次的了解过程。
在这样的训练思维的指导下,教练员要了解自己执教的运动员,在开始训练之前就掌握其所有的数据。通过对比运动员现有状态与理想状态之间的差距来规划训练内容,这样的执教过程是十分重要的;其次,教练员要制定出有针对性方向性的训练方式,让运动员接受最适合自己的训练。
二、训练中突出心理训练和心理调控
一名高水平运动员,生理与心理水平都要十分过硬,不仅要在身体上超越大部分的竞争对手,还要在心理上能适应赛场带来的种种压力。
所以说,运动员之间相互的竞争是多样化,多方面的。在现代复杂的社会环境下,运动员的训练方式大同小异,但是对待训练的态度却能大大的提升运动训练效果。
因此,日常的训练不能忽视对运动员心理调节能力的强化。运动员的心理承受力与心理素质水平要如何才能有效提升呢?很多教练联系了心理学家,分析运动员在赛场上的心理状况因素,研究并设计出了一套广泛适用的心理暗示法。在大多赛事上都能帮助运动员有效的调节心理,从而创造出更好的运动成绩。
三“、大负荷”运动训练
日常训练时提高训练的负荷,并不是每次训练都要在运动员所能承受的极限负荷之上,加大训练强度进行提高,而是要确保负荷被控制在运动员所能承受的最大负荷之内,避免造成运动损伤。
整个训练应当系统进行,保持循序渐进原则,完成一个训练周期的目标之后再去完成另一个训练阶段任务,在所能承受范围之内不断地提升负荷,不断提升运动员自身对高强度负荷的适应能力,让身体适应更高强度的负荷,进而提升运动员自身的竞技水平。
运动员提升到一定强度的负荷之后,先维持在该强度下的训练不变,让运动员充分适应该强度,然后再逐渐提升运动负荷水平,通过阶梯状训练方式逐步完成整个训练周期。然而在高强度的训练之后,运动员也要重视自身体能与身体状态恢复工作,在营养摄取环节要跟上训练消耗的节奏,调节好身体机能的增长与恢复之间的关系,建立起科学有效的训练体系。
四、运动训练的基本内容
(一)准备部分的内容
内容主要包括:对运动员身体机能、运动能力、恢复能力的现状诊断结果;对诊断结果进行科学分析之后,所建立的适合于本时期跨度训练过程并能够完成的训练目标。
以上两项内容,不仅是训练中不可缺少的重要组成部分,而且是决定训练是否具备科学性意义的理论基础,同时还体现着训练的先导性作用。
在实际训练过程中,在制定多年、年度和阶段的时候,都会考虑到对运员进行现状诊断定一环节,也都能够提出相应的指标;但在制定周和单次的时候,却常常忽视了这两项工作,常以主观估计来代替客观诊断,必然会大大增加训练的盲目性。
(二)指导及实践部分内容
在训练的总体概念中,所谓指导部分的内容,是指对的全局性分布和设置尤其对时间跨度大的训练而言,它的意义与训练目标一样,是具有战略意义的重要内容。它主要包括训练阶段的划分、各阶段训练任务的确立、比赛序列的安排等内容。
通过指导部分的工作,对训练进行总体设想,勾画出训练过程的基本轮廓。然后进一步规划出训练负荷动态变化的基本趋势,完成对训练过程的整体配置。实践部分主要涉及训练的具体过程,其内容包括训练过程中具体训练手段的选用和安排、各种训练手段所载负荷量度大小的配置、恢复措施的设计与选用。在实际训练过程中,教练员还必须周密地考虑恢复训练措施如何安排,这是现代系统科学训练理论的基本要求。
五、合理运用运动训练方法
运动员日常训练离不开教练员的指导与帮助,只有运动员与教练员建立起良好关系,才能使训练效果更好。同时科研人员要对教练员日常训练目标、训练、训练方法、训练手段等方面进行深入透彻分析,并且了解教练员的执教风格及其执教习惯,培养训练中与教练员的默契,建立共同认识,使教练员了解彼此之间所起到的作用,从中得到帮助,更好地组织安排训练工作。训练方法五花八门,虽然各自起到了不同的作用,训练了不同方面的身体机能,但是最终目的都是提升运动员的比赛成绩,所以任何训练方法都有一定的意义。教练员需清楚认识到这一点,通过灵活多样的训练方法,实现运动员竞技水平的全面提升。
六、结语
综上所述,在我国竞技体育事业发展的过程中,运动员综合训练水平的提升是一个长期并且需要系统性规划的项目。在完善的训练理论,先进的训练理念的支持下,用科学和完善的训练方法,再加上运动员与教练员之间默契的配合,一定能逐步提升田径运动员的体育竞技成绩,为我国建立体育强国贡献一份力量。
参考文献:
[1]冯树勇。中国高水平跳远运动员训练内容体系的研究[D]。北京体育大学,20xx。
[2]周文军。我国普通高校高水平田径运动的可持续发展[D]。湖南师范大学,20xx。
训练方案 篇5一、工作基础
(一)学校在“十一五”期间及以前已经开展大学生创新创业训练工作基本情况
(二)学校已有工作成效及经验总结
二、指导思想(含思路)
三、目标(含目标设想及分年度预期目标)
四、内容
(一)项目设计,含项目规模、科类分布、年度分布、资金规模、企业参与程度等。
(二)实施与管理,含组织管理体系,工作实施措施,管理办法简介(以后需要提交详细项目及资金管理办法)等。
(三)实施监控与改进机制。
五、保障机制
(一)校内外的保障条件(经费、场地、指导力量等)。
(二)配套政策(修订培养方案、选修课程开设、对参与的学生和导师的激励政策、约束机制等)。
六、学校其他需要说明的问题
训练方案 篇6一、训练目的任务:
为丰富校园课余生活,提高学生体育运动水平及我校体育竞赛水平,迎接吴江市的乒乓球比赛活动,特制定本。
二、基本情况:
由于我校乒乓球队处于初创阶段,学生的基本功不扎实,理论知识缺乏,因而面临重重困难。其优点是学生积极性高,运动兴趣强烈、能吃苦耐劳。综合去年在吴江市乒乓球比赛的实践中各校的运动水平,特制定主要训练女队员为主。
三、训练次数与时间:
每天放心班开始训练,每次1办小时左右,每周训练4天,星期六上午训练。
四、训练要求:
1、学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对乒乓球的兴趣。梯队的学生主要以培养学生的球性和基本功,比赛队的学生主要培养其竞赛水平和心理素质。
五、运动员名单:
比赛队:
邹静怡 五(2) 张 云 五(3) 叶 婷 五(5) 吴雨岑四(4)
金成挺 六(4) 张权 五(2) 黄铮阳 四(4) 孙进杰 五(1)
梯队:
马仪卿 一(3) 樊思仪 二(1)
任 婷 三(1) 班姚瑶 二(1)
六、具体训练要求:
准备期:(一周)
1、召开动员会、招运动员。
2、召开全队队员会议,制度训练纪律。
3、准备训练所需器材。
第一阶段:(2月):恢复性训练阶段,以乒乓球球性训练为主。
1、教师陪练,学生反手推挡。
2、教师陪练,正手攻球。
第二阶段:(3-4月):巩固基本功球性训练,巩固及提高阶段
1、学生的相互推挡,及正手攻球。
2、以开火车的形式进行球性练习,培养学生的运动兴趣。
第三阶段:(5月):专项技术、发球和接发球练习。
1、主要讲解发球的技术动作。
2、发球包括下旋、侧旋、以及奔球。
3、接发球要求站位正确,注意力集中。
第四阶段:(6-7月):以赛前训练为主
1、由教师陪练打比赛。
2、学生队内的比赛,可和去年的男队队员比赛,以提高比带成绩。
3、训练学生在比赛中的心理素质。
七、具体训练内容:
1、球性练习:
(1)正反手的向上颠球
(2)正手攻球
(3)反手推档
(4)对攻
2、发球和接发球:
(1)发侧旋球。
(2)发下旋球。
(3)发奔球。
3、赛前训练。
(1)由教师陪打比赛。
(2)队内的教学比赛。
(3)观看比赛录象。
趣味的体育活动方案
为确保活动顺利开展,就需要我们事先制定活动方案,活动方案是从活动的目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面。那么你有了解过活动方案吗?下面是我帮大家整理的体育活动规划方案(精选8篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。
体育活动规划方案1一、指导思想:
“健康第一”是素质教育的基础。为认真贯彻《学校体育工作条例》和《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》,进一步落实“健康第一”的学校体育工作指导思想,增进学生的身心健康,发展学生的兴趣、爱好和特长,丰富校园文化生活,加强校园精神文明建设,特制订此实施方案。
二、实施原则:
每天运动一小时,师生共同做运动。
三、实施目标:
1、通过课外体育活动,让学生有更多的时间参与运动,培养体育锻炼的兴趣,养成每天坚持锻炼身体的习惯,促进学生健康成长。培养学生终身体育意识。
2、让学生掌握一定的体育锻炼方法和运动技能,针对自身情况,选择适合自己的运动项目,自觉参与体育活动,提高学生身体素质。
3、通过课外体育活动,丰富校园体育文化生活,促进教师与学生、学生与学生之间的和谐关系,增强学生的合作意识、竞争意识以及不怕艰辛、勇于克服困难的坚强意志。
四、实施措施:
(1)体育课外活动项目相对指定。
(2)体育课外活动教学项目多样化。
(3)不同年级同时上课划分场地,多班级分批次开展活动。
(4)师生全员参加,共同活动,以年级安排表为准。
五、工作职责:
1、体育老师:在体育教研组长领导下,体育老师固定监测指挥班级活动的范围,协调指挥各班级按开展体育课外活动。
2、班主任:按时到位,参与班级活动,维护活动秩序及安全,辅导学生,加强师生互动交流。
3、年级组:协调指挥本年级每天课外体育活动的按时开展。
4、政教处:协调全校师生有序开展课外体育活动,坚持考勤工作。
六、班级活动组织:
1、从学校整体考虑,合理分配场地和管理,分阶段分项目实施。(详情见附表)
2、下午第三节课后(活动时间为35分钟),依据活动安排表的具体要求。由体育委员和班长到体育器材室领取相关器材,由班主任组织学生到指定地点进行体育活动。
3、每一阶段结束后,学校将酌情进行比赛或汇演。
4、各班由体育委员负责集合队伍,清查人数;班长负责借还体育器材。
体育活动规划方案2目标:
1、利用皮筋巩固跑、跳、钻爬等动作,学习助跑跨跳,发展动作的协调性和灵敏性。
2、想出皮筋的不同玩法,让幼儿的合作交往能力和创造能力在活动中得到发展。
准备:
皮筋人手一根、音乐、游戏材料(筐4个、雪花片积木若干、圈6个木桩10个)、椅子6把。
过程:
一、听音乐做热身运动。
二、尝试皮筋的不同玩法。
1、幼儿自由探索,师鼓励办法好的幼儿。
2、交流玩法:说说你是怎样玩的?
