1.羽毛球拍磅数怎么选（羽毛球拍怎么确定磅数适不适合自己）

2.羽毛球磅数怎样选择

3.羽毛球拍磅数怎么选

羽毛球的磅数怎么确定_羽毛球磅数怎么计算

在连接处找到标识。羽毛球拍的磅数可以在球拍的杆与把手连接处找到标识，羽毛球拍的磅数大致分为以下几个等级：低磅20以下，中低磅20至23，中磅23至25，中高磅25至27，高磅28以上。

羽毛球拍磅数怎么选（羽毛球拍怎么确定磅数适不适合自己）

羽毛球羽毛球运动员必须备有合适的羽毛球拍，而不同级别的羽毛球运动员亦有不同的羽毛球拍供选择。那么羽毛球拍的磅数，在羽毛球拍的参数中是什么意思？不同水平的羽毛球运动员，拉羽毛球拍合适多少磅？

一、羽毛球的磅数是什么意思？

是指羽毛球拍线的张力。羽毛线的张力较大时，击球时羽毛线的变形较小，球与球拍的接触时间较短。这种球拍一般由高级人员使用。

二、羽毛球拍的磅数如何选择适合的？

羽毛球拍的磅数与技术水平成正比。体重的数量没有专业的定义，但根据我们对羽毛球爱好者的长期了解和观察，我们敢于设定一个小节:?

1。初学者体重: 19-21磅(女性) ，20-22磅(男性) ，对于初学者来说，它更合适，你可以轻松地击球，感受羽毛球的乐趣，并且不会有不良反应，挫折等等。

2、中等重量: 22-24磅(女性) ，23-25磅(男性)一旦你有了一定的基础，你就可以正确地挥动球拍，更好地感受线和球之间的接触。

3、高级磅: 25-30磅(女性) ，26-32磅(男性)或者更高。超过90% 的最佳击球点，我可以很好地控制每次击球的力量，体重越大，击中最佳击球点的要求就越高。

重量越大，击球点外的偏转越大，球拍的变形越大，产生的扭矩也越大。变形产生的扭矩通过球拍传递到球杆和球柄，然后传递到你的手臂上。承受应力的部位主要是手腕和前臂。在选择体重时，你应该正确地考虑自己的力量，摆动动作是否准确，以及如何打球(如果你追求速度和力量，较高的体重会对你有帮助，如果控制是主要的，你可以选择适当的较低的体重)。注意: 并不是说体重越重越好

羽毛球磅数怎样选择

1、羽毛球磅数是指羽毛球线的松紧程度，磅数越高，球线越紧，磅数越低，球线越松。

2、初学者适合22-24磅，业余中级别水平适合24-26磅。

3、业余高级水平适合26-28磅，专业运动员一般都在30磅以上，温馨提示：业余爱好者在为自己球拍拉线的时候不要超过26磅。

羽毛球拍磅数怎么选

羽毛球拍磅数选择建议如下：

1、拍——建议拉19~21磅，手感松。

2、初学者——建议拉22~23磅，手感适中。

3、业余中级——建议拉24~25磅，手感紧。

4、高手——建议拉26~28磅，手感很紧。

5、专业选手——建议拉29~31磅，线快断了的感觉。

关于羽毛球拍磅数，磅数越高，落点越准，但越费力；磅数越低，落点有偏差，但弹性好，相对省力。中低磅拍子打起来弹性好；高磅数拍面硬，对自身球技要求也更高。一般来说，20磅以下的是低磅，20~23磅是中低磅，23~25是中磅，25~27是中高磅，28以上就可以算是高磅。

羽毛球拍磅数相关知识

羽毛球拍的磅数指的是羽线的张力，通俗点讲就是羽线的松紧度。磅数越高意味着羽线张力越大，在击球的时候，羽线发生的形变越小，球和拍面接触的时间很短，球拍对球路的反射越接近于镜面反射。这样的状态适合精确的控制球路和力量的选手。磅数是指单根线所受机头的拉力，我们打的不是那一根线，正确的说，是打整个球拍的线床压网。

高磅数的优点：对球的控制力较佳；击球速度快，网前球容易占优势；击球时受线床的干扰较小。高磅数的缺点：打远球时相对费力；对于腕力、臂力的需求较高。低磅数的优点：线床弹性较佳，容易借力使力；打远球较省力；对手腕、手臂负担较小。低磅数的缺点：对球的控制力较差；击球时，力量容易发散。

以上内容参考百度百科-羽毛球拍（运动用品）

选择羽毛球拍磅数的方法有初学者适合选择较低的磅数、中级球员适合选择适中的磅数、高手适合选择高磅数。

1、初学者适合选择较低的磅数

对于初学者来说，拍子的磅数应该低一些，适合的范围是18-24磅。低磅数会使球拍更容易控制，让球员能够更轻松地击球，打出更精准的球。同时，较低的磅数对手臂和手腕的压力也较小。

2、中级球员适合选择适中的磅数

中级球员对拍子磅数的要求比较高，一般选取的磅数范围在24-28磅之间。这样的磅数能够提升球拍的力量和强度，让球员能够更快速、更准确地击球。同时，磅数不能太高，这样会增加手臂和手腕的压力。

3、高手适合选择高磅数

高手的要求比较高，他们通常会选取最高28磅以上的磅数。这样的高磅数能够提供更大的弹性和反弹力，让球员能够更有力地击球。但是，高磅数的弊端在于，对手臂和手腕的压力非常大。

羽毛球拍的保养技巧

1、拍柄保养

每次在打完羽毛球后，要注意将羽毛球拍放在通风处晾干。这样可以让球拍手柄上的汗液自然风干，不容易滋生细菌，而且可以保持木质手柄不松散，不要在每次打球结束后就立即将球拍放入拍袋中。手胶是羽球拍中更换频率最高的消耗品了，汗水更多的夏季手胶更是需要及时更换。这样不但可以保持握拍时的手感，还可以防止球拍滑落造成的碰伤。

2、拍杆保养

碳素的球拍是很脆的，所以要尽量避免碰撞。特别是双打当中，搭档之间的拍子很容易碰到，有时候碰撞之后，当时并不能看出来损坏，但是拍子内部已有隐性的伤害了，也容易在日后的某一次冲击下断裂。击球时要调整击球的姿势，尽量使每球都打在球拍的甜区里，如果球打在拍框上，加上挥拍力量大，球拍很容易被打断的。