nba十大背身高手(nba十大背身高手排名)

NBA现役锋卫摇摆人中，谁的背身单打能力最强？

联盟十大锋卫摇摆人（现役）

在NBA的赛场上，经常可以看到有这么一群人的身影，他们能突能投，也能不时送出精准的传

球，也可以在低位一对一的背身单打，全名的进攻能力是每个球团所需要的中坚力量，他们

一直是篮球场上耀眼的人物，他们被称作“锋卫摇摆人”。

锋卫摇摆人，一般指在篮球场上那些拥有3、4号位身体条件，却拥有1、2号位技术水平的球

员。这些人不论在进攻，防守或者是团队组织方面有着重要的作用。作为优秀前锋位上的球

员，不仅要有好的身体素质进行突破、分球以及良好的低位单打能力，还要有着对于中远距

离篮板球的判断力。这样的球员一向都是球队的攻坚利器，防守铁闸，是球队不可或缺的重

要基石，下面，就让我们来看看联盟现役球员中的十位最佳锋卫摇摆人。

10.鲁迪·盖伊

6英尺8英寸，220磅的鲁迪·盖伊拥有出色的身体条件，他弹跳力强，爆发力惊人，中距离投

篮技术出色。能传出准确性极高的球，善于跟团队合作，防守风格坚韧，比赛充满激情。在

他的第一个赛季，便打出了场均15.2分，2.1助攻，6.4篮板的出色数据，他的弱点在于控球

能力有待提高，需要再变得成熟一些，体格也需要再健壮一些，比赛经验仍然不足。现在灰

熊正在围绕他进行重建，这个22岁的“麦迪接班人”的前途不可限量，潜力无穷。

9.杰拉德·华莱士

杰拉德·华莱士身高6尺7寸，体重216磅，被称作“来自亚拉巴马州的弹簧人”。他很有天赋

，进攻积极，弹跳出色，速度敏捷，扣篮，盖帽，中投，抢断，篮板，样样精通，非常全面

，是个不可多得的锋卫摇摆球员。尤其是他的防守，防守意识不亚于AK47，甚至反应比AK更

敏捷，出手封盖比Camby更迅速。曾在去年入选了NBA防守二队，现年26岁的华莱士攻守两端都是年轻的山猫的核心球员，优异的表现，已使他成为山猫球迷的最爱。

8. 凯文·杜兰特

6尺9寸，但仅仅215磅的身体让杜兰特看起来很是单薄，但他蕴藏的能量绝对让人吃惊。从大

学一年级直接进入NBA，在今年的处子赛季便打出了19.6分、4.2个篮板和2.2次助攻的出色数

据。他最大的特点便是那超强的的进攻能力。结合了运动能力和跳投技术于一身的他，能在

任何地方制造得分机会。在球场上他既能突破到篮底，又能在中远距离跳投，同时他还是一

个非常危险的空位投手，并且他的前场篮板非常优秀。杜兰特最大的优势是没有得分死角，

而且他信心十足。主要缺点是缺乏体重和力量，还不太会利用身高背筐单打，防守表现也有

待提高。但这个只有19岁的恐怖小子潜力可谓无穷无尽，假以时日，将有可能成为联盟最优

秀的锋卫摇摆人。

7.约什·霍华德

身负德州的剽悍风格的约什·霍华德，给小牛注入了前所未有的坚韧。如果说德克是小牛锋

利的犄角，那霍华德就是小牛坚韧的甲皮。单从数据看，霍华德似乎只是一名优秀的角色球

员，但如果看过小牛的比赛，你就能明白他在小牛攻防体系中的重要性，甚至不亚于德克。

他的低位强打功夫非同小可，比赛中他经常利用健壮的身体和超常的手臂一次次在低位强吃

防守队员。他超强的运动能力，又是小牛快攻的第一人选，中远投也相当稳定。而在防守一

端，他更是小牛防守体系中不可或缺的一环，霍华德有着惊人的臂展和速度，面对联盟的顶

尖摇摆人时毫不吃亏，他的存在，使小牛的内外线防守体系连成一体。而他悍不畏死的防守

风格更是给小牛带来了前所未有的坚韧。

6.乔·约翰逊

他有着稳定的跳投，朴实的切入，准确的传球，积极的拼抢，沉稳的性格；他能够在最后时