3、幼儿尝试合作玩,想出皮筋的不同组合花样和玩法。
4、及时鼓励合作好、花样多的幼儿,引导幼儿模仿好的做法进行集体练习。
三、利用皮筋学习助跑跨跳
1、出示一条用皮筋搭成的“水沟”,让幼儿尝试怎么样能轻松的过去。
2、师示范助跑跨跳,“跑、跑、跑,一条腿跨过去”。
3、幼儿集体练习。
4、师创设高低不同的'三种难度,通过闯关的形式集体练习。
四、游戏:蘑菇
五、放松动作,结束。
体育活动规划方案3一、指导思想:
为全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神和成都市教育局、体育局、团市委《关于开展全国亿万学生阳光体育锻炼的紧急通知》精神,促进和谐校园建设,培养同学们公平竞争、热爱和平、追求发展的精神,养成积极主动的体育锻炼习惯,提高同学们的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质,为学生终身发展打下坚实基础。
二、组织单位:
成都华西中学
三、主题
“青春 ·运动 · 健康”
四、启动仪式与活动内容:
(一)根据市教育局活动安排,结合本校实际于20xx年4月29日进行启动仪式。
(二)学校阳光体育运动每学年分为三个阶段:
第一阶段: 3 一 6 月 全校开展以学生“阳光伙伴”、体育励志活动为主体的阳光体育运动,在开足开齐各年级体育课程基础上,带领和鼓励全体学生,开展各种喜闻乐见的体育活动(不拘形式),让学生全身心地投入到每天一小时的体育活动之中。
1、学校组织全体学生开展午间一小时课外文体活动。
2、以参加成华区、成都市组织的学生篮球、足球和乒乓球比赛为载体,开展以年级、班级为单位的学生球类、棋类比赛。
3、4 月中旬——5月中旬组织初中毕业生升学体育考试的迎考和组织工作。
4、5 月,组织初一、初二、高一、高二年级学生的远足、野外生存训练。
第二阶段: 7 一 9 月以“绿色奥运”、“人文奥运”、“科技奥运”为主题,青少年学生的体育竞赛或夏令营活动为主要内容,鼓励学生走出教室,沐浴阳光,亲近自然。
1、8 月组织开展新生学生军训,培养学生良好的身体素质和意志品质。
2、8 月倡导学生积极参加省市少年宫组织的各种学生暑期社会实践活动。
第三阶段: 10-12 月以学校迎奥运体育节、运动会为载体,引导全体学生积极参与各项体育活动;努力提升学校体育教育工作水平。
1、以参加省市区中学生秋季田径运动会为载体,开展广泛性的学生体育锻炼活动。
2、学校举行以迎奥运为主题,利用摄影、书法、绘画、演讲、体育舞蹈等形式,开展各项主题活动,并运用校园网、宣传窗等渠道广泛及健康知识。
体育活动规划方案4一、游戏目标:
1、练习走斜坡,发展幼儿的平衡能力。
2、培养幼儿讲卫生、爱劳动的良好行为习惯,并进行初步的环保意识教育。
二、游戏重点:
帮助幼儿正确掌握两手侧平举、平稳地在斜坡上走。
三、游戏准备:
1、木制斜坡4条。
2、塑料筛3只;鸭子头饰于幼儿人数相等;塑料玩具鱼、塑料棒、小树模型、废纸团、废纸筒、树叶、饮料罐等若干。
四、游戏过程:
1、开始部分:
(1)老师、幼儿分别扮演鸭妈妈和小鸭的角色,随音乐旋律模仿鸭子走进入场地。
(2)老师带领幼儿跟着音乐的变化做模仿律动:鸭子捉鱼(弯腰点头)、鸭子蹲、鸭子扑水(跳)。
2、基本部分:
(1)老师以游戏的口吻交代游戏的名称及玩法,并示范走斜坡的基本动作要领。
指导重点:
A.小鸭捉鱼回来时必须从小路的两边跑回来,并把小鱼放在筛子里。
B.上下斜坡时要注意重心,两手侧平举。
(2)幼儿听着音乐走到四条小路的起点分别站好,进行游戏:小鸭捉鱼。
A.老师指导:鼓励幼儿勇敢走过斜坡,并站在斜坡旁进行保护。
重点:及时纠正幼儿走斜坡时的动作。
B.游戏玩过一次后,幼儿再去捉鱼时,发现没有鱼了,只有很多其它的东西(垃圾),老师问:"小鸭子,池塘里发生了事呢?有垃圾,池塘的水会变得怎么样呢?怎样才使池塘变干净?"指导:老师启发幼儿回答。
重点:初步让幼儿知道要保护环境卫生和热爱劳动。
C.让小鸭子收拾垃圾,直到把池塘的垃圾捡干净。
D.垃圾拾完,继续"捉小鱼"的游戏,幼儿游戏2--3次,把小鱼捉完为止。
重点指导:老师注意控制幼儿上下斜坡的速度,提醒幼儿注意上斜坡时身体稍向前倾。
3、结束部分:
(1)小鸭妈妈表扬勇敢参与锻炼的小鸭子,及认真学习本领的、听指挥的小鸭子
(2)鸭妈妈带领小鸭子听着音乐做小鸭子律动模仿抬着鱼回家。
体育活动规划方案5一、指导思想:
贯彻《中央院关于加强青少年体育增强青少年体质意见》精神,落实阳光体育活动,决定开展大课间活动,以保证每天一小时体育活动锻炼身体的时间,增强学生体质,促学生身心健康、使学生德智体全面发展。
二、活动目标:
1、通过大课间体育活动,促进学生健康成长,并形成健康意识和终身体育观,确保“健康第一”思想落到实处。
2、在大课间体育活动中,让学生有选择地参与、学习、享受体育,激发学生的运动兴趣,发挥学生的学习积极性和潜能。
3、通过大课间体育活动,促进师生间、学生间的和谐关系,提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
4、通过大课间体育活动,丰富校园文化生活,营造积极向上的学风。
5、开展“大课间”活动。开展大课间活动是提高学生健康水平的有力手段,是推进素质教育的重要举措。“大课间”活动器材,一部分由学校提供,更多的则由学生自己动手制作。制作的毽子、沙包、等小器材,既充实了活动内容,又节约了学校经费,挖掘了学生的潜能,提高了学生的动手能力。创建“以班级为试点、班主任配合、学生实践、体育教师指导、学校领导监督完成”的工作机制。
三、大课间体育活动领导小组:
组长:
副组长:
组员:各班班主任
四、活动时间:
周一至周五上午9:40—10:20;
五、活动结构
1.准备部分:广播操、手语操。
2.基本部分:形式多样的活动项目 :跳绳、玩沙包、踢毽子等。
3.结束部分:活动结束,自由活动。
六、活动内容
1、广播操(七彩阳光)
2、跳绳(如跳短绳、跳长绳等)
3、投(如投沙包、掷实心球等)
4、素质练习(如仰卧起坐、立卧撑、俯卧撑等)
5、游戏(跳飞机、木头人、丢手绢等)
七、注意事顶
1、大课间开始一段时间必须由班主任同时到场负责管理,做到必须的技术指导。
2、加强安全防范管理,各班主任可多加强思想教育,引导学生安全、文明、有序的参加各项活动。使大课间健康的进行,绿色校园,运动课间,让校园运动长久、让生命更加丰。
体育活动规划方案6(一)活动内容
本次活动共设5个团体比赛项目,每个部门工会负责一个项目的实施工作。
以部门工会为单位参赛,一个部门工会可组多个队参加(每项比赛每人只能参赛1次),每个员工可参加两项团体赛。
1、集体投篮比赛,由一部门工会负责(比赛规则:取定点投篮的方式,每个队6人,男女各3,每个人投篮5次,统计个人入篮次数,累计每队所有队员投篮总数,以数量多少排名。 )
2、兄弟姐妹齐心运汽球比赛,由二部门工会负责;(比赛规则:5人一组,有男有女,用身体夹送4个汽球到达目的地,汽球须完好,破、掉一汽球加时间2秒,以用时短长排名先后)
3、飞镖比赛,由三部门工会负责;(比赛规则:每队4人男女各2,以4人累计中靶的环数高低作为团体排名,个人成绩为单项奖成绩)
4、你的地盘我做主比赛,由四部门工会负责;(比赛规则:每队4人,2男2女,共四队同时参赛,两队一排面向站立。要求每个人站在一张报纸上,每队由一名队员手抱一个足球或排球,任意的向身边别队队员抛球,球打到别队的哪张报纸上,该地盘被掠夺,纸张被裁判收回。打中哪个队员的脚,也被淘汰,以规定时间内剩下的队员和报纸数决定胜负排名。)
5、自行车慢骑比赛,由五部门负责(比赛规则: 4人自行车慢骑接力,每队男女各2。由第一人从始点骑到终点后,再由第二人从始点骑到终点,以此类推。比赛完后将4人的时间汇总后,为此队成绩,个人此项成绩为本人单项奖成绩)
(二)奖项设置
1、团体奖项:各项比赛设团体一等奖:1名;二等奖:1名;三等奖1名。
2、个人奖项:自行车慢骑、飞镖比赛分设个人奖(以团体赛中的成绩)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。
3、凡参加比赛者均可获纪念奖。
(三)活动报名
趣味体育活动举办时间拟定于3月5日(如因天气原因导致不能举行将另行通知),参加5项活动的报名表请于20xx年2月25日下班前向市分公司工会报送。报送时请务必按报名表完整填写,报送地址:乐山工会办李xx站点;同时抄送:乐山工会办杨xx、瞿x。
体育活动规划方案7为落实健康第一的思想,体现“快乐伴九年,欢乐一辈子”这一理念,更好的促进学生走向操场、走进大自然、走进阳光,使学生真正做到每天锻炼一小时,我校特此制定韩城小学阳光体育实施方案,即“三个一”:一个必修,一个特色,一个自选。
一、成立领导小组
组长:
副组长:
成员:
二、活动内容
针对我校地域特点、师资水平和学生实际,为使阳光体育活动开展的丰富多彩、扎实有效,我们经问卷调查,得到全校师生的认可和支持,积极开展了“三个一”活动项目:
一个必修:长跑
一个特色:呼啦圈
一个自选:可根据学生自身特点选择自己喜欢的项目,体现多样化,兴趣化,多元化。如:抖空竹、跳绳、滑板、踢毽子等。
三、活动方法
1、长跑
长跑是一项最容易普及的体育项目,它不受场地、时间的限制,具有很强的可操作性,对强身健体有很大的益处。学校规定,学生每天跑:一、二年级跑500米,三年级以上跑1000米,分两个层次完成:上学、放学跑200或500米;学校大课间、课间操跑步300或500米。
2、呼啦圈
学生每人一个呼啦圈,做到课间转、回家转。每人必须学会腿部转、腰部转、颈部转、左臂转、右臂转、左腿转、右腿转、双腿转、脚踝转、多圈转等10种转法,每种转法能坚持5-10分钟。
3、自选项目
项目选择,每个学生根据自身特点及兴趣爱好自主选择,自备器材。项目一经确定填报活动登记表,交教导处,班主任督促学生每天坚持训练,持之以恒逐渐形成技能。
4、活动流程
上午大课间20分钟:做操---------跑步
下午大课间25分钟:跑步-----转呼啦圈------自选项目
四、制度及评价
学校将及时出台阳光体育活动制度和评价方案,真正使阳光体育活动扎实有效的推进。学校设想目前以东西两校为管理平台,主任及体育教师专抓此项工作,班主任为活动具体组织者。每学期搞一次长跑比赛,一次班级特色评比,一次个人特长展示,以此推动阳光体育活动的开展。
体育活动规划方案8为了丰富我校女生生活,展现女生活动才能,发展当代女性风,活跃校园体育,更多的增强女生之间的团队精神,发扬女生团结拼搏的友谊精神,经贸系女生部将为本系部女生举办一次充满活力、展现女生个性的以“活跃校园体育,展现女性风”为主题的体育艺术活动。具体方案如下:
时间安排 :11月9日一12日
一、阳光伙伴,我来挑战
报名时间:20xx年11月2日一4日
报名地点:各班体委处
活动时间:20xx年11月9日一10日
比赛规则和评比方法:每队以寝室或自由组合四人为单位,将一个同学的左脚和另一同学的右脚绑在一起,以50米的距离为准一起齐心协力跑向终点,时间最短的队为胜。
二、寝室跳绳比赛
报名时间:20xx年11月2日一4日
报名地点:各班体委处
活动时间:20xx年11月10日一11日
比赛规则和评比方法:每两人组成一组,站一排各拿一根跳绳的一端,两人一起跳,两人同时跳过才能算过,时限为一分钟,跳过个数最多的组为胜。
三、 女子灌篮比赛
报名时间:20xx年11月2日一4日
报名地点:各班体委处
活动时间:20xx年11月11日一12日
比赛规则和评比方法:为个人为单位,站在一分球线外,在一分钟内将手中的篮球投入篮球筐中,进球数量最多者为胜
四、校园书画展
活动主题:“预防甲流,保护环境”
报名时间:20xx年11月9日一12日
评比方法:为个人报名(包括作品名称),作品主题以本时段全球甲流为主,有关甲流知识的预防为主,在 活动时间以前将各自的作品准时交到经贸系办公室女生部,在活动时间内学生会干部将进行专门评比,选出一、二、三等奖和优胜奖。
要求:作品题材新颖,真实,积极向上,有代表意义。
以上各项比赛学生会均以公平、公正的态度对待,请各参赛人员遵守比赛规则,违者将取消比赛资格。
备注:以上各环节均会根据“学生手册”给所有参赛并获奖者加适当的操行分,且颁发奖状。
请各班认真开展广泛的宣传活动,积极参与活动,秀出经贸系女生的风和水平,为系部争光。
体育活动策划书
趣味的体育活动方案1
一、活动目的:充分体现各个班集体团结协作精神,发扬学生间合作精神,同时培养班级学生责任感,培养小学生体育兴趣。
二、活动对象:小学一、二年级所有学生
三、项目负责人:陈季昌 蒲启东
四、活动安排
时间:
地点:学校田径场。
五、游戏内容及规则
小学一年级:爬行接力(往返)
比赛规则:每个班所有学生参加比赛,每名学生需要从起点开始爬行绕过标志物后再爬行到起点,与下一名参赛学生击掌后,下一名学生方可出发,以此循环所有队员完成比赛算结束,比赛成绩按照全班总计用时除以班级人数进行排序,录取前三名给予奖励。
小学二年级:50米障碍接力赛
比赛规则:3个班所有学生参加比赛,比赛开始前每队各出一人站在起跑线上,裁判发令后开始计时,途中运动员需绕过障碍、钻过绳子、绕气球跑一圈,到达场地另一端时拿到另外一端桌子上的乒乓球返回,下一个人手持乒乓球继续以上路线,把手里乒乓球放回桌子上,比赛成绩按照全班总计用时除以班级人数进行排序,录取前二名给予奖励。
五、安全措施
1、提前检查布置好场地,检查游戏器械是否存在安全隐患。
2、游戏前对学生进行安全教育。
3、提前一天通知学生穿便于活动的服装,并戴好防护用具。
第二十八届体育节组委会
