nba天赋怪臂展_nba臂展是怎么计算的

1.NBA球员的优秀天赋，都体现在哪些地方？

2.NBA有史以来，哪些球星的臂展最夸张？

3.NBA现役哪些球员，拥有BUG级别的身体天赋？

4.NBA哪些球员拥有最强的身体部位？

5.NBA巨人球员的臂展有多夸张？

6.NBA球员的臂展天赋，应该怎么分等级？

7.盘点一下NBA历史上臂展最长的几位球员都有谁？

8.被誉为“希腊怪兽”的字母哥，他的身体天赋有多好？

NBA天赋好的球员真的太多，毕竟在这里是全球最好的400多位篮球运动员，天赋不好，连进入这里的资格都没有。但是要达到恐怖级别的天赋，那难度是相当大，没有碾压对手的实力，根本算不上恐怖天赋。今天小编就选出了自己心中，自认为最恐怖的5大天赋，有了这样的天赋，想不成功都难。

字母哥的跟腱

篮球运动员跟腱都不短，特别是在NBA，一个个都是?加长版?。字母哥虽然选秀顺位不算高，但是他跟腱长度创造了奇迹，34.3cm的跟腱，这是NBA历史第一长。就字母哥这跟腱，比普通人2的倍还要长，这长跟腱就好比是在脚上加了一组推进器。

昂塞尔德的肩宽

估计认识他的朋友不多，他确实算是比较远古球星。但是他的绰号?碎骨机?，估计很多朋友都听过。别看他只有2米01的身高，那球风是很硬，他还拿过篮板王。当然他最骄傲的荣誉，那是新秀赛季就拿MVP，历史上就他和张伯伦做到。在小编心中，历史第一肩宽不是马克.伊顿，而是昂塞尔德。看看他这肩宽，一人就占据了两人的位置。没有这逆天肩宽，他在内线不会打出统治力。

博班的手掌

要说手掌大的球员，现役的字母哥，莱昂纳德，杜兰特，詹姆斯手掌都大，但是要说大到极致，还得是博班。博班的手掌，比他2米21身高还令人深刻。因为任何人跟他比手掌，那差距实在太大。看看同样是NBA球星，博班手掌比对方大了快2倍。

波尔的臂展

臂展对于篮球运动员太重要，有时候就是那几厘米臂展差距，那就是球星和巨星的差距。臂展长短无法通过后天训练弥补，因此这也是球员天赋好坏的体现。看看马努特波尔，拥有历史第一的2米59的臂展，这长臂加上身高，想要站扣垫脚就能实现。

姚明的小腿

不要以为姚明只有身高，他的球商，手感，低位脚步，这都是天赋体现。很多球员练一辈子，也没有姚明这样的技术。他还有一项顶级天赋，那就是爆炸的小腿肌肉。在水里肯定有放大的效果，但是可以看出姚明小腿肌肉夸张，那肌肉线条都看得见。就奥尼尔这样的巨无霸，小腿肌肉都没有姚明强悍！

NBA球员的优秀天赋，都体现在哪些地方？

众所周知，篮球是一项巨人的运动，虽然这么多年以来涌现出了很多并不依靠身高就闯出了一片天的球星，但说到底，拥有一个好的身体天赋真的是最重要的。就连NBA球队在选秀大会的时候都会先考虑身体天赋最出色的球员，因为身体天赋是后天无法弥补的，而技术却可以通过训练来提高。

塔科-法尔

所以许多身高突出的内线球员在选秀大会上备受关注，即便他们后来并没有兑现自己的天赋。塔科-法尔就是这么一名球员，身高2米31臂展2米5的他到底有多恐怖？狼王加内特在他面前都瞬间变娇小。

身体天赋太恐怖

其实塔科-法尔的身体天赋主要就是身高和臂展，只不过他在这方面的优势实在是太突出，以至于有一段时间他的关注度要比一些成名已久的球星都要高。如今的塔科-法尔效力于凯尔特人队，这里的队友们都很看好这名大个子，虽然现在的他并不是球队当中的主要球员，但是只要一有机会教练就会让他上场锻炼能力。

不过塔科-法尔的缺点同样明显，在NBA这种级别的对抗强度下，他的速度以及对抗能力都明显要处于下风，这也是限制塔科-法尔成长的一个重要因素，希望他也能通过训练来弥补这方面的不足。

