踢足球的十大好处简短_踢足球的好处及意义

1.人为什么喜欢踢足球？

2.小学生踢足球的好处

3.10岁女孩能学踢足球吗?对身体有害吗?

4.看图写作文踢足球题目

5.让小学生踢足球的利弊

6.带孩子一起踢足球是什么样的体验？

足球，有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，共11人，在长方形的草地球场上对抗、进攻。

孩子学踢足球的好处

1、锻炼团队意识

要求多人上场参赛。场上的人思想统一，行动要一致，整体意识要强。只有形成整体的攻守，才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。有利于良好的心理品质及思想品德的形成。极大的培养了学生的团队合作的能力，增强了集体责任感。

2、锻炼协调性

足球运动要求技术能力很高，学生在练习过程中，需要完成各种跑动等。锻炼了学生的协调性和灵活性。同时足球运动还是一项竞争激烈的对抗性项目，这样就充分的锻炼了学生的力量素质。

3、锻炼灵活性

足球运动是一项依临场中具体情况而灵活机动地加以运用和发挥。

4、锻炼耐心

足球运动中，队员跑动长，而且还要伴随完成多次加速跑和多个有球、无球的配合动作，充分锻炼了学生的耐力和爆发力。

5、培养个性

孩子在一个团体里，不尽能够培养团队意识，还能够发展友谊，发现自我，踢足球对于培养孩子完善的个性也是有利的。

6、强健体魄

我们知道，小孩子往往脾胃较差，而踢足球对于强健脾胃也十分有利。因为踢足球会加速体内的代谢，使人气血流通加快，脏腑的功能也变得强劲，肝胆、肠胃的功能都得到了加强，从而促进消化。消化系统好的小孩，就会拥有一个好体质，不易生病。

小学生踢足球的意义：

通过长期的足球运动可以提高学生的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧、协调等身体素质，并能使人的高级神经活动得到改善，尤其能增强人体的心血管系统、呼吸系统等内脏器官的功能，从而促进学生的体质健康。

孩子几岁适合学踢足球

小朋友进行适当的运动有助生长发育,但有些运动却是“”的,如果经常做一些超负荷的运动,就会适得其反,影响骨骼发育,造成损伤。

专家指出:“7—9岁左右的小孩子要在不影响学习的情况下多玩足球就可以了。强调体能与技术的足球训练要等孩子长大了开始才比较合适。

我们国家对于什么年龄段的孩子,能练习什么样的足球动作还没有具体的研究,但有国外经验可以借鉴。在国外,小孩子身体发育能够达到什么水平,适合练习什么样的技术动作都有着严格的规定,不会练习高过孩子年龄段的训练内容。小孩子的身体不像大人那样筋强骨壮,在训练的时候要注意少让他们练肌肉、练力量,以免伤筋动骨毁了苗子;小孩子的理解能力也有限,某些足球技术动作一旦拿捏得不准,就容易造成伤害。国外的做法是,只有孩子达到某一年龄段,才教他们那个年龄段的技术动作。

孩子学踢足球要准备什么

对小孩子来说,踢足球是非常好的运动项目之一,在踢球过程中,可以加强呼吸的力度,增大肺活量,增强心肺功能。还可以强化骨骼和肌肉,促进新陈代谢,提高身体协调性和柔韧性等等。虽然踢足球好处多多,但是,众所周知,踢足球也是最危险的体育项目之一,特别是小孩子的身体素质和突发的判断意识都还不强,因此,也是比较容易受伤的。

小孩子平时踢足球的场地虽然不能强求是专业草坪场地,但是,有一个前提,就是必须平整,如果没有天然草坪,能找到一块人工塑胶场地也是不错的选择,尽量不要在土道和沙子路面上踢球,特别容易滑倒受伤。

小孩子踢球的时候,运动球衣只要吸汗就可以了,不用非要穿名牌专业球衣,但是,球鞋和护具确实马虎不得,球鞋要选择专业的足球鞋,鞋底要防滑耐磨,踢球时一定要带上护膝和护肘,防止摔倒时擦伤膝盖和手肘部位。此外还需要注意做足热身运动,懂得必要的技巧。