趣味的体育活动方案2为丰富教师的课余文化生活,为员工搭建一个舒缓工作、生活压力展示自我风的平台,营造“团结、友爱、和谐、发展”的校园气氛,使教师活跃身心,丰富校园生活,共同感受校园生活的快乐,同时培养教师团结合作的精神,增强教师集体荣誉感,增强教职工体质,促进教职工之间的沟通交流,强化学校工会的凝聚力、向心力。倡导每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子的健康理念。在校领导的指导和关心下,校工会、青委会、妇委会本学期专题打造一场以“我运动、我快乐、我健康”为主题的形式多样,轻松活泼趣味体育运动。为保证此项活动顺利实施,特制定本方案。
一、活动宗旨
本次趣味体育运动将依托校园团体活动这个平台,力争使体育运动更加趣味化、化、多样化、创新化、生活化,从而让每一位教师都能参与进来,达到锻炼的目的。是大家在“十一”到来之际提前感受到欢乐愉悦的气息,引导大家从日常的休闲体育中体味到运动的乐趣,使教师从欢声笑语中得到身体的锻炼,增进在校教师对体育的理解和热爱,增强在团体互动中体现集体主义精神和团队意识。
二、活动时间:20xx年9月25日(周四下午)
三、活动地点:学校操场
四、活动参与者:全体教师
五、活动组织机构
组 长:李玉华
副组长:闫瑞晶 党金玉
组员(裁判员):全体体育教师
六、活动形式:
1、全体教职工自行到学校操场集合。
2、以教研组为单位参加趣味活动。
3、比赛顺序取抽签决定。
七、摄影、摄像:王晓丽
八、奖励办法:
团体奖:一等奖1个,二等奖2个,三等奖2个。每个项目分别按名次计分:第一名3分,第二名2分,第三名1分。项目得分总和为该组总分。按得分从多到少决定名次、获奖等级。
个人奖:单项按取得名次设一等奖、二等奖、三等奖各一名。
九、活动比赛内容、规则:
1、跳绳比赛 (8字循环跳):每一队6人参赛,按顺序列队依次跳过绳子,不能成功通过绳子或跳失败不计数,6人全部跳过后再从头开始循环,以2分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。(每队选手只有一次比赛机会,跳绳过程中,一次跳过绳子的人数不受限制,若两人同时跳过绳子成绩则计为两人。)
2、二龙顶珠:
每队6人,比赛距离为20米,比赛开始前,每队两名队员面对面站
立,并用额头相互顶托一球,两人各自将双手搭在对方肩上。听到出发信号后,横向移动至终点,并将球交给本队第二对队员,用同样的方式移动至起点,将球交给本队第三对队员,同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的队为优胜对,并以此排列名次。如中途掉球,应在掉球处将球捡起顶托好后,再行前移。如不在原处将球顶托好就前移,则加罚5秒钟。在整个行进过程中,都不得用手扶球、顶球,否则每次加罚5秒钟。
3、篮球反弹入圈比赛 (每个教研组三人)
(1)人与圈的距离是5米;
(2)每人反弹3个皮球,没有时间限制;
(3)篮球必须反弹入圈,直接入圈的不算,按入圈球的多少决定名次。
4、“迎风飘展”(报纸)活动:(每个教研组三人)
每名教师拿八分之一张报纸置于胸前向前跑,报纸不能落地,用时最少的获胜(60米往返一次)。
5、踢毽子:(人数不限)
在规定时间(一分钟)内踢毽子,多者胜。
6、接力赛(4*100米):
以教研组为单位,每组出五人进行比赛。(背人,依次传递)
趣味体育活动程序
1、 领导就位。
2、 运动员(教职工)入场。
3、 校领导致开幕词。
4、 比赛开始。
趣味的体育活动方案320xx年趣味体育活动策划方案 一、活动目的
为丰富机关职工的业余生活,提高职工工作热情,增强各科室、部门的凝聚力,机关工会按处工会要求,经机关工会委员会研究决定,并报处领导同意,在5月中旬开展集竞技、、健身等综合于一体的趣味体育活动,激发职工团队协作、敢于拼搏,永争第一的精神,让职工在比赛中享受快乐,在快乐中得到收获。
二、活动主题
快乐运动,快乐工作
三、活动宗旨
友谊第一,比赛第二
四、活动整体安排
活动时间:20xx年5月17日上午9:00-11:30
活动地点:处机关
主办单位:机关工会
活动参与对象:机关全体在岗人员(含借调人员)、提前退养人员
五、活动流程(主持人:杨 玲)
1、机关工会委员段文杰组织5分钟热身运动;
2、工会王钦讲话;
3、 机关工会委员侯文东介绍比赛项目;
4、开始比赛;
5、颁奖;
6、处领导、裁判、参赛选手合影。
六、活动分组情况
第一组:计财科 设计院 科技室
处领导:王世容 马 元
组 长:倪 英 田 霞
第二组:供水科 工程科 综经科
处领导:赖 剑 李国贤 王 钦
组 长:王 云 卢 建
第三组:劳人科 离退科 党 办 水政办 保卫科
处领导:何荣智
组 长:杨 展 钟雪梅
第四组:办公室 处工会 审计室
处领导:贾军容
组 长:张 清 王春梅
七、活动要求
1、工会活动属集体活动,除参赛职工外,其他职工需要到场。若因工作或身体原因不能参加活动的职工,需提前给工会小组长请,小组长应及时通报机关工会。
2、各组负责人于5月14日(星期一)上午12:00前将各项目参赛人员名单报机关工会杨玲处。
3、比赛时,各组负责人应及时清点参赛人员,协助比赛顺利进行。
八、活动记分规则
1、本次比赛项目均为集体参与项目,每个项目设一、二、三、四名。每个项目第一名计4分;第二名计3分;第三名计2分;第四名计1分。
2、机关职工按科室分为4组集体参赛,每组在每个参赛项目中的得分汇总后作为本次趣味体育活动的评奖依据。
3、各项目记录人及时将比赛结果交给陆建汇总,汇总后得出名次交主持人。(卢建制定记分表和汇总表,并发给各项目记录人员)。
九、奖金设置
第一名奖金20xx元;第二名奖金1800元;
第三名奖金1600元;第四名奖金1500元。
十、后勤分工安排
1、奖金准备:杨 玲 段文杰
2、矿泉水准备及发放:侯文冬 卢 建 李霜琪
3、颁奖礼仪人员:田 霞
4、颁奖安排:王 云
5、标语制作:杨 玲
6、音响、麦克风准备:侯文东
7、药品准备(云南白药喷雾剂)准备:田 霞
十一、宣传
1、摄影、摄相:王一霖 李 林
2、信息:杨 玲
十二、活动项目简介
项目一:心心相印(背夹球)
1、参赛人数:每组12人(男6人,女6人)。
2、裁判员:发令主裁判(赖祥林);
副裁判计时(冯强华、张清、王春梅、陈芸嘉);
记录人(赖晓霞)。
3、比赛器材:8把椅子(作为起点和终点的标志物)、秒表4个、篮球4个
4、比赛器材准备:陈洪丰、杨 展、李 涛(准备椅子),冯强华(准备4个秒表)、高原理(准备篮球)
5、比赛场地画线准备:杨 展 李 涛
6、比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志。
7、比赛赛制:一场决胜负,按每队用时先后计时取名次。
8、比赛规则:
①4个参赛队两端各站6人,每端分成3组,每组2人(一男一女),背夹一篮球,步调一致向前走;(加难度:每个人拿乒乓球板抬着乒乓球,防止用手碰篮球或气排球)
②向前走时,双手必须在前方,不能碰到球,否则一次罚2秒;
③在行进时若球落地,比赛选手需自己捡球并回到落球原位重新开始比赛;
④进行接力时,接力方必须在线外完成接力活动;
9、比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
项目二:海底传月
1、参赛人数:每组10人(男5人,女5人)。
2、裁判员:
发令主裁判(赖祥林);
副裁判计时(冯强华、张 清、王春梅、陈芸嘉);
记录人(田 霞)。
3、比赛器材: 秒表4个、篮球4个
4、比赛器材准备: 冯强华(准备4个秒表)、高原理(准备篮球)
5、比赛场地画线准备:杨 展 李 涛
6、比赛赛制:一场决胜负,按每队用时先后计时取名次。
7、比赛规则:
①每个队10名队员依次排开排成一列,间距一臂;
②第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,第一队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推,当第十名队员接到球后,持球跑到第一名队员前面依次传球,当第九名队员接到球后,持球跑到第十名队员前面依传球,依次轮换传球;
③当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的); ④在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球,否则将一次加罚2秒;
8、比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
项目三:宝贝新娘
1、参赛人数:每组9人(男6人,女3人)。
2、裁判员:
发令主裁判(赖祥林);
副裁判计时(冯强华、张 清、王春梅、陈芸嘉);
记录人(倪 英)。
3、比赛器材:秒表4个
4、比赛器材准备:冯强华(准备4个秒表)
5、比赛场地画线准备:杨 展 李 涛
6、比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志。
7、比赛赛制:一场决胜负,按每队用时先后计时取名次。
8、比赛规则:
①4个参赛队9名队员分成3组,每组3人(2男1女);
②比赛开始2名男选手双手交叉搭成“花轿”,1名女选手坐在“花轿”上,到转折点时女队员要喝完1瓶矿泉水后,再返回。接着第二组队员再继续进行,以此类推。
③新娘如果落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。
项目四:拔河比赛
1、参赛人数:每组15人(男10人,女5人)。
2、裁判员:
发令主裁判(赖祥林);
副裁判(肖 建 陈洪丰 陆晓容、王堃锟);
记录人(冯强华)。
3、比赛器材:拔河绳1条,红布条1条(系重物),口哨1个,发令小红旗1面。
4、比赛器材准备:王兴强
5、比赛场地画线准备:杨 展 李 涛
6、比赛规则:在比赛场地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的`线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”
口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。 7、拔河赛制:
①比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。
②比赛分组及比赛首场的站位选择由各组组长抽签决定。
③淘汰赛:四个参赛队抽签分成A、B组,A组两队,B组两队。每组比赛用单项淘汰赛(一局定胜负)。被淘汰的两支队伍争夺第三名和第四名;获胜的两支队伍进行决赛,争夺第一名和第二名。 十三、其他
1、参加活动的职工要尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。
2、裁判必须做到公平、公正、公开。
3、比赛前由各组负责人组织解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则,并提醒参赛队员着运动鞋和运动装。
4、各组负责人在赛前应督促参赛选手做好赛前热身运动,各小组长组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威,充分展现各科室、各部门风。
5、保持场地的卫生,保持现场的卫生。
6、遇不可抗因素(如下雨),比赛日期另行通知。
四川省人民渠第一管理处机关工会
二○一二年五月九日
第一项: 共同进步(双人跳绳)
比赛规则: 一男一女为一组,同跳一付单人跳绳,一分钟内跳的最多的那组获胜。
奖项设置:一等奖2名;二等奖2名;纪念奖12名。
参加人数:每个工会小组4名,共16人。
第二项: 挤眉弄眼(吃饼干)
比赛规则:参加人员把饼干放在自己额头上,用自己的脸部肌肉把饼干移到嘴里吃掉。一分钟之内吃的数量多的获胜。掉落的不计数,用手帮助的不计成绩。
奖项设置: 抽签分两轮比赛,每组取一等奖
共计一等奖2名;纪念奖61名名。 。
参加人数:每个工会小组4名,共16人
第三项: 吹球入碗
比赛规则:在桌上放五个碗,都装满水,从第一只碗开始吹乒乓球,一直吹到第五只碗,谁吹的时间最少,就算获胜。
第四项: 争先恐后(推球)
比赛规则:将2根接力棒末三分之一处交叉绑紧,手握较长的一段叉开作剪刀状,用另一端的豁口叉住一只篮球,发令后,迅速推球向前跑,至小红旗处绕过返回,先到的小组获胜。
奖项设置:抽签分2轮比赛,第一、二轮预赛获胜小组进入决赛,未进入决赛小组获纪念奖。决赛获胜小组一等奖,另一小组获二等奖。共计一等奖4名,二等奖4名,纪念奖8名。
为调动工会干部参与“我运动 我健康 我快乐”健身活动的积极性,强化工会干部队伍的带头作用,丰富工会干部的业余体育生活,顺义区教育工会决定举行区直单位工会干部趣味运动会,为保证此项活动顺利实施,特制定本方案。
一、活动目的:
1、增强工会干部的健身意识,带头参与各项体育活动。
2、愉悦心情,缓解工作压力,增强体质。
工会干部趣味运动会项目设置
1、托球跑
项目说明:比赛距离20米;乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能固定,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重新开始;在规定的赛程内用时最少者名次最好
2、双腿夹球走