有很多球星都和塔科-法尔合照过，但是合照之后会发现在塔科-法尔的衬托下自己显得十分瘦小。就连霸气的狼王加内特站在塔科-法尔旁边都明显矮了一大截，丝毫没有了前辈的风范，要知道加内特的身高也有2.11米！由此也能看出塔科-法尔的身高的确是他最大的优势，如果他能够妥善利用绝对可以打出名堂。

NBA有史以来，哪些球星的臂展最夸张？

勤奋决定了你的下限，天赋决定了你的上限。这句话不是毫无道理，毕竟全世界努力的球员那么多，可是能跻身NBA并且生存下去的也就那么几个。而NBA的明星球员，那天赋就更不用说了，绝对是几千万人里才能出这么一个。

想做运动员，长胳膊长腿肯定是必须的吧？作为联盟出了名的臂展怪，伦纳德的大长胳膊可见一斑。难怪他总是能完成很多匪夷所思的抢断?变向幅度再大有什么用？伦纳德一掏，球就到手里了。

对于臂展这个事，杜兰特表示我有话要说。看看当初防守保罗的这个瞬间，杜兰特的小臂几乎赶上保罗的整条胳膊了！保罗也是有点委屈，我本来个就不高，还得天天小打大，我容易吗我！

邓肯大多数时间，给我们的感觉是个技术流，这让很多人忘了，当初邓肯的身体天赋同样让人垂涎欲滴。看看邓肯的臂展，比自己的身高高出好大一截！光凭这一双大长臂，就足够让他成为防守大闸了。这也是为什么邓肯的生涯能持续那么久的原因。

篮球篮球，手同样也很重要。这时候就得再次请出伦纳德了。这小子的手也是大到匪夷所思。甚至连他的个人LOGO都是一双手。

而?张大帅?就更离谱了。他甚至不需要抓起篮球，只要两个手指头就可以把篮球拈起来了！想当初为了练抓球，我暗地里费了多大的功夫，真是人比人得死，货比货得扔！

字母哥的大手也是丝毫不虚别人。这也是为什么他总是能控球控得那么稳当的原因。看看女主持人的手，和字母哥的手放在一起，就好像玩具一样。

说起字母哥，就得聊聊他的跟腱了。根据专家测试称，字母哥的跟腱长度是34.3公分。作为对比，这个数值是男性平均水平的两倍！

杜兰特的跟腱虽然没有字母哥那么变态，但也是怪兽级别的存在了。再加上他的腿十分的纤细，看上去别有一番韵味。

今年的状元秀蔡恩，AKA胖虎，那天赋也是史诗级别的。他的速度很出色，力量联盟顶尖，更关键的是运动天赋也是变态级。看看这次空接，球都砸到篮板上了胖虎还能扣进去，不知道这球是只算得分，还是算胖虎抢到一个进攻篮板。

看看这球，硬生生顶开防守球员，然后暴扣得手。看看马克?库班的表情，估计心里在想?早知道这孩子这么NB，老子就多摆烂一年了。?不过讲道理，今年独行侠和鹈鹕抽到状元签的几率其实是一样的?说不定在另一个平行空间里，东契奇已经和胖虎联手了。

说真的，如果我不告诉你这是马努特?波尔，你是不是以为这是个什么水怪！波尔的静态天赋真的是反人类。2米31的身高和还算不错的运动能力，真的是所有球队梦寐以求的内线。只要他再涨涨体重，磨练下技术，说不定就是又一个咸鱼翻身的低顺位新秀。

NBA现役哪些球员，拥有BUG级别的身体天赋？

臂展，篮球赛场上的天然优势，静态素质中极为重要的一项，尤其是在身高相差无几的情况下，一双大长臂能让你在攻防两端都更加强大。伦纳德的死亡缠绕，KD、麦迪的无解干拔，J博士的大回环上篮，都得益于超长的臂展。在NBA这样充满天才的联盟中，臂展超长的球员不在少数，其中以下这5位最为夸张。

塔瓦雷斯

许多球迷对塔瓦雷斯的印象并不深刻，因为他的NBA生涯并不算辉煌。2014年的次轮秀，在老鹰打了2年替补之后，便加盟了骑士队。在詹姆斯身边，塔瓦雷斯的超长臂展和超大手掌引起了不少球迷的注意，身高2米21的他臂展达到了2米36，看看上面这张定妆照，篮球在塔瓦雷斯的手中犹如排球。不过因为表现一般，如今塔瓦雷斯已经淡出了NBA联盟。

