老年人乒乓球比赛策划_社区中老年人乒乓球比赛活动方案

1.老年的活动方案

2.社区活动方案

3.社区趣味运动会策划方案

4.社区体育锻炼活动方案

5.社区老年趣味运动会的活动方案

6.乒乓球团体比赛方案

7.乒乓球活动策划方案

8.社区老年趣味运动会活动方案

　为了确保活动取得实效，预先制定活动方案是必不可少的，活动方案可以对一个活动明确一个大概的方向。那么你有了解过活动方案吗？以下是我精心整理的社区文化体育活动方案，希望对大家有所帮助。

社区文化体育活动方案1

　为了推进各社区业主们相互交流、相互勾通、相互融合，使业主邻里间、亲友间的互动了解达到前所未有的层面，增进了人与人之间的情感和友谊，促进了各社区成员“多宽容、多理解，多互动，多善行”的良好生活方式，打造和谐社区。办事处将于近期举办以“大家庭同乐日”为主题的蕉城镇社区趣味体育运动会。

　一、主办单位

　蕉城镇社区居民委员会

　二、承办单位

　蕉岭县文化体育局

　三、活动时间

　20xx年12月15日下午2：00—5：00时，地点：蕉岭县体育中心

　四、比赛项目设计宗旨

　简单好玩，容易操作，随到随玩，激发童心，且大都是我们日常生活常见的健身项目演变而来，即可锻炼身体又可轻松。

　五、比赛项目（规则详见附件）

　1、集体项目

　（1）拔河

　（2）15米运球蛇形接力跑

　（3）共渡难关（跳绳）

　（4）时代列车

　（5）爱心速递

　2、个人项目

　（1）托乒乓球跑

　（2）袋鼠跳

　（3）50米二人三足跑

　六、参加对象

　参加单位：蕉城镇社区范围内的企、事单位及广大社区居民。

　七、参加办法

　（一）参与趣味集体项目的单位，需在报名期间按要求将名单报与主办单位，运动员人数按各项目规程规定；趣味个人项目现场报名参与即可。

　（二）各单位可根据具体情况报名参加部分或全部项目的竞赛，参与同一个人项目不得超过2次。

　（三）12月6日下午2：00时在蕉岭县文化体育局会议室召开领队会议，演示各趣味项目，会议重要各参赛单位必须安排人员参加，否则难以组织本单位训练。

　八、奖项设置

　集体项目奖励前3名，如某项目报名参加队数只有6队以下（含6队）时减一录取，不足3队该项目自行取消；个人项目按照项目规则胜出则拿优胜奖，另外凡参加者都可获精美礼品一份。

　九、运动会活动内容：

　（拟邀请区体育局、社区居民委员会相关领导出席活动）

　(一)优秀健身方法展示：老年健身腰鼓表演

　（二）各参赛队伍参加入场式。

　（三）领导讲话

　（四）组织进行各个体育项目。

　（五）颁发各种奖项。

　十、报名方式

　(一)20xx年11月30日前，将参加集体项目代表队名单报比赛办公室。

　（二）各趣味单项比赛前，按该单项赛程规定及报名表现场

　报名。

　（三）报名地点：蕉城镇社区居委综合办公楼比赛办公室

　十一、宣传口号

　(一)发展体育运动增强人民体质

　（二）时尚运动健康精彩每一天

　（三）我运动我健康我快乐

　（四）生活奔小康身体要健康

　（五）科学锻炼有益健康运动拥有健康

社区文化体育活动方案2

　一、活动形式

　主会场以“弘扬先进文化、共建和谐社区”为主题，内容包括“百幅对联贺新春”、“有奖知识”、居民才艺表演展示会以及社区书画爱好者现场写春联等。体现社区群众欢欢喜喜过大年的和谐氛围。

　二、活动组织领导

　活动期间，社区成立由书记张秀芹任组长，李艳伶任副组长，其他社区干部为成员负责指导活动开展。

　三、活动内容

　建设和开辟更多的面向广大居民、便于居民参与的公益性文体活动场所，树立一批社区文体服务中心建设的典型，充分利用社区文化中心、图书馆、文化馆、广场文化、俱乐部、体育场、健身站(点)等文体阵地，组织富有特色、丰富多彩的文化活动，开展图书进社区、文体培训进社区、文体活动、文体队伍进社区活动。重点抓好节庆日的社区文体活动，提高群众文体活动水平。

　(一)开展好“四送体育进社区”活动，即一送体育制度进社区，制定体育指导员管理、器材管理和维护等方面制度；二送体育活动进社区，开展“全民健身月”活动，举办以街道为单位的特色体育项目展演，抓好群众体育组织建设及晨(晚)练点的建设；三送体育指导员进社区，指导群众性体育活动的开展；四送科学健身方法进社区，通过讲座、发放宣传单宣传健身知识，积极倡导科学锻炼。

　(二)组织所辖社区和辖区内的单位、学校轮流参与演出，丰富市民业余文化生活。

　(三)通过文体指导员进社区，组织以社区居民为主要成员的业余文体队伍，开展具有社区特色、群众喜闻乐见、易于参加的各类文体活动和文体信息服务活动，以丰富多彩的艺术形式宣传“改陋习、树新风、创文明”。满足广大社区居民的精神文化需求。

　(四)开展“图书馆服务进社区及社区读书活动”。区公共图书馆深入社区宣传图书馆的'作用，宣传图书馆知识，开展图书销售、图书评价及好书推荐活动。组织社区各图书馆、图书室之间进行各种形式的使用交流，形成优势互补、共享，紧紧围绕《公民道德建设实施纲要》精神和文明城区创建工作，在社区居民中开展“改、树、创”为主题的读书征文活动。在社区居民中形成好读书、求上进、讲文明的良好风气。

　四、活动安排

　(一)3月至6月为制定工作与组织准备阶段，文体指导员进社区启动仪式，社区运动会举办，同时区文化馆投入到社区调研，发掘各类文艺人才，组织各种文艺队伍，开展经常性的文体活动。

　(二)7月至11月，举办1～2期文体培训，开展“图书馆服务进社区及社区读书活动”。

　(三)11月至12月，开展“社区文体信息服务周”活动，帮助有条件的社区建立文体信息服务点，深入开展文体信息服务活动。同时，开展“社区文化建设大家谈”活动。

　(四)12月，组织协调**放映单位，开展“**进社区”活动，为社区免费或低价放映**。每周为社区群众免费放映1到2场**。

　五、为加强组织协调工作，成立“文体进社区”活动办公室；负责“文体进社区”活动的指导和督促工作。

社区文化体育活动方案3

　为科学指导群众性体育运动，有效提高社区居民的身体素质，推动体育进社区活动的深入开展，以服务辖区居民，促进社区和谐为宗旨，xx社区全民健身活动领导小组通过研究决定，开展以全民健身活动为目的的体育运动会。

　一、活动时间“

　1、8月1日，在市体育广场，社区通过健身项目展示、比赛交流等，组织开展形式多样的全民健身活动。

　2、8月8日上午8:30分，在市体育广场参加全市举办的全民健身体育运动会。

　二、活动主题、宣传口号：

　活动主题：每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。宣传口号为：“我健身，我快乐”、“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”、“参与全民健身，乐享低碳生活”。

　三、活动内容：

　1、认真做好“全民健身日”宣传教育活动。通过开办全民健身栏目，举办科学健身讲座，广泛宣传倡导健康生活方式，普及科学健身知识，全面宣传报道社区组织健身活动情况。

　2、精心组织丰富多彩的健身系列活动。围绕“每天锻炼一小时”主题，结合社区居民群实际情况，广泛组织开展适合不同人群、不同年龄、体育健身活动，引导广大人民群众积极参与各项健身活动；积极开展进城务工人员的体育活动；充分利用好学校、企事业单位的体育设施和个居民小区体育健身器材等，组织开展形式多样、广泛经常的社区体育健身活动；重视残疾人健身需求，组织开展适合残疾人身心特点的体育健身活动和体育康复项目；不断创新适合老年人特点的体育健身项目和方法，开展多种老年人体育健身活动。

　3、着力开展全民健身志愿服务活动。广泛动员和组织社会体育指导员、学校体育教师和暑期体育院校回宜的学生开展义务健身辅导，利用丰富的体育专业技术知识，向广大群众讲解健身知识，推广健身方法，普及科学健身理念，为全民健身活动提供技术指导服务。

　四、活动内容：

　1、开展体育项目：1、健身操2、太极拳3、太极剑4、无极太极球5、腰鼓6、健身秧歌7、门球8、抖空竹9、乒乓球、10、羽毛球等。每个展演项目参加表演时间不得超过8分钟，每个展演项目参加表演人数不得少于8人。

　2、参加体育特色健身项目表演的演员必须服装整齐。道具轻便、安全。

　3、参加体育特色健身项目表演的健身队必须自备音乐伴奏带或dvd光盘。

社区文化体育活动方案4

　为繁荣学生公寓文化，引领广大青年学生争做阳光青年，经研究，决定举办第五届学生社区“趣味体育”活动，现将有关事项通知如下：

　一、参加对象：

　学生公寓社区全体学生

　二、活动地点：

　南、北、西苑学生公寓社区

　三、活动时间：

　20xx年12月4～5日

　四、活动项目：

　鸭子赛跑、“导游”、能量传递、巧踢毽子、快速传递、趣味跳绳、拔河比赛。

　五、参与方式：

　拔河比赛以学院为单位，其余比赛项目以寝室为单位。

　六、相关要求：

　1、各学院11月20—28日自行组织报名，并于11月30日将本学院各项目参赛名单报校学生自律委。

　2、集体项目要求每个学院必须参加。

　七、奖项设置：

　1、个体项目每个项目奖项设置一等奖3名，二等奖6名，三等奖9名，优秀奖若干。

　2、拔河比赛取前6名，并评比先进集体奖若干名。

老年的活动方案

#策划# 导语为提高乒乓球爱好者的竞技水平和综合素质，决定举办趣味乒乓球比赛活动，以下是 整理的趣味乒乓球活动策划方案，欢迎阅读！

　 篇一

　一、活动目的:

　1.经过紧张的面试与社团干部的慎重考虑，我社吸纳了第一批社员。

　为了使大家能充分了解社和院，同时培养大家的团队意识，我社特此举办此次活动。

　2.深秋感冒易发季节，通过课外素质拓展，加强同学们积极参加体育活动、锻炼身体的意识。

　3.加大干部与社员之间的交流，消除彼此的陌生感。

　二、活动背景:

　鉴于新社员和干部之间的了解较少，缺乏沟通，为解决此类问题我们举办此次活动，增进彼此的了解从而提高社团的凝聚力。借此契机为大家提供一个相互交流学习的平台，来丰富我们的课余生活，缓解期中考试带来的压力。

　三、活动主题:素质拓展之趣味乒乓球比赛四、活动时间:20xx年10月31日上午10:30-13:30五、活动地点:会一东乒乓球场六、主办单位:XXX社团

　七、形式方法:以趣味游戏为主以乒乓球球技切磋为辅八、活动流程:

　1.由到场老师致辞，主持人宣布活动开始。(若没有老师到场，则由名誉社长XX致开幕词)。

　2.按活动细化书进行相关趣味游戏环节项目。

　3.由到场老师总结发言，主持人宣布此次素质拓展结束(若没有老师到场，则由名誉社长XX代为宣布)。

　九、注意事项:

　1、在活动之前确定好场地可以正常使用。

　2、维持好活动过程的秩序确保活动顺利进行。

　3、负责好活动过程中参赛人员的安全。

　4、宣传部做好活动宣传和活动照片的拍摄。

　十、经费预算:

　开销动向花销金额备注活动中的奖品(棒棒糖100个)

　42.50元王湘波买纸杯一袋3.50元王湘波买请柬五张7.50元吴春燕买水0马老师已买乒乓球0马老师已买红纸(5张)

　2.50元曹永买十一、各部门安排:

　1.宣传部负责撰写海报5张，分别贴于男女生宿舍楼，化工院宣传栏及活动现场。

　2.各部门提前统计参与活动人员总数及名单，交予吴春燕处汇总。

　3.各部门部长提前到达活动现场，进行相关布置及打扫。

　4.网络我部负责制作胸贴、抽签用的小纸条、绳子及相关道具。

　5.我部王颖负责相机及照相工作。

　6.附件:

　活动细化书一、活动前准备:

　①前期需准备的游戏道具:胸贴、绳索、海报、乒乓球、乒乓球拍、粉笔、布条等。

　②前期需准备的场地设施:提前到达场地并派人到活动现场布置，打扫等。③抽签:根据到场人员总数平均分为四组，每组设立一个队长(队长一般由奥星社团的四个人担任，老师如果来了，可让老师成为某一队的临时队长，以增强老师们的兴趣)，并商议讨论一个队名及口号。

　注:本活动由奥星社团协助参与。

　二、活动具体安排:

　以下活动均在在主持人的带领下依次完成:

　N1.乒乓球传递:

　游戏规则:四个队队员分别站成一列，游戏开始时，第一个人托球(乒乓球拍上放一个乒乓)走出2米远后，返回至队列，将乒乓球交与第二个队员手上，球要保持不掉落，就这样以接力的方式，各队从第一个队员传到最后一个队员处，最先传玩的为胜利队。若中间有球掉落，队员可立即捡起球，放上去后继续走，但是在没有把球放回去上去之前队员不可以移动。

　N2.吹乒乓:

　游戏规则:将所有的乒乓案台拼成一个大台子，在台子的一端画上一个圆圈(至少能容纳下2个乒乓球大小的圆圈)，从台子的另一段开始，各队队员开始向画好的圆圈方向吹乒乓球，要求每名队员依次只能吹一口气，整个流程每队队员每人只能吹一次，当所有队员吹完气后，乒乓球在圆圈内的队伍为获胜者(若所有对的球均不在圈内，则球离圆圈最近的为获胜者)。

　N3.合二手为一:

　游戏规则:每队选派1-2名选手参加本轮比赛，要求每名参赛队员将双手和乒乓球用绳子绑在一起，两队队员互相切磋球技，一共打5个球，输得一方被淘汰，取擂台赛，其他被推选选手可向胜利者挑战，直到所有人都比完，最后胜利者所在的队伍为胜利队。

　N4.你是我的左右腿:

　游戏规则:此游戏为双打，每组派2名(要求必须为一男一女)选手参加，要求将每名参赛选手的其中一条腿和另一个绑在一起，然后这两名同学参加双打比赛，此环节共打11个球，败者淘汰，胜者成为擂主，其他队伍依次挑战，胜者为擂主，最后的擂主所在的组为获胜方。

　N5.团队乒乓球:

　游戏规则:两个队队员分别排成一排站于一个乒乓台两侧，每一侧提供给予两只球拍。游戏开始，任选一对的队首第一个人先发球，发完球这个人立刻走开，当对方将球打回来时，第二个队员马上接球，接完球后也马上离开，两边一直这样循环，直到某一队伍所有成员每人成功接到一球。若中间有人没有接到球，则把球交与对方队，这个人回到队列末尾，继续参与接球。

　注:上述活动进行中可更具实际情况调整，例如为活跃气氛，我们可在第二个游戏结束起哄让同学们向老师们挑战。

　五个游戏结束，我们可以集体分发奖品，并合影留念。

　三、活动结束后:工作人员应处理现场卫生，同时回收道具器材等。活动结束后写出相应的总结并及时上交。

　 篇二

　一、活动名称

　淮南联合大学演讲与口才协会第xx届乒乓球趣味赛

　二、活动口号

　以球会友，丰富校园文化生活;

　趣味乒乓，尽显社员团队合作

　三、活动组织

　淮南联合大学演讲与口才协会

　四、活动时间及地点

　时间:20xx年5月21日18:00——21:00

　地点:联大体育活动中心;

　五、比赛项目

　1.正式赛(男单、女单。);

　2.趣味赛(全体社员)

　六、参赛人员及参赛形式

　参赛人员:全体在校演讲与口才协会社员

　参赛形式:1.正式赛男女各限报三十人2.趣味赛面向全体社员。3..社员可于十五日起开始报名

　七、竞赛方法和规定

　1、正式赛取国际通用的11分制，比赛用球为40㎜白色三星球，比赛执行中国乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。

　2、比赛过程中有3次暂停机会，每次1分钟。比赛用三场两胜制，每场比赛三局两胜，每局11分。比赛顺序为男单、女单、趣味赛。

　3、趣味赛由两名社员共同完成，选取十五米的一段距离，两社员取两人三足的形式，各手执球拍运球，运球走一个来回，按用时的多少来评比名次。若中途乒乓球掉落，应捡起才可继续运球行走。

　八、注意事项

　1、参赛队伍自备球拍、饮用水。

　2、各参赛队伍必须严格按相关规定进行比赛。比赛开始前30分钟到达赛场

　3、比赛时期、地点均以比赛日程为准，如果有变更，以组织方书面通知或电话通知为准。

　4、比赛本着“友谊第一，比赛第二”的原则，队员必须尊重观众、尊重对手、服从裁判的判决。若比赛中出现争议，参赛选手应当听从裁判的判定，不得发生争吵，如发生恶件，将取消比赛资格。

　九、组织机构

　裁判员两名

　后勤若干

　十、工作

　1、申请审批

　在20xx年5月15日前落实策划的审批和场地申请工作，确定活动执行总，细化各项工作。

　2、宣传工作

　在20xx年5月15日落实赛事通知，以展板的形式进行宣传。

　3、赛前会议

　在20xx年3月15日晚召开赛前准备会议，对各项工作做出明确安排，组织分工，保证每项工作都顺利进行。

　4、活动流程

　17:00工作人员到达比赛现场

　17:30运动员开始适应场地，随后开始抽签

　18:30裁判长宣布比赛开始

　1、比赛及时做好记录并填写积分表2、赛程结束整理场地3、之后的比赛

　依次照常进行;