项目说明:比赛距离20米;将皮球放在两膝上方用劲夹住,从起点线后起步,走到对面终点处,时间最短者为胜;中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛;双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。
3、摸石过河
项目说明:比赛距离20米;每个运动员二块泡沫板,放在起点线后沿;听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块板上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的泡沫板,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方泡沫板,提起右脚,用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方,右脚踏上前方泡沫板,这样依此前进,直至最后一块泡沫板用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。
趣味的体育活动方案4新的一年即将来临,辞旧迎新,为了让孩子体验到新年的喜悦,充分体现班集体团结协作精神,发扬学生间合作精神,同时培养班级学生责任感,培养小学生体育兴趣,我校将开展趣味体育活动来庆祝,为使活动有序开展,特拟定本方案。
一、活动领导小组
组长:吴宏武
副组长:李仕明 李开跃
成员: 林慧萍 农汉友 岑文新 张文东 黄正波 工作职责:负责庆“元旦”活动的筹备工作,安排各项活动的人员和经费筹集等。
二、活动主题
快乐运动 健康成长
三、活动时间
20xx年12月27日下午(星期五)
四、比赛项目
1、 骑跳跳球
2、 三人四足
3、 蚂蚁搬家
4、 跳长绳
5、 滑板车
6、 袋鼠跳
7、 拔河
8、 滚轮胎
五、比赛方法:
1、 拔河比赛
赛前抽签定位,三局两胜,在两分钟时限内将中心标志完全拔过本方区域2米线内获胜。
2、跳长绳计数赛
男、女随意排立在两摇绳中间,开始后集体跳起计个数,如中间失败,该次个数不算继续进行。时间:2分钟计总个数与失败次数,两人摇绳间隔3米。
3、20m袋鼠跳接力赛
同20m迎面接力赛,每支队伍平均分为2个小队记为A,B,相向各排成一纵队。比赛开始前,每组A队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向B队前进,中途布袋不得脱离双腿,至B队时脱去布袋,由B队队员套上布袋向A队前进,如上述循环直至最后一名队员。
比赛规则:比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,
整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出名次。
4、三人四足比赛
1、三人站成一排用绳子或红领巾将相邻两人的两腿绑在一起。2、从起跑线出发,在距离起跑线20米的地方绕过障碍物返回接力,不得抢跑、偷跑或不在起跑线外接力(否则视为犯规)。
比赛规则:a将参赛小组两人的相邻腿绑住,位置不能高于膝盖部分,也不能低于脚裸,绳子必须绑小腿上,并捆紧,如中途松开,应系好再前进。
b必须在起跑线后把脚绑好,不准抢跑。
c中途若有人摔倒,应立即停下来,等重新准备好之后,再接着跑,或者自动放弃比赛。
5、蚂蚁蚂家
每组人员同时站在起跑线上,听到口令同时出发,把指定的物件搬到指定地点(物件与指定地点相隔20m),用时最少的队赢得比赛。
6、骑跳跳球
比赛形式同迎面接力,每支队伍平均分为2个小队记为A,B,相向各排成一纵队。每组A队的第一名队员骑在跳跳球上,听裁判员发令后向B队前进,中途不得脱离跳跳球,至B队时,由B队队员骑上跳跳球向A队前进,如上述循环直
至最后一名队员。
7、滑板车
每队队员站成一路纵队,从起跑线出发,在距离起跑线20米的地方绕过障碍物返回接力,不得抢跑、偷跑或不在起跑线外接力(否则视为犯规)。以用时较短的次序排出名次。
8、滚轮胎
每队队员站成一路纵队,从起跑线出发,在距离起跑线20米的地方绕过障碍物返回接力,不得抢跑、偷跑或不在起跑线外接力(否则视为犯规)。以用时较短的次序排出名次。
六、各年级参赛项目:
一年级组:(每班每项18人,每生只能参加一项不能重复)
1、骑跳跳球
2、三人四足
3、蚂蚁搬家
二年级组:(每班每项15人,每生只能参加一项不能重复)
1、骑跳跳球
2、三人四足
3、蚂蚁搬家
三年级组:(每班每项13人,每生只能参加一项不能重复)
1、跳长绳
2、三人四足
3、滑板车
四年级组:(每班每项13人,每生只能参加一项不能重复)
1、跳长绳
2、袋鼠跳
3、滑板车
五年级组:(每班每项19人,每生只能参加一项不能重复)
1、袋鼠跳
2、拔河(三打两胜)
3、滚轮胎
六年级组:(每班每项16人,每生只能参加一项不能重复)
1、拔河(三打两胜)
2、袋鼠跳
3、滚轮胎
七、各组人员及职责
1、 主持人:李开跃
职责:负责本次活动的主持工作。
2、 指挥组:农汉友
职责:负责本次活动的指挥。
3、 摄影、广播组
组长:张天令
职责:负责本次活动的摄影和广播。
4、 裁判组:
组长:陈万祥
小学田径兴趣小组活动方案(2)
体育活动策划书范文 (一)
一、活动主题:强身体,促友谊
二、活动背景:贯彻落实20**级新生“博学笃行、业精于勤”学风建设活动。
三、活动目的:提供交流空间,增进同学友谊,增强学生身体素质。
四、活动对象:经济学院20**全体新生
五、活动时间、地点:20**年11月07日星期1下午1点半,北园风雨操场以班级为单位集合。
六、活动流程:
(一)前期准备:
1、通知负责人活动时间、地点、流程
2、由班长团支书提前挑选集体游戏
(二)具体安排:
1、西政导航:由师兄,师姐组织大家围坐成圈,听师兄师姐讲解大家在大学学习生活的一些困惑,让同学们积极交流。
2、体育活动
①四人五足游戏4人一组,分两排平行而站,绑好系带,听到开始口令,两队从起点向终点开始跑,先到的队伍即为优胜者。
②跳大绳:
每班分成三组,每组先选出两个人摇绳,该组其余人排成一列依次站好。
第一种:由第一个人开始,先跟着大绳跳,然后第二个,第三个……依次跟着大绳跳,集体跳绳,先出错的人摇绳,和摇绳人交换。依次进行。
第二种:依次每个人跳过大绳,出错的摇绳。
③打羽毛球
④拔河
⑤30米手足情比赛
一、竞赛办法及规则:
A、比赛前,各参赛队(人数控制在4——6人)在各自赛道的起点线后排列成一路纵队,排头第一位队员将身体重心移至一侧腿,另侧腿屈膝后抬、双臂自然微屈上抬保持身体平衡。2—4位队员将一手搭在前面同伴肩上,另一手抓住前面队员向后抬起的脚踝处,同时将自己的重心移至与前面同伴相同的一侧腿上,另侧腿屈膝后抬成单腿支撑状,由此形成一路单腿支撑的纵队。听到发令后,同队队员立即统一口令、步调一致地用单脚向前做单腿跳跃动作行进。要求各队在行进途中始终保持队伍的整体一致和协调迅速,直至到达终点。以同队最后一名队员躯干部的任何部分越过终点线,比赛方为结束。用时少者,名次列前。
B、比赛中参赛队出现下列情况,均判违例:
(1)比赛中,各参赛队可统一任意一脚做支撑脚,但全队必须保证整体一致性。否则判违例。
(2)比赛途中,任何参赛队员向后抬起的脚脱离后面同伴的手,触及地面,即判违例。
(3)比赛途中,2—4位队员必须始终将自己的手搭在前面队员的肩上,不得离肩脱手,否则判违例。
(4)各参赛队在比赛中,必须在各自的赛道内行进,如踏线或步入他道,均判违例。
(5)各参赛队必须始终以一路纵队前行,错位搭肩(之字形队列)或以其他队列替代,均判违例
3、各班自由组织活动。
4、班长团支书进行活动总结。
七、注意:
1、各班宣传班长、宣传委员要进行拍照(摄像)、写活动记录、活动总结。
2、将活动照片、记录传给宣传总班、宣传委员。
3、活动过程中要注意安全。
4、活动所需器材,工具要提前准备好。(羽毛球拍,跳绳,绳子,排球等。)
经济学院20**级团总支
体育活动策划书范文 (二)
为了促进计算机学院全体学工助理以及学工组老师的交流,营造团结友爱的集体氛围,丰富学工助理的大学生活,特举行此次体育竞赛活动
一、参赛对象:
谢老师、10级学工助理、11级学工助理、12级学工助理
二、活动主题:阳光体育参与
三、活动项目:
羽毛球、乒乓球、踢毽子接龙、排球
四、活动时间:
**年11月11日14:00开始。
五、活动地点:
羽毛球:创新苑羽毛球场;实验实训中心地下室
排球:中区排球场;
乒乓球:西区操场或学生工作办公室后面乒乓球台。
踢毽子接龙:学生办公室外
六、活动规则:
1、羽毛球与乒乓球用统一规则,具体规则如下:
①实行淘汰制与积分制相结合的规则;
②根据总人数平均分组,其中每组2人(如有一组只有一人,则直接晋级),胜出者进入下一轮进行比赛,直至决出冠军;
③弃权者本项目得分为0,第一轮得分为2分,第二轮为4,第三轮为6,第四轮为8,依此类推;
④羽毛球取9球制,先赢9球者胜;乒乓球根据时间取7(先赢7球者胜)球或5球制(先赢5球者胜)。
2、排球规则:
①排球共分为三组,每组六人左右,可根据情况多或少1人;( )
②排球取循环赛制,通过抽签随机决出A、B两组进行比赛,胜出者同C组进行比赛,若C组失败则同另一组进行比赛;
③排球赛第一名每人加10分,第二名加每人9分,第三名每人加8分;
3、最后个人三项得分相加,取总分前三名进行奖励。
七、活动预算:器材,水,零食,奖品等各项杂费
八、后期反馈工作
1、召开总结会议,同学们交流感受;
2、负责人同去同学们的意见和建议,并对工作进行总结。
九、活动可能出现情况及应对措施:
1、因天气对活动的影响较大,当天如若天气不适合活动,则推迟,若天气影响部分活动,则根据情况舍弃;
2、因活动场地有限,当天很可能会出现无场地的情况,所以活动前应找人去抢占场地(特别是羽毛球场地,),如已被占,可与之进行协商解决。
体育活动策划书范文 (三)
一、活动宗旨:
为全面贯彻落实教育部“2+1工程”,加强学校体育教育工作,全面推进校园“阳光体育活动”,根据本校办学条件与办学特色,特制定以“运动,健康,快乐”为主题的南海小学第五届体育节实施方案。希望通过本届体育节活动的宣传和推广,让孩子们到阳光下、到运动场上锻炼自己的体魄,保证学生每天在校1小时体育锻炼时间。提高学生身体素质,让学生在运动中享受快乐,健康成长。
二、活动主题:
我运动,我健康,我快乐。
三、活动内容及安排:
四、工作人员分配:
1、筹备组组长:蒋庆节
副组长:李莹
成员:戴雯倩、陈茂功、张圣涛、汪强、刘伟帆
职责:负责策划筹备体育节各项活动与内容,组织安排活动内容,确保活动的顺利开展。
2、裁判组组长:张圣涛
成员:全体非班主任教职工
职责:负责各项活动的裁判及记分工作。
3、协调组组长:戴雯倩
成员:陈茂功、张圣涛、汪强、刘伟帆
职责:负责体育节各项活动的内容、时间、场地、人员的安排与活动项目的衔接、突发状况的.解决等问题。
4、宣传组组长:郭玉琳
成员:戴雯倩、赵国琳、文娜、谢翠玉、林伟、李俊港
职责:负责体育节活动期间的宣传栏、校园广播、影像、报导等各项宣传工作。
5、后勤组组长:汪强
成员:戴雯倩、陈茂功、刘伟帆、张圣涛
职责:负责体育节期间的体育器材供给、比赛场地布置和奖品的购买。
五、活动流程:
1.各项比赛报名工作(10月23日截止)
(1)全校学生报名参赛(10月23日17:30截止)。
(2)各班上交入场式解说词(10月23日17:30截止)。
(3)分组并分配比赛人员、时间,制定秩序册(10月28日)。
(4)比赛时间、参赛学生及工作人员名单校对(10月30日)。
2.体育节开幕式(11月2日)
(1)升旗仪式。
(2)校领导致开幕辞。
3.田径运动会学生检阅(11月6日)
(1)各班按顺序入场,绕田径场行进,到达本班位置。
(2)校领导致辞。
6.田径运动会(11月6日)
(1)全校学生以班级为单位报名(10月23日截止),每个单项每班报名4人(2男2女)。
(2)11月2日进行跳绳和轮滑比赛;11月3日—5日进行田赛;11月6日进行径赛。
(3)公布秩序册(10月28日)。
六、活动要求
1.各个班级要充分做好各项活动的准备,加强对学生的安全教育,确保活动的正常开展。
2.项目负责人要精心组织、周密安排,确保活动顺利进行。
3.裁判工作要做到严肃、认真、公平、公正。
4.各班按要求组织学生参加各项比赛,不得弃权。
七、记分与奖励
1.单项名次:根据比赛项目人数决定名次。
各年级组奖前6名,报名人数5—7名奖前4名;3—4名奖前2名;2名奖前1名。按7、5、4、3、2、1记分
2.团体名次(田径运动会):
每个比赛项目取得名次的学生为可获得累计分数者,获得累计分数权的学生根据名次为班级累计相应分数,最后按各班总分排名。破记录计双倍积分。接力项目计双倍分。
另大会设田径运动会精神文明奖,希望各班同学在检阅仪式上展现出良好的精神风貌;比赛期间积极踊跃为大会投稿;观众队伍保持好赛场秩序及环境卫生。
深圳市南海小学第五届体育节暨田径运动会竞赛规程
一、竞赛形式
本届体育文化节各项比赛均以年级为单位分组,各年级独立成组进行比赛。田径运动会不同年级组在相同地点、不同时间进行比赛;长绳比赛不同年级组在相同地点、不同时间按顺序进行比赛;滑轮比赛不同年级组在相同地点、不同时间按顺序进行比赛;短绳比赛不同年级组在相同地点、不同时间按顺序进行比赛。
二、竞赛日期与地点:
1、长绳比赛:11月3日,8:00—8:35风雨操场
2、短绳比赛:11月3日,14:00—14:30风雨操场
3、滑轮比赛:11月3日,16:10—17:30田径场
4、投掷比赛:11月4日,8:00—8:35一、二年级田径场
11月4日,14:00—14:30三、四年级田径场
11月4日,16:10—17:30五、六年级田径场