班巴

班巴大家都不会陌生，去年的热门新秀之一。他的身体天赋非常出色，不仅强壮且运动能力出色，臂展更是令人羡慕。班巴的身高为2米13，而他的臂展达到了2米39，这创造了NBA联合试训以来的纪录。正因为条件如此出色，球迷们都看好班巴成为顶级的内线防守者，年仅21岁的他可谓前途无量。

麦克海尔

如果说NBA真的有人能够?双手过膝?的话，那一定是麦克海尔。凯尔特人名宿麦克海尔，NBA史上最好的低位进攻手之一，名人堂级别的巨星。麦克海尔的身高为2米08，是一个很完美的大前锋身高，而他的臂展达到了逆天的2米44！足足超出身高36cm，这样的天赋堪称怪物。

马克伊顿

马克伊顿是爵士队名宿，同时也是历史上最好的内线屏障之一。伊顿创造了许多盖帽记录，巅峰赛季场均盖帽达到5.6次，生涯场均可以送出3.5次盖帽。2次当选为最佳防守球员，4次获得盖帽王荣誉。许多时候，伊顿只要站在篮下就能站帽对手。因为他有着2米24的身高，臂展更是达到了2米50，几乎可以覆盖整个禁区。

波尔

比伊顿更夸张的臂展怪物，是神锋马努特波尔。他是苏丹南部部落首领的儿子，有着NBA最高的身高，波尔的身高达到2米31，同时四肢细长。虽然比较瘦弱，对抗也比较差，但因为身高臂展太过无解，波尔的盖帽能力还是很强。他的臂展达到2米59，生涯场均只打18分钟，就能送出3.3次盖帽！的确是太过夸张了。

NBA哪些球员拥有最强的身体部位？

NBA现在球员身体天赋是越来越好，反正小编是这么认为。不要认为现在球员容易受伤，身体素质就比90年代球员差了，那个时候比赛节奏都慢，现在节奏很快，球员在这样高速比赛中，受伤几率肯定更大。现役还有不少球员，拥有BUG级别的身体天赋，他们靠身体就可以碾压对手。今天就来感受下，NBA现役BUG级别天赋是啥样！

莱昂纳德要说运动能力真的一般，他跳得不算高，速度也不算快。但是他身体?硬件?不错，手掌大，臂展长，特别是那肩宽，简直是逆天宽度。他的肩宽，甚至可以说是现役第一存在，看看有?小钢炮?之称的洛瑞，站在莱昂纳德身边，那肩宽小了接近2个号。

字母哥被誉为?希腊怪兽?，主要就是说他天赋好，他最引以为傲的不是巨大手掌，而是那超长的跟腱。字母哥跟腱长达34.3cm，这是历史第一存在。跟腱越长，球员爆发力和弹跳越好，这也他为何能在4号位，各种碾压对手的原因。他一步当其他球员两步，防不住也不奇怪。

博班的个人Logo才应该是手掌图案，因为他的巨掌是NBA历史第一。他的手掌完全打开，有足足27.3cm，这比张伯伦，奥尼尔，乔丹，这一级别巨星的手掌都大。篮球在他手里简直太小了。他如果生气了，真的可以一巴掌把对手脸给完全笼罩。

詹姆斯的膝盖就跟奥尼尔膝盖一样，那真的是坚如磐石。他出道至今17个赛季，每天都在不断飞天遁地，哪怕现在都35岁了，也是各种扣篮。他背着这200多斤体重，战斗了太久，膝盖真的是屁事没有。如果锡安有詹姆斯这膝盖硬度，未来绝对能成为巨星。

法尔是凯尔特人本赛季新援，他的身高有2.31。关键他不仅是高，臂展也是现役第一存在，臂展长达2.5米。这臂展把手打直，那就是天然屏障，他当护框中锋效果很不错。如果他的臂展跟姚明互换，那姚明估计就是奥尼尔级别的中锋了。

NBA巨人球员的臂展有多夸张？

众所周知体育成绩拔尖的都是一些天赋怪，无论从事哪项运动，真正站在金字塔尖的永远是拥有顶级身体天赋的运动员。像NBA这种强调身体对抗的赛事，身体天赋就变得尤为重要。能在NBA打上球的没有一个身体条件差的，如果一个NBA球员某项身体素质一般，那他就一定在另一方面有着过人的天赋，今天我们就来细数一下NBA那些天赋怪。

