关于排球的颠球_关于排球的颠球动作

1.排球颠球是用哪里颠？

2.排球怎么原地颠球啊？急！

3.排球对墙颠球1600个是什么水平?

4.体育课排球颠球和抛球的区别

5.问问你们，，，怎么样才能颠好排球，，就是把排球这样用手臂这里往上颠球，，，，死活到不了三十个，，，

6.为什么颠排球的时候球总是不稳，到处乱跑？

7.在进行排球比赛时运动员一直用手颠球可以吗？

下放。在进行排球比赛时进行颠球时将球扔的太高可以进行下放控制球的距离，排球是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方每方六人各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。

排球颠球是用哪里颠？

先说一下基本动作要领：

1.

垫球时手臂抬平，不要弯曲。

2.

左右两手前手掌相互堆叠，然后左右两手拇指向内扣。

3.

垫球时双臂加紧，不要松开，用前半支手臂的靠近手腕的1/2处接球。

4.

手臂自下而上伸起，将球送高。

5.

双腿自然伸开，与肩同宽，高度不要太高，一般1至2米左右。

6.

最重要的是，要保持放松的心态去接球，手臂不要太僵硬，柔软点。

我也是刚刚接触排球运动的大一新生，不到一年。这些都是我的学长学姐和老师教我的，希望对您有用。其实这是一种过程，平时抽点时间练练就行。加油！

排球怎么原地颠球啊？急！

排球运动技术名词。基本技术之一。它是在全身协调用力的基础上通过手臂的迎击动作，使来球从垫击面上反弹出去的一项击球技术。是用于接发球、接扣球、接吊

球、接拦回球和处理各种难球的主要方法，是保证本方进攻的基础。垫球时，必须有正确的准备姿势、合理的击球手型、准确的击球动作和合理的击球部位以及调整

手臂与地面的适宜用力角度，才能取得良好的垫球效果。按动作方法，可分正垫、背垫、半跪垫球、前扑垫球、肘滑垫球、滚翻垫球、鱼跃垫球、侧卧垫球、单臂滑行铲球、单手垫球、挡球等十多种。

排球对墙颠球1600个是什么水平?

抛球要稳：无论是自颠还是对颠抛球是第一位的，要想垫得好，必须抓基础，有一个稳定的抛球。

2.落点准确：也就是击球点，专业用语叫挠骨内侧，腕关节以上10cm处，这个位置仔细看的话会有一个弧形的圈能保证球比较稳定的弹起。

3.上下肢配合协调：要利用到下肢，如果有下肢的缓冲，手臂的活动范围就会变大这样就能更好的控制球，简单一句话就是重心要有起伏。

4.手型要正确：建议叠掌势，感觉最好，而且是重复进行，两手不用打开。手臂一定夹紧，垫球的最后用力时压腕，能够让你的手臂更平，使球顺利弹起。切记不能屈臂，一直保持直臂状态。

扩展资料：

垫球是排球基本技术之一。它是在全身协调用力的基础上通过手臂的迎击动作，使来球从垫击面上反弹出去的一项击球技术。是用于接发球、接扣球、接吊球、接拦回球和处理各种难球的主要方法，是保证本方进攻的基础。

垫球时，必须有正确的准备姿势、合理的击球手型、准确的击球动作和合理的击球部位以及调整手臂与地面的适宜用力角度，才能取得良好的垫球效果。按动作方法，可分正垫、背垫、半跪垫球、前扑垫球、肘滑垫球、滚翻垫球、鱼跃垫球、侧卧垫球、单臂滑行铲球、单手垫球、挡球等十多种。

参考资料：

体育课排球颠球和抛球的区别

这个分情况吧！

对于初学者来说：颠球是一项比较难的动作，所以对墙颠这么多下不仅手会手不了，而且还会掉球。

但是对于排球老手来说这是一项很基础的训练，时间和精力上都不会有太大的消耗。

问问你们，，，怎么样才能颠好排球，，就是把排球这样用手臂这里往上颠球，，，，死活到不了三十个，，，

运用的部位不同、作用不完全相同。

1、运用的部位不同：抛球用的是十指的力量，垫球用的是手腕至手肘之间的部位。

2、作用不完全相同：垫球（包括单手垫球）可用于组织进攻也可用于救球，抛球只用于组织进攻。排球，是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。