5、跳远比赛:11月5日,8:00—8:35一、二年级田径场
11月5日,14:00—14:30三、四年级田径场
11月5日,16:10—17:30五、六年级田径场
6、径赛项目:11月6日,8:30—3:00田径场
三、竞赛项目:
(一)滑轮比赛:200米计时,4—6年级参加。
(二)短绳比赛:一分钟跳绳比多,1—3年级参加。
(三)长绳比赛:二分钟集体跳绳比多,2—6年级参加。
(四)田径运动会:
1、1—2年级组:60米、200米、4*100米接力、4*200米接力、20*30米迎面接力、立定跳远、沙包投掷
2、3年级组:60米、200米、400米、4*100米接力、4*200米接力、跳远、沙包投掷
3、4年级组:60米、200米、400米、4*100米接力、4*200米接力、跳远、
实心球投掷
3、5--6年级组:60米、200米、400米、800米、4*100米接力、4*200米接力、
跳远、实心球投掷
四、运动员条件:
运动员必须是身体健康,并掌握所参加比赛项目的技术要领。
五、竞赛办法:
田径运动会比赛项目用中国田径协会审定的最新《田径竞赛规则》
六、记分办法:
1、田径运动会1—6年级组设团体第一名,团体总分按照各组取得相应名次运动员累计得分及接力项目得分总和计算排名。在各项比赛中得分如遇积分相等,以第一名多者列前,以此类推。
2、各单项奖前六名,按7、5、4、3、2、1记分;报名人数只有5—7名运动员的录取四名,按7、5、4、3记分;只有3—4名运动员的录取二名,按7、5记分;只有2名运动员的录取一名,计7分。接力按双倍计分;破校纪录按双倍计分。
七、录取名次、奖励办法:
团体总分:1—6年级组奖总分第一名。
各个单项:田径运动会项目各年级组奖前6名,报名人数5—7名奖前4名;3—4名奖前2名;2名奖前1名。非田径运动会项目各年级组奖前10名
长绳比赛:各年级组奖前2名。
八、报名日期及办法
(一)报名日期
截止日期:**年10月23日
交手写报名表或传送电子版均可
(二)报名人数
1、田径运动会
(1)4*100米、4*200米项目每项每班报8人(4男4女)。
(2)60米、200米、400米、800米、跳远、投掷项目每项每班报4人(2男2女)。
(3)1—2年级20*30米迎面接力项目每班报20人(10男10女)。
2、短绳比赛及滑轮比赛均不限制报名人数,参加滑轮比赛的运动员请自备比赛装备(单排辊轴滑轮鞋及防护用具),无装备者不得参加比赛。
3、长绳比赛要求以班级为单位集体参赛,有特殊情况不能参赛的学生需向组委会说明情况。
九、裁判员名单(略)
青少年校园活动的策划方案
小学田径兴趣小组活动方案 (二)
为了田径兴趣小组的健康、有序发展,也为了确保每个学生在运动水平、学习成绩、思想品德、行为习惯等方面有所提高,特制定我校田径兴趣小组的管理和要求。
教师:
1、认真贯彻?健康第一?的指导思想,明确训练目的和任务,结和本校实际情况,制定阶段、项目的训练。
2、带队教师了解队员的身体素质情况,科学选材以保证学校学生的整体水平提高。
3、据训练,布置好场地、器材。训练中要保证学生的安全,训练以身作则,训练时必须穿运动鞋,运动服。
4、训练要做到科学合理,运动量和强度要适当。教练员讲解精炼,重点突出,动作示范正确。训练中对学生既要求严格,又要善于调动他们的积极性,更重要的是要关爱学生。
5、教师要按时到岗认真训练,按训练。
6、每次训练作好记录,学期末据出勤与训练成绩评出优秀运动员,以更好提高学生训练积极性。
7、教师要经常与校领导、班主任、家长沟通,了解运动员学习生活情况,关注学生的思想动态,以保证在不影响正常学习的情况下提高训练质量。
班主任及科任老师:
1、积极支持配合体育组训练工作,特长的学生积极参与运动员训练。学生家长不愿意孩子参加训练的,班主任老师要积极主动做好家长工作,配合好学校运动队训练。
2、平时训练,班主任及科任老师应及时督促学生下楼参加训练。平时在学习上能多加关注,及时补课。
3、班主任及体育老师能经常相互沟通,了解学生体育训练的各阶段情况。
学生:
1、训练时必须穿运动服装、运动鞋。
2、按时到指定场地参加训练,因病、事不能参加训练的,要向教练员请。
3、训练中要遵守纪律,注意安全。
4、能做到训练学习两不误。
小学田径兴趣小组活动方案 (三)
体育,广泛地应用于我们生活的各个方面。为适应时代的发展,体育兴趣小组已被纳入到各级学校必修课程之中。为了适应现代教育形势发展的要求,为了充分培养学生的能力,促进学生的特长与能力协调发展,本学期我校将继续开展体育兴趣小组活动,并努力提高活动质量,使学生学有所得,学有所长。
一、情况分析:
为要更好地开展体育兴趣活动,首先对我校的体育教学方面作一简要情况分析:我校底子薄,师资力量薄弱。难度很大,可想而知。学生在态度方面不够端正,认为体育兴趣小组就是玩,也有相当一部份学生对体育兴趣只是一时的冲动,没有恒心,遇到困难就倒下。
二、活动 措施 :
为能更好地完成活动辅导任务,特制定如下:
1、做好报名工作
先初步设定体育活动兴趣小组人数约10人左右,由各班主任利用班会做好宣传发动工作,让学生自由报名,学校再根据各班得报名人数从中选出10名具有运动基础的学生作为学员,时间为每周二、四下午课外活动。
2、加强管理
为能更好地完成课外活动的学习目标,必须做到认真备课,耐心辅导,全面关心爱护学生,管理组织教育好学生遵守学生日常行为规范,文明守纪,讲究卫生,更要爱护来之不易的体育器材。
3、重视体育课的教学,培养学生的学习兴趣
学习兴趣是学生基于自己的学习需要而表现出来的一种认识倾向,它是学好一门课的内驱动力。俗话说:?良好的开端是成功的一半。?这就要求我们在体育课中,要从运动的产生、发展、最新动态的有关常识的介绍,同时结合本地区、本校进行教学,体育也是个人成才的需要,激发他们的求知欲望,充分调动学生的学习积极性。
4、注重运动能力,使学习兴趣持久不息
体育学科是一门实践性极强的学科,应该说学生每时每刻都离不开运动。学生刚开始学习时还有兴趣,但慢慢地运动因累的热情就会下降,不感兴趣。这就要求我们教师在上课过程中用?任务驱动?教学法,明确每节课的教学目标,给学生?主动发展?的空间,大力推行?发现式?教学,同时要保证学生充裕的运动时间,着重培养和锻炼学生的运动技能。当学生通过自己的运动提高了身体素质时,便会增添一份喜悦之情,充满一股运动的热情。
三、活动安排:
每周二、周四下午课外活动
四、活动内容:
3月份传球
4月份运球
5月份移动运球
6月份线路运球
9月份移动中传球
10月份滑步运球
11月份折运跑运球
12月份后转身运球
五、体育兴趣小组名单:
组长:钟延强
组员:
女:卞君晴、王玉风、郭明霞、钟娜、刘文霞、杨靖宇。
男:钟、刘国科、刘成帅、吕鑫、刘军起。
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小学学校运动会的活动方案
青少年校园活动的策划方案
为了确保工作或事情能有条不紊地开展,就不得不需要事先制定方案,方案可以对一个行动明确一个大概的方向。那么什么样的方案才是好的呢?以下是我帮大家整理的青少年校园活动的策划方案,希望能够帮助到大家。
青少年校园活动的策划方案1
为了让同学们感受竞技运动的乐趣,增进班级之间的友谊,增强团队的凝聚力,弘扬奥运文化和体育精神,营造“参与运动、受益运动”的良好氛围,财会学院体育部在会计风节期间推出“班级之间 玩转校园”趣味活动。
一、活动主办方
xx学院学生会。
策划承办: xx学院体育部。
二、基本精神
挑战极限,挑战自我。
三、参赛资格
xx学院全体学生均可报名参加。
四、参赛办法
各人可通过班级体委直接报名,组队参加,所报项目不限。
五、活动方式
各项目均以班级为单位组队参赛。
集体项目按第一到第六名分别累计加分,第一名x分,第二名x分,第三名x分,第四名x分,第五名x分,第六名x分。决战项目分数加倍。所有活动结束后,按最后的累计积分评团体一二三名,发放奖品及奖状
六、竞赛办法
1、项目包括:一网打尽 双管齐下 锵锵三人行 四脚朝天 五环接力 滴水不漏。
2、各项竞赛按《竞赛规则(试行)》执行。
3、裁判和记分员x名(暂定),由学院体育部选派,主持人x名。
七、活动流程
1、报名宣传阶段:x月x日——x月x日。
宣传及报名方式:第一、宣传栏张贴活动预告海报。第二、各班体育委员具体组织各班报名工作,各班分发报名表一张,由体委收齐交至体育部,每班报名人数不限(至少x人)。
2、时间:x月xx日。
3、场地:F楼后的空地(草坪)上,xx广场。
八、奖项设置
此次活动设总团体优胜奖x个,按团体成绩总和录取前x名,奖励团体冠、亚、季军。
九、竞赛项目及规则
1. 一网打尽:每队派x名女选手,x名男选手参加比赛, x名女选手在指定区域内向对面扔网球,一名男选手将水桶放在头顶,移动接球,另一名男选手则负责运送球工作,在限定时间xx钟内,接球多者为胜。(涉及器材:水桶xx,网球xx)
2. 双管齐下:每队派x名选手,在一个用横幅制成的大“管道”里站成一列,比赛开始后,两队选手在起点处出发,各队需在看不见的“管道”里齐心协力向终点前进,最快者获胜。(涉及器材:横幅若干)
3. 锵锵三人行:每队派x名选手,站成一排,用绳子将相邻选手的脚绑在一起,然后横向走路,在规定时间走得最远者获胜。
4. 四脚朝天:每队派x名选手,每人仅有一次出“脚”机会。将xx个矿泉水瓶拼成一个三角形,参赛者在指定距离出脚用足球将瓶子踢倒,即足式保龄球,最后计算踢倒瓶子总个数,数量多者为胜。(涉及器材:足球x只,矿泉水瓶xx个)
5. 五环接力:每队派出x名选手,进行橡皮圈的接力游戏。参赛选手需用嘴巴咬住一根吸管,站成一排,比赛开始后,从第一名选手起依次用吸管进行橡皮圈接力,其间不能用手加以,x根橡皮圈传递最快者获胜。(涉及器材:吸管若干,橡皮圈xx根)
决战项目:
滴水不漏:每队派x名选手,参赛选手绕树转满xx圈后,手持装满水的杯子跑向x米处的目的地,途中需越过独木桥、绳子等障碍,然后将水倒入空的矿泉水瓶,完成后下一位选手方可出发。在规定时间内,瓶内水多的队伍获胜。(涉及器材:一次性杯子若干,空矿泉水瓶x只)
十、经费预算及相关器材
塑料吸管二盒: x元 奖状x张:x元。
一次性杯子四包:x元 旧横幅若干 塑料线若干。
足球:x个 网球:xx个。
附注:“班级之间 玩转校园”报名表。
青少年校园活动的策划方案2一、 活动背景
每年12月25日,是庆祝耶稣基督诞生的庆祝日,称为圣诞节。近年来,越来越多的中国年轻人热衷于过圣诞节,而在大学校园里,那是一个以年轻人为主体的地方,圣诞节已经悄然称为他们特别看重的节日之一。随着一年一度的圣诞节即将到来,相信在这个洋溢着青春活力和浪漫的大学校园里,无论是学生还是老师,男性还是女性,很多人都会对这个充满温馨而浪漫的节日饱感兴趣,都希望在那天能够度过一段美好的时光,留下一段美好的圣诞回忆,都热切期待会有一个特别而精彩的圣诞节活动在大学的校园里举行。
二、活动目的
通过在圣诞节那天举行校园圣诞节活动,一方面可以把大家聚集起来,让所有人能够在一个热闹温馨的气氛当中欢度圣诞节,另一方面也是为了能让同学们回忆过去的美好生活,丰富同学们的课余生活。在活动期间,通过各种小游戏来加强同学之间的交流,增进同学之间的感情,活跃校园气氛。同时让大家在圣诞之夜在体验西方文化的同时放松心情。
最有意义的是通过低价的门票为偏远地区做些贡献,使同学们感受爱的温暖
三、 活动主题:
平安夜,情浓圣诞节
四、活动介绍:
本次圣诞节平安夜活动是一场出售门票、各系团支部分工协作的游园式晚会
a、影响广泛。此次活动是元旦前最大的晚会活动,持续时间较长,学生参与程度高。
b、具有新意。活动形式多样,节目缤纷多彩,迎合年轻人的口味以及符合活动的主题。并且融合了公益活动。
c、简单易行。本次圣诞节校园晚会活动成本较低,多人参与,难度不高,而且效果明显深远。
五、活动时间:
20xx年12月24日晚18:00
六、活动地点:
浙江金融职业学院教学区6号楼
楼层划分:一楼—金融系,二楼—会计系,三楼—投保系,四楼—国商系,五楼—经管系,六楼—信息技术系、人文艺术系
七、活动对象:
浙江金融职业学院全体师生(因本次活动需支付门票费用,故是否参加得看个人)
八、前期准备:
第一项目组:节目组(文艺部负责)
任 务:
a、完成节目收集、筛选及后期的排练、彩排工作(包括收集互动游戏)
b、两位主持人的选择、形象设计及台词审核
c、负责节目的编排及晚会全流程的衔接
d、准备好晚需的一切服装道具
e、到网上收集并下载圣诞歌曲
f、制作晚会流程表
第二项目组:宣传服务组(宣传部负责)
任 务:
a、 利用海报、横幅、广播、qq等方式开展宣传
b、12月16日早读进班宣传
c、完成台词的创作、晚会工作证的制作、节目单的打印工作
d、 活动当日准备好服务物品
第三项目组:购组(生活部、女生部负责)
任 务:
a、负责购布置教室物品及晚会现场的用品
b、保管购清单并做好报销费用的工作
第四项目组:场地布置组(文艺部安排、社团部协助)
任 务:
a、晚会现场的设计与装饰
b、确保场地装饰的完整性
附:场地布置
(1) 入口:放圣诞树
(2)玻璃:白色的喷雪,写为merry christmas,其他颜色的喷雪,画成各种图案
(3)墙壁:张贴一张雪白大纸,上面绘上松树等装饰,请到场者写上在圣诞节最想说的一句话,活动结束后,可作为协会活动的纪念物,可悬挂气球、彩带等具有节曰喜庆色彩的'物品
(4)空中:放20个氢气球,在线上挂上有一定重量且赏心悦目的小物件,让其悬空在距地面1.6米处
第五项目组:校外联络组(外联部和校友联络部负责)
任 务:
a、负责晚会的各种费用的拉赞工作。
第六项目组:机动组(纪检部、社会实践部、体育部负责)