孩子学踢足球的注意事项

1、足球学校良莠不齐

在孩子七八岁的时候就进入学校进行科学的踢足球训练，按理说咱们国家的足球人才应该是供大于求的，足球人才很难有去参加国家比赛的。很多在少年的时候踢足球很好的孩子到了青年之后就逐渐的退步了，更可悲的是不知道从哪个阶段再进行知识学习的深造。一些私人体育学校并没有根据孩子的生长发育状态制定相应的训练，造成孩子在身高上没有达到理想高度的情况时有发生。

2、训练方法要根据年龄

在国外很多国家针对少年儿童学习踢足球都有明确的年龄和动作规定，这样做的目的就是避免给孩子的身心健康带来伤害。而中国并没有这样一套完善的制度体系，导致很多孩子在踢足球的道路上伤筋动骨，失去了继续深造的机会。

3、培养兴趣跟重要

有的家庭中是因为孩子的爸爸喜欢踢足球，看到中国足球的现状而自己又无能为力的时候就想到了自己的孩子希望自己的孩子有朝一日可以改变国家足球的命运。这样的言论听起来是不是非常的可笑，不管你相不相信，这就是事实。在这里告诫这样的家长让孩子学习踢足球之前一定要培养孩子的兴趣，让孩子感觉进行此项运动是一件非常幸福和自豪的事情，这样所取得的效果肯定非常突出。

在学习踢足球的生涯中对于文化知识的学习是不能放弃的，只有坚实的文化基础知识打好了，那么对于足球的文化，以及足球的含义还能更好的理解，从而为其努力奋斗。家长在平时为孩子解说足球的故事，看看足球直播，都是效果非常好的。

人为什么喜欢踢足球？

足球是对抗性很强的集体竞赛项目，在这个既需要激烈竞争，又需要团结协作的环境中，你的意志品质和竞争意识会得到磨练，有利于培养积极向上、勇于拼搏、不怕困难、吃苦耐劳的精神。

同时，足球比赛中情况瞬息万变，错综复杂，对运动员的思维、观察、判断、反应等能力的要求较高。经过长期的足球训练，也许你没能成为一名优秀的运动员，但你的思维会更敏捷，判断能力会更准确，视野会更开阔，意志会更顽强。

对社会环境的适应能力和竞争能力等整体综合素质能得到发展和提高。 足球运动对身体素质水平的要求是很高的，它需要高速度的奔跑能力、控制身体重心的能力、灵活的步伐、步点、对抗中的力量素质、以及良好的耐力和柔韧素质。

在足球训练过程中，科学的训练方法，合理的运动负荷，循序渐进的教学方式，会进一步发挥你身体素质方面的优势、改善你身体素质方面的不足，使你的身体素质水平得到全面的提高。只要能持之以恒，不懈努力，你将会拥有强壮的体魄和矫健的身手。

身高是反映人体骨骼发育状况的指标。经常参加足球运动能促进青少年时期骨骼的生长发育，促进身高的增长。根据有关资料表明:足球运动员身高增长高峰期在13 – 14岁，这两年平均每年增长8公分，一般增长6 – 10公分，个别增长10公分以上。15岁以后增长速度减慢。作为运动员，身高的增长主要受遗传、营养、吸收能力、饮食习惯、作息制度等因素的影响。从医学角度来讲起主导作用且不可改变的是遗传因素，但多参加体育锻炼也将起到极其重要的作用。 体重是反映人体骨骼、肌肉发育程度的指标，对衡量人体的生长发育和健康状况有重要意义。

通过足球训练，能促进人体的新陈代谢，改善呼吸系统、心脏等器官的功能，增加食欲，提高吸收能力。同时，对提高青少年的肌肉、韧带力量等具有较好的锻炼效果。研究结果表明：运动员体重的增长，大大超过我国青少年同年龄体重增长指数。肌肉的结实、发达，对你体形的健美，运动能力的提高以及对各种运动创伤的预防都有重要的作用。