刻完成致命一击，能够在防守端锁死任何外线对手；他无法每个晚上都拿下30分，但他能在

抢下20分的同时送出6次助攻，这就是乔·约翰逊。但作为作为一个摇摆人而言，他的切入还

算不上顶级。同时博取对手犯规的能力也较弱。再者，由于身材高大，重心过高，乔·约翰

逊面对包夹和紧逼时容易出现失误，处理球相对来说有些犹豫，出球时机稍慢，无法传出有

效的短传和内传，传球多是切入后向外找空位投手。在防守时，大局观很好，不轻易出手抄

截，善于制造进攻犯规，态度也很积极，但面对小快灵的后卫常常显得无所适从。

5.文斯·卡特

抛开伤病不谈，卡特的身体素质一直都让许多NBA球员艳羡，隐藏着巨大力量的上肢，配合弹

簧腿，加上匀称的体型，天生的灌篮王胚子。而他留给我们那一次次石破天惊的扣篮也成了

无数球迷永恒的记忆。曾经的卡特，属于头脑和身体同时狂暴的灌篮狂人，年轻时一旦断球

，随之而来的立刻是雷霆万钧般的暴扣，但由于饱受伤病和年龄影响，渐渐地改为地面作业

和外线投射，但依然是联盟顶尖的锋卫摇摆人之一，卡特的突破能力很强，素来以第一步快

闻名，加上起跳后在空中雄风犹在的腾挪，往往令敌军内线防守苦不堪言，外线投射能力也

渐臻炉火纯青，其造犯规能力等级已经由年轻时的肉体造升级为技术造。但较差的防守一直

是卡特为人所诟病的“污点”之一。

4.罗恩·阿泰斯特

人们记住阿泰斯特最先应该是源自他强悍有效的防守，作为联盟最出色的一对一防守专家，

阿泰斯特是最让科比，麦迪，艾佛森等球星头疼的对手。他斗志旺盛，拥有极为出众的力量

、速度、抢断能力以及一流的防守技术。在球场上以冻结对方球队的当家得分手为乐趣，唯

一的缺点是动作有时会具有伤害性。还在03-04赛季曾经获得过联盟最佳防守球员。而他这几

年的进攻实力也每年都在稳步提升，不足的是得分手段稍显苍白，除了稳定的中投和三分外

，最拿手的带球强行切入禁区欠缺变化，往往依赖身体对抗的高强度优势压制对手体位从而

获得上篮或者扣篮的机会，技巧性和出手时机的把握稍差。在走出“奥本宫斗殴”事件阴影

之后，阿泰斯特也在努力改善着自己以往的形象，向着联盟最全面的锋卫摇摆人之一稳步前

进。

3.保罗·皮尔斯

他是一个可以用得分主宰比赛的球员，无可置疑的全能得分机器，天生的得分触觉，技术全

面，细腻，纯熟，总能找到最好的方法处理球。三分球，中投，切入，快攻，上篮，抛射，

拉竿，干拔，后仰，急停，变向，低位转身，勾手，几乎无所不能。他的身体素质和跑跳速

度不错，但不算是顶级。不得不提的是保罗·皮尔斯的背部力量，他的力量是联盟顶级水平

，只有阿泰斯特、詹姆斯等身体素质超群的肌肉男才能在力量方面与他比肩。可是在防守方

面，尽管他的脚步移动又快又碎，但他对对手的进攻路线判断力一般，不懂得用这个强项来

制造进攻犯规。但这丝毫不妨碍“真理”成为一个永远被对手视为恶梦的顶级锋卫摇摆人。

2.勒布朗·詹姆斯

小皇帝有着出色甚至于接近BT的身体条件，身高6尺8寸，体重245磅，在场上无所不能，是绝对的全明星级锋卫摇摆人。詹姆斯最优秀的技术是传球准确，除此之外，他还具备极棒的力量和身体素质，他的身材和技术的全面性使他能适合场上多种位置。他的中投和三分一年一年在进步中，命中率已相当惊人，他的球场视野也属一流，可以在队友最需要的时候把球传出去，背后、击地、样样都驾轻就熟。而他的突破犀利，不论是第一步还是变向都很强，经常突入内线给敌人一个战斧扣篮，是制造对手犯规的好手。詹姆斯的防守已经很不错，但在脚步方面还有待提高。不论从哪个方面说，今年刚过24岁、已豪取联盟得分王的詹姆斯都是未来十年锋卫摇摆人中最具统治力的球员。