不知道从什么时候起杜兰特掉鞋都不算新闻了，掉鞋都掉成了习惯，经常看着看着比赛，杜兰特找不到了，原来躲一边穿鞋去了。很多球迷都奇怪为什么杜兰特就那么容易掉鞋，等到看到杜兰特的脚才明白了原因，就杜兰特这双像镰刀一样又细又长的脚，不掉鞋才是怪事。要说还是要佩服赞助商的设计师，这样的脚都能设计出战靴来。

就像杜兰特的脚一样，伦纳德的手同样是一个迷。很多球迷都奇怪为什么伦纳德防守就那么好，断别人的球一断一个准，别人就像不设防等他来断球一样。大家还是来看看伦纳德的手再想这个问题吧，伦纳德一个小前锋，手掌都快跟巨无霸奥尼尔一样大了。这么大的手要断别人的球，确实容易了很多。

由于身体对抗较为激烈，在NBA中竹竿型的球员其实是很难生存的，因为他们太瘦了，会被同位置的球员吃得死死的。不过这只是普通的竹竿型球员，当你变成了历史第一竹竿也就不存在这个问题了。就像波尔，尽管只有95公斤左右的体重，他还是能够送出场均4.96次盖帽，就是因为他实在太高了，身高都达到231。更恐怖的是他的臂展，据测量波尔的臂展为259，这真的是站着就随便盖帽了。

马龙的强硬在NBA是出名的，一身铁打的肌肉让所有内线都对他忌惮三分，跟罗德曼互相看不上眼就直接约去WWE搏击。不过这样的硬汉站马克伊顿面前就变得小只了，一点都看不出强硬的样子，毕竟身板差距实在太大了。马克伊顿这NBA历史之最的肩宽跟身板也让他拿到了最佳防守球员。

我们都知道，对于运动员来说韧带撕裂是影响职业生涯的大伤，去年勇士就因为汤普森的韧带伤势失去了夺冠的最后希望。但同样是遭遇了韧带撕裂的毁灭性伤病，小史密斯却一点都没事，过后还是活蹦乱跳的，弹跳也没降低。原来他受伤的左膝足足有五根韧带，比普通人多了一根，断一根韧带完全跟没事一样。

到现在NBA赛季已然过半，雄鹿战绩依旧领跑全联盟，字母哥的数据更是夸张，在45场比赛里，字母哥场均可以砍下30分12.9个篮板5.6次助攻，这个数据更像是历史上那些神兽的数据，照这样下去字母哥两连MVP一点问题都没有。能做到这些字母哥靠的就是自己历史顶级的天赋，比如他的跟腱，足足有普通人的两倍长，达到了34.3cm，连乔科这样的超级得分手都要甘拜下风。

NBA球员的臂展天赋，应该怎么分等级？

经常看比赛的球迷应该知道，论身体天赋的话，NBA的球员简直可以秒杀其他所有篮球联赛的球员。能在NBA里打上球的，那真的都是天赋爆棚的球员，至于他们的天赋夸张到了什么程度，今天我们就单独看看NBA球员的臂展是什么情况，看过你就明白了这才是最顶级的身体天赋。

能成为NBA最稳定的得分手，杜兰特依赖的不只是他柔和的手感，他的身体天赋就让他在进攻时很难受到防守球员的干扰。我们就来看看杜兰特的臂展是什么样子，看看他在拍摄国家队球服时跟易建联的合照，手臂明显就比易建联长了一截。要知道易建联的身体天赋堪称黄种人的顶峰了，结果还是被杜兰特秒杀。

班巴是18年魔术用六号签摘下的新秀中锋，不过几个赛季下来班巴一直都没有获得稳定的上场时间，除了伤病之外，最主要原因就是他的在进攻端的隐身，基本上吃饼都吃不稳。不过魔术选他肯定也有原因的，那就是他过人的身体天赋，据统计他的臂展达到了239cm，这在当年直接打破了NBA联合体测的纪录。看看他大学时期扣篮的照片，这手臂都差不多抵达篮板上沿了。

同样没有太多上场时间的还有凯尔特人的法尔，他是绿军今年刚刚签下的落选秀，绿军签下他主要看中就是他逆天的尺寸。法尔的身高达到了231，为NBA历史第一，而他的臂展同样恐怖，249的臂展也是现役NBA最长的臂展。有法尔坐镇篮下，估计只用伸伸手对手都不敢在他面前上篮了。