　十一、财务预算

　1、场地费:50元

　2、乒乓球:10*2=20元。

　 篇三

　一、活动背景及目的

　随着“第xx届新生乒乓球比赛”的举办和圆满成功，我校同学对乒乓球的热爱日益加深，同学们的乒乓球技能也有了大幅度提高。社团正朝着一个崭新的方向蓬勃发展。为了进一步提高社员们得交流和沟通，发扬乒乓球比赛的精神，丰富同学们的课外文化生活，我社团决定举办第xx届趣味乒乓球比赛。

　二、活动时间及地点

　时间:20xx年12月01日晚上7点—9点半地点:校内乒乓球馆

　三、活动宣传及通知

　由社联宣传部进行海报展板的设计和张贴进行宣传。

　在20xx级乒乓球社团QQ群里对社员进行通知。

　由各系体育部向各班同学通知。

　四、活动物资准备

　道具:球拍、乒乓球(二十个)、筷子(四双)、板凳(两张)、脸盆(一个)、纸杯(若干)、矿泉水瓶子(四个)、胶带、粉笔、海报展板。

　奖品:奖状(若干，约15张)、乒乓球、笔记本(若干)、小便贴(若干)。

　五、活动流程及时间安排

　1.社团干事提前半小时(即六点半)需到场地准备收拾比赛场地和道具，安排比赛事宜。

　2.七点:比赛正式开始，八个项目由各个干事负责完成。

　3.九点:比赛结束，进行比赛颁奖。

　4.九点半场馆关门，活动圆满完成。

　具体项目流程为:

　1.筷子夹乒乓球跑:

　负责人:时间:十五分钟

　2.单足颠球跑:

　负责人:时间:十五分钟

　3.双人打两球:

　负责人:时间:十五分钟

　4.水杯中吹球:

　负责人:时间:十五分钟

　5.定点投球:

　负责人:时间:十五分钟

　6.知识竞答:负责人:时间:十五分钟

　8.一边放一个盆选手发球入盆一定的时间记数多着为赢

　9.吸乒乓球

　分为两组或多组，同学用一根吸管吸住一个乒乓球送至3米外的框内，前一位同学成功后下一位开始，规定时间内框内球多者为胜。

　10.左手右手

　11.玩“转”乒乓左右手执拍，轮换颠球，多者为胜。

　自由结成三人小组，甲发球，乙在对面接球，接球后迅速向对面跑，丙接乙打过来的球，接球后向对面跑，三人转圈接球，转圈数多者获胜。(按以往经验三个人绕圈比较辛苦，现场可适当增加每组人数)

　12.比赛用球拍掂球过障碍物(障碍物是人)13.、带球过人海

　参赛队员结成小组，五人一组报名。另外由不参加比赛的同学站成一排成为障碍，队员可颠球或托球越过作为障碍的同学，球掉下从新开始。五人进行接力，用时最短者获胜。

　(每组人数可按现场总人数进行调整)

　六、注意事项

　1、比赛通知要到位，宣传效果要达到。

　2、比赛道具要准备齐全，在比赛前摆好或画好。

　3、社团干事要提前半小时到馆准备比赛事宜。

　4、比赛期间除正常比赛外禁止打球。

　5、干事需维持现场秩序，禁止人任意出入球馆。

　6、活动完毕后干事留下来打扫乒乓球馆，并锁好门。

　七、突发处理

　1.若参加比赛的人数过少，干事需尽快联系各系同学或朋友参加比赛。

　2.若参赛同学积极性不高，则干事需进行带动，以活跃现场气氛。

　3.若比赛时间不足，赛程较紧，干事需对自己负责的项目时间尽量进行压缩，以保证比赛的正常完成。4.若道具不足，干事需立即联系进行补充。

社区活动方案

　为了确保活动有效开展，就不得不需要事先制定活动方案，活动方案指的是为某一次活动所制定的类文书。那么大家知道活动方案怎么写才规范吗？下面是我精心整理的2021年老年的活动方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

老年的活动方案1

　一、活动主题说明

　活动主题：九九重阳节，浓浓敬老情一珍重阳节主题联谊会

　备选主题：

　九九重阳节，康圣一日游

　人间百善孝为先，九九重阳享健康

　活动目的：

　1、重阳节作为中国传统的节日，又是老人节，是我们以情感纽带维护和开发顾客的最好时机。借助节日机会，把握合理主题，联络感情，促进销量；

　2、通过在联谊会现场刻画美满的生活片段，引发到会者对美好生活的眷恋，从而唤起其对健康的足够重视。

　3、企业形象塑造，提升企业形象，推动顾客升级。

　二、活动时间

　x月x日之前（x月x日重阳节）

　三、邀约对象

　主要邀约子女不在身边的顾客。顾客对我们的员工过节期间不忘与他们团聚这份情谊的感激和珍惜，会成为影响他们现场购买的重要因素。

　四、活动重点环节、卖点及亮点

　1、根据重阳节有郊游的习俗，各地可以根据自己的实际情况进行旅游营销。建议上午安排健康知识讲座大课堂，讲课卖货；中午免费午餐，下午参观旅游景点。（九九重阳自古有郊游、登高、赏菊、饮菊花酒、插茱萸习俗）

　2、到会的每位顾客赠送精美的小礼品一份。

　3、顾客与员工共饮菊花茶或菊花酒；

　4、吃重阳糕或蛋糕；

　5、现场促销政策非常优厚；（敬老套餐各公司自定）

　6、购货顾客均可参与现场抽奖。

　7、诗词游戏；（有奖问答）

　五、相关道具、会场布置

　在原开会条幅的基础上，会场悬挂中秋节条幅：

　九九重阳享健康，人间百善孝为先

　父爱如山，母爱如水，一珍健康天下父母

　六、活动流程

　开场前：循环播放《开场短片》

　8：30—8：50：主持人上场，介绍活动主题，介绍重阳节的传说、来历

　8：50—8：55：共饮菊花酒或菊花茶

　8：55—9：00：员工表演

　9：00—9：20：诗词游戏

　9：20—9：35放映《核酸专题片》

　9：35—9：45：播放《媒体证明》短片（任选东方时空、焦点访谈、时空连线其一）

　9：45—9：50：保健操（让老年朋友活动一下筋骨）

　9：50—10：00：播放《老顾客访谈》短片

　10：00—10：15：吃重阳糕或蛋糕

　10：15—10：20：主持人宣布促销政策

　10：20—11：30检测、促销、抽奖、颁奖

　七、抽奖奖项设置

　各地区根据本地区实际情况、顾客的需求情况，自行设计抽奖奖品。可以是公司的产品，也可以是日常实用的产品。主要目的是为了吸引顾客的购买率和宣传公司的新产品。

　八、活动注意事项

　1、工作人员统一工装。

　2、会议过程，有空位置员工穿插就座，其余人员整齐站立会场两侧，积极鼓掌，制造场效。

　3、带掌由各店长和各地区经理负责。

　4、会议期间，员工不得随意出入会场及在会场内不得随意走动。

　5、会议期间，不得在会场内接、打电话和收、发短信。

　6、会场纪律由会场总监负责监督记录。

　附重阳节优美古诗词欣赏：

　奉和圣制重阳日即事六韵

　唐权德舆

　嘉节在阳数，至欢朝野同。恩随千钟洽，庆属五稼丰。

　时菊洗露华，秋池涵霁空。金丝响仙乐，剑舄罗宗公。

　天道光下济，睿词敷大中。多惭击壤曲，何以答尧聪。

　丁巳重阳

　唐司空图

　重阳未到已登临，探得黄花且独斟。客舍喜逢连日雨，家山似响隔河砧。

　乱来已失耕桑计，病后休论济活心。自贺逢时能自弃，归鞭唯拍马鞯吟。

　旅中重阳

　唐司空图

　乘时争路只危身，经乱登高有几人。今岁节唯南至在，旧交坟向北邙新。

　当歌共惜初筵乐，且健无辞后会频。莫道中冬犹有闰，蟾声才尽即青春。

老年的.活动方案2

　由于我市的经济发展，城市建设日新月异，为了孤寡老人有个幸福的晚年生活，通过游览惠州西湖，让老人们感受体验到来自社会的尊敬，也是让老人看到经济建设所带来的变化—惠州越变越美，山美水美人更美。

　我们这次的服务对象是惠州市汝湖镇敬老院的老人，汝湖镇敬老院有九位老人，有工作人员10位。

　1、注意事项：保证老人安全，注意天气预报，各位志愿者带好雨伞，应保证通讯畅通，随时联络。（卓振誉跟进）

　2、准备程序：

　（1）志愿者医生一名，护士二名。（戴传辉跟进）

　（2）志愿者司机三名，三辆小车，有座位共十五个，院方陪同人员一名，带路志愿者一名。（戴传辉、欧清华跟进）

　（3）联系惠州市电视台第一直播室记者、惠州日报记者、惠州市广播电台。（戴传辉跟进）

　（4）老人喝早（午）茶的地点暂定玉滩宾馆。

　3、接受志愿者的报名，名额18位。（郑喜武跟进）

　4、在4月20日

　（1）志愿者司机三名，三辆小车，有座位共十五个，院方陪同人员一名，带路志愿者一名。早上7：30分到女湖敬老院前去接老人出来惠州。喝过茶后到平湖门游览惠州西湖。（由欧清华、欧海燕跟进）

　（2）8：00志愿者自己自费吃早餐。（郑喜武跟进）

　5、活动时间：十八位志愿者在4月20日早上8：45分惠州西湖平湖门口集合。（由郑喜武跟进）

　6、活动方式：陪老人游览西湖，讲解介绍西湖有关风景，每位老人由两名志愿者（一男一女）陪同，志愿者做好心理准备。（郑喜武跟进）

　7、为了保证老人的安全，志愿者医生一名，护士二名在平湖门口随车（黄新忠的车辆）等候，以备应急呼应救助。（张嘉、邓丽爱跟进）

　8、游览路线：西湖平湖门出发——苏提玩月——孤山——泗洲塔——苏东坡像——苏东坡书院休息——九曲桥——点翠洲返回——孤山脚下路——苏提平湖门集合。（卓振誉跟进）

　9、上午11：20分，西湖门前大家合影留念，志愿者司机三名，三辆小车，有座位共十五个，院方陪同人员一名，带路志愿者一名。送老人回敬老院吃午饭。（欧清华跟进）

　10、志愿者各自回家。

老年的活动方案3

　一、活动主题

　走出蜗居，移居生态乐园

　二、活动内容

　面向广大中老年群体，结合丰富的旅游，打造短期的中老年旅游休闲度产品。提升老年服务中心品牌，开发潜在客户。

　（一）主题活动

　1、文体比赛

　组织老知青、老干部和健康向上的老年人之间进行乒乓球、羽毛球、门球、桥牌、游泳等趣味文体活动比赛，通过各种活动加大老年人聚会的互动性，在运动的同时增进感情。

　2、健身祈福

　定期组织老知青、老干部携带家人到千灵山聚会，赏彩叶、撞梵钟、挂福条，在登山健身的同时祈求美好生活，回归自然、陶冶情操。

　3、知青会议

　以座谈会的形式集结当年在插过队的知青、老干部们，让他们在座谈会上追忆往事、忆苦思甜。在老年服务中心打造老年人的音乐广场，请专业的乐器老师现场教授老年人乐器演奏。傍晚伴着火红的夕阳随着激昂的乐声翩翩起舞，发展票友会并定期聚会。

　4、争上游夺工分

　在丰收的季节，在温室大棚组织老知青之间进行摘、垂钓比赛，看谁摘的果实又大又多、谁钓上的鱼又快又肥，获胜方得到相应的“工分”，“工分”越多的知青获得优惠的幅度越大。

　5、红色记忆

　傍晚在老年服务中心播放露天**，通过播放《高考17》、《美人草》、《英雄儿女》、《山楂树之恋》等一些可以勾起知青们美好记忆的**，再现当年拿着板凳看露天**的场景。

　（二）精品线路

　1、红色之旅

　集结号知青根据地

　线路：八一基地、千灵山、青龙湖公园、地热博览园、老年服务中心

　精心打造一条知青线路突现知青文化和垦荒文化，带领中老年游客回味上山下乡时的情景，参观红剧的拍摄。登千灵山顶远眺蓝天白云近看幽谷寺群；青龙湖畔沐浴清风养生园悠然垂钓。在博览园及周边中心村挖野菜、掰玉米、摘果实、开垦荒地，在老年服务中心的傍晚追忆似水年华。

　2、养生之旅

　走出蜗居，移居生态乐园

　线路：青龙湖公园、千灵山、温泉养生中心、老爷庙、老年服务中心

　在这个“亚健康”的时代，老年病越发变得提前与频繁。健康才是有钱买不到的珍贵礼物。在远离工业污染、汽车尾气的青龙湖公园提笼遛鸟，天然大氧吧里呼吸最清新氧气。迎着清风伴着鸟鸣观隋唐时期遗留下来的最大石窟寺群，登顶鸟瞰京城全景，让千灵山的晨钟暮鼓、怡然自得的美感住在您心里。垂钓中心体验“姜太公钓鱼愿者上钩”的意境。到温室公园摘喝纯天然温泉水长大的花卉果蔬，体验“绿色生活”。在“老爷庙”里参观道教文化展示，领略“天人合一”的养生心境。温泉养生中心室内浸泡各种茶浴、药浴、牛奶浴，一路带着儿孙的欢笑追寻健康。

　（三）节点活动

　1、月满中秋精彩（中秋节）

　在老年服务中心举办中秋诗词会，赏花灯、猜灯谜、做月饼、品肥蟹，与家人们举杯邀明月，共赏金秋美景。

　2、集结歌颂祖国（国庆节）

　针对中老年群体，联系老年业余表演团体，在老年服务中心进行表演，积极唱红歌跳民族舞增强互动。在敬老院东侧的公园打造老年人的音乐广场，请专业的乐器老师现场教授老年人乐器演奏，欢度国庆。

　3、九九话重阳感恩在我心（重阳节）

　邀请曾入住老年中心的老人听医疗专家组织的健康大讲堂。登千灵山，闻秋风赏彩叶，与家人们击鼓祈福。在温泉养生中心泡养生汤、品养生菜，和子孙们共享夕阳美景。

社区趣味运动会策划方案

　为了确保我们的努力取得实效，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，方案是解决一个问题或者一项工程，一个课题的详细过程。方案要怎么制定呢？下面是我收集整理的社区活动方案9篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

社区活动方案 篇1

　活动时间： 20xx年9月底

　活动地点 ：******

　活动项目： 踩气球、猜谜语、下象棋 跳棋、筷子夹豆、乒乓球、保龄球、踢毽子。

　活动第一项：请辖区文化队伍志愿者助兴，包括扭秧歌、太极功夫扇、腰鼓等活动，吸引辖区居民前来现场观看运动会，起到很好的社区宣传作用。大概时间：40分钟

　活动第二项：主持人宣布“助残养老 共建和谐”秋季趣味运动会现在开始，请残疾人 老年人参赛选手入场。大概时间10分钟 活动第三项：我现在宣读一下比赛规则，请选手按指定位置站好，参赛人员必须有组织有纪律，不可破坏比赛场地秩序与比赛场地的环境卫生。如发现清除比赛资格。我们根据比赛选手的身体情况分配活动项目进行比赛，如有观众想参与，设立现场报名点进行报名比赛，但仅限残疾人与老年人。报名时间为开赛前5分钟。比赛名次各个项目取前两名颁发荣誉证书，各个参赛人员均有精美纪念品送出。由于比赛场地与工作人员限制，活动不会同时开展，一项比赛结束后开展下一项，项目顺序不分先后，哪项人齐开展哪项。其他选手场外观看。大概时间20分钟。 活动第四项：比赛正式开始。

　活动项目解释：1、踩气球：一人一组，每组10个气球，30秒为比赛时间，时间到比赛立即停止。清点气球剩余数量并做好记录。负责人：

　2、猜谜语：一人一组，抢答计数制，每组从开始到比赛结束一分钟时间，哪位选答并且答对的得一分，最后工作人员记好选手猜谜语数量并记录。负责人：

　3、下象棋、跳棋：两人一组，每组不限时间，但只一盘。结束后确定输赢并做好记录。负责人：

　4、筷子夹豆：一人一组，每组碗中30个豆子，从一个碗中夹到另一个碗中。比赛时间2分钟，工作人员做好记录。 负责人：

　5、乒乓球：一人一组，用乒乓球拍托住乒乓球前进，中途掉了捡起继续前进，放到对面10米距离的容器中，五分钟为止，工作人员记录好每组乒乓球数量。负责人：

　6、保龄球：一人一组，每组对面5米距离放置10个易拉罐，工作人员记录打倒数量。负责人：

　7、踢毽子：一人一组，比赛部分左右腿，每组踢毽子3分钟，工作人员计数，取前两名。负责人：

　活动第五项：**社区借此机会为更好的为辖区居民服务，请社区工作人员为大家发放廉租房、医保优惠政策及社区便民卡。 我们社区举办这次活动主要以弘扬敬老孝亲、尊老爱幼的传统美德，让大家都来关心关爱老年人、残疾人。在辖区内掀起敬老、爱老、助残新高潮。

　备注：活动现场邀请电视台及晚报社记者做宣传，并在活动结束后记者访比赛选手及社区书记。努力将**社区活动内容及主题精神传送到家家户户，做到“一提** 家喻户晓”。

社区活动方案 篇2

　 一、活动主题

　围绕20xx年世界环境日“向污染宣战”主题，坚持以弘扬生态文明理念为指导，以推进绿色社区创建为主线，结合环境宣传，利用绿色社区创建平台，开展跳蚤市场活动，把低碳生活，绿色消费、循环利用等生态文明理念向社区传播，提高居民环境意识，为建设节约型和环境友好型的新宿州营造思想基础和舆论氛围。

