橄榄球基础训练_橄榄球拓展训练

1.不断崛起的安德玛能撼动耐克的地位吗

2.体育项目有哪些？

3.日照市外国语学校的学下简介

4.美国大学里的篮球名校有哪些？

5.CSM简介及详细资料

6.厦门大学的体育课有些什么选择都是些什么内容呢？

7.天津体育学院是一本吗 是一本还是二本

8.手球比赛有哪些规则-手球比赛规则

户外活动是指什么

户外活动是指什么，早期的户外运动其实是一种生存手段，和现在我们所指的户外活动是不一样的，总而言之多出去呼吸新鲜空气是比较好的，户外活动是指什么的相关资料，一起来了解一下吧。

户外活动是指什么1

一、起源发展

1、户外活动的历史，最早可追述到18世纪的欧洲。

1787年8月3日，由德·索修尔本人率领、巴尔玛做向导的一支20多人组成的登山队，再次登上了该峰，揭开了现代登山运动的序幕。在整个登山过程中，他们进行了有关人体生理、自然环境等多方面的考察，取得了许多高山科学的宝贵资料。后来，人们把登山运动称为“阿尔卑斯运动”，把1786年作为登山运动的诞生年，把阿尔卑斯山下的夏木尼镇作为登山运动的发源地，德·索修尔、巴尔玛等人则成为世界登山运动的创始人，并得到了国际登山界的公认。

在18世纪，有一些传教士为了传教，不得不穿越山区;科学家开始走入山区，做一些自然生态的研究，除了这些人外，还有一些因拜工业革命所赐而形成的实业家和企业家等社会新阶层，这些人有了一定的资金后同时也为了追求另一种刺激，就开始把登山当成另一种休闲方式。在当时，首登(某座山头被人类第一次登顶)就成为所有登山者追求的目标，当那些在阿尔卑斯山区中，比较平缓而容易到达的山头都被首登过后，剩下的就是有着相当难度的大山了。当时的登山者，为了克服这些终年积雪的冰岩地形，进而发展出一整套技术。只是此时无论技术上还是装备上都还相当简陋。一直到第二次世界大战前后，为了符合特种地形作战上的需求，军队开始发展了这些技术，攀岩和野营才逐渐有了雏形，而真正形成分类的体育项目还是在上世纪70年代以后了。但这些项目的历史虽然很短，但在后几十年中已经成为各个发达国家里很普及的运动了，同时野外露营更是欧美国家上至老人下至童子军都十分喜爱的活动。

早期的户外运动其实是一种生存手段，药、、战争等活动无一不是人类为了生存或发展而被迫进行的活动。二战期间，英国特种部队开始开始利用自然屏障和绳网进行障碍训，其目的是为了提高野外作战能力和团队合作能力，这是人类第一次系统的把户外活动有目的的运用到实际中。二战中发生多起海难，后来经过统计发现在海难中能逃生的'人群年龄群分布在28-38之间最多，经过专家研究发现在这一年龄群中人员大多心理成熟，有各式各样的生活经历，有良好的团队精神，而恰恰是这些因素能帮助他们逃生。

二战后，随着战争的远离和经济的发展，户外活动开始走出军事和求生范畴，成为人类、休闲和提升生活质量的一种新的生活方式 19-89年新西兰举办的首次越野探险挑战赛后，各种各样形式的户外活动和比赛在全世界如火如荼的开展起来。在欧洲每年都有众多的大型挑战赛举行。在美国，户外运动的参与人数和产值都位居所有体育运动的第三位。 户外运动的概念： 户外活动是指以自然环境为场地的，带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。

户外运动是一项在自然场地举行的一组集体项目群。其中包括 登山：体育运动的一类。运动员徒手或使用专门装备攀登各种不同地形的山峰或山岭。 穿越 ：主要靠行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。 徒步：也即“HIKING”，是户外运动的基本构成。可以简单的理解为长途步行。

2、英国的户外运动

英国素称“户外运动之乡”，也是近代竞技运动的重要发源地。18世纪60年代开始出现工业革命，在英国蒸汽机和纺织机广泛地应用在生产上，促进了工业生产的飞跃发展。尽管当时以军事为目的兵式体操运动正席卷整个欧洲，但英国新兴的资产阶级为了解决由大机械生产、生产节奏加快及城市人口剧增等一系列社会问题，在全国积极推行发展户外运动和游戏，如、钓鱼、射箭、旅行、登山、赛艇、帆船、游泳、水球、滑冰、疾跑、跳远、跳高、撑竿跳高、投石、掷铁饼、羽毛球、板球、地滚球、高尔夫球、曲棍球、橄榄球、足球等。户外运动作为理想的体育休闲手段，正以一种更加自由、随意的运动方式，倍受英国大众的青睐。随着英国的对外发展，户外运动和游戏的影响很快传到了美国、法国及世界其他国家。

英国户外运动和游戏的发展，主要表现为深受英国大众喜爱、普及面很广;各项运动技术水平的提高，规则的制定和渐趋统一;全国性的单项运动协会陆续成立以及各项体育运动向世界各国的传播。

二、注意事项

1、时刻要有危险意识。初入户外运动者必须认真对待，从学会“害怕”开始，尊重生命。

户外运动

2、要储备个人体能。在户外一旦遇到恶劣的环境，身体里的潜在病症可能会被激发出来，后果不堪设想。

3、要具备基本、必要的救生和自救技能，具备一定的相关知识，学会使用地图等定位工具。户外运动，绝对不能仅凭一腔热情。

4、选择安全、专业的户外装备。户外运动是一项对装备有专业要求的运动，前期需投入一定经费。同时要选择适合自己的场地，如果不是专业的驴友，不要轻易尝试高山、悬崖等专业运动场地。

5、建议新手尽量选择正规户外团体。专业户外俱乐部一般会有活动预案，具备完善后勤保障和联络系统。相比之下，自发团体活动盲目性和随意性就很大，出现问题的几率会大大增加。

三、主要装备

1、帐篷(不是每人必备)

3根铝杆的青蛙帐(乐游去吧里用的最多的是Holiday，但已经买不到了)，大约800-1000，优点是抗风、防雨性能好，6-7级的大风都能扛的住，这在一般的户外活动中是足够用了，能住2-3人，不过此帐篷为软底，为了防磨和防刮最好再配一个地席垫在帐篷下面。

2、炉具(不是每人必备)：

有一种金色的铝制酒精套锅，带锅，能烧液体和固体酒精，并且有一定的抗风性能。

睡袋：许多户外用品专卖店都有的四孔棉睡袋，很适合春夏秋三季使用。还有一种羽绒睡袋，适合冬季使用。

3、背包(一般男士需55升以上，女士需45-55升)：

目前户外运动中用的最多的就是BigPack的系列背包，价格偏贵，但强度、结构和背负系统都很出色，大概是国内能买到的最好的背包，唯一的缺点是放杂物的小袋太少。还有一种100多就能买到的军用迷彩大背包，体积足够大(最大约70-80升)，强度也足够高，就是背负系统不是特好，背起来比较累，外-挂物品也不够方便。

4、登山鞋

好的登山鞋不仅走起来轻松，最重要的是能保护脚。户外运动中对登山鞋的一般要求是高帮(保护脚踝、避免进沙土)，硬底，鞋底花纹粗糙且耐磨，最好还能做到防水透气。

5、抓绒衣裤

最好的保温层，直接外穿也不错，不用追求名牌。

6、水壶

有一种1、3升的组合水壶(带绿帆布套和一个能套在壶上的碗)，如果户外运动在冬天一般还要添置不锈钢真空保温水壶，此外，大可乐瓶也是不错的选择，很轻，又能随时看到还剩多少水，只是不能装开水。

7、雨具

户外活动是指什么2

就目前而言户外运动在国内外都没有确切的定义。一般认为户外运动有广义、狭义、特定的的概念。

广义的户外运动：在非人工的自然环境中的空间位移都可以称为户外运动。

如我们在露天环境中跑跑步，打打球，甚至散步也可以说是户外运动。但这个定义过于宽泛，在认识和理解上容易与其他体育运动混淆起来，显示不出户外运动的魅力。

狭义的户外运动：是指在自然场地（非专用场地）开展的体育活动。

自然场地（非专用场地），包括大自然场地和人工非运动目的的建筑物，如公路、楼房等，它们对于户外运动来说，是一种自然存在的状态。这就排除了在室外专门人工场地举行的各种体育项目：如足球，沙滩排球，高尔夫球等虽在室外却为人工专门场地的运动。

特定涵义的户外运动：山地户外运动就是以自然山地和其他自然场地为活动场所所开展的体育运动。

因为在实际操作中，各系列的户外项目都是相互交叉的，更多的是其他系列的户外运动的一些项目与山地户外运动联系更为紧密，或仍可归为山地户外运动。因而，我们习惯上所指的户外运动并没有严格的区分，实际上就主要指的是山地户外运动。

也有专家认为：山地户外运动是指在山地进行的一组体育运动项目群，包括山地运动、峡谷运动、野外生存及海岛运动。在特定涵义的户外运动概念中，所指的自然山地既包括低山，也包括高山、高原、丛林以及山地的江河溯湖。

因此，山地户外运动的内容主要就应有：野外生存、徒步穿越、登山攀岩、定向越野、滑雪、溜冰、漂流、溯溪、溪降、溜索、自救与救援，以及有目的地将以上项目综合设计进行的拓展训练。

就写这么多吧，你可以参考下户外运动方面的相关书籍。

户外活动是指什么3

主要种类

1、攀岩

按场地分为自然场地攀岩和人工场地攀岩，按工具分为自由攀登和器械攀登，是一项刺激且很有挑战性的活动。攀岩时要系上安全带和保护绳，配备绳索等以免发生危险。

2、攀冰

攀冰由攀岩运动发展而来，是攀登高山、雪山的必修科目，更是登山运动的基本技能之一。攀的冰主要分自然冰，分为冰瀑和冰挂两种。攀冰是一项借助于装备、器械而进行的运动，要求装备质量高且经久耐用。

3、速降

悬崖速降，在教练的指导与保护下，运用各种专业登山器材,由教练现场指导器材的使用及技术动作，在天然陡壁上凌空飞步，利用绳索由岩壁顶端下降到地面。

4、野营

在野外露营、野炊。学习各种野外生活技能。在自然的环境下，人与人之间的关系变得紧密、融洽。 露营是种休闲活动，通常露营者携带帐篷，离开城市在野外扎营，度过一个或者多个夜晚。露营通常和其他活动联系，如徒步、钓鱼或者游泳等。

5、野外定向

又名定向越野，是一种在野外利用地图和指南针，以不同形式去完成一段路程，并在检查点为控制卡(记录卡)打上印记的活动。1918年由瑞典童军领袖侨兰特(Major Evnst Killander)发明一种“寻宝活动”训练童军在野外辨别方向及体能，经过不断发展，成为今天的野外定向。