凯尔特人名宿麦克海尔同样有着最极致的臂展，他的臂展达到了244。大家可能觉得还不如法尔，不过要知道麦克海尔的身高仅有208。算一下，他的臂展跟身高的差距达到了恐怖的36厘米，这同样也是NBA纪录。如果对这个没啥概念的话可以试试像上图的麦克海尔一样将手举到头顶，想必根本就没人能够肘部超过头将近一半吧。

要说NBA里最壮硕的球员，那肯定就是猛犸象马克伊顿了，光听这个绰号也能猜到他的身体有多恐怖。马克伊顿身高也是231，而他的臂展则达到了惊人的250。正是有了这巨大的身躯，马克伊顿收获了最佳防守球员的荣誉，而且他还是NBA单赛季场均盖帽纪录的保持者。

最后我们来看看NBA的臂展纪录，这个纪录是来自于马努特波尔。身高231的他臂展达到了259，我们可以看下波尔伸展胳膊的样子，实在是太夸张了。可惜的是他的体重太轻，只有98公斤的波尔很难顶得住NBA的肌子，不过这又有啥关系呢？有这逆天的臂展还要啥自行车，多个赛季的盖帽王就说明了波尔臂展的优势，简直就是球队天然的内线屏障。

盘点一下NBA历史上臂展最长的几位球员都有谁？

篮球场上，臂展是很重要的天赋。同样的身高，更长的臂展无疑更具优势。在NBA舞台上，球员的天赋也不一样，像格里芬就经常被球迷调侃为?短芬?，他弹跳劲爆臂展却不长，也因此没少挨帽。若将NBA臂展分5个等级，库里格里芬只能排到C级，伦纳德则是S级，那SSS级有谁呢？

C级：格里芬、库里

格里芬和库里，他们是09届的两位巨星，都拥有强大的实力。格里芬是暴力美学派的扣将，身高达到2米08，不过他的臂展只有2米11。如果格里芬拥有2米20左右的臂展，那他的扣篮将会更加舒展。库里是联盟第一分卫，当年就是因为天赋平庸才不被看好。除了运动能力一般之外，1米91的库里，臂展只有1米92，实在是太一般了。

B级：詹姆斯、哈登

老詹堪称人类身体标本，他有着2米06的身高，高大、强壮，同时兼具灵活性，有着顶级的爆发力，速度、弹跳、力量都是顶尖的。不过詹姆斯臂展不算完美，身高2米06的他，臂展达到2米14，在联盟算中游水准。哈登是探花秀出道，当年的他也是飞天遁地的打法，身高1米96的哈登，臂展达到了2米10，天赋肉眼可见。

A级：麦迪、字母哥

A级就是我们常说长手怪了，一眼望去就能看出超长臂展的那种。巅峰麦迪是超级分卫，他的球风很飘逸，手长脚长让他做动作更加写意，身高2米03的麦迪，臂展达到了2米18。字母哥的天赋也很出色，他是身高2米11的内线球员，却能像后卫一样打球。他的臂展是2米24，举起手来对手就很难封盖了。

S级：伦纳德、周琦

伦纳德是现役综合实力最强的球星，他的打法非常古典，进攻端技巧全面而娴熟，防守端的死亡缠绕更是对手的噩梦。超长的臂展，是伦纳德防守的优势所在，他身高2米01，臂展却达到了2米21。在NBA历史上，周琦的臂展也是排的上号的，他的臂展达到了2米33，比大姚还要夸张，只不过周琦没能兑现天赋。

SSS级：波尔、麦克海尔

在NBA的历史上，还有2位球星，他们的臂展可以排到SSS级，那是堪称怪物般的存在。一个是波尔，他是历史第一高个，身高达到了2米29，臂展达到了疯狂的2米59，站在篮下不动，就是个盖帽机器了。麦克海尔的臂展也很夸张，他是绿军名

被誉为“希腊怪兽”的字母哥，他的身体天赋有多好？

盘点NBA历史上臂展最长的五位球员，第一位堪称球场上的终极bug。臂展最长球员第五位，威尔特张伯伦。张伯伦是NBA历史上最具天赋的球员之一，他不仅运动能力顶级他的静态天赋也堪称NBA中的天花板。他的身高达到了两米一六，臂展为两米三四。在上古时代NBA，张伯伦能拥有这样的身体天赋，单场砍下一百分也就不那么奇怪了。