1.特雷西·麦克格雷迪

他是一个全面的得分后卫，也是联盟最好的小前锋之一，联盟连续的二届得分王。他的中投准确、突破犀利，懂得如何阅读对方的防守层次，很少会犯错，在联盟中，几乎没有人可以一对一防得住他。麦迪经常依靠天生的节奏感和大步幅来摆脱对手，是一个优异的跳投手和优秀的突破者。同时他的传球视野开阔，敢传而且能传，特别是依靠身高能作出跨越半场的横向精妙长传。他对于高低位档拆的变化判断还有待于加强，低位背身力量也还不够好。T-MAC以防守干脏活起家，他的防守天赋来自与他的超长臂展和优异的空中优势，1对1情况下，很少人可以在他面前讨的便宜，但他不是个完善的正面外线防守者，重心较高和经常性集中力不够使得在正面时有漏防现象，他的防守受到其心理兴奋程度和集中度的影响较大，不是一个很好的全职防守者。但作为火箭队的核心球员，麦迪无论从各方面来说，都是联盟中首屈一指的锋卫摇摆高手。

历史上最好的锋卫摇摆人我觉得是魔术师约翰逊

盘点NBA史上6大背打高手，科比只排第4，谁的最难

盘点NBA史上6大背打高手，科比只排第4，谁的最难防？

背身单打是NBA内线球员的基本功，凡是顶级内线，无不都是在背身单打上有很高的造诣。今天就来盘点下NBA史上6大背身单打高手，你觉得谁的背身单打最难防？

NO.6 皮尔斯

皮尔斯素有老流氓的称号，很早就练就了一身无解的低位背打，虽然跑不快也跳不高，但是你就是防不住！

NO.5 邓肯

邓肯在2000年膝盖大伤后，就开始苦练背身技术，变身地板流。老爷子一直是球坛常青树，登峰造极的背身，非常稳健，真不是一般人能够防得住的！

NO.4 科比

科比在08年以后背身单打大成。科比对背身的领悟非常深刻，每一个小动作都妙到毫巅，如果不是跟腱断裂。科比也许现在还没退役，当他地位持球时，还需要双人进行包夹。唯一的不足就是，科比在力量方面有所欠缺！

NO.3 奥尼尔

背身单打，主要强调臀部和背部的力量，在配合相应的步伐！力量奥尼尔是历史级别的，脚步方面，奥尼尔被誉为，NBA史上最灵活的胖子！巅峰奥尼尔就是一个BUG，根本没法防！

NO.2 乔丹

乔丹的背打幅度大，脚步快，进攻选择也非常多，都是教科书级别的。只需轻轻一靠，就能试探出对方重心，然后随意选择后转身头条，还是前转身上篮！

NO.1奥拉朱旺

大梦堪称背身单打的祖师爷，梦幻脚步冠绝联盟。现役内线球员的动作，都可以在大梦身上找到影子，只不过有的人学到了点皮毛，有的人学到的只不到三成。

nba过人高手都有谁 哈达威只能排在第十nba过

0、库里：说到库里可能很多人的第一反应是三分，库里的三分确实厉害，但库里的突破却被其精准的三分掩盖了，娴熟运球，各种灵巧脚步，节奏变化，花式突破，经常在比赛中晃倒对手。

9、德隆.威廉姆斯：威廉姆斯巅峰时期的变向突破非常厉害，其招牌式的双变向不知道晃倒了多少防守者，最强杀招就是胯下运球后的变向能力，超强的节奏感配合多次变向，让你只能眼巴巴被他过掉。

8、罗斯：罗斯的伤病让人感到惋惜，巅峰时候的罗斯是NBA里最具观赏性的球员之一，罗斯不仅速度极快，更是能在快速运球不减速的情况下完成变向，由于伤病罗斯现在的能力有所下降，但是巅峰时期的罗斯绝对是过人大师。