　 二、活动方式和内容

　1、以跳蚤市场活动为载体，发动社区居民、小学生、志愿者等在社区内开展旧书、旧玩具或小商品集散交流置换活动。

　2、市环保局设置咨询台，开展环境法律法规宣传和环境污染投诉受理活动。

　3、现场赠送环保宣传资料、书籍、环保袋等;

　4、开展环保展。市、区环保局组织环保主题展板。

　5、市农工民主党开展环境与健康义诊活动。

　 三、时间安排和地点

　时间：20xx年6月初(原则上安排在周末)

　活动地点：宿州市港利社区

　 四、具体实施步骤和分工(港利社区部分)

　1、召集社区居民和志愿者召开社区动员会，动员社区居民传达环保进社区活动具体精神、要求，活动的内涵。做到家喻户晓，提高社区居民参与积极性，营造环保进社区的有利氛围;

　1、将环保进社区活动方案(社区负责落实部分)分解落实到社区志愿者，每个志愿者负责一个单元，做好社区进家入户动员工作;

　2、旧书交流活动(即跳蚤市场)的参与人群以妇女儿童群体为主，动员居民把废旧的书籍或不用的书籍在社区内集中交流和置换。督促志愿者坚持边发动，边开展的原则，制作包括旧书交流的参与者姓名、书记名录、本数等信息的登记卡，逐户发放。争取落实60户居民参与本次活动。

　3、动员社区居民参加环保进社区暨跳蚤市场启动仪式，接受环保袋赠送，准确的告知居民仪式的时间、地点和内容;

　4、社区志愿者协同环保局志愿者引导参加活动的家庭或儿童，按照划定的区域，摆放旧书，参与置换交流;

　5、配合市环保局落实启动仪式所用的场地，根据活动要求，划定启动仪式现场、旧书交流、咨询台设置、赠送环保等现场，确保各类活动有条不紊进行;

　6、选定启动仪式现场，并悬挂好主题会标，指定参与旧书交流的儿童或家庭代表发言;

　7、维持和控制好活动现场秩序，引导居民参与各类活动;

　8、引导居民有序接受环保袋现场赠送;

　9、社区志愿者摆放摊位卡或编号，引导儿童或家庭到指定摊位，参与旧书交流;

　该方案接悉后，请社区迅速将上述任务进行分解，落实到人，指定专人负责，方便操作和调度。

社区活动方案 篇3

　今年6月5日是第**个世界环境日，为认真做好**街道“六·五”世界环境日宣传活动，在辖区营造全民参与环保宣传的浓厚氛围，现结合实际制订实施方案：

　 宣传内容和形式

　（一）加大宣传。“六.五”世界环境日当天，社区以宣传展板、发放宣传资料等形式宣传纪念“六五”世界环境日主题。社区群众行动起来，共同为未央区绿水蓝天做贡献。

　（二）进一步增强公众环境意识，强化环境执法观念，普及环保科普知识、弘扬环境文化，纪念和庆祝“六.五”世界环境日，社区搞好宣传活动，让今年世界环境日主题“践行绿色生活”皆知，让更多的人积极投入到环境保护中。

　 宣传活动安排

　时间：20xx年6月5日

　地点：***小区

　 宣传方式

　1、街道办以现场安排桌椅位置、布置摆放展板、现场向社区及群众散发新修订的“环境保护法”宣传手册，环保宣传传单、现场发放环保购物袋等形式，搞好此次以“践行绿色生活”为主题的宣传活动。

　2、在6.5世界环境日期间，已宣传环保知识，以此倡导绿色观念，培养居民、群众树立“保护环境，有责”的环保意识。

　 宣传要求

　（一）街道及圣地亚哥社区要高度重视“6.5”世界环境日的宣传工作，加强领导，周密策划，落实责任，精心组织，确保“6.5”世界环境日宣传活动取得良好的宣传效果。

　（二）做好“6.5”环境宣传情况的安排总结，信息报送（所有信息必须图文并茂），并与6月7日前上报区环保未央分局，作为街道年终环保目标考核依据。

社区活动方案 篇4

　各镇、管委会、社区办残联：

　20xx年3月3日是第xx次全国“爱耳日”，根据中残联等15个部门联合下发《关于开展第14次全国“爱耳日”宣传教育活动的通知》(残联发239号)精神。现就开展第14次全国“爱耳日”宣传教育活动的有关要求通知如下：

　 一、各镇、管委会、社区办要围绕“健康听力，幸福人生 ——关注老年人听力健康”的主题，大力宣传老年听力残疾预防、发现、治疗及康复的相关知识，不断提高全民爱耳、护耳意识;大力宣传健康用耳习惯，减少在高噪声环境中的`暴露时间;大力宣传健康听力对提高老年人生活质量的重大意义，清除“人老失聪，天经地义”的错误观念;大力营造尊老、爱老的社会氛围，推动全社会理解、帮助听力残疾的老年人。

　 二、要结合本地实际，积极创新宣传形式， 用多种方式增强“爱耳日”宣传教育活动的针对性、有效性和吸引力。要充分发挥报刊、广播、电视、网络、短信等大众传媒的作用，多渠道发布“爱耳日”活动消息;充分利用讲座、咨询、海报、板报、科普读物等形式普及老年听力残疾预防和康复知识。

　 三、要认真做好“爱耳日”宣传教育活动的总结工作 ，及时收集整理本地“爱耳日”活动中的、等材料，认真撰写总结报告，并于20xx年3月6日前报市残联康复科。

　 四、宣传口号

　——健康听力，幸福人生——关注老年人听力健康

　——关注老年人听力健康，实现“享有康复服务”

　——关注老年人听力健康，正确使用助听器

　——预防老年听力残疾，提高老年人生活质量

社区活动方案 篇5

　为了体现党和国家的关怀和温暖，深入了解居民生活，提升社区服务形象，促进社区和谐，与社区居民建立良好的服务关系。切实帮助社区弱势群体生活问题，使社区弱势群体真正感受到集体的温暖，让弱势群体度过一个温暖的冬至之夜，特组织社区党员集体走访社区弱势群体，为弱势群体送去冬至温暖。

　 一、活动主题： 促进和谐社区，关爱社区弱势群体

　 二、活动目的： 通过实际行动去帮助那些需要帮助的社区弱势群体。

　 三、活动时间： 暂定。

　 四、送温暖活动重点对象：

　1、孤寡老人：为老人送去冬至团子。

　2、流动困难儿童：为其送去学习文具。

　3、残疾困难家庭送上冬至慰问金。

　 五、活动方式： 分片区进行摸底，上报孤寡老人、流动困难儿童、残疾困难家庭各一名，汇总后，根据名单和社区党员一起集体走访。

　1、为孤寡老人送去冬至团子。

　2、为流动困难儿童送去学习文具。

　3、为残疾困难家庭送去大米、食用油。

社区活动方案 篇6

　 一、活动目的

　以提高计生协会的凝聚力，更好的服务群众为目的，总结经验，拓展服务;以宣传咨询、入户走访、意见征求为载体，广泛开展形式多样、居民参与性强的活动，提升社区计生协会的工作水平。

　 二、组织机构

　成立由社区名誉会长任组长，计生协会会长为副组长，全体计生工作人员为成员的5.29活动工作领导小组，加强对活动开展的领导，确保各项活动开展到位，取得实效。

　 三、活动时间

　20xx年4月20日至5月29日

　 四、活动内容

　(一)开展以“幸福计生，和谐社区”为主题的大家谈活动。邀请辖区育龄妇女，针对社区在为居民服务、加强居民自治、计生工作人员工作作风等方面存在的问题，广泛征求广大育龄妇女的意见，促进社区“幸福计生、和谐社区”建设进程。

　(二)开展以“政策入心，幸福你我”为主题的入户走访活动。走进辖区育龄妇女家庭发放计生宣传品、《新家庭知识读本》等册子，与广大育龄妇女面对面地宣讲计生国策，进一步增强广大居民对计生政策的了解和掌握，促进社区计生工作的顺利开展。

　(三)开展以“计生国策宣传人、计生幸福带头人”为主题的“基层最美计生人”评选活动。进一步营造社区及辖区单位计生工作者争先进、创佳绩的浓烈氛围。

　 五、活动要求

　(一)统一思想，提高认识。全体计生工作人员要充分认识开展5.29活动的重要意义，统一思想认识，以积极的态度投入到活动之中。通过活动的开展，形成讲优质服务、处处抓优质服务、事事出优质服务的良好氛围，促进社区计生工作的全面、顺利开展。

　(二)精心组织，周密安排。计生主任是开展活动的主要责任人，计生协会会长是开展活动的直接责任人，要及时向社区汇报活动安排，切实做好组织协调工作;要明确目标，明确措施，明确责任，结合自身工作实际，认真分析存在的问题和不足，创新工作思路，确保各项活动顺利开展。

　(三)及时总结，不断完善。在开展活动中要认真总结好的做法和经验，及时提出完善各项活动的方案和措施。通过幸福e家园、社区在线、宣传栏广泛进行宣传，引导广大育龄妇女积极参与到活动来，推进各项活动扎实有效地开展。活动结束后要认真收集资料，做好记录和总结。

社区活动方案 篇7

　为进一步贯彻落实市局提出的尽职责、强服务、促发展的总体要求，有效提高质量技监部门服务科学发展、“四个确保”的水平，紧紧围绕“优化市场环境，抗击金融危机;密切关注民生，促进政风行风建设;服务xx，提升质量总体水平”等重点，宣传质量技监法律法规，强化市民质量意识，促进质量整体水平持续提升，营造全社会共同关注质量、维护消费者合法权益的良好氛围，为加快建设绿色青浦、和谐青浦尽心尽责。

　 一、活动主题

　消费与发展

　 二、具体安排

　⑴3月上旬，在沈巷社区举行手机现场咨询服务活动，邀请有关检测专家赴现场接受咨询;(牵头部门：行政执法科、质量监督科)

　⑵3月中下旬，召开名牌工作研讨会;(牵头部门：质量监督科、质量协会)

　⑶4月上旬起，组织市民参观市第二十机动车检测站、XX市机动车检测中心;(牵头部门：质量监督科)

　⑷3月，结合后处理工作，深入企业专题调研，帮助企业提高产品质量安全管理水平;(牵头部门：质量监督科)

　⑸3月中旬，组织开展农资专项打活动，严厉查处违法案件，重点检查化肥、农用薄膜等生产企业的产品质量;(牵头部门：行政执法科、标准化科)

　⑹3月，对辖区内各建筑工地使用的热轧带肋钢筋、铝合金门窗、电线电缆、低压电器等建材产品开展执法检查;(牵头部门：行政执法科)

　⑺3月12—16日，在华新镇集贸市场、社区开展电子秤反宣传活动;(牵头部门：计量科)

　⑻3月1—20日，对集贸市场、卖场超市、XX区各医院的计量器具、电子秤、医院计量管理情况开展检查;(牵头部门：计量科)

　⑼3月1—20日，启动建设节能咨询服务平台，对能源计量器具配备情况开展检查;(牵头部门：计量科、质量协会)

　⑽3月，在各公共场所、人员密集场所开展电梯安全使用知识宣传及安全大检查;(牵头部门：特种设备监察科)

　⑾3月15日，展播《特种设备安全警示片》;(牵头部门：特种设备监察科)

　⑿围绕打击违法添加非食用物质和滥用食品添加剂，以普及食品添加剂安全使用知识为重点，开展形式多样、寓教于乐的宣传咨询活动;(牵头部门：食品科、食品所)

　⒀3月起，结合“百千万”工程的要求，继续开展外来进城务工青年综合培训以及组织市民巡访优秀食品生产企业;(牵头部门：食品科)

　⒁3月，开展标准进乡村、进社区试点活动，在农村便利店、农资供应点等发放宣传资料;(牵头部门：标准化科)

　⒂3月，开展标准化人员岗位培训班，积极推动标准化工程师培训;(牵头部门：标准化科)

　⒃3月，举办农业标准化知识竞赛活动。(牵头部门：标准化科、质量协会)

　 三、活动要求

　1、各部门要各司其职，协同作战，共同做好“3.15”活动的整体策划和组织实施工作，努力丰富和创新“3.15”活动的内容和载体，进一步提高活动的针对性和有效性。

　2、各部门要认真落实牵头和协调工作，集中力量突出重点，着力推进质量兴区、名牌战略、加强食品生产和特种设备安全监管等工作，尤其要认真解决人民群众关心和反映强烈的质量问题。

　3、广泛动员社会各界积极参与“3.15”活动，引导消费，进一步唤醒全社会的质量意识和维权意识，为质量技监工作争取社会各界的关心、支持、理解，参与营造更加有利的条件。

社区活动方案 篇8

　20xx年溪湖社区新春联欢晚会时光荏苒，岁月如歌，美好的20xx渐行渐远，新年的钟声已然走进，时光的车轮有碾出了一道深深的印痕，伴随着冬日里的温暖阳光、由溪湖社区/艺兴舞加武主办的20xx年溪湖社区新春联欢晚会如约而至。这是一个尽情展示自我的舞台，这是一场溪湖社区人民的嘉年华。呈现额各个节目都是精心准备，努力练习的成果。以下是这次活动的方案：

　 一、活动主题

　“ 和谐溪湖，共同缔造 ”——20xx年北部溪湖社区新春联欢晚会

　 二、活动目的

　1、提升居民幸福感，共庆新春佳节

　2、展现居民风，弘扬传统文化

　3、增强和谐社区，共驻共建理念

　 三、主办单位

　溪湖社区/艺兴舞加武；协办单位：保利物业

　 四、活动时间安排：

　征集节目时间：20xx.12.27—20xx.1.10；节目预审时间：20xx.1.11—20xx.1.17

　演出时间：20xx.1.19。

　 五、活动地点： （辖区单位）

　 六、节目要求节目

　(一)歌曲类

　1.能够反映祖国发展，弘扬主旋律的歌曲(民族，美声类)。

　2.青春、阳光、健康、向上。

　3.与春节晚会主题相关的原创歌曲或改编歌曲。

　(二)舞蹈类

　1.主动向上、寓意深刻的艺术性舞蹈;

　3.喜闻乐见的街舞、现代舞、健美操、武术等;

　4.相关歌曲的伴舞。

　(三)曲艺(语言)类

　1.内容健康、主动正面的相声、小品、情景剧等。

　2.经典的传统曲艺类节目。

　3.其它类型的曲艺节目。

社区活动方案 篇9

　一、促销主题

　促销主题是促销活动的灵魂，是顾客心理上接受促销的最好借口，当时正直中秋来临，所以我们的促销主题为“中秋大团圆，健康合家欢，×××关爱生命大行动””，并临时印制了活动宣传单。

　二、促销价格

　既然是促销，大部分商家必涉及优惠或“打折”问题，促销价格制定必须迎合顾客对当前普遍产品促销的认知心态，降价幅度小了，没兴趣，太大了，消费者又没信心，而且商家还要考虑成本，所以本次促销活动的优惠政策经我们反复讨论设定在优惠幅度为80元（即原价248元，促销价168元）。并且我们对优惠设定了一条理由“企业回报社会，纯成本销售，只做宣传工作”。

　三、促销场地

　本产品属于中档层次产品，所以促销现场选择在小区的菜市场附近的一个三叉路口处，此路口刚好是此小区80%的居民和小部分其它小区的居民的必经之道。有一个重要的信息是，当地因位置较偏僻，类似商业行为较少，对促销将大大有利。

　四、时间安排

　菜市场的人流高峰一般在早上7：30——9：30左右，同时为了避免炎热的天气，我们决定促销时间是7：00——10：00。

　 五、现场布置

　因器的促销以现场体验为主，所以我们在三叉路口旁选择了约20平方米左右的空地，空地后方摆放了两张促销台供存放货品和资料使用，同时后上方二条鲜明的6米长横幅“生命的不断延续，需要健康每一刻”（内涵在于——本器方便实用，随时呵护你的健康），“中秋大团圆，健康合家欢，×××关爱生命大行动”。空地前方一字型摆放4顶广告太阳伞，整个场面显眼，基本达到引起路人注意的目的。为了能留住顾客，还准备了4台风扇及一台饮水机给顾客“降温”。

　六、促销前工作准备

　我们知道，只有充分的前期准备，才能做好一场促销活动。为规范整体促销形象，提高顾客的消费信心，我们规定员工统一工作装，佩带工牌，并且规定标准用语，称呼一律去掉“先生、**”，改用“叔叔、阿姨、大哥、大姐、靓女、靓仔”更具有亲和力；在与顾客的沟通中也规定常用语，“颤动中，心旷神怡”（器的效果）、“痛则不通，动则通，通则不痛”、“悠闲自得中获得健康”、“跳一跳，十年少！动一动，好轻松！”等，这些用语形象生动地描述产品的效果，让顾客更易接受。

　在人员分工方面，除了安排一个人收款员专职收款和发货外，还安排了一个专职现场督导，随时监督与规范促销过程。为发挥促销员的能动性，规定促销过程“”，即从邀请到销售专人负责，谁销售谁提成，而且提成现金回公司后即刻当众公布发放。

　促销前，我们对产品进行了全面检查，保证无一劣质产品，同时在前一天下午对所有促销员进行了产品解说和操作的强化培训，这些前期工作效益实际上已经在促销现场顾客对促销员的赞许中得到体现。