6、定向

定向运动也是竞技体育项目之一，他类似于众所周知的寻找宝藏。大致过程是：在旷野，山丘的丛林或近郊公园等优美的自然环境中，事先隐藏好数个点，参加者手持地图和指南针找出点的所在方向。用徒步，奔跑式，迅速准确地逐个找出，有机地将个人休闲、与团队熔炼、协作融为一体。

7、城市与越野定向

区别最大的最明显的区别便是在各大城市内举行，其复杂性和难度少于定向越野。通常城市定向以比赛形式出现，一般强调文化性和性，要求类似“寻宝”游戏。

8、溯溪

是在峡谷溪流的上下游之间，克服地形上的各处障碍，穷水之源而登山之巅的一项探险运动。其特点与乐趣在于不断克服一个接一个的急流、瀑布、跌水、旋涡，急流勇进、逆水前行。当然专门的器械、技术不可少，更要依靠队友之间的倾力配合。由于自始至终在水中行进，时而淌、时而游，往往不长的一段溪谷也要历尽艰辛才能穿过。

9、探险

户外休闲运动中多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性。拥抱自然，挑战自我，能够培养个人的毅力、团队之间合作精神，提高野外生存能力。

10、徒步

亦称作远足、行山或健行，并不是通常意义上的散步，也不是体育竞赛中的竞走项目，而是指有目的的在城市的郊区、不需要登上山顶，但是登山和穿越密切相关，两种活动经常结合在一起。

登山和穿越都需要专门的设备，例如专门的登山鞋、冲锋衣裤等，登山穿越爱好者也需要准备一定的食物和工具，比如刀具、指北针等。

11、潜水

泛指所有的水面下活动。包含使用压缩机由水面供气的潜水;由潜水员自行携带呼吸系统的水肺潜水;以及不携带呼吸系统，仅使用轻装备的自由潜水。

12、冲浪

冲浪是以海浪为动力，利用自身的高超技巧和平衡能力，搏击海浪的一项运动。运动员站立在冲浪板上，或利用腹板、跪板、充气的橡皮垫、划艇、皮艇等驾驭海浪。不论用哪种器材，运动员都要有很高的技巧和平衡能力，同时要善于在风浪中长距离游泳。

13、钓鱼

是捕捉鱼类的一种方法。钓鱼的主要工具有钓杆，鱼饵。

钓杆一般由竹子或塑料轻而有力的杆状物质制成，钓杆和鱼饵用丝线联接。一般的鱼饵可以是蚯蚓、米饭、菜叶、苍蝇、蛆等，现代有专门制作好的鱼饵出售。鱼饵可以直接挂在丝线上，但有个鱼钩会更好，对不同的鱼有特殊的专制鱼钩。另外一个漂更有帮助。在周围水面撒一些豆糠会引来更多的鱼。

14、小轮车

小轮车(BMX)起源于上个世纪60年代美国的加利福尼亚，年轻人从摩托车越野赛中得到发，在自建的场地上比赛自行车，很快有了第一批拥趸。18年，小轮车传入欧洲;1982年，第一届小轮车世界锦标赛举行;1993年，国际自行车运动联盟接纳小轮车成为新成员;2003年，国际奥委会通过决议，将小轮车列为北京奥运会正式比赛项目。年轻人的惊险游戏，就这样登上了运动世界的最高殿堂。

不断崛起的安德玛能撼动耐克的地位吗

个人档案

中文名：克里斯·保罗

英文名：Chris Paul

球队: 新奥尔良黄蜂队

位置: 控球后卫

球衣号码：3(黄蜂队)、13(梦八)、18（梦七）

英文官方网站：://.chrispaul3

中文官方网站：://.cp3.cn

身高: 1.83米（6英尺）

体重: 79.4公斤（175磅）

生日: 1985-05-06

选秀: 2005年第1轮第4位

学校: 维克森林大学（Wake Forest）

国籍: 美国

出生地:北卡罗莱纳州的路易斯维尔

球迷称谓：CP3/“蜂王”

臂展:1米94

原地摸高:3米36

弹跳:0.98米(38.5英寸)

84公斤卧推:10次

禁区往返跑:11.09秒

3/4场冲刺:3.22秒

08-09赛季工资: 457万美元

合同情况: 4年 1470万，2005/7/6签，2009夏到期 / 2008/7/10续签，4年 6800万，2009年夏生效，2013年到期，2012年球员选项

主要荣誉

1次最佳新秀第一阵容：2005-2006赛季;2次全明星新秀挑战赛。

2007-2008赛季进入全明星赛，带领黄蜂队取得常规赛西部第二，季后赛败在第二轮（败于上年冠军，马刺队之手）

2008奥运会带领美国梦八队夺得金牌。

2008-2009赛季，场均助攻、场均抢断均居全联盟首位。

2008-2009赛季，保罗连续108场均有抢断，超越了埃尔文-罗伯特森连续105场的纪录。

2008-2009赛季全明星赛西部首发（2134798票，西部第四）

[编辑本段]成长轨迹

平凡的家庭

Chris Emmanuel Paul1985年5月6日出于于北卡罗莱纳州的路易斯维尔。他的父母——Charles和Robin，在几年前生下了一个哥哥C.J。Paul一家是那种随处可见的平凡家庭。

迅雷不及掩耳的突破这一家有很多的体育迷——Charles是达拉斯牛仔的死忠，而Chris则遗传了母亲Robin家庭这一边的运动能力，包括她的父亲Nathaniel Jones。

这位以“冷酷的父亲”出名的男人居住在离Winston-Salem不远的地方。他是Jones Chevron的创始人和老板，是第一位在北卡罗莱那州经营加油站的非洲裔美国人。Jones是当地的一个人物。每个人都知道他、喜欢他和尊敬他。

父亲的教育

没有人能比Chris和那位“冷酷的爸爸”更亲近了。他喜欢和外祖父一起工作，帮他换空气虑新器，洗能提示停止加油的挡风玻璃等。Chris把“冷酷的爸爸”当成最好的朋友。他和他之间无话不说。

Chris也和他的哥哥关系很好——好得有时让哥哥C.J受不了。弟弟总是跟在哥哥的屁股后面转。C.J.和他的朋友们经常把他当作一个累赘。心地单纯的他从来都把握不准说话的时机。

Chris从父母那儿学到了爱、纪律和篮球。Charles和Robin在两个儿子的生活中起到了积极的作用。Chris和C.J.得到了很多的鼓励和期望——在学校里要努力学习，得到好分数；不允许说脏话；打光盘游戏也只能在周末。如果孩子们敢不守规矩，他们知道会有什么在等着他们——一块木制划桨，一面写着“改正板”，另一面写着“受害者签名”。

因为有Chris的存在，Charles买了一对Fisher-Price篮框，在地下室用红色的绳子绑起来做了一个球场。然后他就看着自己的儿子打篮球。从小一直都在Wake Forest的笼罩下长大，Chris 是ACC的铁杆球迷 (当然还有Michael Jordan)。Demon Deacons（Wake Forest校队名）根基一直都不错，特别是1993年Tim Duncan来了之后。

喜欢橄榄球

然而在孩提时代，橄榄球才是他最关心的体育项目。虽然他身体不强壮，但这孩子有速度，很聪明，还是一名有魅力的领袖人物。他被安排在四分位的位置，负责向回跑和防守，他的教练从来都不会让他离场。Charles几乎没有缺席过一场比赛——这样可以让他集中心思比赛。当他知道Chris橄榄球的一名教练用水泥铺设场地时，他叫教练为他儿子在附近的山上做了个篮球场。

当Chris准备在West Forsyth高中开始学习时，他对进入校篮球队从来没有抱过什么幻想。C.J.是这个学校的最佳球员。然而Chris还是在校队跟了JV两年，但他离6尺还差4寸，十几岁的他根本没办法对抗更高、更壮的对手们。

在C.J. 到Hampton大学领取篮球奖学金后，Chris终于在高中的第三年开始有所表现。这孩子长了将近4英寸，已经接近6英尺了，但速度和敏捷度却完全没有降低。他率领West Forsyth 以26胜4负的成绩进入州4-A冠军赛的四强。一路下来，他场均得到25分，5.3次助攻和4.4次抢断。这样的数据，加上他轻松的笑容和温和的个性，让他成为了Central Piedmont的年度最佳球员。

没有人能凭空出人头地，保罗也是这样，有了周围人的帮助，他的星途一片平坦；而球场上有了保罗，周围的队友就变得更加骁勇，他就是催化剂。

“来张花牌！花牌！”

罪恶之城，。夜色尽管笼罩大地，但遮不住灯红酒绿。已经快到时分，在最豪华的韦恩（WYNN）酒店的里，CJ.保罗和他的父亲查尔斯·保罗，在额最少只需15美元的一张赌桌前扎了根。累了一天，不妨碰碰运气，反正赌注也不大，纯粹为了放松心情。

CJ就是克里斯·保罗的哥哥

每次的在赌桌上派出一张花牌，CJ的嗓门就扯开了：“花牌！来一张！”声音回荡在内华达沙漠的空气中，希望自己也能搏到一张花牌，最好是张“ACE”。

精准的中投在他们的身后，站着罗宾·保罗——CJ的母亲，她的眼神偶尔扫描过赌桌，却漫不经心。她的注意力在身边的同伴上，那是玛丽·安东尼——卡梅洛的母亲。两人聊得热火朝天。“她正和玛丽商量与我们一起去日本的事情，”CJ说，他的眼睛依然紧盯着他面前的牌，“看看她，呵呵，看看她。”7月下旬，在即将飞往日本参加世锦赛之前，美国队正在进行训练。白天时分，K教练召集他的队员们进行训练；夜幕降临以后，这些队员的家属和陪同，三三两两聚在一起，享受的喧闹。CJ和父亲在赌桌前走来走去，玩几把小牌。当有新的庄家来了之后，把一大堆筹码往桌上一扔，他们就知道小游戏结束了，叹着气离开，有点不爽。45岁的查尔斯看上去很年轻，和CJ走在一起，被认为是两兄弟的几率很高。

这个时候，克里斯和哥们勒布朗·詹姆斯正在里闲逛。他们在一张赌桌前停了下来，一个上了年纪的玩家正玩得过瘾，每把牌的赌注都是1万美元。克里斯和勒布朗都是百万富翁，甚至千万富翁，可要让他们这么眼睛不眨地把银子送进酒店老板史蒂夫·韦恩的口袋里，他们也做不到。那个年长的玩家，感觉到了身后站着两个黑小伙，两个世界上最好的篮球运动员。他回过头，目光扫到两人的脸上，“嘿，”他向克里斯打招呼，“你是打篮球的吧？”“是的，先生。”克里斯文质彬彬地回答。他没有说明他还是NBA2005－06赛季的最佳新秀，也没有提到他囊括了每个月的西部最佳新秀，更没多说自己是黄蜂队的先发组织后卫，每场得到16.1分和7.8次助攻。只是最简单的一句：“YES SIR!”那家伙笑笑，指指绿色台布上那一堆牌，然后转向克里斯，“那么你一定愿意为我切牌吧？”克里斯拿起塑料的分牌夹，切在牌的大约中央位置。那家伙冲他们笑笑，接过牌，洗洗牌，然后亮牌：一张10，一张A，刚好21点。