任 务:
a、晚会期间,负责现场纪律维持、会场后勤保障以及处理紧急情况
b、晚会表演处话筒的传递
c、晚会期间的灯光、音响设备的维护与管理
第七项目组:迎接来宾组(礼仪部负责)
a、 晚会开始前的售票与迎接工作
b、 晚会退场时的欢送工作
第八项目组:拍摄组(编辑部负责)
a、负责晚会各处精彩瞬间的照片拍摄工作
第九项目组:清场组(全体部门参与)
任 务:
a、负责清理晚会的布置
b、负责晚会场地的清扫
c、负责晚会结束后音响设备、道具、服装等的归还
九、资金预算:
十、注意事项:
a、 注意晚会秩序的安定,确保同学们的安全
b、 禁止出现明火等易引发事故的物品
c、 晚会结束,催促同学离场
十一、应急方案:
1、由负责老师负责看管晚会财务
2、由文艺部负责看管表演所需道具
3、由纪检部和外联部负责维持现场秩序
4、如晚会开场前遭遇停电,等待10分钟,如还未来电,由晚会负责人宣布晚会推迟到明天或另改时间举行
十二、附件:
本次活动门票为一元一张,之后将全额捐献给希望工程,为贫困地区的孩子尽点我们的绵薄之力。
同时本次活动先由各系承办,最后统一成一场院级的晚会。 由于布置场地工作量较大,故各承办单位需妥善安排。
青少年校园活动的策划方案3一、活动前言:
大学社团作为学生参与集体生活的大课堂和提高学生自身素质的摇篮,在校园生活中有着举足轻重的作用。为了丰富学生课余文化生活,传播魔方艺术,弘扬魔方文化,提倡健康,文明的理念,进一步营造良好的大学文化氛围和大学校园风气,同时为了打响社团品牌,提高社团知名度,我们魔方社特此举办此次“舞动的指尖”魔方竞速大赛。
二、活动对象:
本次活动面向西校区全体同学
三、活动时间:
20xx年11月15日晚
四、活动地点:
西校区综合楼教室
五、活动流程:
1、宣传:
(1)海报宣传:活动前一个星期通过在学校醒目处张贴喷墨与手绘海报的方式进行宣传。
(2)设点宣传:在食堂前大树底下设点宣传。
(3)广播宣传:活动前与广播台进行合作,在每天的广播节目时间段对活动进行宣传和跟踪报道。
(4)网络宣传:在、我爱i竞赛网等网站宣传。
2、报名:报名时间为十一月初,地点为食堂门口和魔方社社团例行活动教室。
3、比赛阶段:比赛具体分为选拔赛跟决赛
选拔赛于报名时进行,地点为食堂门口大树下。工作人员记录选手成绩,选取前20~30名进入总决赛。(若有选手过多未能进行,可另选其他时间进行,若参赛选手不够,则取全部报名人数)
总决赛:
(1)时间:十一月十五日
(2)比赛地点:西区综合楼
(3)比赛方式:参赛选手分为两组,每组10~15人,每组进行3次比赛,成绩取三次比赛成绩的平均值,两组比赛结束之后取每组前三进行第三轮。
(4)名次设定:
一等奖一名(奖品价格50元,另附获奖证书)
二等奖两名(奖品价格25元,另附获奖证书)
三等奖三名(奖品价格10元,另附获奖证书)
趣味拆装赛冠军(奖品价格5元,无证书)
具体奖品内容待定
(5)具体时间流程策划:
16:00工作人员到场,布置比赛现场
18:00选手到场,熟悉比赛现场
18:30—18:45比赛正式开始,主持人讲话,介绍参赛选手
18:45—19:05裁判打乱魔方,第一轮选手开始比赛
19:05—19:25交送比赛记录单,才艺表演,成绩计算
19:25—19:45裁判打乱魔方,第二轮选手开始比赛
19:45—20:00交送比赛记录单,趣味魔方拆装赛,成绩计算。统计出每组前三,参加最后总决赛
20:00—20:20最后六人总决赛
20:20—20:30交送比赛记录单,成绩计算,颁奖
20:30之后,工作人员清理比赛现场
5、赛前准备:
(1)海报宣传海报,比赛海报,获奖海报,感谢信
(2)制作报名表,比赛用计分表
(3)申请比赛用地,比赛用桌椅
(4)于食堂门口做好宣传工作
(5)申请奖状,经费等
(6)人员安排:场务2人,裁判3—5人,主持2人,PPT控制1人,签到1人,成绩统计2人
(7)裁判前期培训
六、赛后工作:
在校园醒目处张贴获奖海报
七、经费预算:
150元
八、相关人员规则
1、每一项目的裁判须确保本比赛规则在该项目中得到实施。
2、每一项目的裁判不得参加该项目的比赛。
3、比赛时间一到即开始比赛。
4、每一项目的裁判员有义务执行该项目的竞赛规程。
5、每一项目必须有一名魔方打乱员。
6、对于特别的项目魔方打乱员有义务将魔方按打乱公式打乱。
7、所有参赛者必须服从打乱结果。
8、计分员有义务记录参赛结果。
9、只有得到裁判的同意,才可以对记录的比赛和结果进行更改)。
青少年校园活动的策划方案4一、活动主题
传承开拓内练提升
(秉承校园文化精神,展示校园文化魅力,拓展校园文化内涵,提升校园文化品位。)
二、活动时间
略
三、活动内容
本届校园文化节系列活动由健身篇、艺术篇。活动形式为学科比赛活动、体育竞技活动、文化艺术活动。
(一)校园文化节系列活动之学科竞赛活动
项目:
1、一至六年级语文、数学竞赛(x月下旬)
2、一至六年级语文、数学竞赛(x月下旬)
(二)校园文化节系列活动之健身篇——体育竞技活动
项目:
1、田径运动会(20xx年x月中旬)
2、迎“五一”师生乒乓球比赛(20xx年x月下旬)
3、三至六年级学生广播操比赛(20xx年x月中旬)
(三)校园文化节系列活动之艺术篇——文化艺术活动项目:
1、大、小字比赛(x月下旬)
2、“春之歌”朗诵比赛(20xx年x月上旬)
3、迎“国庆师生歌咏比赛”(20xx年x月下旬)
4、相声、小品、课本剧比赛(20xx年x月下旬)
5、迎“六一”绘画比赛(20xx年x月下旬)出品
6、3——6年级小学生作文竞赛(20xx年x月中旬)
7、一至六年级语文、数学、外语、美术优秀作业展(12月下旬)
8、20xx“迎元旦”全校黑板报设计评比大赛(20xx年x月下旬)
9、一至六年级各班组织“迎元旦”文艺演出(20xx年x月x日)
10、经典诵读(20xx年元月下旬)
四、活动要求
1、高度重视,精心组织。各部门、班级要充分认识本次活动的`重要性,落实专人负责,精心制定实施方案,提高活动的质量。
2、加强宣传,营造氛围。要充分利用各种宣传手段,加强活动的宣传工作,多角度、多渠道为活动的深入开展营造浓郁的校园文化氛围,引导全校师生积极参与,扩大活动影响面。
3、注重协作,形成合力。各承办部门要加强联系协作,整合各种,形成整体合力,扩大活动效果;加强与老师、学生、家长的沟通,动员全社会关注学生的健康成长。
五、组织工作
本次活动成立组委会。
组长:xxx
成员:xxx
学科竞赛活动负责:xxx
音乐活动负责:xxx
科技活动负责:xxx
美术活动负责:xxx
田径活动负责:xxx
信息活动负责:xxx
读书活动负责:xxx
心理活动负责:xxx
书法活动负责:xxx
英语活动负责:xxx
球类活动负责:xxx
协助实施:校长室、教导处年级组长、各班班主任
组委会办公室设在校长室。
有关部门的工作职责:
教导处:负责活动方案的制订,活动的组织协调、活动进度安排,做好课务安排、资料收集工作。
校长室:配合全校大型活动时间保障,组织协、调接待服务工作。
总务处:负责活动经费保障,提供有关活动场所及设备,会场布置及后勤保障日常工作。
青少年校园活动的策划方案5一、活动背景
环境保护,南华争先。然而南华的校园环境并不理想,学生的环保意识也不高,各种不环保现象普遍存在。为帮助南华大学建设“绿色校园”,还南华学子一舒适的学习和生活环境。我校环保协会的校园系列环保活动在这金秋之季正式展开了。
二、活动目的及意义
1、美花广场,净化喷池。
2、让环保协会会员体验清洁工工作的艰辛。
3、宣传环保,提高南华学子的环保意识。让南华校园变得更美丽,从而使大家有一个舒适的学习和生活环境。
三、活动主题
净化校园环境,共建绿色校园。
四、活动时间和地点
活动地点:南华广场
活动时间:20xx年10月22日9:00-11:00
(实际时间可能会因南华物业中心绿化清洁部或天气状况有所调整)
五、活动流程
(一)前期准备:
1、10月17日中午召开环保协会理事会会议,分配给各部门具体工作。
2、宣传部在10月21日之前制作出以“保护校园环境”为主题的展板(一块)和宣传册(50份)。
3、办公室在10月20日之前制作出关于“在校园内不乱丢乱扔”的环保承诺书(100份)。
4、制作“爱护校园环境,请勿乱丢乱扔” 的横幅一条。
5、组策部与南华物业中心绿化清洁部工作人员正式商定活动时间(活动时间尽量定到10月22日,即第七周周六)。
6、10月20日召集环保协会全体会员召开“活动动员大会”。将会员分成领导小组(由会长负责)、环保宣传组(由宣传部长负责)、清洁喷池组(由组策部长负责)、广场打扫组(有办公室主任负责);将会员分配到各组,确定各组组员(其中清洁喷池组要求组员为7~8名男生),明确各组职责,并做好相关准备工作。
(二)活动开展:
(各小组工作同时进行)
1、领导小组: 协调各组工作并督促会员认真工作。
2、环保宣传组:宣传环保知识,向路人发放环保宣传册;组织路人签订环保承诺书,并在活动结束后黏贴到展板上;拍摄活动现场。
3、清洁喷池组:自带扫把,下池和南华物业中心绿化清洁部工作人员一起打扫喷池。要求:认真负责,不留死角。不怕苦,不怕累。
4、广场打扫组:自带打扫工具,对南华广场及周边进行垃圾清理。
(活动开展要求:会员要对人有礼貌,对工作要认真负责,服从安排。参加活动的会员左手需系好绿丝带。)
(三)后期宣传与总结:
后期宣传:借助网络和媒体宣传。(由宣传部和组策部负责)
1、在南华大学BBS上发帖。
2、写新闻稿,联系校记者团,向校报投搞。
活动总结:
1、组织参加活动的会员每人写一份活动心得体会(要求1000字左右)。
2、召开环保协会活动总结大会,分析总结本次活动。好的方面作为下次活动的经验,不足之处则作为教训。
六、活动材料:
一条横幅、两块展板及一块出展板的材料(三张白纸、一张红纸和颜料、笔等)、四支水心笔、100份环保承诺书和50份环保宣传册。卫生工具(20把扫把,10个垃圾斗)。
;2022学校运动会的活动方案范文
为了确保活动得以顺利进行,常常要根据具体情况预先制定活动方案,活动方案是为某一活动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。活动方案要怎么制定呢?下面是我为大家收集的小学学校运动会的活动方案(精选5篇),希望对大家有所帮助。
小学学校运动会的活动方案1一、指导思想
通过开展丰富多彩的课外活动,培养学生广泛的兴趣和爱好,增强体质,促进健康,使学生在德、智、体、美、劳全面发展。第二课堂活动可以弥补第一课堂的不足,培养学生各种良好的素质,增长知识,增长才干,使学生的个性特长得到充分的发展。学校根据小学生年龄特点,决定在全校学生中开展阳光体育"和谐之花"跳绳比赛。
二、组织领导及裁判员安排:
1、组长:
总裁判员:
2、长绳:
甲区(甲班):
乙区(乙班):
3、短绳:(1—5号为甲班选手、6—10号为乙班选手)
照相:
广播:
医疗:
安全:李尔
新闻、成绩统计:
场地布置:
纪律:
三、活动时间及安排
1、各班在活动的基础上,挑选优秀选手参加学校组织的跳长绳,时间为4月2日下午(2:40准时开始),具体安排另行通知。
2、大队部配合体育教师组织学生进场并放运动员进行曲。
3、郭校长致开幕词并宣布比赛开始。
四、比赛安排
1、比赛以班级为单位,设跳长绳、短绳项目。
2、比赛按1———6年级顺序进行。
3、长绳:一、二年级比赛时间为3分钟;三、四、五、六年级比赛时间为5分钟。
(1)3—6年级跳长绳时间5分钟,绳子停在两脚之间为失误,中途失误可继续比赛,但失误次数应扣除,摇绳者必须在听到信号后才能摇绳。比赛中途摇绳队员不能更换,但能换手,违反比赛规则,将取消成绩。
(2)1—2年级跳长绳时间3分钟,由正、副班主任摇绳,绳子停在任何1名队员脚下为失误,中途失误可继续比赛,违反比赛规则,将取消成绩。
4、短绳:各班选出5男5女参赛,时间为1分钟。
五、评比规则
1、参赛班级为全校所有班级,按年级分组。
2、参加比赛人员数:(每个班级)
跳长绳:男10人、女10人、摇绳2人。
跳短绳:男、女各5人。
3、长绳分别取一等奖一名、二等奖一名。(5、3分)
4、短绳分别取前六名。(7、5、4、3、2、1分)
5、最后将长绳、短绳的总分累计,分别评出阳光体育"和谐之花"跳绳比赛一等奖一名、二等奖二名、三等奖若干名,及体育道德风尚奖一名。
小学学校运动会的活动方案2一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强教师的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办教师趣味运动会,现制定活动方案如下。
二、活动领导小组:
组长:
副组长:
成员:
三、活动时间和地点
1、时间:xx年12月31日
2、地点:学校操场
四、活动内容及方法
项目:(一)飞镖;(二)抛绣球;(三)铺桥过河;(四)托球跑;(五)篮球定点投篮;(六)企鹅迈步。
五、参加对象: Xx镇中心小学(含三小、五小)全体教职员工
六、竞赛办法:
(一)每个项目全员参加。
(二)每个项目的具体比赛规则见附录。
七、名次和奖励办法:
(一)每一个项目按得分排出名次,一、二、三等奖的获奖人数为参加人数的1/12、1/12、1/6,(每个人的获奖项目不超三个项目,超过三个项目按三个项目算)。
(二)每个项目获奖的老师都可获得一份相应的奖品(生活日用品)。
八、备注:
本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。