　七、现场促销三步曲

　1、邀请

　邀请作为现场促销的第一步，直接关系到顾客的多少是非常重要的。促销员必须热情、大方同时注意礼仪规范，本次活动为了让促销员更具亲和力，我们专门进行了“微笑”训练，并强调将“微笑”和“问候礼仪”规范到平时的工作和生活中，将来才能习惯成自然。邀请用语必须简洁易懂、针对性强、有吸引力，做到有的放矢，切忌沉长、语言不清，如“您花三分钟，有意想不到的健康感受”，“与理疗，双重功效，您可免费体验”等，这些口语可能让顾客一时不能完全明白我们的是什么东东（本身短时间内就无法明白），但因有悬念而具有一定的吸引力，很多顾客会留下搞个明白。邀请时动作要得体，不能过于粗鲁，不能有强迫他人的行为，有些促销员为“提高”邀请率，挡住顾客去路，大有“不试就不让走的架势”，这样让顾客产生反抗心理，还“非走不可”，同时也给旁人非常不良的感觉，我们给予及时制止。

　为提高体验的成功率，我们要求促销员邀请顾客到促销区就坐后才能进行体验，切忌站在路上随便一试，很容易导致顾客轻易离去的情况。“坐下，心才能放下”，买卖双方才能真正有“交易”的感觉。

　2、推销(体验与沟通)

　本环节是决定促销成功的关键，促销员必须眼到、耳到、口到、手到和心到。

　“眼观六路，耳听八方”，随时观察整个推销过程中顾客的言行、情绪变化、周围环境变化以及各种对推销过程有影响的因素。比如当顾客在体验时皱眉，可能有不适感，必须调整力度与部位，直到让顾客满意；当临近顾客在发表负面意见时，最好取“远离”办法，即找借口让你的意向客户到较远处去体验和沟通，我们把这种行为形象地称为“挡炮手”，本次活动就出现当一个顾客准备购买时听旁边另一顾客说“现在骗人的多，考虑再说”而放弃购买。当你发现顾客在犹豫是否购买时，最好“超前定单”，即你应该做顾客已经购买的工作，比如，询问购买数量，开收据等，当然这些工作必须在顾客当面进行，让顾客了解和认可。

　在体验及推销过程中，应注意沟通的双向性，在你必要的解说后，应注意提一些问题让顾客回答或聆听顾客的问题，然后再作详细的回答，这样才能抓住顾客的需求点找到一个最

　好的推销理由。在体验沟通过程中还应该注意语言的引导，如“是否会太重啊！”“感觉可以吗”“舒服吗？”“舒服的话就买一个吧，全家都可以使用，既实惠又方便！”。在沟通过程中还必须运用生动形象的语言来进行产品的介绍，我们原来规定的标准用语“颤动中，心旷神怡”、“跳一跳，十年少！动一动，好轻松！”等让部分顾客在乐呵呵中接受了我们的产品。

　整个体验促销中，我们不但强调促销员必须认真对待每一个环节，用心对待每一位顾客，还必须灵活把握时间。有一位促销员表现很认真和努力，但他的销售却是最少的，因为他三个多小时才体验四个顾客，而其中只有一个顾客购买，后来我们总结了一个原则，对这种中低价位的器促销，每位顾客的体验及销售时间不能超过15分钟，特别在人流量大的时候可能更短，不然将导致大量的顾客流失。

　3、售后处理

　当产品成交后很多人认为已经基本完成促销工作，往往忽略了售后的重要事项，其实这也是部分人对“促销”的狭义认识。促销不但现场销售产品，更重要的是对产品的宣传和后续获得更大的收益，当成交后，我们除了完善一些必要的手续外（保修），还必须将降顾客的档案进行完整填写（以售后服务为理由引导顾客），同时向顾客说明工作人员对产品的质量负责将定期电话跟进，避免以后顾客对回访电话出现拒绝态度。现场我们还引导顾客如果使用效果好希望对产品进行大力宣传，对做出宣传贡献（产生销售）的顾客，我们给予一定的物质奖励，奖励政策这里不公开，其他企业可以根据自己的原则制定。

　后记：本次活动我们实现了现场销售105台的良好业绩，并且后续的顾客重复购买及顾客宣传后电话购买达到50个以上，有部分顾客还继续购买了我们的其他产品，另外员工也通过本次促销大大提高了对产品的销售信心。

　在社区促销持续低靡的今天，对相关企业和营销人确实存在很大的挑战，不过任何行业的竞争优胜者都是将工作做得最完善的人。

社区体育锻炼活动方案

　趣味运动会有别于传统的运动会,不需要参与者 有多高的技能要求,它是一种全民参与的健康活动。为社区趣味运动会制定策划方案，下面是我整理的社区趣味运动会策划方案，欢迎阅读。

篇1：社区趣味运动会策划方案

　活动时间：20xx年9月底

　活动地点：******

　活动项目：踩气球、猜谜语、下象棋 跳棋、筷子夹豆、乒乓球、保龄球、踢毽子。

　活动第一项：请辖区文化队伍志愿者助兴，包括扭秧歌、太极功夫扇、腰鼓等活动，吸引辖区居民前来现场观看运动会，起到很好的社区宣传作用。大概时间：40分钟

　活动第二项：主持人宣布?助残养老 共建和谐?秋季趣味运动会现在开始，请残疾人 老年人参赛选手入场。大概时间10分钟 活动第三项：我现在宣读一下比赛规则，请选手按指定位置站好，参赛人员必须有组织有纪律，不可破坏比赛场地秩序与比赛场地的环境卫生。如发现清除比赛资格。我们根据比赛选手的身体情况分配活动项目进行比赛，如有观众想参与，设立现场报名点进行报名比赛，但仅限残疾人与老年人。报名时间为开赛前5分钟。比赛名次各个项目取前两名颁发荣誉证书，各个参赛人员均有精美纪念品送出。由于比赛场地与工作人员限制，活动不会同时开展，一项比赛结束后开展下一项，项目顺序不分先后，哪项人齐开展哪项。其他选手场外观看。大概时间20分钟。 活动第四项：比赛正式开始。

　活动项目解释：1、踩气球：一人一组，每组10个气球，30秒为比赛时间，时间到比赛立即停止。清点气球剩余数量并做好记录。负责人：

　2、猜谜语：一人一组，抢答计数制，每组从开始到比赛结束一分钟时间，哪位选答并且答对的得一分，最后工作人员记好选手猜谜语数量并记录。负责人：

　3、下象棋、跳棋：两人一组，每组不限时间，但只一盘。结束后确定输赢并做好记录。负责人：

　4、筷子夹豆：一人一组，每组碗中30个豆子，从一个碗中夹到另一个碗中。比赛时间2分钟，工作人员做好记录。 负责人：

　5、乒乓球：一人一组，用乒乓球拍托住乒乓球前进，中途掉了捡起继续前进，放到对面10米距离的容器中，五分钟为止，工作人员记录好每组乒乓球数量。负责人：

　6、保龄球：一人一组，每组对面5米距离放置10个易拉罐，工作人员记录打倒数量。负责人：

　7、踢毽子：一人一组，比赛部分左右腿，每组踢毽子3分钟，工作人员计数，取前两名。负责人：

　活动第五项：**社区借此机会为更好的为辖区居民服务，请社区工作人员为大家发放廉租房、医保优惠政策及社区便民卡。 我们社区举办这次活动主要以弘扬敬老孝亲、尊老爱幼的传统美德，让大家都来关心关爱老年人、残疾人。在辖区内掀起敬老、爱老、助残新高潮。

　备注：活动现场邀请电视台及晚报社记者做宣传，并在活动结束后记者访比赛选手及社区书记。努力将**社区活动内容及主题精神传送到家家户户，做到?一提** 家喻户晓?。

篇2：社区趣味运动会策划方案

　一、活动名称：社区运动会

　二、目的：

　加强与社区居民的交流，构建和谐社区，营造社区全民互动!

　提倡全民健身运动!

　通过活动推动品牌知名度的提升，提高客流量!

　三、活动时间(5.14-5.15)

　四、活动地点：总店门口

　五、参赛对象：总店员工及周边社区的居民(附选手报名表)

　比赛组别：以社区为单位

　比赛项目：趣味保龄球、小李飞刀

　六、比赛规则：

　趣味保龄球：(5.14下午3点)：以社区为单位在规定的次数内参赛选手将手中的球滚向指定的瓶子，一个瓶子为一分，计队伍总成绩。(注：最多10人参赛，每人限2次)

　小李飞刀：(5.15下午3点)以社区为单位在规定的次数内参赛选手将手中的飞镖投向指定的标靶，以环数积分，计队伍总成绩，同时计个人最好成绩。(注：最多5人参赛，每人限5只飞镖)

　七、参赛选手合影留念

　八、奖项设置：

　①团体一等奖1名

　②个人一等奖1名(限小李飞刀)

　③其余为参与奖

　④最佳组织奖

　九、颁奖

　由总店李经理和各社区主任为参赛人员颁奖

　十、奖品设置：

　团体一等奖：1.28kg洗衣粉1袋，450ml油1瓶

　个人一等奖：1.8升油1瓶，318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

　参与奖：318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

　最佳组织奖：1.28kg洗衣粉1袋、蚊香2盒

篇3：社区趣味运动会策划方案

　一、活动目的

　为丰富社区居民体育文化生活，促进文明和谐社区的发展，推动?六进社区?活动的开展，提高社区居民的生活质量和健康水平。

　二、活动领导小组

　组长：张人波

　副组长：王永良、张宏明、张慧、张惠根、曹山元

　组员：各参赛队领队、教练员

　三、活动时间、地点

　时间：11月17日下午

　地点：蔡路中学操场

　四、参赛单位

　蔡路中学、蔡路逸夫小学、蔡路幼儿园、蔡路居委、合蔡物业公司、上海浦东民新包装材料厂

　五、比赛项目及参与方法

　1、篮球投准：每单位出五位选手，在规定点投篮，每人五次，以投进的总数计成绩。

　2、齐心协力：每单位出六位选手，脚与脚互相绑住，以哪组先完成规定距离为胜。

　3、八人集体跳长绳：在1分钟内完成次数多者为胜。

　4、双人互垫排球：每单位出三队选手，在规定时间(3分钟)、规定距离(4米)内完成的总成绩决定名次。(总成绩相等以最好成绩多者为胜)

　5、五子棋：每单位出三位选手，以团体比赛计算名次。

　六、计分办法

　各比赛项目第一、第二、第三名有积分，各单位以参加项目总成绩为总团体名次。团体前三名发锦旗以此鼓励。

　七、未尽事宜另行通知

　八、主办与承办单位

　主办：蔡路中学

社区老年趣味运动会的活动方案

　为了确保活动有序有效开展，时常需要预先制定活动方案，活动方案指的是为某一次活动所制定的类文书。那么什么样的活动方案才是好的呢？以下是我帮大家整理的社区体育锻炼活动方案（精选5篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

社区体育锻炼活动方案1

　一、指导思想

　组织开展20xx年“全民健身日”活动，要以深入贯彻《全民健身》、《全民健身条例》为依据和契机，充分发挥全民健身在推动社会文化展、大繁荣中的独特功能和作用。通过创新形式、融合、动员和引导各乡镇、街道和区级各部门和社会力量广泛组织开展贴近生活、丰富多彩、特色鲜明、注重实效、方便参与、利民便民的体育健身活动，不断提高广大人民群众主动参与健身的意识，激发人民群众的健身热情，在全区形成崇尚健身、参与健身、支持和推动全民健身事业发展的良好氛围。

　二、活动原则

　坚持和把握“突出主题、公益惠民、广泛动员、因地制宜、节俭高效”的原则，做到主题鲜明、精心策划、积极动员、创新特色、节俭高效。

　三、活动主题

　20xx年“全民健身日”主题为“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”。宣传口号为“我健康，我快乐”、“天天健身、天天快乐”、“好体魄、好生活”、“全民健身、你我同行”、“参与全民健身、乐享低碳生活”等。

　四、活动时间

　8月8日为全区集中组织开展“全民健身日”活动的时间。各乡镇、街道、区级各部门，各体育协会，俱乐部和有关单位，可以根据各自特点，延伸和拉长全民健身的活动时间，拓宽全民健身的内涵，适当拓展“全民健身日”活动的时空范围。

　五、活动内容

　(一)8月8日，在黄岩体育馆举办黄岩区“庆20xx年‘全民健身日’(武术篇)暨台州市首届体育大会木兰拳(剑、扇)展示启动仪式”，将开展专场武术展示。

　(二)举办机关干部职工体育健身技能培训班。8月1日——31日，推出11个健身项目(健身气功、桥牌、网球、围棋、乒乓球、国际标准舞、羽毛球、瑜伽、游泳、陈式太极拳、南太极拳)，组织机关干部职工进行体育健身技能培训，普及健身知识和技能。

　(三)举办20xx年省青少年武术散打锦标赛。将于8月3日——6日在黄岩体育馆举行，届时有来自全省各地16支代表队230余人参加，为广大市民提供体育盛宴，激发体育消费热情，营造崇尚体育氛围。

　(四)承办台州市首届体育大会木兰拳(剑、扇)展示项目。于8月7——8日在黄岩体育馆举行，全市9个县、市、区分别组队参加，百余名运动员将展示木兰拳(剑、扇)神韵。

　(五)武术表演展示。为迎接国家体育总局武术管理中心、中国武术协会对我区进行“全国武术之乡”的复评考核，我区在8月中旬举行由全区各武术团体、俱乐部和新前选送的武术表演展示，一展黄岩武术风。

　(六)举行老年人健步走和骑游活动。8月8日，区老年体协将组织1000多人的健步走和500多人自行车骑游活动，广泛开展全民健身科普宣传和健身项目推广。

　(七)开展健身交流展示、比赛活动。各乡镇、街道、区级机关各单位要根据不同人群、不同场地，选择不同比赛项目，开展适合群众健身需求的交流展示及体育竞赛活动。鼓励倡导各企事业单位职工以徒步、骑自行车等低碳方式出行上下班，并认真组织开展工间操、广播体操等便于参加的健身活动。各文体俱乐部及各类体育社团组织要因地制宜，发挥各自的特长和特色，相应举办各种形式的体育赛事和健身活动，营造全民健身的氛围，烘托节日气氛。

　(八)开展公益惠民健身服务活动。在“全民健身日”期间，各类公共体育场馆设施要按照《全民健身条例》要求免费或优惠向广大群众开放，为群众“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”提供条件；鼓励和支持其它各类体育设施和学校免费或优惠开放体育场馆，吸引更多人群参加健身活动。各开放式公园为市民的健身提供方便，保证市民的健身安全；提倡各商业性健身场所在8月8日为市民免费提供健身知识的辅导、指导及其他优惠服务。

　六、活动要求

　(一)加强组织领导，确保活动取得实效。各单位要把组织开展好“全民健身日”活动作为贯彻实施《全民健身》的重要内容，结合本单位实际制定活动统筹安排，精心组织，引导广大群众和全社会积极响应、广泛参与。全区各体育社团，要密切配合、义务承担各地活动的业务指导。

　(二)突出主题，形式多样。各乡镇、街道、各单位要紧紧围绕“全民健身日”，结合实际，因地制宜，策划组织开展喜闻乐见、便于参与、富有特色的群体活动，吸引更多的人群参与到健身队伍之中，让广大市民真正享受社会发展的成果。

　(三)加大宣传力度，扩大活动影响力。各单位要充分利用广播电视、平面媒体、互联网、宣传板报等方式，宣传《全民健身》和《全民健身条例》，宣传全民健身工作在建设最佳“宜居城区”中的作用，营造良好的舆论宣传氛围。

社区体育锻炼活动方案2

　一、主办单位：

　xx市人民。

　二、承办单位：

　xx市体育局、济川街道办、体育总会。

　三、活动主题、理念、宣传口号

　以“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”为主题，倡导“每天锻炼一小时、天天都是健身日”理念，营造“全民健身，共享全运”的舆论氛围。宣传口号为“我健身，我快乐”、“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。

　四、活动时间：

　xx年8月8日上午8:00

　五、活动地点：

　xx市体育中心

　六、活动内容：

　举办“体育彩-票助学、助贫、助残”、“全民健身大舞台”、“体质监测”、“科学健身指导”、“全民健身志愿服务”、“体育场馆开放”等六大板块的活动。

　七、具体活动安排：

　(一)在体育馆举办“全民健身日健身展示暨体育彩-票助学、助贫、助残”活动。

　1、承办单位：办公室、体彩中心、群体科、济川街道办、体育舞蹈协会；

　2、参加人员：助学、助贫、助残对象30人、城区各社区健身点13个节目及体育舞蹈协会5个健身节目约300人参加全民健身展示活动。

　3、活动程序：

　(1)各表演队及引导员于8月7日15:30前到体育馆，按座位区域图就坐，先进行引导员的训练，各表演队再按节目单顺序进行走场，每个节目走场时间7分钟；

　(2)礼仪**4人8月8日上午7:00前到体育馆训练，各表演队伍上午7:30前到体育馆台前引导牌后整队，8：00举行助学、助贫、助残活动仪式，仪式后举行全民健身展示活动；

　(3)体育彩-票助学、助贫、助残仪式、健身展示程序

　音乐起(万宝路)，节目主持人(一男一女)上场

　请各位领导上台参加活动仪式；

　有请xx市体育局局长恽志华先生主持捐助仪式；

　xx市委常委、宣传部长张xx宣布：20xx年xx市全民健身日活动开幕；(放奥林匹克进行曲音乐)

　音乐起(万宝路)节目主持人再次上场主持全民健身展示活动；

　节目主持人宣布活动结束。(放运动员进行曲)