出色的场上领导能力大约30年前的一个周日，就在40号州际公路——更知名的称呼是“烟草公路”——边上，在北卡罗莱纳州的温斯顿沙龙市，一个叫查尔斯的男孩和一个叫罗宾的女孩在一个教堂中相遇了。他们的父母都是好朋友，接下去的事情顺理成章，他们慢慢地长大，然后开始约会，最后结婚成家。他们在一个叫做路易斯维尔的小镇上定居下来，就在温斯顿沙龙附近，这是一个散发着农草味，悠闲安逸的老式美国小镇，户外播放着露天**，夏日温润的夜空中，繁星点点，你甚至可以想见镇上的警长叫巴尼，满头白发，说话罗嗦，可却有着光荣骄傲的一辈子。

查尔斯·保罗在AT&T电信公司找了一份工作，生活稳定了下来，他和罗宾开始考虑建立真正的家庭——他们准备好了当爹妈。没多久，他们的第一个儿子CJ出生了，由于查尔斯非常喜欢篮球，就把当时他在当地夏季联赛组织的一支篮球队命名为“CJ的骑师”（CJ’s Jocks），两年以后，克里斯出生了，球队的名字又变了，叫做“克里斯的撞击者”（Chris’s Crushers.）。在地下室，查尔斯和罗宾装了一个篮筐，让两个孩子有了私人的练球空间，两个男孩开始玩得不亦乐乎。孩子们慢慢长大，CJ进了西福西斯高中的校队，打得相当不赖，在2001年毕业以前，他在校队的表现一直很稳定。毕业以后，CJ去了南卡罗莱纳大学打球。克里斯当然也很擅长玩球，但当他年纪还小的时候，他没那么显个子，所以没受到什么重视。“克里斯在读高一和高二时，大概只有1.67米或者1.69米，但是他在球场上总是很活跃，很积极，也很好斗，我知道如果他再长点个子，一定是个打篮球的好材料。”CJ回忆说。

没错，当克里斯成为高中三年级学生时，他的身高终于窜到了1.83米，一年后当他毕业时，他成了卡罗莱纳的“篮球先生”，入选了全美麦当劳高中全明星阵容。克里斯选择了韦克森林大学，第一年他就当选为ACC联盟的“年度最佳新秀”，第二年，全美大学生最佳阵容的名单里出现了他的名字，克里斯知道，时机成熟，他向世界宣布，进军NBA。

保罗的3号球衣这是一个酷热的周四下午，克里斯·保罗坐在一辆租来的汽车后座，正赶上下午的交通堵塞，车子逶迤前行，克里斯眼睛溜溜地转，看着车窗外的车水马龙，然后盯着刚铺好的柏油路面上冒出来的一层热气，陷入沉思。几个小时后，美国队和波多黎各的热身上开始，这是一场奥运会复仇之战，也是一场美国队渴望重获尊重的比赛，而克里斯就将是这套阵容里的首发组织后卫。一年以前，也是这个时候，克里斯手边放着一堆录像带，那是黄蜂队主教练拜伦·斯科特让他苦心钻研的球队战术。在他还没有正式上场哪怕一分钟之前，克里斯已经知道了外界对他的期望值有多高，包括他的主教练斯科特。

在整个赛季开始以前，拜伦·斯科特就大言不惭地预测保罗将当选为年度最佳新秀，回忆起这事，他哈哈大笑，“是的，我故意那么说的。我了解克里斯的个性，我知道他喜欢挑战，越困难他越喜欢。当他赢下那奖项时，他让我看上去像个预言家，哈哈。但我必须承认，他和球队合练的第一周就像个老手。我知道那么预测有点冒险，但是他一定会全力以赴。”

[编辑本段]运动生涯

高中时期

保罗就读于West Forsyth高中，在2003年取得麦当劳全明星阵容并被选夏洛特观察家报评为2003年北卡罗来纳先生。保罗在高年级取得了场均30.8分、助攻8.0次、5.0个篮板、6.0次抢断带领球队他的球队取得了27胜3负并闯入了东部地区4A级决赛。在高中的一场比赛中保罗独揽61分以此告慰自己的祖父，2002年在一次抢劫中夺走了待在了自己车棚内的祖父的生命。

大学时期

保罗在2003–2005其间在Skip Prosser教练手下，效力于维克森林大学的篮球队。保罗成为大西洋沿岸联盟2003-04赛季的最佳新秀、2004-05赛季NACC联盟季前赛最佳球员和美联社最佳球员，并且在2005年一致认同选入全美明星阵容。在大学时期他总共取得948分、395次助攻和160次抢断。

保罗在ACC联盟中拥有一项84次抢断的纪录，这项纪录超过了原先贾森·威廉姆斯在1999-00赛季在杜克大学创造的81次的纪录。是维克森林大学历史上最出色的新秀球员，在大学的新秀历史上抢断、助攻(183次)、三分球命中率(.465)和罚球命中率(.843)都是出于第一，而得分(460分)和场均得分(每场14.8)都排在大学历史的第三位。

保罗还在2005年3月被禁赛一场，因为它在比赛中报复性的给北卡罗来纳州立大学朱利叶斯·霍吉吃了一肘子。

NBA生涯

诡异的上篮保罗在2005年NBA选秀中第一轮第四顺位被新奥尔良黄蜂队摘下。在他的新秀赛季，在得分、助攻、抢断以及出场时间方面都是联盟新秀首位，使他成为了2006年的NBA最佳新秀，也毫无争议的入选NBA新秀第一阵容和每月的西部联盟月度最佳新秀。克里斯·保罗在2006年4月2日对阵多伦多猛龙队的比赛中完成了自己在NBA的第一个三双，比赛中他得到了24分、12个篮板和12次助攻。他在黄蜂队出场105场比赛后已经拿下了3个三双成绩，得到场均16.7分、4.9个篮板、8.1个助攻和2.1个助攻。

2006-2007赛季，保罗得到了赛季场均17.4分、7.8个助攻和1.8个盗球。

国际赛场

保罗在不同级别的国家青年队中出场了10次，2006年8月4日，他首次代表美国国家男子篮球队出现在对阵波多黎各队的友谊赛中。保罗进入了2006年世界男子篮球锦标赛大名单中，球队最终在半决赛中败给了希腊队，三四名决赛中击败奥运冠军阿根廷队取得赛事铜牌，他在赛事中总共送出44次助攻、17次抢断和9次失误。

全明星周末

2007年2月16日，在NBA全明星周末技巧赛中他取代受伤的史蒂夫·纳什参加，在随后的NBA新秀挑战赛中他破纪录的送出了17次助攻和9次盗球。

[编辑本段]各方评价

自我评价

“即使到了今天，很多人都是因为我外祖父的关系才认识我。”

“只要能帮助球队赢球，什么事我都会去做。”

“我想念我的队友们；我想念击败NorthCarolina和Duke的那些日子；我想念第二天去上课的日子；我想念那些整场都在为我欢呼的人们。”

“现在这是一门职业了。但你每场比赛前都还会有《小蝴蝶》（儿童故事）在你的肚子里。”

“我只是很兴奋，上帝给了我这个机会。”

“有时球迷们真是过于好了。”

“我努力像SteveNash那样突入内线，像JasonKidd那样传球，像AllenIverson那样运球。”

“我经常要感谢联盟中那些顶级后卫们，我想我的表现也达到了这个高度。”

“我一辈子都要成为一名胜利者。”

“我不会把所有的事都做得过于华丽。”

他人评价

“五年之内，他将会成为比赛中的最佳控卫。我举双手赞成。”—尼克斯球星StephonMarbury

“他能把球送到任何你想要去的地方，他是一名不可思议的传球手。”—前AAU队友ToddHendley

突破重围“我认为ChrisPaul可能是我们所碰上的最佳控卫。”—前Indiana主教练MikeDis

“如果ChrisPaul在WakeForest从没有打过一分钟的篮球，WakeForest大学仍然是一所很好的学校，因为他来了这个学校。他是一个很不错的孩子。”—WakeForest主教练SkipProsser

“他不会让自己太过于紧张。他知道每个人说他是自Cheerios（儿童食品）以来最伟大的产物，他还是每个星期六都会去修剪草坪。”—Prosser“他是很久、很久以来我们所见到的最棒的球员。”—NBA教练LarryBrown

“Chris就像是一个人在快攻。”—前队友JustinGray

“我从没有这样厉害过。”—尼克斯主教练siahThomas

“他是一个斗士。不要被他的风度和小天使般的笑容所迷惑，他是一名安静的刺客。”—黄蜂助理教练JimCleamons

“他会用一种不可思议的方式把球传给你，这里面有些与生俱来的因素，那是一种与众不同的气质。就好像他一直都在这里一样。”—队友P.J.Brown

“他在场上和场下都是模范。大部分新秀都认为他们已经什么都会了，但他只听不说。周围的人都很喜欢他。”—Brown

媒体评价

克里斯·保罗又是后卫线上个不错的选择。今天有几个不错的矮个，而保罗的名号应该最响亮。他是个几乎完美的控卫、日趋成熟的领袖，在这些年他取得了长足的进步，大学一年级时力压杜克的鲁奥·邓成为ACC赛区的最佳新秀，并且抢断也排在该赛区第一证明了他的防守上做出的贡献。克里斯被认为是全美顶尖的后卫之一，也已经被美国20岁以下国家队所选中。疯狂三月夺冠热门维克森林第二轮经过两个加时被西弗吉尼亚淘汰，尽管克里斯在第一个加时用长程火炮挽救球队，但是最后时刻他和他的维克森林还是毁灭了。对于年仅19岁的克斯里·保罗来说这次经历将为他今后的NBA征程积蓄更多的经验，用以面对更为变化叵测的大舞台。

保罗的耐克系列战靴有些球探发誓说，克里斯·保罗能在后场做所有的事情，就像过去的超级球星伊塞亚·托马斯，不过实际点也许他会成为下一个肯尼·安德森。可以肯定的是，他至少是个坚实的后场组织者，尽管说保罗的身高连6尺都没到。保罗和达伦·威廉姆斯的竞争将从选秀大会开始，也许保罗的顺位还能提升，因为他的亲和力能有效的推动球队的票房。