总之，通过长期、系统的体育锻炼对处生于长发育期的青少年的身体素质、心理素质、思想品质、智力培养，具有极其重要的价值。因此，我们殷切希望同学们要坚持锻炼，挖掘潜质，促进综合素质的发展，使你成为一名德、智、体全面发展的，适应现代社会发展需要的优秀人才。

小学生踢足球的好处

第一，从运动项目本身来看。

足球和其他绝大多数现代运动项目一样，起源于英国。现代人类讲究团队意识，因此个人项目的魅力是无法和团体项目相比的。比如说，拳击、网球、台球等，虽然也是相当杰出的项目了，但和足球、篮球等集体项目相比，无论是经济还是规模，都相去甚远了。

第二，从项目特点来分析。

现代竞技体育本质上比的就是速度和力量，足球也不例外。但人类和动物的区别之一就是人类的双手发挥了极大的作用，所以其他体育项目都是手脚并用的，而且手的运用尤其关键，只有足球是禁止用手的，当然，守门员例外。这使得这项运动看上去更接近我们的动物天性。

另外，足球的本身集合了人类各运动的特点，运动员之间的突然起动，竞跑争球，就像是短跑；守门员上纵下跳，横扑侧扑，就像跳的项目；那些柔韧性好的运动员一个倒挂金钩，鱼跃冲顶，像体操；两个运动员之间的合理冲撞，又有点像橄榄球的展现力与美。

足球运动本身对参与者的要求不高是个重要原因。踢足球的运动员，高矮肥瘦问题都不大，不像其他运动。比如说橄榄球，块头小的肯定吃大亏；篮球运动更是“长人”们的天下。而足球则不同，这样就给全世界的所有孩子提供了做“巨星梦”的机会。

第三，再从象征意义来看。

人类进入工业社会后，企业成为世界的最主流组织。而足球运动每队的11个球员从分工上讲，还是从协作上讲，都极其接近于企业的组织和运营。篮球就显得人少了，而隔网的排球、还有橄榄球等攻防上不是即时转换的，和企业运营差距就远了。

第四，从比赛设置来看。

足球比赛设置全场90分钟，中间休息15分钟，理论上讲足球运动保持的流畅性是所有体育项目中最好的，除了受伤和换人，比赛是不停止的。这使得观众的观赏性大为提高，也是FIFA坚决不愿意介入电子裁判的最关键因素！

第五，再从全民健身看。

足球运动所需要的器械极其简单，就一个皮球就可以了。在南美，穷人以足球为乐，马拉多纳小的时候，见到圆的东西就踢，实在找不到了，把报纸团一下也踢。在街上踢，在田里踢，最后踢成了天下第一！其他项目，穷人在没有碰到贵人帮助之前，是很难玩出名堂的。个人项目中的跑步和游泳也差不多如此，但趣味性上和足球比就差远了。

第六，从影响力上看。

阿根廷这个国家，无论从上，还是其他社会方面上看都是一个不起眼的国家，就因为有了马拉多纳和足球，全世界没人不知道阿根廷。不单是阿根廷，我对整个南美洲的认识几乎全部来自于足球，除了那条长长的亚马逊河以外。其他项目绝对没有这样的影响力！

第七，还可以从偶然性来看。

所有竞技体育都要看结果，强强对抗，什么结果都有可能，是最能刺激观众的。人类的本性中有帮助弱者的倾向，所以人们希望看到冷门，就是弱者战胜强者的比赛。可惜的是，绝大多数体育项目强弱之间的比赛，冷门发生率比较低，象花样游泳这项目，几次比赛结果和比之前的排名没有任何变化。而足球比赛的冷门发生率竟然高达30%左右，体育业的兴起也源于此，其他任何项目都缺乏这样的魅力。

不可预知性足球运动比赛结果的偶然性是造成全世界球迷狂热的重要原因。因为在足球世界里，没有绝对的强队。曼联有可能被一支名不见经传的乙级队甚至是业余队“扳倒”。球星堆起来的巴西队曾经在奥运会足球比赛里就被那时还稚嫩的日本队击败。一九九六年，足球“第三世界”的朝鲜队曾经击败过意大利队闯进世界杯八强。所以，在足球比赛里，不到最后一刻，永远不知道事情的结果。