　4、场地布置：

　(二)在田径场举办足球、木球、射箭、抖空竹技能展示活动。

　1、承办单位：群众体育中心、足球协会、木球协会、射箭协会、老年人体育协会；

　2、参加人数：足球、木球、射箭、抖空竹项目爱好者约200人左右。

　3、场地布置：

　(1)宣传形式：田径场跑道两侧插宣传全民健身的彩旗150面；

　(2)足球、木球、射箭、抖空竹项目健身展示活动区域划分。

　(三)在全民健身中心进行体能测试及健康咨询、动感单车和瑜伽健身展示、有氧器材固定器械的器械体验、健身舞蹈、游泳、羽毛球培训服务及编排指导等。

　1、承办单位：

　2、参加人数：参加体质测试、健身培训的.人数约800人左右；

　3、场地布置：宣传形式由金世堡健身承办，群众体育中心督办。

　(四)在体操馆举办乒乓球技能展示。

　1、承办单位：少儿业余体校、乒乓球协会；

　2、参加人数：乒乓球协会会员约100人；

　3、场地布置：

　(1)宣传横幅：20xx年xx市全民健身日活动乒乓球技能展示；

　(2)乒乓球桌6张、桌网6副；

　(3)乒乓球挡板

　(五)在体育中心环中心大道举办自行车竞骑活动。

　1、承办单位：自行车协会；

　2、参加人数：自行车爱好者约100人；

　3、场地布置：在体育中心北大门设置跨度18米彩虹门1只(双面横幅：20xx年xx市全民健身日活动)。

　(六)在体育中心广场举办体育彩-票宣传、体育健身宣传活动。

　1、承办单位：体育彩-票管理中心、鹏翔体育产业公司

　2、活动形式：健身日当天组织全民健身志愿者为活动服务，免费进行健身指导和健身咨询、发放健身读物和体育彩-票宣传读物约各1000册；

　3、场地布置：

　(1)体育中心环中心大道侧插宣传全民健身的彩旗150面；

　(2)体育彩-票宣传、销售用桌椅等。

社区体育锻炼活动方案3

　20xx年8月8日，20xx年四川省“全民健身日”主题活动将在遂宁市举办，为全面做好活动组织筹备工作，确保活动顺利举行，特制定本方案。

　一、活动时间及地点

　20xx年8月8日上午9:30—11:00，船山区体育馆内场。

　二、活动内容

　(一)升国旗仪式。

　(二)市领导致欢迎辞。

　(三)省体育局领导宣布活动开始。

　(四)全民健身节目展演。

　三、活动组织

　(一)主办单位：省体育局、遂宁市人民。

　(二)承办单位：市体育局、市公安局、市卫计委、市食药监局、市消防支队、市广播电视台、遂宁日报社，各县(区)人民、市直园区管委会。

　(三)协办单位：遂宁市富安资产管理有限责任公司。

　为确保本次活动安全有序、圆满成功，成立20xx年四川省“全民健身日”主题活动组委会，成员名单如下：

　四、职责分工

　(一)市体育局负责活动策划、筹备、组织、宣传、协调工作；负责活动流程制定、活动现场布置、展演节目审查等；负责莅遂嘉宾的`后勤服务工作；负责统筹协调全市大型体育场馆在8月8日前后开展免费低收费开放工作，督促各场馆运营单位做好前期宣传工作；统筹、协调各单位做好其他相关工作。

　(二)市公安局负责制定活动安全保卫工作总体方案和场馆安全检查、交通、突发处置等具体工作方案(预案)；负责现场公共交通秩序的维护管理，现场观众安全检查，现场秩序维护和突发处置等。市公安消防局负责制定活动现场消防工作预案，活动当天落实消防车1辆。

　(三)市卫计委负责制定活动医务救护工作方案；负责做好活动现场医疗救护工作，活动当天落实救护车1辆、设立医疗救护室1个、现场配备医务人员2名；负责准备常用的医疗救护药品。

　(四)市食药监局负责督促指导有关酒店、餐馆做好食品安全卫生工作。

　(五)市广播电视台负责落实活动主持人和节目录播；市广播电视台、遂宁日报报业集团负责活动的宣传报道工作和莅遂记者的管理服务工作。

　(六)各县(区)人民、市直园区管委会负责组织展演人员，按要求排练展演节目；负责展演人员交通运输和现场组织管理；船山区负责组织现场观众1000人，遂宁开发区负责组织现场观众500人。

　(七)遂宁市富安资产管理有限责任公司负责提供活动场地、候场间，保障活动期间用水、用电；负责参加活动的嘉宾、展演人员及观众的引导和疏散；配合做好安保、交通、消防、医疗等工作。

　五、活动经费安排

　各单位因活动筹备产生的费用自理。市体育局对展演节目组织单位予以适当经费补贴。

社区体育锻炼活动方案4

　一、指导思想

　以科学发展观为统领，以贯彻《全民健身条例》为契机，通过广泛组织开展丰富多彩、特色鲜明、小型多样、方便参与、利民惠民的体育健身活动，鼓励和引导广大市民积极参加体育健身活动，不断提高科学健身意识，养成良好的体育锻炼习惯，努力在全市范围内形成崇尚健身、参与健身、追求健康文明的生活方式，支持和推动全民健身事业发展的良好环境和氛围，为全民健身工作作出积极努力。

　二、活动主题

　旨在号召和引导广大群众，积极参加各种健身活动，享受体育运动的乐趣，感受体育运动的魅力，创造文明健康的生活方式。

　三、活动内容、时间和地点

　1、内容：青海省20xx年“全民健身日”活动启动仪式

　时间：20xx年8月8日上午9时整

　地点：西宁市中心广场

　2、内容：“全民健身日”开幕式暨20xx年全国万人全民健身操推广赛(青海分站赛)

　时间：20xx年8月8日上午10时整

　地点：体育馆北广场

　3、内容：西宁市首届市民健身运动会

　时间：20xx年8月8日下午14时30分

　地点：西宁市体育场

　四、组织机构

　为了推动青海省20xx年“全民健身日”活动启动仪式、开幕式及西宁市首届市民健身运动会顺利进行，成立青海省20xx年全民健身活动启动仪式领导小组，成员组成如下：

社区体育锻炼活动方案5

　为认真贯彻落实院《全民健身条例》和《全民健身，推动全社区群众体育活动蓬勃开展，掀起全民健身活动新高潮，石坝社区结合社区实际情况，特制定“全民健身日”活动实施方案。

　一、活动主题

　围绕“运动成都、太极香城”活动主题，组织开展丰富多彩、贴近生活、方便群众参与的体育健身活动，在全社区形成崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方法的优良环境和氛围。

　二、活动原则

　“全民健身日”活动坚持以人为本、注重实效、因地制宜、群众受益的原则；突出全民健身活动的科学性、健身性、趣味性，最大程度的吸引群众的广泛参与。

　三、活动地点

　场镇、各村(社区)活动广场，社区组织或群众自行参与。

　四、活动内容

　1、宣传活动：由文体、教育志愿者向群众宣传“全民健身条例”，印发宣传资料；同时，利用广播向全镇村民进行宣传；

　2、由社区文体志愿者首先组织人员在场镇、各村(社区)活动广场组织开展活动；吸引更多的群众参与其中。

　活动形式：

　(1)晚上场镇、各村(社区)分别组织有群众自愿参与的太极拳、广场舞活动；

　(2)各健身路径，有群众自愿参与的乒乓、蓝球、健身器进行健身活动；

　(3)群众自愿组织参与的晨练健身活动。

乒乓球团体比赛方案

　为了确保活动有序有效开展，常常要根据具体情况预先制定活动方案，活动方案可以对一个活动明确一个大概的方向。我们该怎么去写活动方案呢？以下是我帮大家整理的社区老年趣味运动会的活动方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

社区老年趣味运动会的活动方案 篇1

　一、活动名称：

　社区运动会

　二、目的：

　加强与社区居民的交流，构建和谐社区，营造社区全民互动!

　提倡全民健身运动!

　通过活动推动品牌知名度的提升，提高客流量!

　三、活动时间

　(5.14-5.15)

　四、活动地点：

　总店门口

　五、参赛对象：

　总店员工及周边社区的居民(附选手报名表)

　比赛组别：以社区为单位

　比赛项目：趣味保龄球、小李飞刀

　六、比赛规则：

　趣味保龄球：(5.14下午3点)：以社区为单位在规定的次数内参赛选手将手中的球滚向指定的瓶子，一个瓶子为一分，计队伍总成绩。(注：最多10人参赛，每人限2次)

　小李飞刀：(5.15下午3点)以社区为单位在规定的次数内参赛选手将手中的飞镖投向指定的标靶，以环数积分，计队伍总成绩，同时计个人最好成绩。(注：最多5人参赛，每人限5只飞镖)

　七、参赛选手合影留念

　八、奖项设置：

　①团体一等奖1名

　②个人一等奖1名(限小李飞刀)

　③其余为参与奖

　④最佳组织奖

　九、颁奖

　由总店李经理和各社区主任为参赛人员颁奖

　十、奖品设置：

　团体一等奖：1.28kg洗衣粉1袋，450ml油1瓶

　个人一等奖：1.8升油1瓶，318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

　参与奖：318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

　最佳组织奖：1.28kg洗衣粉1袋、蚊香2盒。

社区老年趣味运动会的活动方案 篇2

　为进一步贯彻《全民健身纲要》，切实落实原国家体委、教委、民政部、建设部、文化部《关于加强城市社区体育工作的意见》，根据中央文明办等7家单位《关于开展“科教、文体、法律、卫生四进社区”活动的通知》精神，达到满足社区居民及企事业单位日常生活需求，改善生活方式，提高生活、身体质量、促进社区环境舒适化，加强社区精神文明建设的目的，我社区拟在社区范围内开展企事业单位趣味运动会活动。

　一、背景分析

　绿源社区位于库尔勒市西部，辖区总面积8.7平方公里，共计1129户，总人口3456人，其中常住人口2132人，流动人口1324人。社区内有居委会7个，驻有教育学校，机关，企事业单位及商业网点100多个。社区公共健身场所6处，健身器材27件，分布在各小区中。辖区单位运动场所统计有：运动场一个，篮球场六个，乒乓球场一个。

　目前绿源社区体育发展现状是老年人健身设施缺，中年人运动时间缺，年轻人和小孩健身热情缺，社区体育活动经费少。同时社区内机关企事业单位与社区沟通较少，未能充分调动单位和积极性。

　经调查社区居民普遍对健身充满极大热情，其中老年人反响最为强烈。受到物质条件和其他因素制约，社区虽成立多个健身但都是自我管理，社区拨出的经费较少，活动效果未达到预期目标。社区内人员因工作和生活压力，出现家庭不和、邻里不和等情况，生活处在亚健康状态，需要运动健身来调节，以保障自身和社会和谐稳定。

　二、活动目标

　以健身为目的，让社区内居民广泛参与健身运动，加强社区内单位沟通和友谊，树立起带头模范作用，以推动社区体育运动全面开展。

　三、活动主题宣传口号

　“每天锻炼一小时 幸福生活一辈子”

　四、活动宣传

　1、与社区内各企事业单位进行交流沟通，听取建议要求，协商人员和时间，争取得到各单位的支持。

　2、利用各单位及各小区内的宣传板进行宣传，发动物业管理机构、楼长、单元长等在空闲之余加强宣传，同时也号召广大社区公民观看本次趣味运动会。

　3、动员社区党员参与活动设计和宣传，集思广益，博纳众长，发挥党支部先锋带头作用。

　4、自制宣传单，社区工作人员下社区宣传。注重了解社区内各年龄段，各职业类型的人员思想动态和健身需求，为今后开展体育建设打下基础。

　五、活动时间：

　本次趣味运动会活动时间初步拟定为：2012年2月18日(星期六)上午10:00——12:00

　六、经费预算

　本着节约、低碳的原则，经费自筹。

　宣传费用：

　1、横幅x2——60元

　2、手写海报x10——30元

　活动费用：

　1、奖状x3——30元

　2、奖品(记事本+签字笔)x30——300元

　总计：420元

　七、活动筹备步骤

　1、绿源社区从社区干部中抽调干部3名，工作人员5名成立社区活动组织领导小组，由社区党支部书记任真担任组长。

　2、社区体育组织小组初步拟定趣味运动会活动方案，由组长与各单位沟通协商。

　3、向团结街道办事处提交活动方案及经费预算。

　4、邀请各单位负责人在社区会议室商讨事项：

　(1)活动场地使用华山中学体育场。

　(2)活动所需器材由社区负责协调解决，最好借辖区学校单位器材。

　(3)每个单位每个项目都必须有参赛人员参加，规则自定。

　(4)比赛裁判邀请社区内已退休的体育教师担任或学校体育教师。

　(5)社区负责组织安排人员布置场地，提供座椅及必要设施。

　(6)此次经费由社区承担。

　5、将会议结果报街道办事处审批。

　6、正式开始运动会准备工作，督促各单位组织实施，联系活动宣传品及奖品等事项准备。给各单位下发活动实施方案。

　7、活动前两天召开社区会议，动员社区所有工作人员到运动会场布置场地。

　8、2月18日运动会正式开始

　9、活动结束后，组织社区人员清理场地。

　10、2月20日，总结此次活动经验，撰写汇总报告，一式两份，一份上交街道办事处留档，一份留作社区工作档案。

社区老年趣味运动会的活动方案 篇3

　一、比赛目的

　1、陶冶情操、愉悦精神、交流思想、锻炼身体

　2、丰富老年人晚年的精神文化生活

　3、增进了老年人之间交流与了解

　4、通过本次活动呼吁社会上更多人加入我们的行列，共同关注老年人的身体和精神状况

　二、参赛对象

　社区内的所有能够参加下列活动的老年人

　三、参加人数

　组织五支参赛队伍，每一队共10人

　四、活动主题

　我健康，我快乐，我运动

　五、比赛场地

　社区活动中心

　六、活动时间

　20xx年5月1日星期日

　七、活动变化

　因为比赛是在室外进行，受天气影响较大，所以如果下雨，比赛将延期举行，望广大参赛者见谅。

　八、活动用具

　1、弹珠1240颗，空碗12只，筷子15双

　2、篮球6只，护膝护腕个五十只

　3、投环10个，小物品15个

　九、活动流程：

　1、夹弹珠

　比赛规则：

　每一对派出两名参赛代表，参加此轮比赛

　准备5只空碗，10双筷子，在每只空碗中放40粒弹珠，参赛代表需要在5分钟内用最快的速度将弹珠夹到另一个空碗内，数量最多的获得此轮比赛的胜利，并获得100分，第二名获得90分，以此类推。

　2、手拍篮球跑

　比赛规则：

　每支参赛队伍派出4名参赛队员(要求由两男两女)，组成五个参赛小队，在规定的场所内，进行拍篮球的接力赛，如果在运球过程中，球脱手，必须在起点重新开始。最快速度完成任务者获得胜利，并按照上轮比赛规则加分。

　3投环比赛

　比赛规则：

　在比赛场地中放置由远及近、由小及大的物品，每个参赛队派出两名队员参加此次比赛，每个物品有两次机会投掷，参赛队自行决定参赛人员，但是必须保障两名代表都有机会参加比赛。投掷的准的、次数少的获得胜利。并按照上述规则获得相应分数。

　4、才艺展示

　此轮比赛由每个参赛队伍自行决定，要求表演内容大方，健康，形式

　新颖，比赛最后结果由在场观看的所有观众投票得出，以保障结果公正公平。

　备注：

　1、才艺展示环节所需要的道具与服装，请各个参赛队自行准备。

　2、每个环节的参赛队员由各自自行决定，但必须保证每个队员参加一个活动。

社区老年趣味运动会的活动方案 篇4

　为进一步的丰富和活跃我街道老年人的文体生活，增强体质，实现“都有好身体”目标，经局领导同意，20**年在水南街道寺岭下举办20**年老年趣味运动会，具体活动方案如下：

　一、活动宗旨：

　树新风、促和谐、丰富老年生活。

　二、活动项目：

　团体游戏项目

　1．筷子夹球游戏

　器材准备：玻璃球若干 筷子20付

　游戏方法：每10人是一个比赛小组，进行比赛。时间为1分钟。把桌子上盆里的玻璃球夹到另一个空盆子里，看哪个队在规定的时间夹得球多为胜。

　游戏规则：

　1、不得拿手触摸玻璃球

　2、以裁判为主，算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上

　或地上都判失败。

　2．传乒乓球

　器材准备：勺子数把（最好一次性塑料勺）、乒乓球4个

　游戏方法：每人手持勺柄，把乒乓球从头传到尾，再传回来，只需用勺子互传，快者胜。

　个人项目游戏

　1、保龄球

　器材准备：篮球10装有水的瓶子20

　游戏方法：在距离水瓶五米的地方持球击水瓶，以每组击倒瓶子多的为胜。

　4、套 圈：

　器材准备：小塑料圈若干标志物10个（水瓶或易拉罐）

　游戏方法：参加的.人员，站在2米线外，手持圈投向标志物，记套在标

　志物上的圈数多少来记。（每人10个圈）

　5、托球快走

　器材准备：乒乓球拍子 小实心球

　游戏方法：参与者手持乒乓球，以最先到达终点为胜。

　三、参赛范围

　局直单位身体健康的离退休老同志均可报名参加比赛。

　四、报名时间：

　20xx年4月26日—5月8日

　五、报名地点：

　局机关四楼老干科

　六、抽签时间：

　待定

　行报名、参赛

　裁判员约20名（另订）

　裁判长一名:（贾建生）

　七、组队参赛方式：

　以各离退休老干部原单位为组进

　医 务 组：最好救护车，有大夫，和备用车辆。或急救药箱。

　比赛规则（评分标准）：

　规 则：参与第一，比赛第二；

　气氛第一；交流第一；情感第一。

　八、比赛活动时间

　初定于五月下旬

　九、比赛活动地点：

　双西小学操场

　十、组织领导

　为切实加强领导，确保20xx年迎泽区教育局老年运动会的各项工作顺利开展，拟成立迎泽区教育局老年运动会组委会，对运动会的各项工作进行领导和协调。迎泽区教育局老年运动会组委会成员名单如下：