克里斯·保罗，这位身高只有1.83米的小个子新秀，仅在NBA打了一个月，却得到了两个非常响亮的称号：“NBA的新蜂王”、“微笑刺客第二！”

但黄蜂4号新秀更喜欢提起他NCAA名校威克森林大学的学长邓肯，保罗说：“我是邓肯的学弟，这位学兄的成就就像一座大山挡在前面，更重要的是他为我们树立了前进道路上的标志，我的目标是取得像邓肯那样的成功！”

保罗虽远未达到邓肯那样的成就，但他在“菜鸟”赛季打得相当出色，取得了两个方面的成功：漂亮的数据和骄人的战绩。

nba首月比赛中，20岁的保罗场均得到16.4 分、5.5个篮板、6.8次助攻（得分、助攻全队之首），新秀中无人能及，就是在NBA450名左右的球员中，他也是场均得分15+、篮板5+、助攻5+的3分球员之一，另2位是加内特和弗朗西斯。凭这样优异的表现，在NBA首月最佳新秀评选中，他毫无争议地当选为西部最佳。他的出色，甚至让人忘记了大个子状元秀博古特。

[编辑本段]技术分析

优点

保罗具备一切后卫所具备的能力，不但可以帮助队员得分，自己也可以在关键时刻保持稳定的命中率，突破十分犀利。另外，保罗极其善于抢断，这对于球队的防守具有重要的作用。他已经成为球队的****。另外，保罗出色的三分球技术也是他的致命武器之一。

缺点

身材矮小是保罗的致命伤。1.83米的身高虽然不算极矮，但是在长人如林的NBA里没有任何的优势。如果在比赛中遇到一个比自己强壮的后卫，那么他将付出更多的努力才能防守住。另外，保罗今年刚刚23岁，他也需要几年的时间在NBA里成长。

[编辑本段]数据统计

常规赛平均数据统计

赛季 球队 出场 首发 时间 投篮 三分 罚球 前场 后场 总篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分

05-06 黄蜂 78 78 36.0 0.430 0.282 0.847 0.8 4.3 5.1 7.8 2.2 0.1 2.35 2.8 16.1

06-07 黄蜂 64 64 36.8 0.437 0.350 0.818 0.8 3.5 4.4 8.9 1.8 0.1 2.52 2.4 17.3

07-08 黄蜂 80 80 37.6 0.488 0.369 0.851 0.8 3.2 4.0 11.6 2.7 0.1 2.51 2.3 21.1

职业生涯 222 222 36.8 0.456 0.337 0.840 0.8 3.7 4.5 9.5 2.3 0.0 2.45 2.5 18.2

季后赛平均数据统计

赛季 球队 出场 首发 时间 投篮 三分 罚球 前场 后场 总篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分

07-08 黄蜂 12 12 40.5 0.502 0.238 0.785 1.3 3.6 4.9 11.3 2.3 0.2 1.83 3.6 24.1

2008-09 黄蜂 30 30 37.6 1.0 4120.402 50.404 11.5 2.9 0.2 3.0 2.7 20.1

职业生涯 12 12 40.5 0.502 0.238 0.785 1.3 3.6 4.9 11.3 2.3 0.2 1.83 3.6 24.1

常规赛总数据统计

赛季 球队 上场 首发 时间 投篮% 3分% 罚球% 进攻 防守 总数 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分

05-06 黄蜂 78 78 2808 407-947 50-177 394-465 61 339 400 611 175 6 183 218 1258

06-07 黄蜂 64 64 2353 381-871 50-143 292-357 54 226 280 569 118 3 161 154 1104

职业生涯 223 223 8200 1433-3132 192-570 1023-1219 178 826 1004 2115 514 14 546 559 4081

季后赛总数据统计

赛季 球队 上场 首发 时间 投篮% 3分% 罚球% 进攻 防守 总数 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分

07-08 黄蜂 11 11 441 96-198 5-20 57-72 15 41 56 125 24 1 21 41 254

职业生涯 11 11 441 96-198 5-20 57-72 15 41 56 125 24 1 21 41 254

体育项目有哪些？

一个新生品牌，超越了阿迪达斯，一下跃居为北美第二大运动品牌。在中国人眼里，它甚至还是一个小众的品牌，如何就有了叫板耐克的底气?

为什么是它?

多年以来，阿迪达斯、锐步等挑战者，都试图动摇过耐克的霸主地位，但都没能成功。一个不到20岁的体育新兵安德玛(简称UA)的出现，却让耐克坐立难安了。

成立于1996年的安德玛，自2014年以来，经历了让人惊叹的指数级增长。不仅在北美的销售业绩超越了阿迪达斯，成为美国第二大运动品牌，还凭借惊人的表现力，业绩一路高涨。

2015财年，安德玛收入总计39.633亿美元，比2014财年的30.844亿美元上涨28.5%。营业利润增15.4%至4.084亿美元，净利润增11.8%至2.08亿美元。

骨子里“年轻”、技术控，再加上体内躁动的互联网基因，成为了安德玛摇动传统大牌地位的底气。

由点及面的产品体系

大多数人在锻炼的时候都不喜欢汗水浸湿衣服带来的黏稠感，曾是橄榄球运动员的凯文·普朗克对此更是深有体悟。每一次训练完之后，普朗克都十分厌恶自己身上的棉质T-shirt被汗水浸透的感觉。“如果能有一款干爽、凉快、轻便的功能性运动衣，应该会很受欢迎。”

体育用品最重要的特质就是场景需要、穿着舒适和运动精神。无论是运动爱好者，还是运动员，他们在做运动、练习或者比赛时，运动服都是基本的需求。与运动员的刚需不同，有一些人则是喜欢穿上运动服之后，那种充满活力，积极向上的感觉。

因此，大多数运动服制造商，都会按照消费者心中的欲望去创造不同的运动概念，演绎运动品牌。比如，2014年，阿迪达斯发布的以“姐妹周末运动”为概念的女子系列产品，正是为了鼓励女性和自己的姐妹相约去运动，去享受运动快乐。

一般的运动爱好者对服装的要求可能更多来自情感诉求，但运动员不同。他们不仅想借助更好的装备，在比赛中胜出，还希望通过穿上专业装备，展现出自己肌肉的力量与健美。

安德玛的紧身衣以微纤制作为主，透气、快干、舒适，能够有效减少摩擦，协助肌肉发力，并且有助于运动员提高成绩。因此，当安德玛推出第一款高性能紧身衣时，便迅速俘获了众多健身爱好者及专业运动员的心，打开了“功能性运动产品”的大门。

但这还没结束，通过不断改良升级紧身衣产品，安德玛还衍生出了不同的系列。比如，有“热衣系”“四季衣系”及“冷衣系”等。配合不同环境的需要，不同系列的产品都有不同的功能。

热衣系的服装主要是加快散热，而冷衣系的服装主要在于保持体温及干爽，四季衣系则可以保持干爽凉快。目的都是确保运动员穿上这些紧身服后，在任何气候下做运动，都能发挥出最高水平。时至今日，安德玛的紧身衣产品已经历了60多次迭代升级，市场占有率超过70%.

尽管紧身衣已成为安德玛的象征，但始终是一个细分市场，比较容易饱和。为了巩固市场地位，安德玛不断地丰富自己的产品线，推出更多的新产品，包括更多紧身运动服、女装、篮球运动鞋等，并将功能服拓展到更多领域。

针对不同运动项目及气候，安德玛设计出了不同功能的产品，如雪地服、服、减肥服、击剑防护手套、拳击短裤等。比如“猎人套装”，它的设计适合了头、身、手、脚各个部位的需求，高韧度纤维的材质，不容易破烂和磨损，并且具有多种天然的保护颜色，完全适应野外捕猎的恶劣环境。“钓鱼服”则以轻便简约为主，防紫外光的材质能有效保护皮肤，快干的纤维面料匹配了钓鱼易沾水的环境。人们穿上这样的服装出海钓鱼，就不用担心紫外线太强而灼伤皮肤了。

营销方式多样化

丰富的产品线只是品牌打开市场的第一步，想要继续扩大市场，除了产品，还需要有强势的营销。在安德玛最初进入市场时，普朗克推崇口碑营销，希望透过优质的服务来制造舆论声音。以一传十、十传百的方式，让运动员知道安德玛这一个专业的运动品牌。

有一个已不可考的小故事。据说有一名球员在比赛前一天遗失了球衣，球队经理人找了许多生产商赶货，但都不能在一天之内赶制出来。最后，是安德玛帮了他。这一件事在球队中一经传开，安德玛的品牌形象，以及专业度就迅速得到了传播。

然而，想要有规模上的质变，单纯的口碑营销已经不足以扩大品牌的知名度了。借力明星进行市场营销及社会化营销便成为了安德玛推广的重心。

一直以来，以球星代言带动销售都是运动品牌惯用的营销手段，因为球星与球迷粉丝之间的黏性相当强。当年耐克签下乔丹，并借势推出“乔丹气垫系列”，一年内此系列的销售就超过了1亿美元，销售额3年内上升了3倍。

2013年，库里与耐克的球鞋合同到期，安德玛随即便将其纳入麾下，并为库里打造了“库里一代”专属球鞋。

2015年9月，库里携带“UA库里二代战靴”现身北京，开启了自己为期3天的中国行。从北京到重庆，再到上海，库里所到之处，现场均异常火爆。众多粉丝从各个地方赶来，只为一睹“萌神”库里真容，并现场观摩他精湛的球技。在与球迷的互动环节中，一位女球迷在参加投篮比赛时屡屡不中，库里甚至亲自为该球迷当起了球童。

库里此次中国行不仅增强了与粉丝之间的黏性，更助力安德玛在中国的落地，为其日后全面打开中国市场，奠定了基础。

无疑，安德玛的选择是正确的。

随着库里带领勇士夺得了NBA2014/15赛季的总冠军，并荣膺本赛季MVP后，安德玛的球鞋销量提升了754%，并一举超越阿迪达斯位居北美球鞋市场第二名，仅次于耐克。

1月29日，安德玛股价上涨23%，每股上涨15.49美元，达到84.07美元。在2015年第四季度中，安德玛球鞋销售额达1.668 8亿美元，几乎是2014年同期8 580万美元销售额的两倍，运动服的销售额增长22.2%至8.648亿美元，配件销售额增长23%至9 710万美元。其中，盈利的最大驱动力就是球鞋，其销量增长了95%，并主要源于库里的签名篮球鞋系列，以及扩展后的跑鞋业务，而库里的球衣销量相比去年更是上涨了近600%.