第八：从适应性方面来看。

很多竞技体育是和人种的特点有关系的。比如美国人喜欢的四大运动：篮球、橄榄球、棒球和冰球，不是人高马大的很难在顶级赛事中亮相。而足球不一样，只要你是地球上的人，不管是处于北极带的冰岛人，还是处于热带地区的印尼人，都可以成为顶级明星。例如冰岛出过古德杨森这样的一流球员，效力过切尔西和巴萨等豪门球会；曾经在世界杯上打入最精彩入球的荷兰对队长范布隆霍斯特，就是一个印尼裔，长期效力于欧洲豪门球会。这一特点使得足球在全球范围内普及起来变得尤其轻松。

第九：从环境因素看。

球迷就像食客，有一道让人垂涎三尺的足球大餐，但是“吃”的气氛要好。热闹，大气，壮观，这些足球场都具备了。比起闷热闷热的羽毛球馆，比起小小的一张乒乓球桌，宽阔的绿茵场看起来是多么地气势恢宏和激动人心。还有几万十几万的球迷一起起哄，热热闹闹的，老实说，如果看球都要安安静静的，那谁还去看球。

另外，不可否认，帅哥足球场上英姿飒爽的诸位大帅哥是造成足球运动成为“世界第一运动”的不可忽视的原因。即使对足球不甚感兴趣的男士，也得跟着女友往球场跑，看住女友，不要让她被那些球场“万人迷”抢走才是最要紧的。

第十，就是争议性。

“足球最大的魅力在于它具有争议性。”一位有远见的老人说了一句有远见的话。这个老人是前国际足联阿维兰热。没错，如果足球比赛都是判罚得很“死”，很机械的话，那足球就失去了它巨大的魅力。正因为裁判是人，可能错判，可能受贿操纵比赛等等，才有了声势浩大的争议和更多人的关注。

10岁女孩能学踢足球吗?对身体有害吗?

小学生踢足球的好处有：锻炼团队意识、锻炼协调性、锻炼灵活性、锻炼耐心、培养个性、强健体魄等等。

锻炼团队意识：要求多人上场参赛。场上的人思想统一，行动要一致，整体意识要强。只有形成整体的攻守，才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。有利于良好的心理品质及思想品德的形成。极大的培养了学生的团队合作的能力，增强了集体责任感。?

锻炼协调性：足球运动要求技术能力很高，学生在练习过程中，需要完成各种跑动等。锻炼了学生的协调性和灵活性。同时足球运动还是一项竞争激烈的对抗性项目，这样就充分的锻炼了学生的力量素质。?

锻炼灵活性：足球运动是一项依临场中具体情况而灵活机动地加以运用和发挥。

锻炼耐心：足球运动中，队员跑动长，而且还要伴随完成多次加速跑和多个有球、无球的配合动作，充分锻炼了学生的耐力和爆发力。?

培养个性：孩子在一个团体里，不尽能够培养团队意识，还能够发展友谊，发现自我，踢足球对于培养孩子完善的个性也是有利的。

强健体魄：因为踢足球会加速体内的代谢，使人气血流通加快，脏腑的功能也变得强劲，肝胆、肠胃的功能都得到了加强，从而促进消化。

踢足球的意义：

足球是世界上最广泛的体育运动，没有之一！通过长期的足球运动可以提高学生的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧、协调等身体素质，并能使人的高级神经活动得到改善，尤其能增强人体的心血管系统、呼吸系统等内脏器官的功能，从而促进学生的体质健康。

看图写作文踢足球题目

10岁的女孩能学习踢足球，踢足球对身体本身没有坏处，儿童踢足球可以提高大脑神经系统。踢足球的时候要求眼睛在看，脚在踢，而且足球场上变化多端，不仅仅要脚下动作迅速，同时还要眼观八方，脑中迅速判断情况，掌握最好时机。