　主 任： 侯 森

　副主任： 武 静

　成 员： 郝爱萍 王斌 贾建生 刘洁 白文涛等

　十一、活动分工：

　为保证老年运动会顺利举行并取得圆满成功，组委会特设立赛事组、宣传安保组、后勤综合组，具体如下：

　赛事组：老干科

　负责人：郝爱萍

　职 责：安排运动会比赛具体事宜及现场秩序安排和人员调度；

　宣传安保组：办公室

　负责人：刘洁

　职 责：负责会议期间横幅标语的制作、宣传用品的发放及会议稿件、宣传报道工作和安全保卫工作。

　后勤负责人:王斌

　职 责：

　1、负责大会策划、运动会期间协调、通知、联络及其他事务工作；

　2、负责比赛用品及奖品的准备及发放工作；

　3、负责医疗救护及突发处理工作。

　常务办公室设在局老干科，电话：4122639

　十二、工作要求

　1、提高认识，高度重视。本次运动会是一次凝聚人心、振奋精神的大会，更是一次展现离退休老同志精神风貌的盛会。各单位和运动会各组负责人对此要高度重视，切实把这项工作摆上日程，负起责任，按照局组委会的要求和任务分工，认真抓好落实。

　2、精心组织，明确分工，严明纪律，做好协调安排。各部门、各单位要在教育局的统一指挥下，以雷厉风行的工作作风和认真严谨的工作态度，投入到运动会各项筹备工作中来。局老干科协同局有关科室负责承担整个运动会各项综合协调的具体工作，具体包括制定活动方案、下发通知和统筹安排、组织工作小组、报名汇总、开幕及闭幕的各项筹备工作，组织召开运动会相关协调会等工作。局老干科负责运动会各项赛事全过程：具体包括组织报名、比赛抽签、赛程安排、比赛规则、比赛场地安排及布置、裁判员工作人员安排等工作。遇到问题及时沟通，绝不允许将分配的工作落空。所有参加运动会人员都要听从指挥、保证时间，遵守纪律。

社区老年趣味运动会的活动方案 篇5

　一、活动名称： “关爱老人，趣味健身，你我同乐”老年运动会

　二、活动时间：

　20xx年9月26日9:00—11:00（暂定）

　三、活动地点：

　达州市滨河路中段

　四、活动参与者：

　达州市55岁以上老人

　五、活动机构：

　主办方：凉水井社区

　承办方：

　六、活动背景：

　尊老敬老是中华民族的传统美德，老吾老以及人之老。“家家有老人，都会老。”我们每个人都要走过少年，青年，壮年，老年的人生之路，这是任何人都不能抗拒的自然规律。尊重老人，敬爱老人，说到底就是尊敬自己，敬爱自己。

　基于如今的老年人参与活动的积极性不高，并且相关部门组织的活动具有强制性，老人们抱着一种应付了事的心态参与活动，因而在活动中并未获得真正的快乐。虽然我们很多人都不懂老年人他们在想什么，但我们还是要尽可能的让他们活的更快乐，给他们欢乐，给他们祝福，给他们带来美好的回忆，陪伴他们去寻找年轻的辉煌和对明天的希望。祝福他们安享晚年，老有所乐，老有所爱。

　七、活动目的及意义：

　1、陶冶情操、愉悦精神、交流思想、锻炼身体

　2、丰富老年人晚年的精神文化生活，增进了老年人之间交流与了解，呼吁更多人去关注老年人，敬老爱老，让他们时时刻刻能够感受到社会大家庭的温暖！

　3、通过本次活动呼吁社会上更多人加入我们的行列，共同关注老年人的身体和精神状况

　4、通过本次活动宣传经济管理学院“老年服务与管理”这个不被社会大众所了解与理解的朝阳专业，为提高它的知名度

　八、活动流程：

　（一）活动前期准备

　1、横幅的制作

　2、奖券的制作

　3、准备活动所需的物品与礼品

　4、确定主持人、各个活动的组织人员与现场维持秩序的工作人

　5、总负责人：张俊浦

　6、材料购：材料购人员必须于9月25日之前做好所有材料的准备

　7、9月25日去活动举办地点进行前期宣传

　（二）活动举办阶段

　1、拉横幅

　2、布置活动现场

　3、主持人宣布活动开始

　（三）活动后期阶段

　1、请院上领导做简单的总结

　2、总结后主持人宣布活动结束

　3、各个组活动的负责人负责自己组的清洁工作

　4、各组人员集合点名返回学校

　九、活动简介

　（一）简易保龄球 游戏方法：

　用粉笔在水泥地面上画一个正三角形，边长40cm。以其中一角正对方向外6~9米画一直线为起点。将10只瓶子分别以1个、2个、3个、4个的顺序分四排立于正三角形内（注意瓶与瓶间距离均匀，像摆好的保龄球样），派一个专门负责打完后塑料瓶的复位。其他的游戏者则可以按顺序排在起点线后，以篮球为保龄球，前滚撞击塑料瓶。

　游戏规则：

　1、矿泉水瓶要按规则摆放到位

　2、游戏者应在起点线下投球，不得超线

　3、以篮球为撞击物，应以前滚撞击为方式

　游戏注意事项：

　1、正三角形一定要画得正规

　2、塑料瓶摆放要整齐到位

　3、注意游戏中老人们的安全

　4、成功者将获得一张兑奖券

　（二）抬乒乓球

　1、用乒乓球拍托乒乓球（每次一个）

　2、在起点和终点间往返运球一次

　3、途中不得有乒乓球掉落，如有掉落，便重新开始

　4、成功者将获得一张兑奖券

　（三）插筷子

　1、参与者先拿5根筷子于手中

　2、参与者手拿筷子与地面瓶子的距离为1米

　3、将筷子垂直丢入瓶中

　4、丢入3根及其以上者获得一张兑奖券

　（四）唱歌

　1、自行选择一首歌曲

　2、唱的歌曲至少要唱五句

　3、成功者将获得一张兑奖券

　（五）奖项安排

　1、获得两张券在领奖台领取奖品（牙刷或漱口杯任选其一）

　2、获得三张券在领奖台领取奖品（抽纸、香皂、肥皂或袜子任选其一）

　3、获得四张券在领奖台领取奖品（洗衣粉）

　（六）终极大奖

　由拥有4张奖券的老人将自己的姓名写在奖券上，并放入抽奖箱内，活动最后由工作人员抽取5名老人，由院主任靳能泉颁发奖品（食用油）

　（七）超级大奖

　在抽取完终极大奖后，由工作人员在抽奖箱内抽取1名超级老人，由民政局领导颁发奖品（电饭煲）

　十、活动所需物品：

　小书桌、系服、篮球、乒乓球、筷子、矿泉水瓶子、乒乓拍、话筒（或喇叭）、奖券、粉笔、垃圾桶、牙刷、卫生纸、洗洁精、洗衣粉、香皂、肥皂、漱口杯、袜子

　十一、注意事项：

　1、各小组成员必须负责活动的公平、公正及公开的举行

　2、各小组成员必须做好相应安全措施

　3、如遇到天气转变的情况下，活动延期举行

　十二、活动经费预算：

　十三、备注：

　人员安排：本次活动分为三组（活动组、机动组及宣传组）

　活动组成员：

　简易保龄球组：（负责人）

　抬乒乓球组：（负责人）

　插筷子组：（负责人）

　唱歌组：（负责人）

　领奖台组：（负责人）

　机动组成员：（负责人）

　宣传组成员：（负责人）

　主持人：

社区老年趣味运动会的活动方案 篇6

　一、活动背景

　当前，我国老龄化越来越严重，社区中老年人的数量迅速上升，通过了解，我们发现绝大多数的老人不愿被送去养老机构，也不愿拖累子女，这些老人就独自照顾自己，退休后没有了工作方面的交往，更易产生孤单无助感。因此，作为人们日常居住于生活的“社区”，就成为社会、支援家庭，帮助老年人的中间环节，我们的服务不仅是在周末筹办丰富多彩的社工活动，还会陪伴老人，让老人感受社区大家庭的关爱。通过邻里协助网络和志愿者联系网络，构筑邻里相扶、守望相助的温馨社区。

　二、活动目标

　帮助老人处理解决生活困难以及生理和心理难题，增强老人自我效能感和面对生活的自信心；给老人提供多样化社工活动，丰富他们精神生活；鼓励老人积极地进行人际交往，提升老人社交的能力，建立支持网络，使老人之间在生活上和精神上获得相互的支持；协助社区居委会构建小区文化，拉近小区邻里关系，打造阳光、和谐小区。

　三、活动理论框架

　1、埃里克森的人格发展理论

　此理论将人格的发展分为八个时期，认为每个时期都有一个独特的发展任务。老年期虽然处于最后一个时期，但仍然是我们要重点关注的时期。这一时期老年人的心态很不稳定，大多数都有消极的思想，面对生活也失去信心，而增加社会交往则可以使他们获得支持，通过参加小组，利用小组的影响，可以使组员获得同辈群体的支持，从而改变消极的心态。

　2、符号互动理论：

　此理论认为，人们是在他们的社会环境中、在与他有的交往中获得他们的自我概念的，换句话说，人们是根据他人对自己的评判、态度来思考自身的。该项目力求帮助老人感觉到自己存在的价值感，摒弃把老人描绘成昏庸、老朽、无用的价值观念。

　四、活动主题

　“趣味运动会，拉近你和我”

　五、活动时间

　20xx年11月

　六、活动地点

　长江中路社区服务中心

　七、活动对象

　家在长江中路社区的老年人，以组、以个人为单位参加比赛，活动当天在报名处领取表格即可参加比赛。

　八、活动内容

　（一）比赛项目：个人：

　1、穿针引线

　2、保龄篮球

　3、飞镖

　4、投掷羽毛球

　团体：

　1、举球过障碍

　2、赶猪进栏

　3、你来比划我来猜

　（二）比赛规则：（所有的游戏累计得分，每轮活动前三名分数分别为5、3、1）

　个人：

　1、穿针引线

　在规定时间内（30秒）将一大一小的两根针穿在红线上，以时间最短者为获胜者。

　2、保龄篮球

　按顺序每次一个老人参赛，每两组同时进行，每个老人有两次机会参赛。老人距矿泉水瓶5米，老人将篮球当做保龄球滚向排成三角形的矿泉水瓶，取两次倒的瓶数最多值，每个瓶子计一分。

　3、投掷飞镖

　按顺序每一个老人掷2镖，参加比赛的老人站在离镖靶两米远出，镖靶最内圈的红心是50分、次绿心是25分，以此类推，累计分数最高的为获胜者。投在线上的不计入分。

　4、投掷羽毛球

　参赛时以个人为单位，共三个纸篓，从起点出发，讲abc三个纸篓分别放置在据起点1米、1.5米、2米的距离位置。每个参赛选手拿5个羽毛球，以投入c纸篓最多次数为胜。

　团体：

　1、举球过障碍

　用凳子或绳子设置1-2个障碍，两组选手同时出发，选手一手举乒乓球拍托球过障碍、途中乒乓球掉落，何处掉落就在何处重新开始进行比赛，以先到达目的地为赢。

　2、赶猪进栏

　在20米直线跑道上，2组参赛的老人在起点用羽毛球拍拨动“猪”（篮球），将猪赶向终点，以用时少者依次排名。赶“猪”途中,球滚出跑道或者用手帮忙，均不计分。

　3、你来比划我来猜

　每组两人，每次一组。由工作人员亮出词条的内容，一个志愿者和一个老人一组，志愿者比划，老人猜。在猜词过程中，不能说出词条中包含的任何字，否则该词条作废，观众不能提示，遇到不会的词条可以跳过，最多可以跳三个。每组限时两分钟，总计每组答对的总数。

　（三）大合唱

　由大学生和社区工作人员以及参加此次活动的老年人一起合唱《浏阳河》

　（四）统分颁奖

　运动项目结束后，由裁判员和记录员共同汇分排名，邀请社区工作人员根据最终结果为老年人颁发奖品，其中所设奖项如下：特等奖一个、一等奖三个、二等奖五个、三等奖六个。

　（五）奖品设置

　特等奖：洗洁精 洗衣粉 环保购物袋2个 挂钩2个 一等奖：洗衣粉 环保购物袋2个 挂钩2个 二等奖：牙刷1个 环保购物袋2个 挂钩2个 三等奖：环保购物袋2个 挂钩2个

　九、活动经费：

　十、活动注意事项：

　1、参加活动之前所有大学生志愿者要进行开会做好工作的分工与安排。

　2、在活动过程中，应以安全第一。

　3、大学生志愿者与老人沟通时应注意语气和用词。

　4、大学生志愿者与老人共同参加比赛时，应听从老人的意见。

　5、物资的保存与看护，节省物资，以便循环利用。

　十一、活动所需支持：

　1、长江中路社区居委会工作人员的积极配合

　2、长江中路社区的资金支持

　3、活动场地的协调

　4、社区积极分子与志愿者与大学生志愿者的参与

乒乓球活动策划方案

乒乓球团体比赛方案 一,比赛地点:职工之家北侧活动室

二,分组情况:支代表队每队分别由男单,女单,男双,女双和混双个单项组成(队员不超过人),分上,下两个半区,上半区为a组,b组,下半区为c组,d组,每组个参赛队,各参赛代表队取抽签方式确定其组别.

三,时间安排:

(一)抽签分组:月日:在一会议室进行.

(二)报名:月日各队上报领队,参赛队员及男双,混双名单.

(三)预赛:

,比赛方式:取小组循环赛,每队在小组中分别与其它支参赛队各比赛次(比赛次),每次按照男单,女单,男双,女双,混双的顺序取场胜制(每场比赛为局胜,每局按照分制的方式进行),按照积分方式每取胜次的代表队获得分,积分最高代表队获胜出线,直接进入决赛.

,比赛时间:月日:为a组,月日:为b组.eduche,月日:为c组,月日:为d组.

(四)决赛:

,比赛方式:取半区交叉对阵方式,即a—b,c—d,胜者直接参加冠军,亚军决赛,负者争夺,名,按照男单,女单,男双,女双,混双的顺序取场胜制(每场比赛为局胜,每局按照分制的方式进行).

,比赛时间:月日:为a—b,月日:为c—d;月日:为,名决赛,月日:为冠,亚军决赛.

四,奖项设置:冠军一等奖,亚军二等奖,,,名为三等奖,,,,,,,,名为优秀参与奖.

五,工作人员:白一亮,苗多;联系电话:或.

长春理工大学 光电信息学院工会

二〇一〇十一月二十日

社区老年趣味运动会活动方案

2022乒乓球活动策划方案（精选8篇）

　为了确保活动有序有力开展，就需要我们事先制定活动方案，活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定类文书。优秀的活动方案都具备一些什么特点呢？以下是我精心整理的2022乒乓球活动策划方案（精选8篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

乒乓球活动策划方案1

　一、大赛目的

　以体育活动形式丰富科学教育班的校园生活，充分展现科学教育班的风，增进12科教班级同学们的友谊与交流，增强相互认识的程度，营造出欢乐轻松的体育氛围，展现本班的体育风，突出友谊第一，比赛第二的精神。

　二、活动主题

　展个人风，显乒乓魅力。

　三、活动时间

　XX年3月初开始每周星期三和星期四中午1点30分

　四、活动地点

　椒江校区医学院楼底（如果生命学院二楼也有乒乓球桌，则考虑去那里打球）

　五、参与对象

　12科学教育专业全体同学

　六、活动流程策划

　（一）活动前期准备

　1）宣传方式：海报、微博、博客

　2）场地、器具的租借：由体育委员和组织委员在前一周的星期五向器材室借乒乓拍。

　（二）活动中期

　1）比赛方式

　1、形式为男单、女单、混双

　2、每队推选出一名领队，负责联系及通知选手。

　3、比赛第一轮用淘汰赛制，抽签决定两组间的比赛，获胜的一组晋级；第二轮各小组间进行循环赛。胜一场得两分；平局得一分；负一场得零分。以最后的分数高低决定各组的冠亚季军。记录个人的比赛成绩选出男单、女单、混双的冠亚季军。