7、贾森.威廉姆斯：相信看过白巧克力打球的球迷都不会忘记其风骚的过人和艺术般的传球，白巧克力节奏感极强，其假动作十分的逼真，不要说对手会被他晃蒙了，有时候队友都会被他欺骗了。

6、保罗：保罗算是传球大师，但是其攻击性极强的变向运球绝对称得上脚踝终结者，保罗运球娴熟，虚虚实实的刺探步，大幅度的crossover和快速的转身技巧让保罗成为许多防守者的噩梦。

5、哈达威：哈达威被称为胯下运球的教父，变幻莫测的胯下变向运球是哈达威的招牌动作，同时配合着强壮的身体，使他可以轻松杀入内线，其胯下运球的动作更是各路球星争相模仿。

4、韦德：如今已经35岁的韦德在球场上偶尔还会为我们带来精彩的过人表演，韦德的招牌动作有迷踪步和贴地过人，其巅峰时期经常上演体前变向，胯下急停，如闪电一般击倒防守人，不知有多少人倒在了他的面前，是名副其实的脚踝终结者。

3、克劳福德：克劳福德绝对是NBA史上的一位控球大师，招牌动作是背后运球跳步过人，他的过人节奏感一流，变幻莫测的背后运球让诸多NBA球员都顶礼膜拜，克劳福德简直把NBA当做街球在打一样，现在经常可以看到快船的战术就是所有人拉开，给克劳福德单打！

2、欧文：欧文是现役联盟中变向过人最强的人没有之一，其节奏灵动，幅度大欺骗性强，左右手能力均衡，不论是交叉步过人，背后运球过人，还是招牌的双变向过人，欧文都能轻松完成，自欧文进入联盟，躺在欧文脚下亡魂已是数不胜数。

1、艾弗森：crossover仿佛就是艾弗森的代名词，艾弗森凭借极强的运球能力，从左到右的大跨步crossover让无数对手胆战心惊，防守者常常被他的肩部假动作所迷惑，从而失去重心，晃过迈克尔乔丹也成为NBA经典画面之一。

现役前10大最百搭的二当家：小库里垫底，前2位是无球高手

麦克阿瑟将军曾经说过“不想当将军的士兵，不是好士兵”。在NBA也是如此，几乎每一个进入联盟的球员，都有着一个巨星的梦想，但是想要在NBA成为巨星，技术，身体素质、运动能力、心理、篮球天赋、努力程度缺一不可，即使是一些全明星球员，和巨星仍然不小的差距。

但是俗话说的好，“一个好汉三个帮”，对于篮球这项集体运动更是如此，在联盟中，有些球星虽然成为不了联盟巨星，但是他们的实力和球技，却能成为一个出色的二当家，现在我就来盘点一下，现役联盟中，最适合成为球队二当家的十位球星。

10、希尔德

曾经有小库里之称的希尔德，在上个赛季终于兑现了自己的天赋，在场均32分钟的出现时间内，可以贡献20.7分5个篮板2.5次助攻的数据，并且以42.7%的三分命中率，场均命中3.4个三分球，已经成为了联盟最好的外线投手之一。

虽然因为身高和运动能力问题，希尔德没有办法成为一个优秀的防守球员，但是作为球队的二当家，希尔德职业生涯41.9%的三分命中率，可以在外线给对手足够大的威胁，而且现在，希尔德的持球能力也已经开发的十分出色，是国王队的第一得分手，这样的一位二当家，完全可以在球队核心不再状态或者陷入麻烦时，挺身而出帮助球队。

9、布克

作为现在太阳队的外线核心，布克拥有顶级的投射能力，持球突破也属于一流，在防守端也愿意投入足够多的精力，组织能力也说的过去，但是对于布克来说，他更适合作为一个二当家而不是核心。

因为布克现在在场上最具有威胁性的就是他的投射能力，而且布克的球商很高，无球跑位十分出色，但是作为持球手，他的运动能力和爆发力的平庸，让布克的篮下终结能力一直算不上顶级，在防守端虽然对抗性、基本功和防守技巧都很不错，但是身高和臂展，还有他的横向移动，也让他无法成为一个一流的防守者。