除此之外，安德玛还与漫威、DC合作，并适时推出了“钢铁之躯”紧身衣，以及超级英雄系列服饰。在《美国队长2》中，看着穿着耐克服饰的配角英雄猎鹰，站在身穿安德玛紧身衣的美国队长面前，一种屌丝撞上高富帅的即视感便油然而生。2014年，当《变形金刚4》上映时，安德玛还推出了以擎天柱和大黄蜂为图案的主题紧身衣。

以“社区+”挑战“Nike+”

“我注意到，现在大家访我的时候，主题已经不集中在运动服饰上，开始谈科技了。”普朗克曾这样说。

确实，20岁不到的安德玛很好地适应了这个互联网时代。不管在社交平台还是在数字技术方面，都让人看到了它狼性的互联网科技基因。

“一个做产品的公司，想做硬件很正常。它们懂分销渠道、懂销售、懂推广。但当它们真的开始涉足这一领域，却发现运动数字产品最终的驱动力，还是在(由运动爱好者构成的)社区。”这或许是安德玛打造数字业务最真实的原因。

一方面，通过社区庞大用户群带来的大数据，可以为企业从产品研发到推广再到销售的整个链条，提供驱动力。另一方面，虽然目前安德玛保持着强劲的增长势头，但想要撼动耐克在运动市场的地位，仍然还有很大的差距。而耐克在数字领域布局了10年，却依然没能构建出一个打通全部产品的平台。如果安德玛能率先构建起运动健康生态，或许可以成为其围攻耐克的另一把利器。

近两年，安德玛在各类健身、营养类App上投资了7.1亿美元，先是在2013年重金收购了一款运动健身应用Map My Fitness。去年又连续收购了健康及营养追踪应用MyFitnessPal和社交性运动追踪软件Endomondo。并因此建立起了一个拥有1.6亿用户的数字运动健康社区，规模堪称全球第一。

为了进一步实现自己的野心，完善社区生态体系，今年1月，安德玛又与IBM合作，将共同开发一款集运动锻炼与健康管理于一体的App——UA Record 3.0，正式对标耐克的Nike+.

伴随软件迭代一起推出的还有一系列硬件设备，包括今年在CES展会上，与HTC联合发布的互联网健身系统——UA Health Box，用于监测、管理等一系列影响人们健康的因素。同时还有三款可穿戴设备，包括智能手环UA Band、心率带UA Heart Rate和智能体重秤UA Scale，并可以搭配之前推出的UA Speed form Gemini2运动鞋使用。

随着在运动与健康领域上软硬件的结合，安德玛的运动健康社区已初见雏形。从入门级用户(满足于软件记录)到重度使用者(软硬件配合使用)，从前端硬件支持到后端软件分析，从运动、健身再到健康管理，安德玛都已经布局好了。

日照市外国语学校的学下简介

体育运动项目分类：

一、速度力量型：速滑、短跑、投掷、举重。

二、耐力型：竞走、游泳、滑冰、长跑。

三、表现难美型：体操、花样游泳、冰上芭蕾。

四、技能准确型：射击、射箭。

五、隔网对抗型：乒乓球、排球、网球。

六、同场对抗型：篮球、足球、橄榄球、冰球、曲棍球。

1、速滑：速度滑冰（speed skating）是一项在400米赛道上较量滑行速度的冰上体育运动，从事速滑运动有助于增进身心健康，促进人体新陈代谢，提高心肺功能，增强防寒能力。

2、短跑：短跑是田径径赛项目的其中一类，一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4×100米接力跑等几项；其运动特性：是人们同时以最快的速度，在田径跑道上跑完规定的长度。

3、游泳：游泳(Swimming)，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳。

4、体操：广义的“体操”是对所有体操项目的总称。现代奥运会体操项目设有竞技体操、艺术体操?和蹦床三个大项，除此以外还有竞技健美操、技巧运动等非奥运会项目。狭义的体操是“竞技体操”。

5、篮球：篮球，英文（basketball），起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。

参考资料：

体育项目-百度百科

美国大学里的篮球名校有哪些？

学校分设中学部、小学部、幼儿园部，占地210亩，建筑面积10万平方米，绿化面积达40%。学校位于在日照大学科技园学林路89号。是全市唯一一所强化外语教学、融汇多元文化、突出艺体特长、促进全面发展的规范化、现代化、国际化的九年一贯制义务教育学校。 依托高校和人才优势，学校聘请来自美国、英国、加拿大等国的专家教授任教，提升外语师资力量；整合中小学英语教材、建立和完善完整的幼小衔接、中小衔接的英语教学体系，开设多语种校本课程和特色校本课程，在小学3-4年级开设日语课；看外语节目，唱外语歌曲，举办外语文化节、外语故事会、朗诵会等丰富多彩的活动，强化了学生英语运用能力，让英语成为校内交际语言。

学校以新课程理念为统领，严格落实课程方案，改进教学方式，实行全程质量目标管理。加强校本课程研发，开展了《经典诵读》、《普乐课堂》、《中西方节日文化对比》、《英语趣味阅读》、《书法》、《可爱的日照》等校本课程，实现了同课异构，以学生为主体，引导学生开展自主、合作、探究等多种学习方式，让学生“学会学习”。 学校的每个班级都有一个图书架，每一个级部都有一个图书角。一个人的精神发育史就是他的阅读史，学校以“新教育实验”为统领，着力打造“书香校园”。

学校高度重视艺术、体育、综合实践活动等领域的教育教学工作。组建了管乐、舞蹈、武术、足球、篮球、橄榄球、动画制作、美术等近20个活动小组，“艺术节”、“体育节”、“读书节”、“科技节”为学生们打造了展示自我、培养才艺的舞台，培养学生的运动技能、艺术素养、审美情趣和实践能力。

依托社会和家长优势，学校广泛开辟课外实践。建立了校外实践基地，让学生走出校园，体验社会。“曲阜文化之旅”、“太阳山文化考古”、“城市规划展览馆展望未来”、“瞻仰先烈伟绩”、“绿色军营，拓展训练”、“植树绿化保护环境”等实践活动的开展成为孩子难忘的“梦之旅”。高山、大海、工厂、田野，到处都能看到孩子们兴致勃勃的身影。丰富多彩的社会实践活动，培养了学生良好的学习生活习惯、实践能力和创新精神，促进了学生全面和谐发展。 家校携手育桃李，汇聚合力拓天地。日照市外国语学校坚持“和谐共进”办学目标，积极构建“学校、家庭、社会”多元教育网络体系，成立家长委员会，畅通学校、家庭、社会联系渠道，家校携手形成教育合力，共同为孩子的成长营造良好的环境和条件。学校开展了“家长开放日、开放周”活动，让家长走进校园，走进课堂，体验孩子学习活动，同老师面对面交流，共建和谐平安的校园环境。

CSM简介及详细资料

1、杜克大学

杜克大学是一所位于美国北卡罗莱那州达勒姆的知名私立男女合校研究型大学。作为全美最著名的大动代表队之一的杜克男篮，是历史上获得殊荣第四多的大学篮球队。杜克的篮球理念是注重团队配合，球员的篮球素质都比较高。杜克大学在NCAA就是贵族的代名词，该校毕业的球员大都球风优雅，比如92年NBA榜眼秀雷特纳、94年探花郎格兰特-希尔、02年榜眼杰-威廉姆斯、埃尔顿-布兰德、卡洛斯-布泽尔以及火箭球员肖恩-巴蒂尔等等。

2、乔治敦大学

乔治敦大学创建于1789年，是美国最古老的综合性私立大学之一。它是一支始终发挥稳定的球队，乔治敦大学虽然没有过非常骄人的战绩。但这所大学却为NBA培养出了几位名人堂成员和未来的名人堂球员，他们分别是帕特里克-尤因、阿伦佐-莫宁、穆托姆博和阿伦-艾弗森。

3、加州大学洛杉矶分校

加州大学洛杉矶分校创办于1919年，是加利福尼亚大学系统中的第二所大学，简称洛加大，洛杉矶加州大学是美国享誉盛名的高等学府，在各种大学排名中均有良好成绩。洛加大同时也因其学生在奥林匹克运动会中取得的优异成绩而闻名于世。洛加大的学生参加了自1928年以来的每届奥运会，并且获得了包括106枚金牌在内的214 枚奥运会奖牌。洛加大是一所富有色彩的篮球名校，在现役NBA球员中，毕业于UCLA的主要有巴伦-戴维斯、阿里扎、乔丹-法玛 、贾祖里奇以及沃特森

4、北卡罗来纳大学教堂山分校

北卡罗来纳大学教堂山分校，是一所男女同校的公立研究型大学，位于美国北卡罗来纳州教堂山。每当人们提到北卡的时候，几乎所有人首先都会想到这是迈克尔-乔丹的母校。北卡之所以能闻名全美乃至全世界，最主要的原因就是他们培养出的球员让人始终对这所名校充满敬意和关注。除了迈克尔-乔丹之外，北卡历史上培养出出的球星还包括文斯-卡特、杰里-斯塔克豪斯、安托万-贾米森、“怒吼天尊”拉希德-华莱士等。

5、康涅狄格大学

康涅狄格爱斯基摩犬是一支具有“杀手”传统的篮球名校，他们培养出的NBA球员大多都是技术精湛的超级射手，比如凯尔特人的雷-阿伦、活塞的理查德-汉密尔顿、奇才的卡隆-巴特勒和公牛的本-戈登。1988年康涅狄格大学正式从一支地区性的强队变成了全美列强之一，1999年和2004年他们两次获得全国冠军。

厦门大学的体育课有些什么选择都是些什么内容呢？

识别

Certified Scrum Master(识别的敏捷项目管理专家)

?一、Scrum简介:

Scrum一词来自橄榄球运动，在软体工程中，Scrum是以经验过程为依据，用迭代、增量的方法来提高产品开发的可预见性并控制风险的理论，Scrum不是一种过程，也不是一项构建产品的技术，而是一个架构，在Scrum架构中可以套用各种过程和技术，Scrum的作用是让开发实践方法的相对功效显现出来以便随时改进。

二、敏捷开发中的Scrum模式:

Scrum是敏捷(Agile)开发的一种实践模式，敏捷开发强调拥抱需求变化，快速回响不断变化的需求，并尽可能快地提供可以工作的软体产品，敏捷最强调的是可以正常工作的软体产品，文档等不是非常的强调(并非不要文档，只是需要必要的文档)，敏捷理论认为面对面的沟通交流远比文档更有效。

敏捷开发的Scrum模式是以价值驱动(Value-Driven)的开发模式，即认为使用者的需求并不一定需要100%实现，最重要的是将对使用者最有价值的功能实现并交付.