　4、比赛取五局三胜制，每局都取11球制，即先赢11球者胜（必须领先对方2球以上）。

　5、团体比赛用积分制。

　2）竞赛办法

　1、比赛用国家体育总局审定的最新《乒乓球竞赛规则》。

　2、除非另行通知，所有比赛均按赛程指定进行按时参加比赛，参赛双方必须于比赛开始前15分钟到报到处报到，比赛开始后5分钟未到的参赛人员弃权处理。即为11：0。

　3、不得临时变动比赛时间，如有特殊情况，不能如期参赛的选手，提前一天向班委提出申请，并与该场比赛对手协商比赛时间。

　4、比赛中所有参赛队员必须绝对服从裁判的判定，赛后有权向裁判提出异议。

　5、参赛专业有啦啦队的应自行组织，啦啦队应做到文明观看，不准起哄、喝倒彩。以维护场下的秩序，使比赛正常顺利的进行。

　6、应本着“友谊第一，比赛第二”的原则，不允许有任何形式的暴力现象发生，若有违反，视情节轻重给予相应的纪律处分。

　3）纪律和诉讼

　1。比赛的违纪现象与，以班委的最终裁决为准。

　2。比赛进行中如有争议，诉讼等一律以书面形式向班委提出，并说明具体情况，时间等，由班委进行调查并作出处理意见。

　3。凡参赛队伍出现严重违纪现象及（如球场暴力，攻击裁判等）将由班主任行政严肃处理，情节严重者直接交由保安科处理

　4。在比赛过程中，有意将他人造成身体伤害的，责任人承担一切后果，学院并且加重给予处分。

　5。在比赛过程中，如发现严重违纪现象，将取消选手比赛资格，如有骂人者，取消该队员这一场的比赛资格。

　（三）活动后期

　由班委清理场地、并由宣传委员在微博、博客上上传活动总结。

　七、报名方式

　以短信形式向体委报名，截止3月1日之前。

　注：比赛为四人一组。所有人都报好名后抽签决定组成员，同时决定小组队长。

　八、奖项设置

　待定

　九、经费预算

　待定

　台州学院生命科学学院12科学教育

　XX年1月30日

　附表一：乒乓球赛计分表。个人、混双。

　附录二：《乒乓球竞赛规则》

乒乓球活动策划方案2

　一、指导思想：

　为丰富学生们的业余生活，加强老师与学生之间的联系交流，增进同学间的友谊，促进营造和谐的学校文化氛围，特举办泉丰小学乒乓球比赛。

　二、比赛项目：

　乒乓球比赛

　三、比赛时间、地点

　比赛时间：20xx年9月19日-20xx年9月30日大课间

　比赛地点：泉丰小学操场

　四、参赛资格

　参赛运动员为泉丰小学三四五六年级学生。

　五、竞赛规则

　1、竞赛项目：乒乓球男子个人赛、乒乓球女子个人赛。

　2、参赛办法：每班参赛人员去班长处报名，班长把名单交给陈家旺老师。

　3、竞赛办法：

　①执行国家体育总局审定的《乒乓球竞赛规则》及有关规定;

　②前期比赛均用单淘汰(11分制)，决出前八名;决出前八名后，用三局两胜制(11分制)进行比赛，决出冠军。

　③比赛使用“红双喜”40毫米**乒乓球。比赛用乒乓球拍可自备也可用公共球拍。

　六、具体操作过程

　1、报名：

　9月14日下班前，各班上报比赛人员名单，交到陈家旺老师处。

　2、资格确认

　9月17日进行比赛人员资格确认。

　3、抽签

　9月18日进行抽签(具体时间临时通知)，并自由开展比赛前热身赛。

　4、比赛规则

　1.本次比赛坚持公平、公开、公正的原则进行，选手必须服从裁判裁决，如对当局比赛结果有疑异可上报到裁判委员会，由裁判委员会裁决(可换当局裁判)。严禁与裁判争吵、辱骂裁判等情况发生，否则除判输外还将根据情节严重情况进行处罚;

　2.参赛选手必须提前10分钟到赛场签名，超过10分钟判输掉该场比赛;

　3.比赛用每局11分制，到10平后先连续得2分者，当局获胜;

　4.通过抽签决定对阵双方，若还剩一人，则该选手直接晋级下轮比赛;

　5.通过抽签产生对阵，如任何一方在比赛中缺阵或构成弃权条件(特殊情况经裁判委员会决定)，则另一方不需经过比赛即可直接晋级下轮比赛;

　6.初赛用淘汰赛，胜出者进入下一轮比赛;

　7.通过初赛最后产生2名选手进入决赛;

　8.决赛3局两胜制，胜出者为冠军;

　9.如对比赛规则有疑异，由裁判委员会进行裁决和解释。

　5、乒乓球赛比赛细则

　(一)发球权与选边的确定

　比赛前双方通过猜硬币正反面来决定，猜中者有优先选择权，确定发球或者选边;

　(二)换发球及换边

　1.从第一个人发球开始，连续发5个球后，发球权交给对方，如到10平以后，每人连续发2个球后，发球权交给对方;

　2.当局比赛完后，双方进行换边，同时发球权也改变，

　(三)重发球

　若发球方将球击到球网后，球再到对方球桌面，则不计分，发球方重新发球;

　(四)休息

　1.每局比赛中双方可进行1次暂停，但时间不超过30秒;

　2.每局比赛完后，双方有权要求休息，但时间不超过2分钟，

　(五)得分

　1.发球时，击球前球必须离手(球抛起高度不限)，否则算违例，对方得分;

　2.做了发球动作，但未击到球，算对方得分;

　3.发球后球未过网或球过网但出界，对方得分;

　4.接球、发球下网或者越过网后直接出界，对方得分

　5.球绕过网的侧面到达对方桌上，对方得分;

　6.球落在对方桌面棱线以内有效，若球越过网后擦在对方桌子侧面，则对方得分;

　7.发球方将发球到对方桌面，对方未接到球或者接球出界，发球方得分;

　8.其它情况由当局裁判确定得分。

　6、道具准备

　提供公用球拍，备记时手表1只，比赛时由裁判员携带。

　七、比赛原则：

　按照乒乓球比赛规则的前提下，遵循“比赛第二，友谊第一”的原则，讲究球风，赛出水平。

　八、奖项设置：

　最终评出男子冠军，女子冠军。根据学校奖项设定，颁发相应奖品。

乒乓球活动策划方案3

　一、活动名称

　淮南联合大学演讲与口才协会乒乓球趣味赛

　二、活动口号

　以球会友，丰富校园文化生活;

　趣味乒乓，尽显社员团队合作

　三、活动组织

　淮南联合大学演讲与口才协会

　四、活动时间及地点

　时间:5月21日18:00——21:00

　地点:联大体育活动中心;

　五、比赛项目

　1.正式赛(男单、女单。);

　2.趣味赛(全体社员)

　六、参赛人员及参赛形式

　参赛人员:全体在校演讲与口才协会社员

　参赛形式:

　1.正式赛男女各限报三十人

　2.趣味赛面向全体社员。

　3..社员可于十五日起开始报名

　七、竞赛方法和规定

　1、正式赛取国际通用的11分制，比赛用球为40㎜白色三星球，比赛执行中国乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。

　2、比赛过程中有3次暂停机会，每次1分钟。比赛用三场两胜制，每场比赛三局两胜，每局11分。比赛顺序为男单、女单、趣味赛。

　3、趣味赛由两名社员共同完成，选取十五米的一段距离，两社员取两人三足的形式，各手执球拍运球，运球走一个来回，按用时的多少来评比名次。若中途乒乓球掉落，应捡起才可继续运球行走。

　八、注意事项

　1、参赛队伍自备球拍、饮用水。

　2、各参赛队伍必须严格按相关规定进行比赛。比赛开始前30分钟到达赛场

　3、比赛时期、地点均以比赛日程为准，如果有变更，以组织方书面通知或电话通知为准。

　4、比赛本着“友谊第一，比赛第二”的原则，队员必须尊重观众、尊重对手、服从裁判的判决。若比赛中出现争议，参赛选手应当听从裁判的判定，不得发生争吵，如发生恶性的，将取消比赛资格。

　九、组织机构

　裁判员两名

　后勤若干

　十、工作

　1、申请审批

　在20xx年5月15日前落实策划的审批和场地申请工作，确定活动执行总，细化各项工作。

　2、宣传工作

　在20xx年5月15日落实赛事通知，以展板的形式进行宣传。

　3、赛前会议

　在20xx年3月15日晚召开赛前准备会议，对各项工作做出明确安排，组织分工，保证每项工作都顺利进行。

　4、活动流程

　17:00工作人员到达比赛现场

　17:30运动员开始适应场地，随后开始抽签

　18:30裁判长宣布比赛开始

　1、比赛及时做好记录并填写积分表

　2、赛程结束整理场地

　3、之后的比赛

　依次照常进行;

　十一、财务预算

　1、场地费:50元

　2、乒乓球:10X2=20元。

乒乓球活动策划方案4

　活动目的：

　1、发扬国球风；

　2、培养学生的运动特长；

　3、提高学生对待体育活动的兴趣和参与积极性，最大限度地使希望锻炼身体的人得到不同层面的满足；

　4、增强学生的身体素质，发掘培养具有潜质的学生。

　5、增强学生的心理挑战能力和积极向上的精神风貌。

　活动地点：

　书院乒乓球操场

　活动流程：

　第一阶段：准备阶段

　做好赛前的宣传工作，准备时间一个月，每周末训练两个小时。

　激励学生锻炼的热情。

　第二阶段：第一轮比赛 时间：5月26日

　规则：

　1、按照路队顺序决定对手；

　2、分四张乒乓球桌比赛；

　3、每组打一局（11球），输者淘汰。

　4、大家都当裁判员，群众的眼睛是雪亮的。

　第三阶段：第二轮比赛 时间：6月2日

　1、24人抽签决定对手；

　2、打一局，淘汰12人，剩下12人进入决赛。

　3、大家都是裁判员。不参加者做拉拉队员。

　第四阶段：决赛 时间：6月9日

　裁判员：张老师 夏老师

　评奖：一等奖：3人

　二等奖：9人

　三等奖：12人。

　奖品：家委会置办。

　比赛完满结束！

乒乓球活动策划方案5

　一、活动目的

　丰富员工的文化生活，加深员工间的相互交流，提高乒乓球爱好者的竞技水平和综合素质，展现公司员工蓬勃向上的精神风貌，特举行乒乓球赛，为大家提供一个以球会友、尽显个人风、展现团队合作精神的舞台。

　二、活动名称

　趣味乒乓球比赛

　三、活动时间及地点

　时间：12月20日下午

　地点：足球场

　四、比赛项目

　趣味赛：乒乓球掷准、托乒乓球跑、夹乒乓球

　五、比赛规则

　（一）乒乓球掷准

　1、起掷线处放一装有20粒乒乓球的塑料盆，距起掷线2.5米处放一空塑料水桶。

　2、比赛开始前选手站在起掷线后，裁判发出比赛开始的信号后，比赛方为开始，比赛过程中，选手的.脚不能踩到或越过起掷线。

　3、选手必须先用一手连续向塑料水桶投掷10粒乒乓球，再换另一手继续投掷，允许多球同时出手。

　4、如果投入桶的乒乓球反弹到地上，则这个球为无效球。

　5、比赛时间为60秒，以投进桶中的有效乒乓球个数决定名次，个数多者名次列前。如果投入桶中的有效乒乓球数量相同无法判断名次，则相关人每人用任意手再投一球，直至决出名次。

　（二）托乒乓球跑

　乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来,以5位选手全部运送完球，所用的时间最少的算胜利。（毎个団体组可以男女混合、毎组5人,）

　（三）夹乒乓球接力比赛

　比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上（距离10米）,1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在5分钟内用时最少者胜利，5分钟内未完成比赛的淘汰。途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。（毎団体6人、男女不限）

　六、奖项设置

　1、乒乓球掷准按成绩取前10名。

　2、托球跑：取第一名一组、第二名两组、第三名三组。

　3、夹乒乓球：取第一名一组、第二名两组、第三名三组。

　4、颁奖：用现场颁奖的形式,邀请领导为获奖选手颁奖。

　七、活动经费预算

　1、乒乓球掷准名次奖10份（每人价值xxx元纪念品）。

　2、托乒乓球跑

　一等奖：5名奖励价值xxx元纪念品

　二等奖：10名奖励价值xxx元纪念品

　三等奖：15名奖励价值xxx元纪念品

　3、夹乒乓球

　一等奖：6名奖励价值xxx元纪念品

　二等奖：12名奖励价值xxx元纪念品

　三等奖：18名奖励价值xxx元纪念品

乒乓球活动策划方案6

　一、活动目的：

　做好小区的文化建设，形成一种积极、健康、活泼、有序的社区氛围；丰富小区业主的文化生活，增强业主、员工的生活情趣，加强物业服务中心与业主相互之间的沟通交流。

　二、活动时间：

　12月25日8:00

　三、活动地点：

　乒乓球室

　四、参加人员：

　已收楼业主（必须身体健康，适合参加比赛,严禁带病参加比赛）

　五、活动宣传：

　通过制作横幅、彩旗等方式宣传圣诞活动信息，向小区业主发放邀请函，以电话、手机短信、微信群或QQ群等形式内发布消息邀请业主参加。

　六、比赛赛程：

　比赛按照国家有关乒乓球比赛规则执行，设团体、双打、男子单打、女子单打四项；团体和双打比赛不分性别，不分年龄自由组合。男子单打（设54周岁以下、55周岁以上两个组）和女子单打（设50周岁以下、51周岁以上两个组）年龄以为准。所有比赛项目均根据各项报名人数决定比赛方式。

　08:00——08:30开幕式（主持人：）

　08:30——09:30团体赛（三台同时进行）

　09:30——10:30男单（四张球台同时进行）

　09.30——10:30女单（二张球台同时进行）

　11:00——11:30双打（六张球台同时进行）

　11:30——12:00闭幕式:

　1、裁判长颁布成绩，

　2、颁奖

　七、比赛规则：

　（一）赛制用现行国家体育总局审定的《乒乓球竞赛规则》团体及各单项每局执行11分制，三局两胜制。

　（二）报名

　根据报名人数决定比赛方式，所以参赛选手自行负责裁判，报名时注明性别年龄以便编排。

　（三）各项赛事安排

　（1）团体赛：用循环比赛，男女均可组队参赛，每个代表队最多可报两组参赛队，每组队员包括第一单打、第二单打、第三单打，比赛顺序依次为：1、A-Y2、B-X3、C-Z4、A-X5、B-Y，共计五场决胜负。

　（2）男子单打：按年龄分组，设54周岁以下组、55周岁以上组。

　（3）女子单打：按年龄分组，设50周岁以下、51周岁以上两个组。

　（4）双打：不分年龄不分性别自由组合。

　相关规定：

　1、第一局结束第二局开局时交换场地；第三局比赛中当领先的一方得分过半（即5分）时交换场地；如运动员未按规定交换场地，一经发现立即交换，已得分数有效。

　2、发球必须抛球或台上发球，让对阵方看清发球。

　3、擦网球重发。

　4、接发球时球拍两次击球算接球方失分。

　5、裁判长对比赛结果有最终裁定解释权，如有异议，请各代表队领队向裁判长提出，禁止罢赛。

　八、奖品设置：

　（一）团体比赛取前4名（并列第3名）；男子单打、女子单打、男子双打各录取前4名（并列第3名）；

　（二）团体赛颁发奖杯、奖牌、奖品；单项赛颁发奖牌、奖品；

　九、活动要求：

　1、各参赛队不得借用外援，弄虚作。若有违反，经查实取消本队参赛资格及各项奖项的评比。

　2、各参赛选手因故未按时到场比赛场地，按弃权处理。

　3、比赛期间不允许更换运动员。

　4、球拍及上场比赛服装由各参赛选手自行准备，比赛用球由物业服务中心负责提供。

　5、各参赛人员及工作人员均要着运动鞋入场。

　6、各参赛队要加强安全教育，安排好比赛前的热身活动，预防参赛队员身体损伤。

　7、最终解释权由物业服务中心和本次比赛组委会负责。

乒乓球活动策划方案7

　为进一步活跃职工体育文化活动，“增强全民体质，秉承构建和谐社会”宗旨，管理处工会定于5月中旬在宜昌举办“和谐杯”职工乒乓球比赛（分男、女组），现制定国电松木坪电厂管理处20XX年“和谐杯”乒乓球比赛方案：

　一、参赛对象

　管理处宜昌社区身体健康的职工（含在职、内退、退休、新元职工）均可报名参赛。

　二、参赛报名

　报名地点：宜昌社区部。

　报名截止时光：5月11日。

　三、分组抽签、比赛时光及地点

　分组抽签时光：月日上午10点，过时不候。

　比赛时光：月日至月日，每一天比赛时光为下午2点半至5点半，晚上如需安排比赛由裁判组提前通知。

　比赛地点：

　四、比赛办法

　男子组先用抽签的方式将参赛人员分成a、b、c、d四组，小组用循环赛的方式取前两名，第二阶段比赛用a对b、c对d小组前两名交叉比赛，胜者进半决赛，半决赛用上述ab组、cd组交叉赛胜者对阵，胜者决一、二名，负者决三、四名。

　女子组用抽签的方式将参赛人员分成a、b二组，小组循环赛的方式取前两名，半决赛用a、b前二名交叉比赛，胜者决一、二名，负者决三、四名。

　小组比赛、第二阶段比赛、半决赛取五局三胜制，决赛阶段取七局四胜制。

　五、名次及奖励

　男女组各取三名给予名次奖励，男子四至八名、女子第四名给予纪念奖。

　六、组织机构

　1、成立《20xx年“和谐杯”乒乓球比赛活动》组委会。

　组委会主任：

　成员：负责经费预算、奖品及纪念品的购买。负责活动秩序册、比赛规则制定。

　宜昌社区部负责活动报名、场地准备、赛事通知工作。

　2、成立比赛裁判组、仲裁组

　裁判长：

　裁判员：裁判长可根据比赛现场需要指定临时裁判员。

　仲裁组：负责比较赛发生的争议和其它特殊状况作出仲裁。

乒乓球活动策划方案8

　一、活动目的：

　1.经过紧张的面试与社团干部的慎重考虑，我社吸纳了第一批社员。

　为了使大家能充分了解社和院，同时培养大家的团队意识，我社特此举办此次活动。

　2.深秋感冒易发季节，通过课外素质拓展，加强同学们积极参加体育活动、锻炼身体的意识。

　3.加大干部与社员之间的交流，消除彼此的陌生感。

　二、活动背景：

　鉴于新社员和干部之间的了解较少，缺乏沟通，为解决此类问题我们举办此次活动，增进彼此的了解从而提高社团的凝聚力。借此契机为大家提供一个相互交流学习的平台，来丰富我们的课余生活，缓解期中考试带来的压力。