足球可以让孩子更智慧地成长，这项运动强调身体的协调、灵活，强化视、听、动协同发展，培养团队意识、位置感、组织能力，反过来是可以提高孩子的学习能力的。

扩展资料：

足球踢得好，给孩子带来的不只是更好的身体素质，更多了一条向上奋进的渠道，更重要的是，孩子更自信。虽然能进一步学习、踢球的还只是少数，但孩子的变化看在家长的眼里，“踢球的娃儿更精神”。

孩子们身上不断发生的变化，正是学校体育的价值所在。在兴奋的呼喊声中，孩子们挥洒着汗水，享受着足球带来的快乐。

人民网——足球话题引爆分组讨论 足球可让孩子更智慧地成长

让小学生踢足球的利弊

以下是关于主题“踢足球”的写作思路：

引入：介绍踢足球的普遍性和受欢迎程度

主体：分析踢足球的好处和挑战，并提供一些建议

结尾：总结踢足球的积极意义

下面分享3篇相关作文

篇1：踢足球

踢足球作为一项全球普遍受欢迎的运动，已经深深地融入了许多人的生活中。无论是在城市还是农村、在学校还是社区，人们都可以看到孩子们或者成年人在草坪上热情洋溢地追随着足球。

踢足球对身体健康有着明显的好处。通过长时间的奔跑、大量的体力消耗和各种复杂的脚法操作，踢足球可以增强身体的耐力和灵敏度。此外，足球也能培养合作精神和团队意识。在比赛中，球员需要与队友密切合作，在同样的目标下共同努力取得胜利。这种合作和团队意识的培养，在其他方面也会有积极影响。

然而，踢足球也存在一些挑战。首先，足球技巧需要长时间的练习和磨炼。要想成为一名出色的足球运动员，需要付出大量的汗水和努力。其次，足球比赛充满了竞争和压力，需要球员具备良好的心理素质来面对各种困难和挑战。最后，足球比赛中的身体接触和激烈的对抗可能导致受伤，需要球员具备较强的耐力和康复能力。

为了更好地享受踢足球的积极意义，我们可以提供以下建议。首先，要有坚定的信念和毅力，在持之以恒的训练中不断进步。其次，要增强心理素质，学会应对压力和挫折。在比赛中保持冷静和自信，调整自己的状态。最后，注意安全，准备必要的防护措施，合理分配体力和时间，以避免受伤和疲劳。

踢足球不仅仅是一项体育运动，它承载着更多的意义。通过踢足球，我们可以锻炼身体、培养团队合作精神和增强心理素质。同时，踢足球也需要面对各种挑战和困难，但只要有信念和努力，总会收获积极的成果。因此，让我们一起沉浸在足球的世界中，感受踢足球的无穷魅力。

篇2：踢足球

足球是一项世界性的运动，受到广大人们的热爱和追捧。无论是在城市还是在农村、孩子还是成年人，都有很多人喜欢踢足球。

踢足球有许多好处。首先，它能够提高身体素质和协调能力。踢足球需要跑动、踢球、传球等动作，通过长时间的锻炼，能够增强我们的耐力和灵活性。其次，踢足球能够培养团队合作精神和交流能力。在球场上，每个人都有自己的角色和责任，只有通过相互配合和沟通才能够取得胜利。然而，踢足球也存在一些挑战。比如，球技的提高需要时间和坚持不懈的训练，还有可能会发生伤害和竞争中的压力等问题。

为了更好地享受踢足球的乐趣，并获取其积极意义，我们可以提出以下几点建议。首先，要有规律的训练，坚持不懈地进行训练，这样才能够不断提高自己的球技水平。其次，要注重团队合作和沟通，在与队友们相互配合的过程中，培养出良好的团队意识和协作能力。最后，要保持积极的心态，尽情享受比赛的快乐，无论胜败都要学会从中吸取教训。踢足球不仅是一种运动，更是一种生活态度，通过踢足球可以锻炼我们的身体和意志，也可以给我们带来欢乐和友谊。

篇3：踢足球

踢足球作为一项全球性运动，受到了广大人民的喜爱和关注。无论是年轻人还是老年人，无论是男性还是女性，在世界各地都能看到踢足球的身影。踢足球不仅能提高身体素质和技术水平，还能培养团队合作精神和个人能力。因此，它在各个年龄段都备受推崇，并且被认为是一项有益身心健康的运动。