但是作为球队二当家的话，布克可以在球队核心吸引防守后，将自己投射方面的能力发挥到极致，更能在攻防两端给球队核心提供足够的帮助。

8、TJ沃伦

被太阳交易到步行者队TJ沃伦，可以说是联盟中天生的二当家人选，特别是上个赛季，将三分命中率提升到了42.8%之后，更是弥补了之前外线投射能力不佳的短板。

身体强壮，进攻端能力能外的沃伦，在打法上属于比较传统的小前锋，善于利用无球的空切和反跑得分，外线方面无球跑位虽然不算顶级，但是总能找到合适的出手机会，基本上不占用球队的球权，而在防守端，虽然运动能力平平，不过现在只有25岁，具备出色对抗性和力量的沃伦，有能力成为一名出色出色的外线防守者。

7、麦克勒姆

作为开拓者队的二当家，麦克勒姆的得分能力十分出色，既可以在利拉德在场的情况下，扮演无球的角色，也可以在利拉德陷入麻烦事，持球承担球队的进攻和组织。

虽然麦克勒姆没有利拉德的得分爆发力，但是麦克勒姆的发挥总是十分稳定，在场上不声不响的贡献20+的得分，特别是上个赛季和掘金的季后赛，麦克勒姆在抢七大赛上狂砍37分，并且没有出现一个失误，帮助球队取得了抢七大战的胜利。

6、阿尔德里奇

其实马刺将阿德当成球队的核心，是不得已为之，当时招募阿德是为了让他成为伦纳德身边最好的帮手，而二当家的位置，也是最适合阿德的位置。

不管是之前的开拓者，还是现在的马刺，阿德都没有证明他是一个可以成为球队大当家的球员，作为一名得分能力出色的大前锋，阿德拥有联盟中最出色的背身能力和中投，而且发挥一直十分稳定，他也可以在球队陷入困境的时候挺身而出。但是他的性格和打法，决定了他可以成为一个出色的二当家，却没有办法独自扛起一支球队。

5、康利

在大学时期，康利就是奥登身边最出色的帮手，而进入联盟之后，康利虽然一直是球队二当家的存在，但是这并不妨碍康利成为联盟中攻防两端最出色的组织后卫之一。

虽然康利的球技没有其他后卫那么华丽，但是却十分实用，而且极高的球商，让他总能在最正确的时间作出最正确的选择，而且康利同样是那种愿意为球队胜利作出牺牲的球员，特别是他的性格，让他始终在二当家的位置上做的十分出色。

4、霍福德

如果不是因为霍福德已经33岁，他完全有能力在榜单上和克莱一较高下，因为他简直是太全面了。

虽然霍福德在联盟中始终达不到顶级球星的标准，也没有成为过一支球队的大当家，但是他可以在场上完成教练的所有安排，在进攻端，他可以自己完成持球进攻，篮下背身单打，也可以挡差后接球投篮，在三分线外为球队拉开突破的空间，而在防守端，他更是可以成为一支球队的内线防守核心，不管是单防还是补防，都能有效的限制对手。

这也是为什么，33岁的霍福德，还能从76人队拿到4年上亿美元的大合同。

3、米德尔顿

作为球队的二当家，米德尔顿刚刚从雄鹿拿到了5年1.78亿美元的大合同，这足以说明，米德尔顿在二当家的位置上，表现的有多么出色。

身高2米03的德尔顿，不但拥有出色的外线投射能力，可以给球队核心拉开足够的空间，更是拥有联盟一流的防守能力，是雄鹿队防守对方外线核心的第一人选，不仅如此，米德尔顿的持球和组织进攻方面也做的很不错，场均可以送出4次以上的助攻，是字母哥身边最值得信任的帮手。

2、比尔

从进入联盟开始，比尔就是沃尔身边的二当家，这让他在沃尔身边练出了一手出色的无球进攻能力，而且外线投篮十分出色，但是不要忘了，曾经让比尔成为选秀探花最大的因素，除了出色的外线投篮，还有一流的持球能力。

特别是上个赛季沃尔因伤报销之后，比尔将他的持球进攻发挥的淋漓尽致，甚至在组织球队进攻方面，也不输给一些球队中的首发后卫，而且在防守方面，比尔虽然不算顶级，但是凭借很好的防守感觉，让比尔依然可以很出色的完成自己的防守任务。