为什么颠排球的时候球总是不稳，到处乱跑？

小臂那。就是手腕和胳膊肘之间的距离

然后，两个胳膊。从大臂到小臂都要夹紧，让两个小臂之间，触球的地方形成一个圆弧的形状。

其次，双腿最好一前一后，方便前后左右移动。

最后，垫球的时候，全身都在随着垫球上下运动，严格意义上来说。双臂上下摆动的幅度比较小，球被击出去的力量，来自于整个身体向上的力量。

个人的一些感悟，希望对你能有所帮助，有别的疑问也可继续问我。

在进行排球比赛时运动员一直用手颠球可以吗？

垫的最基本姿势：两只脚与肩宽分开，膝盖弯曲，身体向前略微向前倾斜，左手握在右手上，然手。拇指应该齐平并且应该在那里，然后伸直手臂并向下按压手腕以使手臂自然地夹紧。当你击球时，距离手腕5-10厘米。不要在手腕上弯曲。不要在手腕上弯曲。不要在手腕上弯曲。手腕非常正常，基本上需要两周才能60个。

首先，手臂应该是直的，用双手握住，手腕可以向下压，但实际上，按压的目的是使下臂外翻前部的骨头形成一个平面，并使用这一部分击球。无论你是在墙上测试球还是在空中测试球，都不要使用手臂的力量四处走动。手臂和肩膀的小运动是调整球的角度，而不是力。力量是从下往上，所以你必须首先弯曲你的膝盖，然后伸展，使用这个力量来强制，力量是稳定的。你的球飞了，一个可能是手臂没有收紧，第二个是球可能不对，第三个可能会摆动。

堆叠手指法，双手的手指上下重叠，手掌根部彼此靠近，手掌握在一起，两个拇指压在前侧，压在中间的第二个方阵上占上风的手指。拳击方法，双手握拳并握住对方，两个拇指平行于前方，两个掌根和两个前臂外部拧紧，手腕被压下，使前臂形成一个衬垫平面。前掌垫球的击球点一般应尽可能保持在腰部和腹部前方。最好是在两个小臂的手腕上方约10厘米的胫骨内平面击球。在判断球的运动时，应根据球的情况和击球的需要改变身体重心，使击球点直接保持在腹部高度的前方，手臂很快插入球下。如果球的强度很小或者球的距离很远，则衬垫必须增加腰部力量和协调的手臂运动，以使球具有反击力;如果球的强度很大或球的距离很近，那么只需要一个轻便的垫子，依靠反弹力;有时球是强壮的，为了缓冲球的力量，手臂需要退出趋势，加上胸部和腹部的协调，使球被缓冲和填充。你可以找到一个练习的地方。最好在塑料场或木地板上练习，这样如果你摔跤就不会受伤。你也可以找到一个练习球练习的人。

相信有很多的小伙伴在生活中会经常的约着好朋友去打排球，我们都知道在排球比赛中，求不能够在自己所在的这边掉落，有的脑洞大的小伙伴就说了那我要是在这个过程中一直颠球到比赛，不就可以了。可以吗？接下来笔者将进行具体阐述。

今天要聊的项目是排球、排球比赛，两队各有六人上场，场上12人共打一颗球，而且比赛一开始，一颗球就不能落地了，他会被双方队员打来打去，就怕球飞到自己这里。为什么他那么不受待见呢？因为求要是落到我方区域上，对手就能得一分。你可能会说了，球不落地就不丢分，那我们就一直颠球，颠到比赛结束就赢了。

这样做当然是不可取的，每队最多碰球三次，就要把球踢给对方。所以排球比赛的团队合作很重要，大家先接住球，再传球，最后向对手发起进攻，每个环节缺一不可。队里有人负责进攻，有人负责传球，还有一个专门负责防守的救球的球员，我们叫他自由人，他不但有行动自由，可以到处穿梭。灵活防守，还有穿衣自由，球衣颜色也和队友不一样，最后我们来说说怎么分胜负。一场排球比赛过五局，先取得三局胜利的一方获胜，前四局谁先得25分算谁赢，要是到第五局还没分胜负，那么先得15分的就是最后的大赢家。

近几年女排的成绩一直被津津乐道，就比如说2015年，日本东京世界杯再次见证了中国女排总统杯3 : 1力克东道主日本女排，时隔12年再度摘得世界杯金牌。2016年巴西里约奥运会，中国女排在逆境中迸发出巨大的能量，决赛面对塞尔维亚队3 : 1获胜，最终获得冠军。2019年日本世界杯，中国女排踏上卫冕征程，带着全胜的战绩五夺世界杯冠军，一直被人们所称赞。