小学学校运动会的活动方案3为了进一步丰富我校学生的课余生活,推动学生更加广泛地参加体育活动,增加学生体质,活跃身心,以充分的精力投入学习。通过活动,培养学生的团队意识,竞争意识,合作交换能力,又能激起学生的学习热情,宏扬个性特长,增进学生全面健康地发展,真正做到全面实施素质教育。经研究决定举行第十一届学生校园素质运动会。
一、活动主题: 争做和乐少年,阳光下成长
二、比赛时间、地点:
20xx年5月22日在本校操场、体育馆举行(雨天顺延)。
三、参加对象:
全校学生
四、比赛项目:
1、田径类:三—六年级:100米、800米、立定跳远、跳高、垒球
五六年级:另加铅球
2、集体项目趣味类:
⑴跳绳:一二年级:一分钟跳小绳10人、三至六年级:跳大绳10人
⑵迎面接力:一二年级:(男10、女10)、三至六年级:(男10、女10)
3、集体项目球类:一二年段拍成人篮球每班20人
五、报名办法:
1、报名方法:三至六年级田径比赛各班可报运动员10名(男、女不限),每个运动员限报二个项目,每个项目限报两人,报单项的运动员可兼报一个集体项目。
2、各班级必须按要求具体填写运动员报名单(男、女必须分开填写),于5月13日前向政教处上传电子文稿(迟交的扣团体总分10分),报名后不得更改(除运动员伤病外,可换人但不改项)。
六、记分和录取名次办法:
1、田径类均录取前六名,按7、5、4、3、2、1计分;趣味类集体项目加倍计分。田径类项目报名人数不足6人(含6人)递减一位录取。
2、破校素质运动会最高记录的.,每打破一个记录班级总分加5分;
3、团体总分均取前三名。如总分相同,则以破记录多者名次列前;如仍相同,则以第一位多者名次列前;以此类推。
七、嘉奖办法:
1、各段班级团体总分前三名,发给奖状。
2、个人在规定的录取名次内发给荣誉证书。
3、破“校运动会最高记录”者给予适当的物质和精神嘉奖。
八、其它规定:
1、运动员参赛时必须佩戴号码布(由学校同一提供),否则不予参赛。
2、运动会期间,各班要加强对学生安全、纪律教育,确保比赛安全,保持校园清洁。
3、各班预备一份简短的解说词(50字左右),供开幕式代表队入场时使用。
九、田径比赛号码分配以下:
三(1)班3101——3110三(2)班3201——3210
三(3)班3301——3310三(4)班3401——3410
三(5)班3501——3510三(6)班3601——3610
四(1)班4101——4110四(2)班4201——4210
四(3)班4301——4310四(4)班4401——4410
四(5)班4501——4510四(6)班4601——4610
五(1)班5101——5110五(2)班5201——5210
五(3)班5301——5310五(4)班5401——5410
五(5)班5501——5510五(6)班5601——5610
六(1)班6101——6110六(2)班6201——6210
六(3)班6301——6310六(4)班6401——6410
十、未尽事宜,另行通知。
小学学校运动会的活动方案4为了贯彻院颁布《全民健身条例》的实施,促进全民健身活动和学生阳光体育运动的开展,积极贯彻体育以“健康第一”的指导思想和现代健康理念,推进校园体育文化建设,培养学生积极主动的体育锻炼的习惯,为学生终身体育打下扎实的基础,经学校研究定于二xx年十月中旬召开我校学生秋季运动会,方案如下:
一、竞赛项目:
1、一、二年级
个人项目:50米、50米钻圈过独木桥、立定跳远、
集体项目:50米×30(人)混合迎面接力、1分钟跳短绳
2、三、四年级
个人项目:60米、xxx米、50米钻圈跨障碍、立定跳远、
集体项目:50米×30(人)混合迎面接力、3分钟跳长绳
3、五年级、六年级
个人项目:60米、xxx米、400米、800米、跳高、实心球、
集体项目:4×100米接力、3分钟跳长绳
二、竞赛要求:
1、以年级为单位进行竞赛分组,各年级参加队员必须是身体健康者,避免发生伤害事故。
2、一至四年级每班报名人数18名,男女各9名,五、六年级每班报名人数20名,男女各10名,混合迎面接力男、女各15名,跳长、短绳男女各10名,比赛时各班可自备长、短跳绳进行比赛。
3、每个运动员上报2项(接力和跳绳除外),每项上报人数:
一、二年级各6人,三、四年级各5——6人,五、六年级各3——4人。
4、所有参赛运动员要穿运动服,统一着运动鞋。
5、各班报名表务必在9月29日前由年级主任收齐后统一报体育组,过期不予补报,报后不予更改。
三、竞赛规则:
1、比赛用中国田径协会最新审定的《田径竞赛规则》。
2、径赛赛次xxx米以下(含xxx米)的径赛用预决赛,并取前4名参加决赛,400米以上(含400米)和4×100米接力项目用分组决赛。
四、录取名次方法:
1、各单项(不含接力)均取前6名,按7、5、4、3、2、1记分,跳绳、接力集体项目分加倍。
2、集体项目录取前3名,个人项目录取前6名,各年级录取团体总分前3名。
3、本届运动会设纪律、宣传优秀评比奖。
五、奖励办法:
1、获得总分前3名的颁发奖状。
2、获得单项竞赛前6名的学生给予物质奖励。
3、获得纪律、宣传优秀的班级颁发奖状。
六、运动会及其它竞赛要求安排:
1、本届运动会的目的是检阅各年级的综合水平,因此,不但是对运动员要进行比赛,对班级纪律、精神和宣传工作也都要进行评比,被评为班风纪律优胜和宣传优胜的班级将颁发奖状。
2、本届运动会筹备时间紧、任务重,各年级各班的体育项目训练就应该合理有效一些。学校要求,从本通知下发之日起,全校要掀起一个紧张训练,以优异成绩迎接我校学生田径运动会的热潮,希望各年级主任牵头,班主任老师积极组织。
3、本届运动会的其它有关安排和要求,待召开筹备会议后再另行安排。
小学学校运动会的活动方案5一、指导思想:
为贯彻中央七号文件,响应学生开展阳光体育活动,弘扬全民亚运的精神。进一步贯彻《学校体育工作条例》,“保证学生每天有一小时体育活动的时间”的思想;本着“弘扬奥运精神,面向全体学生,发展体育运动,增强身体素质”的宗旨,开展丰富多彩的体育活动,活跃校园文体生活,促进学生全面发展。经学校研究决定,特举行xx小学xxx年春季田径运动会。
二、时间及地点:
时间:xxx年5月12日——5月13日(暂定)
地点:xx小学操场
三、竞赛项目:
(一)比赛组别
按年级进行分组,共分为六个组。
(二)比赛项目
1、一、二年级:50米、100米、200米、立定跳远、沙包、50米×4接力
2、三——六年级:100米、200米、400米、800米、1000米、跳远、实心球、100米×4接力
(三)竞赛办法:
1、各比赛项目按成绩排列名次;
2、每班限报运动员:4男4女,每人可报两个项目(接力除外)。
(四)录取名次及记分办法:
1、各项目取前六名,按7、5、4、3、2、1计分数;
2、团体取年级总分第一名,同分则取得单项第一名多的班级列前,依次类推。
(五)报名办法:
由学校统一发放报名表,4月30日前交体育组。
四、运动会开幕式
(一)时间:5月12日上午(暂定)
(二)入场顺序:
1、国旗队(2男2女)
2、校旗队(2男2女)
3、年级主题方阵
(三)年级主题方阵要求:
1、方阵要求:每年级25人,五路纵队,每队五人(5×5方阵),方阵前安排一名引导员;
2、穿戴整齐、步伐一致、精神饱满。在通过台时,进行一分钟左右的表演,并呼口号。
3、由年级组长负责本年级方阵。
(四)开幕式流程:
1、宣布运动会开幕;
2、方阵进场;
3、升国旗、唱国歌;
4、领导致开幕词;
5、运动员宣誓;
6、裁判员宣誓;
7、开幕式结束,比赛开始。
五、运动会闭幕式
1、全体师生集合
2、颁奖仪式
3、学校领导致闭幕词
4、退场
六、大会纪律
1、参加运动会的全体人员必须听从大会安排,服从大会指挥,不得擅自行动。
2、全校师生要严格遵守大会纪律,大会期间,要准时到会,不得无故缺席和早退。
3、比赛中必须尊重裁判,服从判决。发扬拼搏精神,赛出风格,赛出水平。
4、裁判员要准时到达比赛场地,做好准备工作。裁决做到公平、公正、公开。
5、比赛期间,各代表队的啦啦队要用文明方式加油,不得起哄,不得吵架闹事。
6、爱护运动场内的一切设备设施,保持场地清洁卫生。
为了确保活动扎实开展,预先制定活动方案是必不可少的,活动方案是综合考量活动相关的因素后所制定的书面。活动方案要怎么制定呢?下面是我整理的2022学校运动会的活动方案范文,希望能够帮助到大家。
2022学校运动会的活动方案范文篇1
一、 运动会主题:
友谊、责任、拼搏、进取。
二、 运动会口号:
运动强健体魄,责任铸造辉煌。
三、 参加范围:
初一、初二全体学生,初三运动员,部分教职工。
教工项目:篮球投准、托球跑、趣味保龄球、自行车慢骑、4×100米接力。
四、 成立运动会各种组织机构
1、团:王少辉、马德玉、赵子升、刘康元、李伟、张昌梅、高长香、高庆军、孙树峰、王守松、刘兴敏、齐凯、董飞。
2、筹备委员会:高庆军、张昌梅、王守松、孙树峰、张士斌。
3、大会组织及宣传:学生处负责。
4、安全保卫:办公室负责。
5、后勤服务及卫生医疗:总务处负责。
7、仲裁委员会:马德玉、赵子升、刘康元、李伟、刘其祥、彭忠、刘洪新、李守国、陈淑科。
8、体现班级特色及大会主题、口号。解说词由各班完成,100字以内。
9、入场式顺序:国旗队—会旗队—彩旗队—初一级部1—10班代表队—初二级部1—10班代表队
10、校长致运动会开幕词。
11、裁判员代表发言。
12、运动员代表发言。
13、宣布运动会学生纪律要求。
14、运动员退场,比赛开始。
2022学校运动会的活动方案范文篇2
为贯彻国家“学校体育工作条例”,弘扬奥运精神,活跃学校体育文化生活,增进学生、教职工身心健康,促进我校群众性体育活动的进一步开展,学校决定举办以“i运动 i健康 i 生活”为主题的第十二届秋季运动会。
一、活动宗旨
通过备战运动会,培养了学生积极主动的锻炼意识和培养良好的锻炼习惯;
通过竞技体育,培养了学生挑战自我、勇于拼搏的精神;
通过团体项目,培养了学生团队合作的精神,促进班集体的建设;
通过志愿服务,培养学生的集体责任感,体现奥运的志愿精神。
二、活动内容
秋季运动会包括会徽设计大赛、第九套广播操比赛、田径运动会、摄影比赛于一体的综合性体育活动。
三、活动项目
1、运动会会徽设计大赛
时间:10月22日前完成
内容:第十二届秋季运动会徽
对象:全体学生
承办:学工部、艺术组
负责人:纪__、林__
说明:会徽设计特等奖作品以9分计入班级总分,一等奖作品以7分计、二等作品3分成绩计入班级总分;每班累计加分最高不超过9分。
2、广播操比赛项目
时间:10月20日前比赛结束
内容:第九套广播操
对象:高一年级
承办:体育组
负责人:戴__、冯__、周__、黄__
说明:广播操比赛的一、二、三等奖按照9分、7分、5分的成绩计入的班级总分。
3、田径运动会
时间:10月30—31日上午(初中)、10月31下午--11月1日(高中)
内容:开幕式、田径项目比赛、闭幕式(升旗仪式)
项目:初中:100米、200米、400米、800米、1500米 4x100接力赛、跳远、跳高、铅球、50米迎面接力
高中:100米、200米、400米、800米、1500米 4x100接力赛、80米迎面接力、跳远、跳远、跳高、铅球
对象:全校师生
承办:学工部、体育组、初中部、高中部、工会
负责人:戴__、纪__、陆__、黄__、柳__
4、运动会摄影大赛
时间:10月20—11月3日
内容:与运动会有关的精彩瞬间。
对象:全体师生
承办:电教组、校园电视台
负责人:洪__、吴__
四、奖项设置
团体奖:
1、团体总分奖。田径比赛成绩、会徽作品征集大赛的成绩、广播操比赛成绩的总分在年级前1/3的班级
2、优秀组织奖。组织有力,特色明显。根据运动员报名、入场式、宣传、会徽征集活动组织奖等方面综合评定。
3、道德风尚奖(精神文明奖)。严格遵守大会纪律,发扬比赛风格,文明守纪、诚实守信、尊重裁判、尊重对手。根据纪律、卫生、宣传、好人好事等方面综合评定。
个人奖:
1、校园体育之星。授予热运动、遵守大会规则,服从裁判,尊重对方,文明参赛,体育比赛成绩破学校运动会记录、单项比赛前三名的同学 “江宁分校校园体育之星”荣誉称号。
2、优秀志愿者。志愿工作认真负责,积极主动,乐于奉献,能圆满完成大会交给的各项任务
附1:“展示班级文化 彰显班级特色”班级入场活动方案
1、 活动要求:展示班级文化,彰显班级文化建设的成果;通过班训、班服、班歌、班徽、班旗和道具、舞蹈、造型等有创意地展示班级特色文化建设的成果。
2、撰写入场解说词:一分钟之内的中文解说词,介绍自己的班级特色文化和班级的精神面貌
3、说明班级的特色入场式将作为优秀组织奖的重要组成部分。
2022学校运动会的活动方案范文篇3
新的一学期已经悄然来到,许多崭新面孔的出现,给学生会注入了新的.活力。为此,我们为大家精心准备了这样一个趣味运动会。这是一个融合了体育、、和智力的活动,体现了可参与性和趣味性。在这里,不需要强健的体魄,不需要专业的运动竞技,只需要持有一份崇尚快乐与运动的热情即可参与。
一、活动主题:齐心协力,共创佳绩
二、活动目的:营造出一个快乐轻松的体育氛围,突出友谊第一,比赛第二的精神,以此活跃校园气氛。
三、活动宗旨:为全体学生会成员提供一个互相交流、互相学习的平台。同时,也可以增强我们的团队意识、合作精神和集体荣誉感,增进友谊,增强大家认识的程度。我们还希望能借此活动,扩大学生会的影响力。
四、活动形式:趣味运动会。
五、活动时间:
预备宣传时间:20__年__月中下旬—__月上旬。
活动比赛时间:20__年__月中下旬。
六、活动地点: 足球场。
七、主办方:
__学院学工部(处)、
校团委策划承办方:
校学生会文秘部校学生会体育部。
八、活动对象荆楚理工学院全体学生会成员
九、前期准备
1、组织工作:
按学院分成__支参赛队伍,各学院文秘部和团组织并分配好参赛人员。共__支队伍(包括校学生会)参加比赛,国际 教育学院选项目参加;
各项比赛提前抽签决定。学院中未参赛人员组成拉拉队;大赛设主持人x名、裁判x名(待定)
2、宣传工作:
①对外宣传:确定赞助商,制作出宣传横幅,悬挂于校园主要通道;印制宣传海报,张贴宣传活动的相关内容。
②对内宣传:由各学院文秘部向本学院学生会成员做好活动相关内容的宣传
3、器材准备:根据运动会实际需要,准备好比赛所需器材。如音响、桌椅、计时器等。
4、奖项设置:本次比赛中,各单项比赛均按名次排列排选出前x名,有高到低,依次记录为13分、12分、11分……1分;
最后通过各项比赛结果分值相加再进行综合评比,评选出各学院学生会的名次,学院奖则按以下奖项设置进行颁奖。一等奖x名,二等奖x名,三等奖x名,优秀组织者若干名。
十、活动步骤:
1、活动当天提前布置现场;
2、合理安排校学生会比赛人员及相关后勤服务工作人员并带领各队入场;
3、运动会主持人致开幕词并介绍栽判员;
4、具体环节:运动会项目开展(可穿插一些自由表演活动)
5、领导总结发言并向获奖部门进行现场颁奖
6、合影留念
7、清理现场
十一、运动会项目
1、混合接力器材:乒乓球x个,乒乓球拍x个,跳绳x条场地:赛道长为__米,插上旗杆为折返点。
比赛规则:每支参赛队伍结伴x人为一组,一人手拿乒乓球拍托着乒乓球走__米后,然后拿起跳绳跳至折返点,回来时将道具交与下一个队员,然后下一个队员出发,直到最后一个队员完成角逐。最后以时刻最短的队伍胜出
要求:
1、乒乓球掉落后需返回起点重新开始;
2、一定要绕过折返点。参赛人数:每对x人,x男x女,男女搭档,x人一组。
注:本组设小组裁判员x名,记录员x名。
2、x人x足器械:布绳、旗杆场地:赛道长为__米,一条为起点线,一条为折返线。
比赛规则:队员x人为一组,男女搭档。用布条将两人内侧脚踝关节处绑在一起,两臂互相搭肩,准备起跑。听到裁判员哨声后,立即向前跑进,到达终点后,解开布条交给第二排队员,第二排队员迅速用布条将两人脚踝绑好,起跑。以此类推,直至x组全部完成比赛,比赛用时少者获胜。
要求:
1、必须在起跑线后把脚绑好,不准抢跑。
2、若中途带子散开,应返回起点后继续跑。参赛人数:每队x人,x男x女,男女搭档,x人一组注:本组设小组裁判员x名,记录员x名。
3、拍篮球接力器械:篮球场地:赛道长为__米,__米为一个小节,各组分赛道进行。
比赛规则:第一名队员运球前进__米,到达第二个队员后,将球交给第二名队员继续运球前进,以此类推,直至x人全部完成比赛,比赛以耗时多少定名次。
要求:1、只能用一只手运球,运球中若出现球脱手,应捡球回到起点继续参加比赛。
2、运球时不能偏离自己的跑道,否则算违规取消成绩参赛人数:每队x人,x男x女注:本组设小组裁判员x名,记录员x名。
4、拔河器械:长绳比赛规则:以长绳居中的线为中线,两边的线为河界。比赛开始后,运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
要求:
1、比赛分淘汰赛、预赛、决赛。淘汰赛分x组,每组两队,抽签决定比赛队伍,有一只队伍轮空,每组比赛胜队进入复赛。
2、复赛,淘汰赛胜出队伍分x组进行,胜出的x支队伍进入决赛。
3、决赛为循环赛,由进入决赛的队伍进行循环,最终评出前x名。
参赛人数:每队__人,男女各__人
注:本组设小组裁判员x名,记录员x名。
5、夹气球跑器械:氢气球场地:赛道长为__米,比赛分赛道进行。
比赛规则:各学院选出一组成员(x名),将气球夹于两人背后,在规定的跑道上,用时短组获胜。
要求:
1、双方不能用手去护球,只能运用身体的配合前进;
2、球落地后迅速捡起,返回起点继续比赛。参赛人数:每队x人,x男x女,男女搭档,x人一组注:本组设小组裁判员x名,记录员x名。
6、一分钟跳绳比赛规则:各队分男女两队进行比赛,比赛在一分钟之内跳绳谁最多,最后跳得最多的队伍获胜。参赛人数:各队x人,x男x女注:本组设小组裁判员x名,记录员x名。
7、滚雪球
比赛方法:每队x人(男女各一半,带头人为各分院团成员)以纵队排在起点线上,发令后各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……
依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。全队人员(x人)全部超过起点才算全部到达。按时间记名次。
参赛人数:各队x人,x男x女,带头人为团成员。
注:本组设小组裁判员1名,记录员3名。
十二、其他此次运动有项目均以计时确定成绩,第一名13分,第二名12分,第三名11分,以此类推。比赛完成后统计每队总分,确定比赛的获奖情况并举行颁奖仪式。
2022学校运动会的活动方案范文篇4
为更好丰富校园文化生活,全面提高学生身体素质,让学生投身户外,投身到积极、健康的户外活动中去,充分展示中专学生健康向上,充满活力、和谐友好的精神风貌,现决定于5月下旬在全校范围开展第二届趣味运动会,以下为趣味运动会活动设计方案。
一、活动领导小组:
组长:
副组长:
成员:
二、活动时间:
5月下旬
三、活动地点:
运动场
四、活动内容:
活动分为个人项目和集体项目。
(一)个人项目
1.前抛实心球(男女)
2.立定跳远(男女)
3.1500米(男子)
4.800米(女子)
(二)、集体项目:
1.项目名称:《赛龙舟》
方法:每班报名运动员10人(至少4名女生),配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好,运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员迅速爬至垫子的前沿,最后一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后迅速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,形成新的“龙头”,并向前行进。按此方法依次循环直到终点,最先到达终点者获胜。
规则:(1)、必须在小垫子上逐个依次传递垫子,不许将小垫子抛越过前面的队员。
(2)、膝盖不能离开垫子,身体的其它部位也不能触地。
(3)、违规者必须从头开始。
(4)、小垫子必须首尾相连,中间不能有空隙。
2.项目名称:《背球接力赛》
(1)、比赛人数及分组:参赛队每队共10人,分为5组,男女各半。
(2)、比赛规则:
1)2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。
2)注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新出发。
3.项目名称:《齐心协力》
规则:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不可出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。
4.项目名称:《滚雪球》
1)比赛人数及分组:每队12名队员(女生至少5人),分为两组依次进行
2)比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志
3)比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次
4)比赛规则:
每队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。
返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。
5)全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。
6)比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决
5.项目名称:《障碍跑接力赛》
方法:每队各15名队员(至少7名女生)障碍共计五个标志杆,杆与杆之间间隔4米,起点距离第一根标志杆12米,最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发,依次绕过标志杆,到达折返点后,绕过标志物,继续依次绕过标志杆,回归本队,将接力棒传递到下一名运动员,第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。
特别注意:碰倒标志杆的运动员,必须将标志杆恢复原样,才能继续比赛。否则不予计算成绩。
五、参加对象:
全体初一、初二在校学生
六、竞赛办法:
(一)个人项目每班限报三人,每人限报两项;集体项目按照每项要求人数报名(在总人数不变的情况下,可增加女生人数);每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。
(二)报名有缺项的班级,最后计算团体总分时,按照每人次扣1分。
(三)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外),违者按照每人次扣除该队总分5分。
(四)个人和集体项目都不得冒名顶替,如有违规现象,经举报查实后,扣除该班所有分数,扣除德育量化评比10分。
七、名次和奖励办法:
(一)个人项目取前八名,计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。
(二)团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。
(三)团体前两名颁发奖状。
八、注意事项:
1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。
2、各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
2022学校运动会的活动方案范文篇5
一、指导思想
为突出“我运动,我健康,我快乐”的理念,在全校师生中积极营造全民健身的良好氛围,发现和选拔一批优秀体育运动人才,促进学校体育运动的发展,推动学校校园文化建设、学校素质教育的全面实施。
二、总体目标
实现五个好,即组织好、宣传发动好、赛风赛纪好、竞赛效果好。
三、竞赛日期:
20__年11月10日至12日
四、组织机构及其主要职责
组委会主任:罗__
副主任:
委员:
政宣组
组长:王__
副组长:廖__
成员:各班班主任
主要职责:
1.布置大会会场;
2.起草领导讲话、入场式解说词,开、闭幕式的仪式;
3.安排运动员、裁判员代表讲话的人员及内容(各2分钟内);
4.组织会场内的宣传报道,及时广播检录时间和比赛结果;
5.组织各方阵的的入场训练及开幕式表演;
6.准备音响资料、保管维护广播设备
7.组织摄影、摄像、会后办一期校运展,编一辑录相进行播放;
8.做好工作人员考勤登记和比赛资料存档工作。
竞赛组
组长:熊__
副组长:刘__
成员:各班班主任
主要职责:
1.组织报名,编印秩序册、打印各种表格;
2.确定裁判名单,组织裁判员分工训练;
3.做好场地、器材的准备工作,保证比赛顺利进行;
4.组织各班进行入场训练,做好开、闭幕式的组织工作;
5.组织临场比赛,处理比赛中的技术问题;
6.宣传比赛结果,整理比赛资料。
学生组:
组长:王__
副组长:徐__
成员:各班班主任
主要职责:
1.制定、宣传大会纪律和精神文明先进集体的评选办法及评选结果;
2.划分各单位的观察位置,检查学生的出勤情况;
3.组织各班领队带队入场,督促领队组织好本班的比赛工作;
4.加强纪律教育和检查,协同保卫组做场内外的治安保卫工作;
5.协助竞赛组处理队员在比赛中的违规;
6.明确划分、及时检查运动场的卫生责任区,净化会场环境。
保卫组
组长:鲍__
成员:大队部干部(10人)
保安1人
主要职责:
1.维持大会秩序,禁止非比赛人员进入比赛区域;
2.定岗定人,确保非比赛人员不在终点、起点、投掷区围观;
3.在台前直段的小足球门之间拉一条安全防护带,防止非比赛人员随意穿行。
后勤组
组长:鲍__
成员:各班班主任
主要职责:
1.做好场地、器材的维修准备工作,保证大会如期举行;
2.保证按程序审批的经费足额如期到位;
3.对中长跑运动中进行体检,防止发生意外事故;
4.设立现场医疗点,及时处理伤病员;
5.协助政宣组织做好会场的布置工作。
五、具体活动
(一)运动会特色活动
1.开幕式:积极营造出良好的运动氛围。
方案:运动员、裁判员入场式;升国旗、奏国歌;学校领导致辞;宣读精神文明班评比办法;裁判员和运动员宣誓;学校领导宣布运动会开幕;裁判员、运动员退场、比赛开始。
2.科学设置垃圾桶的摆放点和医疗站点,免费提供简单药品、体现学校对每一名师生的关心与爱护。(负责人袁湘维)
3.邀请各科室、各部门、各教研组老师、教辅人员为获奖学生颁奖。
4.运动会期间开展“校运动会照片征集活动”,征集的照片将作为运动会“精彩瞬间”展的素材。
5.开展教工趣味运动会。
6.闭幕式:宣布竞赛结果,收获竞赛硕果。
所有学生入场;总裁判长宣布运动会比赛结果;宣布精神文明班评比结果和“优秀运动会口号”作者名单;颁奖;学校领导致闭幕辞;闭幕散会。
(二)总结提高阶段
搞好运动会的总结工作,为今后工作的开展打下更坚实的基础(建议明年举办第一届体育节)。
六、其他事项:
各工作小组提前开好小组会,明确具体分工,安排好相关工作,确保运动会有序地开展。
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