　三、活动主题：

　素质拓展之趣味乒乓球比赛

　四、活动时间：

　x年x月x日上午10：30-13：30

　五、活动地点：

　会一东乒乓球场

　六、主办单位：

　X社团

　七、形式方法：

　以趣味游戏为主以乒乓球球技切磋为辅

　八、活动流程：

　1.由到场老师致辞，主持人宣布活动开始。(若没有老师到场，则由名誉社长致开幕词)。

　2.按活动细化书进行相关趣味游戏环节项目。

　3.由到场老师总结发言，主持人宣布此次素质拓展结束(若没有老师到场，则由名誉社长代为宣布)。

　九、注意事项：

　1、在活动之前确定好场地可以正常使用。

　2、维持好活动过程的秩序确保活动顺利进行。

　3、负责好活动过程中参赛人员的安全。

　4、宣传部做好活动宣传和活动照片的拍摄。

　十、经费预算：

　开销动向花销金额备注活动中的奖品

　(棒棒糖100个)42.50元

　买纸杯一袋3.50元

　买请柬五张7.50元

　十一、各部门安排：

　1.宣传部负责撰写海报5张，分别贴于男女生宿舍楼，化工院宣传栏及活动现场。

　2.各部门提前统计参与活动人员总数及名单，交予处汇总。

　3.各部门部长提前到达活动现场，进行相关布置及打扫。

　4.网络编辑部负责制作胸贴、抽签用的小纸条、绳子及相关道具。

　5.编辑部负责相机及照相工作。

　6.附件：

;

　为了保障活动顺利、圆满进行，往往需要预先进行活动方案制定工作，活动方案是对具体将要进行的活动进行书面的。那么制定活动方案需要注意哪些问题呢？以下是我帮大家整理的社区老年趣味运动会活动方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　社区老年趣味运动会活动方案1

　一、活动背景

　中国社会日趋老龄化，社会老年群体逐渐增多，老年人活动形式单一，在中秋，国庆来临之际，为了缓解老人孤独感，丰富老人的精神文化，增强社区交往能力、动手动脑能力，弘扬中华民族传统美德，营造良好的节日氛围，推动传统节日更好的走进生活，特策划此次趣味运动会。

　老年人趣味运动会是以适合老年人的趣味运动会为主要比赛内容的体育活动形式，老年人趣味运动会的比赛项目具有趣味性、简易性、安全性和运动性等几个方面。通过老年人趣味运动会，丰富老年人的晚年文化生活，让他们参与到集体活动来，体验趣味活动带来的快乐，锻炼了身体，又使他们不至于缺少关怀，缺少集体活动而感到孤独。

　二、活动目的

　1.减少老人孤独感，体现社区对老人的关爱，让老人觉得老有所乐、老有所养、老有所依、老有所学，老有所为；

　2.展现社区良好的精神风貌，丰富长者的精神文化；

　3.给老人展示自己，结交朋友的平台，拓宽社交圈。

　三、活动主题

　庆佳节、悦运动、享快乐

　四、活动主办方

　岳麓区望月湖街道湖中社区居委会

　红枫养老工作人员

　五、活动时间

　20xx年9月12日上午9：30—11：00

　六、活动地址

　望月湖湖中社区活动室

　七、参与人群

　辖区居民、志愿者

　八、活动环节

　1.签到；

　2.主持人致开场词，介绍本次活动主题；

　3.社区负责人讲话；

　4.艺术团表演；

　5.抽奖、主持人介绍活动的流程和游戏规则。

　九、注意事项

　1.注意活动中的物料使用，以防刮伤 ；

　2.现场秩序维护，以防哄抢、踩踏的发生。

　社区老年趣味运动会活动方案2

　一、活动名称 ：

　“关爱老人，趣味健身，你我同乐”老年运动会

　二、活动时间 ：

　20xx年x月x日9:00—11:00(暂定)

　三、活动地点 ：

　xxx

　四、活动参与者 ：xx市55岁以上老人

　五、活动机构：

　主办方：xx社区

　承办方：

　六、活动背景：

　尊老敬老是中华民族的传统美德，老吾老以及人之老。“家家有老人，都会老。”我们每个人都要走过少年，青年，壮年，老年的人生之路，这是任何人都不能抗拒的自然规律。尊重老人，敬爱老人，说到底就是尊敬自己，敬爱自己。

　基于如今的老年人参与活动的积极性不高，并且相关部门组织的活动具有强制性，老人们抱着一种应付了事的心态参与活动，因而在活动中并未获得真正的快乐。虽然我们很多人都不懂老年人他们在想什么，但我们还是要尽可能的让他们活的.更快乐，给他们欢乐，给他们祝福，给他们带来美好的回忆，陪伴他们去寻找年轻的辉煌和对明天的希望。祝福他们安享晚年，老有所乐，老有所爱。

　七、活动目的及意义：

　1、陶冶情操、愉悦精神、交流思想、锻炼身体

　2、丰富老年人晚年的精神文化生活，增进了老年人之间交流与了解，呼吁更多人去关注老年人，敬老爱老，让他们时时刻刻能够感受到社会大家庭的温暖!

　3、通过本次活动呼吁社会上更多人加入我们的行列，共同关注老年人的身体和精神状况

　4、通过本次活动宣传经济管理学院“老年服务与管理”这个不被社会大众所了解与理解的朝阳专业，为提高它的知名度

　八、活动流程：

　(一)活动前期准备

　1、横幅的制作

　2、奖券的制作

　3、准备活动所需的物品与礼品

　4、确定主持人、各个活动的组织人员与现场维持秩序的工作人

　5、总负责人：

　6、材料购：材料购人员必须于x月x日之前做好所有材料的准备

　7、x月x日去活动举办地点进行前期宣传

　(二)活动举办阶段

　1、拉横幅

　2、布置活动现场

　3、主持人宣布活动开始

　(三)活动后期阶段

　1、请院上领导做简单的总结

　2、总结后主持人宣布活动结束

　3、各个组活动的负责人负责自己组的清洁工作

　4、各组人员集合点名返回学校

　九、活动简介

　(一)简易保龄球

　游戏方法：

　用粉笔在水泥地面上画一个正三角形，边长40CM。以其中一角正对方向外6~ 9米 画一直线为起点。将10只瓶子分别以1个、2个、3个、4个的顺序分四排立于正三角形内(注意瓶与瓶间距离均匀，像摆好的保龄球样)，派一个专门负责打完后塑料瓶的复位。其他的游戏者则可以按顺序排在起点线后，以篮球为保龄球，前滚撞击塑料瓶。

　游戏规则：

　1、矿泉水瓶要按规则摆放到位

　2、游戏者应在起点线下投球，不得超线

　3、以篮球为撞击物，应以前滚撞击为方式

　游戏注意事项：

　1、正三角形一定要画得正规

　2、塑料瓶摆放要整齐到位

　3、注意游戏中老人们的安全

　4、成功者将获得一张兑奖券

　(二)擡乒乓球

　1、用乒乓球拍托乒乓球(每次一个)

　2、在起点和终点间往返运球一次

　3、途中不得有乒乓球掉落，如有掉落，便重新开始

　4、成功者将获得一张兑奖券

　(三)插筷子

　1、参与者先拿5根筷子于手中

　2、参与者手拿筷子与地面瓶子的距离为1米

　3、将筷子垂直丢入瓶中

　4、丢入3根及其以上者获得一张兑奖券

　(四)唱歌

　1、自行选择一首歌曲

　2、唱的歌曲至少要唱五句

　3、成功者将获得一张兑奖券

　(五)奖项安排

　1、获得两张券在领奖台领取奖品(牙刷或漱口杯任选其一)

　2、获得三张券在领奖台领取奖品(抽纸、香皂、肥皂或袜子任选其一)

　3、获得四张券在领奖台领取奖品(洗衣粉)

　(六)终极大奖

　由拥有4张奖券的老人将自己的姓名写在奖券上，并放入抽奖箱内，活动最后由工作人员抽取5名老人，由院主任靳能泉颁发奖品(食用油)

　(七)超级大奖

　在抽取完终极大奖后，由工作人员在抽奖箱内抽取1名超级老人，由民政局领导颁发奖品(电饭煲)

　十、活动所需物品：

　小书桌、系服、篮球、乒乓球、筷子、矿泉水瓶子、乒乓拍、话筒(或喇叭)、奖券、粉笔、垃圾桶、牙刷、卫生纸、洗洁精、洗衣粉、香皂、肥皂、漱口杯、袜子

　十一、注意事项：

　1、各小组成员必须负责活动的公平、公正及公开的举行。

　2、各小组成员必须做好相应安全措施。

　3、如遇到天气转变的情况下，活动延期举行。

　社区老年趣味运动会活动方案3

　一、活动背景

　当前，我国老龄化越来越严重，社区中老年人的数量迅速上升，通过了解，我们发现绝大多数的老人不愿被送去养老机构，也不愿拖累子女，这些老人就独自照顾自己，退休后没有了工作方面的交往，更易产生孤单无助感。因此，作为人们日常居住于生活的“社区”，就成为社会、支援家庭，帮助老年人的中间环节，我们的服务不仅是在周末筹办丰富多彩的社工活动，还会陪伴老人，让老人感受社区大家庭的关爱。通过邻里协助网络和志愿者联系网络，构筑邻里相扶、守望相助的温馨社区。

　二、活动目标

　帮助老人处理解决生活困难以及生理和心理难题，增强老人自我效能感和面对生活的自信心；给老人提供多样化社工活动，丰富他们精神生活；鼓励老人积极地进行人际交往，提升老人社交的能力，建立支持网络，使老人之间在生活上和精神上获得相互的支持；协助社区居委会构建小区文化，拉近小区邻里关系，打造阳光、和谐小区。

　三、活动理论框架

　1、埃里克森的人格发展理论

　此理论将人格的发展分为八个时期，认为每个时期都有一个独特的发展任务。老年期虽然处于最后一个时期，但仍然是我们要重点关注的时期。这一时期老年人的心态很不稳定，大多数都有消极的思想，面对生活也失去信心，而增加社会交往则可以使他们获得支持，通过参加小组，利用小组的影响，可以使组员获得同辈群体的支持，从而改变消极的心态。

　2、符号互动理论：

　此理论认为，人们是在他们的社会环境中、在与他有的交往中获得他们的自我概念的，换句话说，人们是根据他人对自己的评判、态度来思考自身的。该项目力求帮助老人感觉到自己存在的价值感，摒弃把老人描绘成昏庸、老朽、无用的价值观念。

　四、活动主题

　“趣味运动会，拉近你和我”

　五、活动时间

　20xx年11月

　六、活动地点

　xxx社区服务中心

　七、活动对象

　家在长江中路社区的老年人，以组、以个人为单位参加比赛，活动当天在报名处领取表格即可参加比赛。

　八、活动内容

　（一）比赛项目：

　个人：

　1、穿针引线

　2、保龄篮球

　3、飞镖

　4、投掷羽毛球

　团体：

　1、举球过障碍

　2、赶猪进栏

　3、你来比划我来猜

　（二）比赛规则：

　（所有的游戏累计得分，每轮活动前三名分数分别为5、3、1）

　个人：

　1、穿针引线

　在规定时间内（30秒）将一大一小的两根针穿在红线上，以时间最短者为获胜者。

　2、保龄篮球

　按顺序每次一个老人参赛，每两组同时进行，每个老人有两次机会参赛。老人距矿泉水瓶5米，老人将篮球当做保龄球滚向排成三角形的矿泉水瓶，取两次倒的瓶数最多值，每个瓶子计一分。

　3、投掷飞镖

　按顺序每一个老人掷2镖，参加比赛的老人站在离镖靶两米远出，镖靶最内圈的红心是50分、次绿心是25分，以此类推，累计分数最高的为获胜者。投在线上的不计入分。

　4、投掷羽毛球

　参赛时以个人为单位，共三个纸篓，从起点出发，讲ABC 三个纸篓分别放置在据起点1米、1.5米、2米的距离位置。每个参赛选手拿5个羽毛球，以投入C纸篓最多次数为胜。

　团体：

　1、举球过障碍

　用凳子或绳子设置1-2个障碍，两组选手同时出发，选手一手举乒乓球拍托球过障碍、途中乒乓球掉落，何处掉落就在何处重新开始进行比赛，以先到达目的地为赢。

　2、赶猪进栏

　在20米直线跑道上，2组参赛的老人在起点用羽毛球拍拨动“猪”（篮球），将猪赶向终点，以用时少者依次排名。赶“猪”途中,球滚出跑道或者用手帮忙，均不计分。

　3、你来比划我来猜

　每组两人，每次一组。由工作人员亮出词条的内容，一个志愿者和一个老人一组，志愿者比划，老人猜。在猜词过程中，不能说出词条中包含的任何字，否则该词条作废，观众不能提示，遇到不会的词条可以跳过，最多可以跳三个。每组限时两分钟，总计每组答对的总数。

　（三）大合唱

　由大学生和社区工作人员以及参加此次活动的老年人一起合唱《浏阳河》

　（四）统分颁奖

　运动项目结束后，由裁判员和记录员共同汇分排名，邀请社区工作人员根据最终结果为老年人颁发奖品，其中所设奖项如下：特等奖一个、一等奖三个、二等奖五个、三等奖六个。

　（五）奖品设置

　特等奖：洗洁精+洗衣粉+环保购物袋2个+挂钩2个 一等奖：洗衣粉+环保购物袋2个+挂钩2个 二等奖：牙刷1个+环保购物袋2个+挂钩2个 三等奖：环保购物袋2个+挂钩2个

　九、活动经费：

　社区老年趣味运动会活动方案4

　为进一步的丰富和活跃我街道老年人的文体生活，增强体质，实现“都有好身体”目标，经局领导同意，20xx年在水南街道寺岭下举办20xx年老年趣味运动会，具体活动方案如下：

　一、活动宗旨：

　树新风、促和谐、丰富老年生活。

　二、活动项目：

　团体游戏项目

　1．筷子夹球游戏

　器材准备：玻璃球若干 筷子20付

　游戏方法：每10人是一个比赛小组，进行比赛。时间为1分钟。把桌子上盆里的玻璃球夹到另一个空盆子里，看哪个队在规定的时间夹得球多为胜。

　游戏规则：

　1、不得拿手触摸玻璃球

　2、以裁判为主，算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上

　或地上都判失败。

　2．传乒乓球

　器材准备：勺子数把（最好一次性塑料勺）、乒乓球4个

　游戏方法：每人手持勺柄，把乒乓球从头传到尾，再传回来，只需用勺子互传，快者胜。

　个人项目游戏

　1、保龄球

　器材准备：篮球10 装有水的瓶子20

　游戏方法：在距离水瓶五米的地方持球击水瓶，以每组击倒瓶子多的为胜。

　4、套 圈：

　器材准备：小塑料圈若干 标志物10个（水瓶或易拉罐）

　游戏方法：参加的人员，站在2米线外，手持圈投向标志物，记套在标

　志物上的圈数多少来记。（每人10个圈）

　6、 托球快走

　器材准备：乒乓球拍子 小实心球

　游戏方法：参与者手持乒乓球，以最先到达终点为胜。

　三、参赛范围

　局直单位身体健康的离退休老同志均可报名参加比赛。

　四、报名时间：

　20xx年4月26日 — 5月8日

　五、报名地点：

　局机关四楼老干科

　六、抽签时间：

　待定

　行报名、参赛

　裁判员约20名（另订）

　裁判长一名:（贾建生）

　七、组队参赛方式：

　以各离退休老干部原单位为组进

　医 务 组：最好救护车，有大夫，和备用车辆。或急救药箱。

　比赛规则（评分标准）：

　规 则：参与第一，比赛第二；

　气氛第一； 交流第一； 情感第一。

　八、比赛活动时间

　初定于五月下旬

　九、比赛活动地点：

　双西小学操场

　十、组织领导

　为切实加强领导，确保20xx年迎泽区教育局老年运动会的各项工作顺利开展，拟成立迎泽区教育局老年运动会组委会，对运动会的各项工作进行领导和协调。迎泽区教育局老年运动会组委会成员名单如下：

　主 任： 侯 森

　副主任： 武 静

　成 员： 郝爱萍 王斌 贾建生 刘洁 白文涛等

　十一、活动分工：

　为保证老年运动会顺利举行并取得圆满成功，组委会特设立赛事组、宣传安保组、后勤综合组，具体如下：

　赛事组：老干科

　负责人：郝爱萍

　职 责：安排运动会比赛具体事宜及现场秩序安排和人员调度；

　宣传安保组：办公室

　负责人：刘洁

　职 责：负责会议期间横幅标语的制作、宣传用品的发放及会议稿件、宣传报道工作和安全保卫工作。

　后勤负责人:王斌

　职 责：

　1、负责大会策划、运动会期间协调、通知、联络及其他事务工作；

　2、负责比赛用品及奖品的准备及发放工作；

　3、负责医疗救护及突发处理工作。

　常务办公室设在局老干科，电话：4122xxx

　十二、工作要求

　1、提高认识，高度重视。本次运动会是一次凝聚人心、振奋精神的大会，更是一次展现离退休老同志精神风貌的盛会。各单位和运动会各组负责人对此要高度重视，切实把这项工作摆上日程，负起责任，按照局组委会的要求和任务分工，认真抓好落实。

　2、精心组织，明确分工，严明纪律，做好协调安排。各部门、各单位要在教育局的统一指挥下，以雷厉风行的工作作风和认真严谨的工作态度，投入到运动会各项筹备工作中来。局老干科协同局有关科室负责承担整个运动会各项综合协调的具体工作，具体包括制定活动方案、下发通知和统筹安排、组织工作小组、报名汇总、开幕及闭幕的各项筹备工作，组织召开运动会相关协调会等工作。局老干科负责运动会各项赛事全过程：具体包括组织报名、比赛抽签、赛程安排、比赛规则、比赛场地安排及布置、裁判员工作人员安排等工作。遇到问题及时沟通，绝不允许将分配的工作落空。所有参加运动会人员都要听从指挥、保证时间，遵守纪律。