臂展最长球员第四名，戈贝尔，戈贝尔是现役NBA的防守天花板，他的身高虽然只有两米一六，但是他的臂展却达到了两米三五。在这个小球盛行的时代，戈贝尔硬是靠着自己的臂展和铜墙铁壁的防守，打出了两届最佳防守球员。虽然缺少自主进攻能力，但是戈贝尔只需要在内线完成防守任务，他就能拿到一份大合同。

臂展最长球员第三名班巴。和上面两位相比，班巴算是混得最惨的一位了。因为一直到现在，他都没有兑现自己的天赋。班巴有着两米一三的身高和两米三九的臂展，跟戈贝尔相比他有着更出色的身体条件，跟张伯伦相比它有着更出色的投射能力。但即便是这样班巴在自己生涯的前几年，依然没有得到主教练的重用。在魔术队进行换帅后，本赛季的班巴出场时间已经达到了二十六分钟创下了最近几年的新高。目前只有二十三，二十四岁的他依然还有希望重新起航，兑现自己的天赋。

臂展最长球员第二名马克伊顿。马克伊顿有个绰号叫作猛犸象，就是形容他的身体像一头大象一样宽阔。马克伊顿的身高为两米二四臂展达到了两米四，在他的面前任何事物看上去都会小一号，即便是奥尼尔和马龙拿来对比都会感觉明显小了一个维度。臂展最长球员第一名波尔。波尔是NBA历史上第一高人，他的身高达到了两米三一臂展更是惊人了两米五。波尔的站立摸高达到了三米一八，在篮下他不需要起跳，就能把球放入篮筐。整个职业生涯能够场均贡献三点三次封盖，曾经两次拿下赛季盖帽王，这才是真正的老天爷赏饭吃。最后各位知道NBA还有哪些臂展超长的球员吗？

字母哥绝对是现役NBA当红炸子鸡，他的热度也是直逼詹姆斯。不管是身体素质，还是他的打法，都是现役最接近詹姆斯的一位，不出意外2年之后，他就能接班詹姆斯。

字母哥身体素质非常好，特别是近几个赛季，他把自己的身体天赋完全展示出来。?希腊怪兽?的名号是越来越响亮，字母哥靠身体就能解决战斗。甚至有人直言，他拥有?非人类?的身体构造，这算是对字母哥天赋的最高赞誉。今天就来感受下，字母哥强大的身体天赋，作为现役唯一的90后MVP，字母哥绝非是浪得虚名！

超长臂展

字母哥身高2.11臂展有2.24，这身高臂展的比例很出色。本来他最早是打小前锋，也许是觉得没啥挑战，如今已经是打大前锋。他在4号位优势尽显，各种隔扣是轻松完成，?站扣?也曾在比赛中出现过。

逆天核心力量

核心力量是很大的范围，这包括了腰腹力量，臀部力量，背部力量，总之核心力量越好，球员对抗就越强。看字母哥打球就是靠身体碾压，要说技术确实算不上细腻。为何他能各种超车快攻扣篮，还能在防守端各种大帽，就连蔡恩这样的重型坦克，一样无法逃过字母哥封盖，就是核心力量太好。看看他的核心力量训练，负重可是有260公斤，这重量放一般球员身上，估计就受伤休战了！

巨掌

我们普通人也许无法感受，手掌大来带的好处，不过NBA球员就很需要。手掌大，那么控球就更好，不管是抢板，盖帽，抢断，准确度就更高。字母哥手掌是现役第2大，他的手掌仅次于博班。他完全把手打开，感觉就像蒲扇一般，篮球在他手里实在太小！

麒麟臂

字母哥刚进NBA属于偏瘦身材，那个时候他只是球队的替补。不过他经过几年时间训练，那身体是看着变强，特别是肌肉，越来越厚实。肌肉能不能练出来，也是天赋的一种，像杜兰特也很努力，不过肌肉真心不明显。对比下字母哥刚进联盟，然后是现在的手臂肌肉，你就知道他这几年进步有多大！单论手臂的粗度，他现在不输詹姆斯！

跟腱长度历史第一

跟腱就好比是双腿的弹簧，你的跟腱越长，弹跳肯定更好。但凡NBA那些能跑能跳球员，他们的跟腱长度都很出色。但是任凭你跳多高，跟腱长度在字母哥面前，那也只能是靠边站。字母哥跟腱长达34.3cm，这是NBA历史第一存在。有了这对长跟腱，字母哥在场上是健步如飞，如今他已经可以从三分线起步完成扣篮！