公司名

CSM是央视索福瑞收视率调查公司的缩写。

关于央视-索福瑞媒介研究有限公司(CSM)

CSM是CTR市场研究与Kantar Media集团共同建立的合资公司，致力于专业的电视收视和广播收听市场研究，为中国大陆地区和香港传媒行业提供可靠的、不间断的视听调查服务。作为电视节目、广播节目和广告交易"通用货币"的提供者，CSM拥有世界上最大的广播电视客群调查网路，覆盖5.9万余户样本家庭及超过19.5万样本人口;其电视收视率调查网路所提供的资料可推及中国内地超过12.5亿和香港地区638万的电视人口;其广播收听率调查的资料则可推及中国超过1.16亿的广播人口。截至2011年9月，CSM已建立起189个提供独立资料的收视率调查网路(1个全国网，26个省级网，以及包括香港特别行政区在内的162个城市网)，对1,263个**片道的收视情况进行全天不间断调查;同时，CSM也已在中国33个重点城市及2个省开展收听率调查业务，对416个广播频率进行收听率调查。

橡胶材料

产品名称:氯磺化聚乙烯

英文名称:chlorosulfonated Polyethylene

产品简称:CSP、CSPE、CSM

CAS:68037-39-8

别名:海泊隆 hypalon [1]

百度百科-氯磺化聚乙烯

中间件

Cluster System Management，是IBM公司开发，专门用于集群系统管理的中间件，在IBM Cluster解决方案集成。CSM的设计思想与体系结构来自PSSP (IBM Parallel System Support Programs for AIX)与其它一些开源的集群管理软体。还有一些中间件及技术，虽然不直接为使用者服务，但构成了CSM的不可或缺的基础，包括RMC、SRC、RSCT等。

测试学会

中国计量测试学会，英文名称:Chinese Society for Measurement，缩写:CSM。

团体的业务范围:

(一)在 *** 相关部门指导协调下，开展国内外学术交流活动，组织计量测试方面重点学术课题的探讨和科技考察。加强海峡两岸计量学术交流，共同编辑"海峡两岸计量名词术语"。加强同国际上有关计量科学技术团体和计量测试科技工作者的联系与合作。接受委托代表中国参加国际计量测试联合会(IMEKO)。

(二)对计量测试科技发展战略和经济建设中的重大决策提出合理化建议。开展计量注册师、企业计量管理研究以及科技项目论证等方面的工作。受国家质量监督检验检疫总局的委托，承担计量测试领域的技术法规审定、标准物质管理、职业资格技能、科技成果鉴定、计量体系识别、计量注册师等专业技术职务考评工作。

(三)举办相关专业技术培训班、研讨班和进修班，提高计量测试人员的技术水准。

(四)面向科研生产，组织推广先进的计量测试技术和测试仪器。举办为计量科技服务的相关活动。编辑出版计量学术刊物和图书资料，宣传普及计量测试知识，开展计量科普活动。

(五)举荐计量测试人才。经 *** 有关部门批准，表彰和奖励在计量测试领域中取得优秀成果的科技工作者。向主管部门反映计量科技工作的建议和要求。向国家有关部门提供制定计量政策的技术支持。

(六)承办 *** 相关部门交办的其他工作。

代码模组

CSM是Code security module(代码安全模组)的缩写。

如TI公司的DSP晶片C2000系列，CSM是与DSP器件融为一体的代码安全特征，它禁止未授权的使用者访问片记忆体储器--即禁止代码被复制和逆向操作。

"代码安全"一次的意思是指保护片记忆体储器。"代码非安全"的意思是指不能保护片记忆体储器--即存储器内容可以用任何模式读取。

媒介研究

CSM是央视-索福瑞媒介研究的英文缩写。

央视-索福瑞媒介研究(CSM)是中国最大的市场研究机构-CTR市场研究与世界领先的市场研究集团TNS共同建立的合资公司, 公司致力于专业的电视收视市场研究，为中国大陆地区和香港传媒行业提供可信的、不间断的电视观众调查服务。CSM拥有世界上最大的电视观众收视调查网路，推及全国11亿8千多万4岁以上电视观众的收视行为。全国调查样在地区达到225个市(县)、调查网覆盖3.6万余户家庭、超过12.2万样本人口，对全国23个省和124个城市的1,000多个主要**片道的收视情况进行全天候不间断地监测。

套件

CSM是Cluster Management Suite的缩写。中文含义集群管理套件!

客户经理

CSM是Customer Suess Manager(客户成功经理)的缩写。

2012年3月，借镜国际先进经验，北京北森测评技术有限公司在国内首次设立CSM(Customer Suess Manager，客户成功经理)职位，与套用实施、客服一起，完善了北森售后全方位的闭环服务体系，构成了北森的服务品牌 iCare。

CSM作为人才管理系统套用专家，陪伴北森的战略客户(MVP)对其招聘、绩效、人才测评等产品的全程使用，以主动服务和技术支持，帮助 MVP 更好地套用系统、解决使用中的问题、提供最新产品升级信息，从而支持人才管理系统的成功使用。

另可通过参与北森"大爱劈开黑暗 HR逆袭 寻找小C"网路活动详细了解及体验。

北森CSM是HR的贴身管家。CSM可为 MVP 提供全方位的、贴合实际需求的产品和解决方案，帮助客户取得成功套用。

CSM 战略客户利用获得的专业知识，更好地在企业内部开展人才管理工作，通过系统的持续套用并辅以 CSM 的技术支持，逐步积累企业自己的套用经验，提升人才管理水准。

CSM 是客户和北森共享人才管理成功套用的桥梁， 给客户良好的使用者体验并创造实施经验互动的平台。通过CSM，客户将借镜到更多其他企业的人才管理成功经验，完善到自身的管理中去。

CSM绝对不是传统的客服部门。"传统客服只提供技术支持，解决系统BUG;而CSM以人才管理专家的身份，主动服务，为客户解决工作场景中的难题。"

北森CEO纪伟国介绍。例如,如果企业中出现某个管理层空缺，CSM就会帮HR分析，是应该进行外部招聘，还是审度企业内人才储备现状进行内部选拔。或者企业要战略扩张，CSM将帮助企业制定人才发展计画，满足战略需求。"HR可能'讨厌'客服，但一定爱CSM。"纪伟国说。

田原

人才管理专家

国内首批CSM(Customer Suess Manager)

华北电力大学管理学学位

国家高级人力管理师

5 年人力管理经验，在企业人力规划、招聘与配置、培训与开发、绩效管理、薪酬管理、劳动关系管理等六大模组有着较深的理论研究与丰富的操作经验，致力于基层员工招聘、人才测评技术癿套用、360考核、员工激励等斱面癿研究，曾多次参加北京市对外友好协会举办癿"德鲁克管理"培训活劢，被聘为首都慈善公益组织联合会监事。

作为北森研究院一员的客户成功经理，为企业人力在选、用、育、留等多斱面提供支持，特别在员工招聘、人员测评等多方面有较丰富的项目操作经验，为银行、汽车、能源、地产、交通物流、快消、IT 电子、医药、贸易零售等众多行业的百余家企业提供过人才管理相关服务。

主持或参与过的项目:

1南玻集团基层员工招聘与中高层管理人员测评项目

2 中移动南方基地招聘与测评体系构建项目

3天音通信基层员工校园招聘测评项目

4伟巴斯特车顶系统(长春)有限公司基层员工社会招聘项目

5 华龙日清食品(长春)有限公司基层员工招聘测评项目

6新东方集团继任与发展项目

服务过的客户

上海通用汽车、韩国希杰饲料、中粮控股、兴业银行、远大集团、深圳航空、中移动南方基地、南玻集团、大地财产保险、伊利集团、众品集团、白象集团、新东方集团、北京现代汽车、天音通信等。

许多

人才管理专家

国内首批客户成功经理(CSM)

北京理工大学电脑科学与技术专业

GCDF全球职业规划师

6 年人才管理软体、人才测评工具售后服务经验，一直致力于外部招聘、内部评估选拔、职业规划、管理层诊断等方面的研究及实践。良好的客户服务意识，多次获得公司年度风云榜"以客户为中心"奖。

作为北森研究院一员的客户成功经理，聚焦于人才管理软体的套用支持，熟悉其在企业各个环节的套用，为企业提供选、用、育、留等多方面的支持，为众多行业的上千家企业提供过人才管理相关服务。

主持或参与过的项目:

1中海油内部评估选拔项目

2绿叶制药集团校园招聘项目

3 首创置业内部评估选拔项目

4神州数码校园招聘项目

5 微创医疗360度评估项目

6上汽通用五菱内部评估选拔项目

7 海南航空校园招聘项目

8 美克美家360评估、校园招聘项目

服务过的客户

达能集团、蒙牛、万千百货、首创置业、中粮集团、中国工商银行北京分行、伊藤忠商事、合生元、顶新国际、万科集团、一汽集团、柳工集团、江苏卫视、今麦郎食品集团、深圳航空公司、特百惠、上海百事可乐有限公司、顺丰速运等

张佳昱

资深人才测评师，人才管理专家，

国内首批客户成功经理(CSM)

北京大学心理学硕士，北京大学心理学学士

BCCC企业教练，BCCC职业规划专家，GCDF全球职业规划师，BCMP貭素模型实施专家常年从事心理测评产品的研发及套用工作，接受过职业规划(Career Guidance)、叙事研究(Narrative Research)等多种心理行为评估和矫正的专业培训。多次参与大型国内外的学术会议并发表论文，多次参与国家自然科学基金研究及国内外合作研究项目。

熟悉人才测评在企业中的套用，如基层员工招聘、关键人才培养发展、领导力发展等，为快消、电信、医药、地产等众多行业的百余家企业提供过人才管理相关服务。

参与完成的研发项目

1.北森人才测评系统:基于胜任力理论，为企业任职匹配提供专业化、针对性的测评解决方案

2.北森人力测评教学系统:通过完整的人才测评教学解决方案完成企业对人力从业人员的知识技能需求与大学人力专业教学的衔接，培养ready to work的人才测评专员

主持或参与过的项目:

1.中海油惠州炼化管理层诊断项目

2.四川电力员工职业规划项目

3.中化集团基层员工招聘貭素模板定制项目

4.上海烟草包装印刷有限公司中层管理人员测评项目

5.安东石油技术(集团)有限公司管理层团队360度评估反馈项目

服务过的客户

美的集团、天士力集团、农夫山泉、电信、远大集团、中国船舶重工集团、民生银行、亿城地产、可口可乐、美克美家、DHL、维也纳酒店等

祁俊贤

人才管理专家

国内首批CSM

河北大学套用心理学硕士

国家心理协会会员，国家二级心理咨询师

4 年人力管理咨询、心理测评、心理咨询经验，深厚的心理测评学、心理咨询学专业背景，良好的客户服务意识，曾致力于心灵辅导，减压，团体貭素拓展、团体箱庭、心理测评工具研发和套用、人类基本认知能力发展等方面的研究及实践，通过心理测评，心灵工作坊，一对一咨询访谈等方式提供心理援助服务(EAP)。2009 年应邀于第十二届全国心理学大会进行专场专题报告。

作为北森研究院一员的客户成功经理，聚焦于人才测评和招聘管理的套用支持。熟悉人才测评在企业中的套用，为企业提供选、用、育、留等多方面的支持，如基层员工招聘、关键人才培养与发展、胜任力评估与盘点、人才储备等，为众多行业的多家企业提供过人才管理相关服务。

主持或参与过的项目:

1.航天研究院招聘体系构建项目

2.上海汽车集团基层员工招聘测评项目

3.泰康人寿"鸿泰训练营"基层员工胜任力测评项目

4.浦发银行管理培训生评估与发展项目

5.中化国际中层管理人员测评项目

6.联合利丰管理层诊断与培训发展项目

服务过的客户

宝龙地产、达能亚太、上海永达、国药控股、合生元、海航集团、阿里巴巴、正大集团、华润万家有限公司、三胞集团、中国航天研究院、佳鸿贸易、奇信集团、深圳外服、上海贝尔股份、金地集团、天士力集团等。

天津体育学院是一本吗 是一本还是二本

本科的话,我们第一年体育课是必修.就是大家一起上,男女分开.