比尔几乎具备了一个二当家所需要的所有技能，防守，无球进攻，持球进攻，策应，而且现在最重要的一点是，比尔现在才刚刚26岁。

1、克莱汤普森

对于克莱而言，不管是加盟哪支球队，他都可以成为球队核心身边最出色的二当家球员，没有之一。

作为现役联盟中最优秀的纯3D球员，克莱拥有顶级投射能力和无球跑位，这让他在进攻端可以完全不占用球权，而且克莱的得分爆发力极强，一旦找到手感，仅凭接球后出手的三分，克莱就完全无法阻挡，和联盟中的其他顶级射手防守平庸不同的是，克莱的防守能力同样是联盟顶级的，他有能力在防守端出色的限制每一个外线得分手。

这样一位攻防两端都可以帮助球队的顶级3D球员，还在不占用球权的情况下拥有场均超过20分的得分能力，绝对是联盟所有球队梦寐以求的无缝衔接二当家。

你认为NBA史上10大过人王有那些?

1乔丹

NBA史上最伟大的球星，超强的身体素质令“飞人”无所不能，启动、急停、变向、滞空，加之他阅读比赛的能力和寻找对手弱点的意识令乔丹的运球过人变成NBA无解的防守，98年总决赛第6场对战爵士，乔丹最后时刻3分线外运球加速、急停晃倒拉塞尔射入绝杀的镜头倾倒全世界，拉塞尔也“一倒成名”当了最佳配角。

2.科比:晃动过人

作为湖人当家球星，科比不仅是个得分狂，在运球过人上也有独道之处，他喜欢将对手晃的晕头转向然后切入内线扣篮，技术全面的科比漂亮的突破过人是他的一大亮点。

3“微笑刺客”托马斯

运球娴熟无比，也被誉为“控球教科书”。观看过“刺客”运球的球迷都会发现，他和球像一个整体似的粘成一团，托马斯堪称变速运球的高手。由缓慢地运球突然变速闪电般的改变方向摆脱对手的技术。

4帕克

联盟里最有杀伤力的组织后卫之一，帕克的球技虽花哨但实用。帕克最喜欢利用速度进行转身过人，然后上篮得分，其动作酷似转陀螺。当年老教练布朗对他的评价是：“他能够面对那些大个子在篮下得分，在NBA里你找不出五个象他这样的控球后卫。”

5。埃弗森

运球以交叉倒手的快速而闻名。他初进联盟时，总是先用手掌护球并用极大的步伐和超快的速度轻松摆脱对手的纠缠。对于他突破时的迅捷，令对手头痛之极，束手无策，只能任其切入篮下。

6。 纳什

联盟中最强的控球后卫之一，得分和助攻能力突出。他运球快速，突破如入无人之境，他喜欢背后运球，然后加速上篮或传给队友得分。运球转身后仰跳投是他的招牌动作，他一人就能吸收对手的防守注意力，经常能传出一些绝妙的好球。

7。吉诺比利

运球技术十分出众，无论是多么坚固的防守在他的变向突破后都会被击破。也许吉诺比利没有花哨的动作，但动作常常让人匪夷所思，有人形容他的过人上篮是拧麻花式的，全身筋骨似拧在一起，然后突然展开，让人防不胜防！

8。克里斯保罗

他是个几乎完美的控卫、日趋成熟的领袖，克里斯保罗绰号“微笑刺客第二”，传球观念极佳，速度一流，他那娴熟的运球技巧另人折服，在关键时刻不怯场的表现让人印象深刻。

9。哈达威

当年热火的后场风之子，当时和莫宁组成的搭档曾给乔丹的公牛制造过麻烦。此人最擅长突破，虽然身高仅1.83米，但身体却很强壮。他的运球技巧颇高，跨下和背后运球尤其出色，AI刚进NBA的时候，就希望与哈达维一较高下，每场热火的比赛，人们都期盼看到他胯下运球的美妙

10。韦德“闪电侠”

韦德“闪电侠”的名号绝非浪得虚名，韦德的过人是变向和加速的完美结合，从防守队员身边一闪而过，令对手防不胜防。在上赛季热火队和骑士队的一场比赛中，势不可挡的韦德强行突破了斯诺，造成后者脚踝几处骨头粉碎性骨折。这个场面至今仍然让人无法忘却。