首先，踢足球可以提高身体素质。踢足球需要奔跑、跳跃、转身等多种动作，能够锻炼到全身的肌肉群，增强肌肉力量和耐力。其次，踢足球能够培养团队合作精神。足球是一项集体运动，需要队友之间相互配合、互相帮助才能取得胜利。通过与队友的互动，我们可以学会倾听、沟通和协作，培养良好的团队合作能力。另外，踢足球还能锻炼个人能力。在比赛中，我们需要做出快速的决策，提高反应能力和判断力，并通过技巧和策略战胜对手。这些都是踢足球所带来的长期训练和竞争中培养出来的个人能力。

然而，踢足球也面临一些挑战。比如，身体的受伤风险增加、球场上的激烈竞争以及精神上的压力等。为了应对这些挑战，我们可以取一些措施。首先，保护自己的身体安全至关重要。参加踢足球训练或比赛前，需要进行充分的热身运动，确保肌肉得到充分伸展和准备。其次，在比赛中要遵守规则，尊重裁判和对手，避免因为碰撞或争执导致的不必要伤害。此外，要学会正确应对失败和挫折，保持积极的心态，不断学习和提高自己的技术水平。通过这些建议，我们能够更好地面对踢足球所带来的挑战。

踢足球作为一项受欢迎的全动，具有很多积极意义。它能促进身体健康，培养团队合作精神和个人能力。同时，踢足球也存在一些挑战，但通过取正确的方法和措施，这些挑战是可以克服的。在踢足球的过程中，我们能够享受到锻炼身体、培养人际关系和提高个人能力的乐趣，同时也能够感受到团队协作和胜利的喜悦。因此，踢足球是一项具有广泛推广价值和长远影响力的运动。

带孩子一起踢足球是什么样的体验？

这个是不会影响身高的，一般爱参与运动的人，身高通常都发育比较早，而且身体也比较好。

踢足球是不会影响身高的，更打篮球没什么区别，关键还是要看孩子的骨龄和骨骺线的闭合程度，这个现在不用给孩子做检查，等到孩子14-16岁的时候做一次检查就可以了。

病情分析：

您好，踢足球的肯定不会影响身高的，而且足球的运动强度比较大的，如果平时的饮食营养跟的上的话，对身高增长是非常有好处的。足球影响身高这个完全是一种误传，最起码我们这边就没有这个说法的。踢足球不但不影响身高，而且对身高增加非常有好处的，是完全可以踢的。

带孩子一起踢足球是一种非常有趣和有益的体验。这不仅有助于增进亲子关系，还能帮助孩子培养团队精神、锻炼身体和提高自信心。

1.增进亲子关系：和孩子一起踢足球可以让你们共同度过愉快的时光，增进彼此的了解和信任。在比赛中，你可以教孩子如何控制球、传球和射门，同时也可以倾听他们的意见和建议，让他们感受到你的关心和支持。

2.培养团队精神：足球是一项团队运动，需要队员之间相互配合和协作。带孩子一起踢足球，可以让他们学会如何为团队付出，懂得尊重和信任队友。这些品质对于他们未来的学习和生活都是非常重要的。

3.锻炼身体：踢足球是一种很好的锻炼方式，可以帮助孩子增强体质、提高协调性和灵活性。此外，户外运动还能让孩子接触阳光和新鲜空气，对他们的身心健康都非常有益。

4.提高自信心：踢足球可以让孩子在比赛中体验到成功的喜悦和失败的挫折。无论是赢是输，都可以教会他们如何面对挑战，勇敢地迎接未来的生活。同时，随着技能的提高，孩子也会对自己的能力有更多的信心。

5.学习社交技巧：在足球场上，孩子需要与其他队员互动，这有助于他们学会如何与人沟通、合作和建立友谊。这些社交技巧对于他们未来的人际关系和社会适应能力都是非常重要的。

总之，带孩子一起踢足球是一种非常有意义的体验。通过这种方式，你可以帮助孩子在身体、心理和社交方面得到全面的发展，为他们的未来奠定坚实的基础。