第二年第三年都是选修,可以选择的课程很多.球类的,传统健身类的,器械健美类的,野外生存类的.都有.看自己意愿了.不是经常缺课,或者成绩太差,老师一般都会让及格的.不存在什么容易过关....

第四年就没有体育课了.

手球比赛有哪些规则-手球比赛规则

一、天津体育学院是一本吗 天津体育学院不是一本大学，该校是二本大学，是一所以教育学为主，管理学、文学、艺术学、理学协调发展的、由天津市教育委员会主管的公立普通本科院校。

二、天津体育学院简介

天津体育学院成立于1958年8月。当时，根据河北省委“10-15年普及高等教育的方针和适应教育、体育事业发展的需要”，并为准备1959年9月在北京举行的中华人民共和国第一届运动会，河北省人民委员会决定在河北省省会天津市，由原天津体育学校、石家庄师范学院体育系合并，同时在全省抽调优秀运动员，组建天津体育学院。学院的任务是培养运动员、教练员和部分高中及大学的体育教师及较高级体育专业人才。时任河北省副、天津市委书记、李耕涛兼任第一任院长。1967年1月，天津市恢复为中央直辖市;1969年10月,天津体育学院由河北省划归天津市管辖。

建校初期，学校汇集了一批优秀教练员和运动员，具有较高的竞技运动水平，摔跤、女子跳水、游泳、男子篮球、棒球等运动项目成绩已位居国内前列。在第一届全运会上，夺得古典式、自由式、中国式三项摔跤冠军。同时,一批知名专家学者在学校执教，如陈家琦、马喻、牛兴华、柴文秀、刘世藩、郑必达、姚志珍、张春霈、任福兴等。

学校团泊校区位于静海区团泊新城西区健康产业园，占地面积1115.7亩，各类校舍建筑总面积46万平方米，于2017年11月投入使用。教学科研仪器设备总值1亿2千余万元。学校图书馆新馆建筑面积近1.5万平米，现有纸质文献馆藏总量37.7万册，纸质期刊851种，电子图书总量300万余册。

学校现有17个本科专业，涉及教育学、管理学、文学、艺术学、理学、医学6个学科门类。19年开始招收硕士研究生，1986年获得硕士学位授予权，2013年通过立项建设博士学位授权单位验收，被院学位委员会正式批准为“博士学位授予单位”，体育学一级学科被批准为“博士学位授权学科”。在2017年全国第四轮学科评估中，我校体育学一级学科位列全国体育学学科前5%，获得并列第4名的佳绩。学校现有全日制在校生6200余人，其中本科生5100余人、硕士研究生695人，博士研究生20人。

学校现有教职工485人，其中具有正高级职称人员56人，副高级职称人员136人;具有博士学位的人员86人、硕士学位的人员293人。拥有享受院特殊津贴专家6人，国家教学名师1人，教育部新世纪人才3人，天津市4人，天津市特聘(讲座)教授3人，天津市“131”创新型人才培养工程第一层次人选4人，天津市宣传文化“五个一批”人才4人，天津市高校“学科领军人才培养”3人，天津市教学名师6人。学校现有在岗博士研究生导师9人、硕士研究生导师108人。

学校不断强化教学工作的中心地位，实施了深化教学改革、提高教学质量的一系列方案和措施，取得了一批标志性成果。3个专业分批入选教育部“特色专业建设点”。1个专业获批教育部“本科教学工程”地方高校第一批本科专业综合改革试点。5个专业被批准为天津市优势特色专业建设项目，7个专业被批准为天津市应用型专业建设项目。建成2门国家精品共享课程，1门国家公开课，4门国家精品课程，8门天津市精品课程。入选国家级优秀教学团队1个，天津市优秀教学团队9个，天津市“十二五”教学创新团队3个。3个实验教学中心被授予“天津市普通高等学校实验教学示范中心”称号，2个实验教学中心被授予“天津市普通高等学校实验教学示范中心建设单位”称号，1个实验教学中心被批准为天津市市级虚拟仿真实验教学中心。我校《以构建运动心理学实践教学平台为途径增强体育专业学生综合实践能力》的教学成果获第六届高等教育国家级教学成果一等奖，还有9项成果分别获天津市和国家体育总局教学成果一、二、三等奖。2013年至今，我校共获国家级大学生创新创业训练项目立项98项。

学校学科优势显著，运动人体科学和体育人文社会学是我校传统优势学科，第一批天津市重点学科。学校现有“竞技运动心理与生理调控”国家体育总局重点实验室、“运动生理与运动医学”天津市重点实验室、“国家体育总局体育社会科学重点研究基地”、“天津市普通高等院校人文社会科学重点研究基地”、国家体育总局“体育文化研究基地”;教育部体育教学研究中心等一批省部级重点实验室和科研单位。学校的“心理学与运动行为促进”、“运动线粒体生物学基础与应用”和“若干重大慢性疾病的运动康复与防治”等3个团队入选为天津市高校创新科技团队培养。

学校科研实力不断增强。近年来共承担国家级、省部级、局级科研项目330余项。其中国家科技部科技支撑项目课题1项，国家自然科学基金重大国际合作研究项目1项，国家自然科学基金项目21项，国家社会科学基金重点项目1项、一般及青年项目24项，教育部人文社会科学研究基金项目7项，全国教育科学“十二五”规划项目2项，天津教育科学“十二五”规划项目31项、“十三五”规划项目28项，天津市普通高校教改项目20项，天津市重大科技攻关、天津市技术平台专项、天津市应用基础重点和一般项目、国家体育总局体育社科基金及奥运科技攻关项目、天津市哲学社科基金项目等省部级科研课题102项。科研成果获省部级奖励28项，出版著作、编著、教材工具书等156部，发表学术论文2100余篇，其中被SCI和SSCI收录40余篇。

学校主办的《天津体育学院学报》，一直是中文体育类核心期刊、CSSCI来源刊、中文核心期刊要目总览、中国人文社会科学核心期刊要览、中国科学评价研究中心核心期刊、SCD来源刊;首批入选“中国期刊方阵”、被评为教育部全国高校优秀科技期刊一等奖、教育部全国高校优秀自然科学学报、天津市优秀期刊和一级期刊、中国北方优秀期刊，被国内外12家知名检索机构收录为来源刊。

学校重视高水平竞技体育人才的培养，赛艇、橄榄球、羽毛球、棒球、网球等运动项目是竞技体育学院的传统优势项目，我院教师和学生作为教练员和运动员在世界杯、亚运会、全运会等大赛中取得过优异成绩，在国内外均有较大影响。2014年4月，我校与天津市体育局签订共建协议，组建天津市赛艇队、橄榄球队、羽毛球队、帆船队，代表天津市获得第十三届全运会一金二银四铜的优异成绩。目前，学院正努力拓展新兴运动项目，积极探索新形势教结合、培养高水平竞技人才的新模式和新途径，为天津市及全国体育事业的发展做出更大贡献。学校与中国排球协会合作共建中国排球学院，打造多层次排球人才培养基地、教育基地和文化建设基地。

学校重视开放办学，不断加强对外合作与交流，分别与美国、英国、澳大利亚、意大利、韩国、日本、新加坡、波兰等20余所国外知名高校和体育专业院校建立了校际友好关系。学校坚持服务于“一带一路”和“中国文化走出去”国家战略，在天津市高校率先成立了“天津市留学生武术文化体验基地”，提升了学校在国内外的影响力和知名度。

经过60年的发展，学校逐步形成了以体育学科为主、相关学科协调发展的办学特色与优势，构建了从本科教育到硕士、博士研究生教育的完整办学体系，以及涵盖普通高等教育、成人教育和留学生教育的开放式办学格局，成为一所在国内外有较大影响的现代体育高等学府。

展望未来，学校将深入贯彻落实党的十九大精神，全面深化改革，努力完善学校治理体系，提高学校治理能力，不断提高办学质量、办学水平和办学效益，为建设国际知名、国内一流、高水平、有特色的现代体育大学而努力奋斗!

天津体育学院教务处电话

天津体育学院是公办还是民办

天津体育学院有几个校区

天津体育学院招生办电话

天津体育学院高考录取通知书什么时候发放-快递查询入口

天津体育学院有哪些专业 附特色重点专业名单 ;

手球比赛有哪些规则-手球比赛规则

　1917年，柏林体育教师海泽尔认为当时流行的足球、橄榄球运动以“追逐”和“争夺”为主要特色，体现了男性固有的阳刚气质，所以一定要设计一种能够表现女子特点的运动和比赛，手球就这样诞生了下面，我为大家分享手球比赛有哪些规则-手球比赛规则，希望对大家有所帮助!

　1、观赛礼仪

　手球运动是一项快速连续、激烈的对抗性球类集体项目。

　在观看比赛时，一般要提前入场并就座，这是对运动员、教练员、裁判员最起码的尊重;举止要文明，着装应得体;不要出现侮辱性的语言或向场内乱扔杂物的现象;饮料、食物最好是软包装的，垃圾要用方便袋或纸袋自行带出;要注意适当控制自己的情绪，不要失控。

　比赛中攻守转换瞬间即逝，在激烈的对抗中，双方身体接触频繁，只要持球队员身体没有失去平衡，仍能控制球并继续进攻，裁判员就不会中断比赛。

　在激烈对抗的手球比赛中，场上紧张的气氛会强烈感染观众，同时，观众也应对运动员在场上的顽强拼搏精神给以掌声鼓励。

　手球比赛中，进攻队员之间的传接球花样繁多，多样、准确的射门动作更是令人赏心悦目。各种各样的鱼跃、倒地和滚翻射门技术，在手球比赛中屡见不鲜。防守队员的封挡球、堵截进攻，以及守门员神勇的扑球救险使得比赛精彩纷呈。

　对手球运动了解不多的`观众，可从这些方面欣赏，并对队员精彩的传球配合、成功的射门，以及出色的防守报以热烈的掌声。同时，还可以领略到双方运动员在赛场上的友好举止和文明礼仪。

　对手球有一定了解和精通的观众，除欣赏运动员个人的攻防技术外，还可从全队整体战术运用的层面上观赏手球比赛。

　在比赛场地内禁止吸烟，手机要关机或设置在振动、静音状态。

　在比赛进行中，观众应服从组织安排，尽量不要站起来或来回走动，也不要大声谈笑、嬉戏;要为运动员打出精彩的球而欢呼喝彩，但不要因运动员一时的失误而起哄发出嘘声，要能同时欣赏双方运动员的精彩表现。在运动员罚球时，观众最好保持安静，不要扰乱运动员的情绪，罚球后再喝彩鼓掌。

　比赛结束后，退场应有序，应礼让老弱妇幼先走，不要拥挤，始终做文明观众。

　2、竞赛规则

　时间

　手球比赛时间分为上、下半时，各为30分钟;中间休息时间通常为10分钟。上、下半时每队各有一次暂停(只有本方获有持球权，方可获得暂停时机，即向记录台递交暂停申请牌)，暂停时间为1分钟。

　如果在正常比赛时间结束时双方打成平局，而竞赛规程要求必须决出胜方，则在休息5分钟后进行决胜期的比赛。决胜期由两个5分钟组成，中间休息1分钟(双方交换场地)。

　如果第一个决胜期后仍为平局，休息5分钟后再进行第二个决胜期的比赛。第二个决胜期仍为两个5分钟，中间休息1分钟。如果第二个决胜期后仍为平局，将选定一方球门进行掷罚7米球，以决出胜方。即双方各出5名队员，分别依次掷罚;如仍为平局，则将进行1对1掷罚，直至决出胜方。

　球队

　奥运会手球比赛每队只允许报名15名队员，每场比赛在记录表报名登记14名队员。所有进场人员应遵守在本方换人区进行换人的原则，如违反此规定，违例队员将被判罚出场2分钟。

　比赛时，上场队员为7名，其中6名为场上队员，场上必须自始至终有1名守门员。被认定为守门员的队员可以随时成为场上队员，同样，场上队员也可以随时充当守门员。守门员服装颜色要与场上队员明显区别，队员号码不变。

　比赛中的任何时间内场上队员都不得超过7名，剩下的7名为替补队员，必须坐在替补席上。坐在替补席上的还有随队官员，如领队、教练、队医等，总数不得超过4人。随队官员中必须指定1人为"球队负责人",仅允许该官员与计时员/记录员讲话，或在必要时与裁判员讲话。

　随队官员未经允许不得进入场地，如违反此规定将作为非体育道德行为受到处罚。手球运动员的号码规定为1～20号。规则没有规定运动员必须使用哪一个号码，但按照习惯，守门员通常使用1号、12号和16号。

　主要罚则

　手球规则规定，只允许守门员进入球门区，不允许攻守双方队员进入球门区获利。但进攻队员在完成射门动作，球出手后进入球门或防守队员在不获利的情况下，进入球门区可以不受罚。

　违例

　手球规则规定，允许进攻队员持球走3步，运球后还可走3步，持球不得超过3秒。如违犯，将被判违例。手球比赛中双方换人不需经过记录台和裁判员允许，只要遵守在本方换人区内，先下后上原则即可。如违犯，则违例的队员要被判罚出场2分钟，并在受罚时间内其他队员不能替换，即场上减员。

　犯规

　手球规则允许防守队员用张开的手臂进行防守，用手拨开对方手中的球，但不允许用拳头击打对方手中的球。防守队员可以用身体阻挡对方持球或不持球队员的移动;可以用弯曲的手臂从正面接触进攻队员。但不允许使用推、拉、抱、撞、打、绊等动作，不允许故意向对方身上掷球。

　处罚

　手球竞赛规则对犯规动作判罚的最大特点，主要是体现在逐步升级的原则。对取犯规动作的行为，判罚的程度要逐步加重。

　手球竞赛规则，对运动员犯规的处罚有4种：警告、罚出场2分钟、取消比赛资格、开除出场。球员被罚出场的球队可在2分钟罚时后由替换人员上场。根据犯规时的情况，可判给对方任意球或7米球。手球比赛由两名权力相等的裁判员共同负责，裁判员在临场执裁中使用18种标准手势。

　队员故意违反下列九项中的任何一项者，即：

　a.踢或企图踢对方队员。

　b.绊摔对方队员，即在对方身后或身前，伸腿或屈体绊摔或企图绊摔对方。

　c.跳向对方队员。

　d.猛烈地或带有危险性地冲撞对方队员。

　e.除对方正在阻挡外，从背后冲撞对方队员。

　f.打准企图打对方队员准向对方吐唾沫。

　g.拉扯对方队员。

　h.推对方队员。

　队员犯有下列五项犯规中的任何一项者，即：

　1.裁判员认为其动作带有危险性，例如：企图去踢守门员已接住的球。

　2.当球并不在有关队员控制范围之内时，目的不是为了争球而用肩部去做所谓的合理冲撞。

　3.队员不去踢球而故意阻挡对方者，例如：在球与对方之间跑动或用身体阻挡对方。

　4.冲撞守门员，但下列情况除外：

　a.守门员抓住球时;

　b.守门员阻挡对方队员;

　c.守门员在本方球门区以外。

　5.比赛中守门员在本方罚球区内时：

　a.以手控制球后向任何方向持球、拍球或向空中抛球再接住，行走4步以上而未使球进入比赛状态。

　b.持球后在行走4步过程中及其前后，虽已使球进入比赛状态，但未经罚球区外的同队队员或罚球区内外的对方队员触球前，根据第5(c)条的情况自己再次用手触球。

　d.裁判员认为由于战术上的目的，有意停顿比赛，延误)比赛时间而使本队获得不正当的利益。

　队员出现下列情况时，应被警告并出示黄牌：

　f.比赛开始后，队员进场或重新进场加入比赛或在比赛进行中离场：意外事故除外)，不论哪一种情况，事先未经裁判员示意允许者。

　g.如果裁判员暂停比赛执行警告，则由对方在暂停比赛时球的所在地点根据第十三章的具体情况，踢间接任意球恢复比赛。

　h.如犯规队员另有更严重的犯规情节时，则应按规则的有关规定判罚。

　i.队员连续违反规则。

　j.用言语或行动对裁判员的判决表示不满者。

　k.有不正当行为者。

　除发生更严重的犯规外，队员的行为属上述最后三项中的任何一项者，应给予黄牌警告，并判由对方在犯规地点根据第十三章的具体情况踢间接任意球。

　6.裁判员认为队员出现下列情况时，应罚令其出场并出示红牌

　a.犯有暴力行为。

　b.严重犯规。

　c.用污言秽语或进行辱骂。

　d.经黄牌警告后，因犯规又被给予第二次黄牌警告。

　因罚令队员出场使比赛暂停，如该队员并未违反其它规则时，则应判由对方在犯规地点根据第十三章的具体情况踢间接任意球。

　拓展

　项目历史

　19世纪末，手球起源于欧洲，在捷克斯洛伐克、德国、丹麦都有类似现代手球形式的游戏。

　1917年，德国柏林体育教师海泽尔专为女子设计了一种不许身体相互接触的集体游戏，形式与现代手球相似。

　1919年，柏林一位体育教师卡尔·舍伦茨改进了海泽尔的游戏，用较小的球，规定持球者传球前可跑3步，允许双方身体接触。

　1925年，奥地利举行了首次国际手球比赛，手球运动随之由中欧向北欧传播开来，20世纪40年代由南欧传入非洲，50年代，又在美洲及亚洲开展起来。此后，手球运动传入东欧等国家，继而在世界各地兴起。最初的手球比赛上场运动员为11人，称11人制手球。由于比赛通常是在室外进行，又称室外手球。

　1928年，国际手球联合会成立，同年在德国举行了第一届世界男子七人制手球锦标赛，并规定以后每四年举行一次。在1928、1932年的奥运会上，手球被列为表演项目。

　1936年，1936年柏林奥运会在德国举行，手球被列为比赛项目。后因手球竞赛规则不健全而被取消。由于11人制手球只能在室外进行，不适合在天寒地冻的北欧冬季开展。因此，在11人制手球发展之初，丹麦就有人将手球搬进室内，以利冬天开展运动。这就是7人制手球的开始。

　1938年，首届世界男子手球锦标赛在德国举行。

　20世纪50年代，手球传入中国。

　1955年，位于广州的解放军体育学院将手球列入教学，在中国国内率先开始手球教学与训练。随后，北京体育学院等一些院校也开展了手球运动的教学。

　1957年7月13日，首届世界女子手球锦标赛在南斯拉夫举行。

　20世纪60年代后期，7人制手球取代11人制手球。由于比赛通常是在室内进行，7人制手球也称室内手球。

　12年，第20届奥运会在德国举行，手球再次被列为奥运会比赛项目。

　16年1月12日，亚洲手球联合会在科威特成立，总部设在科威特。同年女子手球在16年蒙特利尔奥运会上被列为正式比赛项目。

　17年，第一届世界青年女子手球锦标赛在罗马尼亚举行。

　19年9月，中国手球协会在河北省保定市成立，总部设于北京市，同年，中国手球协会加入国际手球联合会。

　1982年，男子手球成为亚运会正式比赛项目，同时中国队拿到1982年新德里亚运会男子手球冠军。

　1990年，女子手球成为亚运会正式比赛项目。

　重要赛事

　奥运会手球比赛

　手球比赛很早就成为奥运会比赛项目之一，国际奥林匹克委员会领导，国际手球联合会筹备、组织奥运会手球比赛，每四年举办一届，包括男子手球比赛和女子手球比赛，分别有12支球队参加。1936年柏林奥运会，手球项目第一次作为比赛项目在奥运会上举办。

　世界手球锦标赛

　世界手球锦标赛是国际手球联合会主办的规模最大、水平最高的世界性手球比赛之一，每两年举行一届， 比赛分为男子手球锦标赛和女子手球锦标赛，各有24支球队参加。1938年，首届世界男子手球锦标赛在德国举行；1957年7月13日，首届世界女子手球锦标赛在南斯拉夫举行。

　亚运会手球比赛

　亚运会是亚洲运动联合会主办的综合性运动会，1982年男子手球成为亚运会正式比赛项目，1990年女子手球成为正式比赛项目。

　亚洲手球锦标赛

　亚洲手球锦标赛是亚洲手球联合会主办的、亚洲最高水平的手球比赛，每两年举办一次，该赛通常是世界手球锦标赛和奥运会手球比赛的资格赛。17年3月，第1届亚洲男子手球锦标赛在科威特举行；1987年8月15日，亚洲女子手球锦标赛在约旦安曼举行。

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